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[日] たかぎなおこ

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发表于2025-03-01

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商品介绍

メディアファクトリー 2010-11-17 A5判 9784840135764

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书籍描述

1974年、三重県生まれ。メディアファクトリーから「150cmライフ。」シリーズ、「ひとりぐらし」シリーズ、「ひとりたび」シリーズなど。著作のほとんどが台湾・香港・中国で翻訳されており、現地では村上春樹を超える知名度。

大好評「マラソン１年生」の続編です。２年目だからといって急にレベルアップするわけでもなく、相変わらず記録はそこそこ。それでも様々な大会で走ったり、駅伝やトレイルランにも挑戦していく中で、ラン仲間が増えてきた。早くなくてもいいから、長く、楽しく走れるようなランナーになりたいなぁ。

今回の最終ゴールは、温かい島の人々の応援で人気の与論島のフルマラソン！前回成し遂げられなかったサブファイブ（タイムが5時間を切ること）は達成できるのでしょうか!?

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

##终于买到了高木直子的《一个人的42公里—马拉松2年级生》，其实所谓的二年级也已经是2010年的事情了，翻译过来已经2012年了。不过没关系。可以说第一本《一个人去跑步—马拉松1年级生》伴我度过了我的马拉松第一年，同样也到跑马第二年的我肯定也能从书中得到同样的启发...

评分☆☆☆☆☆

##2⃣️?️读书☘️（补）《一个人去跑步·马拉松2年级生》读的时候心潮澎湃，十分想要去跑步。于是总结下书里的关于跑步的知识吧～【饮食】?跑步前可以吃一些好消化的食物，比如香蕉酸奶之类的，最好少吃一些难消化的碳水化合物。【跑步姿势】?‍♀...

评分☆☆☆☆☆

一直很喜欢高木直子。只要她出书，几乎都会收藏。吃吃，然后跑步，做准备。跑马来松原来这么有活力，有趣的事。虽然自己不可能去跑步。可是会想在生活中形成一个运动爱好，像直子一样，不需要练习到专业，只需要每一次都有进步就好，可以挑战自己。