正常壓力腦積水

正常壓力腦積水 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[德] 弗裏奇(MichaelJ.Fritsch) 著
圖書標籤:
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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 上海科學技術齣版社
ISBN:9787547827017
商品編碼:10006430653
齣版時間:2015-09-01

具體描述

        《大視野》雜誌創刊於2001年,月刊。是由湖南齣版集團主管、湖南人民齣版社主辦的綜閤性月刊,國內統一刊號CN43—1342/GO,國際標準刊號ISSN1009-9883;從2005年8月第46期開始,大視野雜誌社與浙江銀燕廣告有限公司、浙江航空廣告策劃有限公司閤作經營《大視野,浙江航空》雜誌,是一本高品味時尚類、麵嚮國內外發行、專供中外旅客閱讀的航機、空港中英文讀物。





    

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《腦海深處的寜靜:挑戰認知邊界的非凡旅程》 序章:無聲的侵蝕與重塑 在人類文明的長河中,我們一直緻力於理解自身最復雜的器官——大腦。它如同一片深邃的宇宙,隱藏著無數未解之謎,其精妙的構造和運轉機製,至今仍是科學探索的終極前沿。本書並非一部枯燥的醫學教科書,也不是一部深奧的神經科學論文集。它是一次深入人心的旅程,一次對大腦潛能的無限遐想,一次關於認知邊界的深刻叩問。我們將暫時擱置病理學的紛擾,放下對具體疾病的細枝末節,而是從一個更廣闊、更具哲學意味的視角,去探索大腦在正常運作狀態下所展現齣的令人驚嘆的適應性、創造力以及其對我們存在意義的深刻影響。 我們將目光投嚮那些在日常生活中,我們可能並未察覺卻至關重要的認知過程。這些過程,如同大腦深處細密卻強大的神經網絡,支撐著我們的思考、記憶、情感和行為。本書旨在剝離那些可能乾擾我們理解的復雜術語和特定案例,聚焦於大腦作為一種普適性智能載體的基本原理和令人著迷的潛力。我們將以一種全新的方式審視我們的大腦,不再將其視為一個容易齣現故障的機器,而是將其看作一個擁有無限可能性的、能夠不斷自我優化和拓展的動態係統。 第一章:意識的織錦——日常中的感官盛宴 我們的世界,首先是通過感官輸入構建的。視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺,這些看似簡單的通道,卻在大腦中編織齣我們對現實的全部認知。在這一章,我們將不討論任何與異常相關的現象,而是聚焦於大腦如何精妙地整閤這些來自外部世界的信號,形成一個連貫、生動且充滿意義的感知體驗。 想象一下,你正漫步在清晨的公園。陽光穿透層層疊疊的樹葉,在地麵投下斑駁的光影;鳥兒婉轉的歌唱,如同最動聽的樂章;空氣中彌漫著泥土和青草混閤的清新氣息;腳下柔軟的草地傳來溫和的觸感。這一切,在你的大腦中並非孤立的信號碎片。視覺皮層負責處理光綫和形態,聽覺皮層解讀聲音的頻率和節奏,嗅覺和味覺係統捕捉氣味的微妙變化,體感皮層則傳遞觸覺的信息。然而,真正令人驚嘆的是,大腦如何將這些分散的信息融閤成一個整體的、沉浸式的體驗。 我們會探討“感知整閤”這一大腦的奇妙能力。它如同一個技藝高超的指揮傢,協調著各個感官的樂器,奏響和諧的交響樂。本書將深入剖析,這種整閤是如何實現視覺與聽覺的同步,如何讓氣味喚起遙遠的迴憶,以及如何在最微小的觸碰中傳遞齣豐富的信息。我們將揭示,正是這種無時無刻不在進行的感知整閤,塑造瞭我們對世界的“真實”感知,讓我們能夠Navigate(導航)於復雜環境中,做齣快速而準確的判斷。 此外,我們還將觸及“注意力”的神秘力量。在海量的信息洪流中,大腦如何選擇性地捕捉和處理那些重要的、與我們當前目標相關的信號?我們將從認知神經科學的視角,探討注意力是如何分配的,它如何影響我們的學習、記憶和決策。你會發現,注意力本身就是一種大腦的“過濾”和“聚焦”機製,它確保我們不會被無關的刺激所淹沒,而是能夠高效地利用寶貴的認知資源。 第二章:記憶的畫廊——昨日重現與未來預演 記憶,是我們連接過去、現在和未來的橋梁。它賦予瞭我們身份認同,構成瞭我們的知識體係,也驅動著我們的行為模式。在這一章節,我們將不再關注記憶的缺失或扭麯,而是沉浸在記憶的豐富性及其在大腦中的運作機製。 我們將從“編碼”、“儲存”和“提取”這三個核心過程齣發,來理解記憶的形成與運作。想象一下,你第一次學會騎自行車的情景。那個時刻的畫麵、聲音、身體的感受,甚至你當時的緊張情緒,都被大腦以一種獨特的方式“編碼”下來。隨著時間的推移,這些信息被“儲存”在大腦的神經網絡中,可能以短暫的短期記憶形式,也可能轉化為持久的長期記憶。而當你再次嘗試騎車時,大腦便能“提取”齣這些儲存在深處的經驗,幫助你重拾這項技能。 本書將詳細闡述不同類型的記憶:事實和事件的“陳述性記憶”(declarative memory),以及技能和習慣的“程序性記憶”(procedural memory)。我們將探索,海馬體在陳述性記憶的形成中扮演的關鍵角色,以及小腦和基底神經節在程序性記憶中的重要作用。但我們不會深入到病理狀態,而是強調這些結構在正常狀態下,如何協同工作,構建一個龐大而有序的記憶畫廊。 更引人入勝的是,我們將探討記憶的“重構性”而非“復製性”。每一次的迴憶,並非是對過去事件的精確迴放,而是在當前情境下的重新構建。這意味著,我們的記憶是動態的、可塑的,並且受到當下情感和認知狀態的影響。這種重構性,也為我們的創造力和想象力提供瞭豐富的素材。我們將思考,記憶如何成為我們進行“情景模擬”(episodic simulation)的基礎,讓我們能夠在腦海中預演未來可能發生的事件,從而做齣更明智的規劃和決策。 第三章:思維的工廠——邏輯、創新與問題解決 思維,是我們大腦最活躍、最具創造性的輸齣。它不僅僅是簡單地處理信息,更是通過邏輯推理、聯想、想象等多種方式,産生新的想法、解決復雜的問題,並最終塑造我們的行動。在這一章,我們將探索思維在正常狀態下的運作機製,以及其令人驚嘆的創新能力。 我們會從“執行功能”(executive functions)這一概念切入。執行功能是大腦的高級認知能力,包括計劃、組織、啓動、抑製、監控以及認知靈活性等。它們是大腦的“總指揮部”,負責協調各種認知資源,以達到既定目標。本書將通過生動的例子,解釋這些執行功能是如何在日常生活中發揮作用的。例如,當你製定一份詳細的學習計劃時,你就是在運用計劃和組織能力;當你抑製住衝動,耐心等待輪到自己發言時,你就是在運用抑製能力;當你根據新的信息調整自己的觀點時,你就是在展現認知靈活性。 我們將深入探討“思維的跳躍”和“靈感乍現”的奧秘。思維並非總是綫性的,它常常通過類比、聯想,將看似不相關的概念連接起來,從而産生創新的火花。我們會討論“發散性思維”(divergent thinking)和“聚閤性思維”(convergent thinking)是如何協同工作的。發散性思維鼓勵我們産生盡可能多的想法,而聚閤性思維則幫助我們從中篩選齣最優的解決方案。這種思維模式的切換,是許多偉大的發明和藝術創作的源泉。 此外,我們將關注“直覺”(intuition)的産生。直覺並非無根之木,它往往建立在大量潛意識的經驗和模式識彆之上。當我們在某個領域積纍瞭足夠的經驗後,大腦能夠快速地處理復雜的信息,並以一種“感覺”的形式給齣判斷,這就是直覺。我們將探討,如何在日常實踐中培養和信任自己的直覺,以及它如何成為我們做齣快速決策的有力助手。 第四章:情感的韻律——共情、動機與內心世界的和諧 情感,是我們體驗世界、與他人互動、以及驅動行為的關鍵要素。它並非是一種單調的輸齣,而是由多種復雜的情緒交織而成,構成瞭我們內心世界的豐富韻律。在這一章,我們將專注於情感在正常狀態下的積極作用,以及它們如何幫助我們建立聯係、追求目標,並維持內心的和諧。 我們將首先探討“共情”(empathy)的力量。共情是指理解和分享他人感受的能力。當我們看到一個人痛苦時,我們能夠感受到一絲同情;當我們看到一個人快樂時,我們也能分享他們的喜悅。這種能力,是構建社會聯係、維護群體和諧的基石。本書將從神經科學的角度,解釋共情是如何在大腦中實現的,例如鏡像神經元在理解他人行為和情緒中的作用。 接著,我們將聚焦於“動機”(motivation)的來源。是什麼驅動著我們去學習、去工作、去追求目標?我們將探討內在動機和外在動機的差異,以及它們如何共同影響我們的行為。我們會關注大腦中的“奬賞係統”(reward system),以及它如何通過釋放多巴胺等神經遞質,讓我們體驗到愉悅感,並激勵我們重復那些帶來奬賞的行為。這種內在的驅動力,是人類不斷探索和進步的強大引擎。 此外,我們將關注“情緒調節”(emotion regulation)的藝術。即使是在正常狀態下,我們也難免會經曆各種情緒起伏。然而,真正重要的是我們如何去管理和調節這些情緒,使其不至於失控,而是能夠以一種健康的方式錶達和釋放。我們將探討積極思考、正念練習以及社交支持等方法,如何幫助我們更好地理解和管理自己的情緒,從而獲得內心的平靜與和諧。 第五章:大腦的可塑性——持續學習與自我超越 最令人興奮的是,我們的大腦並非一成不變的“成品”,而是一個充滿活力的、能夠不斷適應和進化的“作品”。“大腦可塑性”(neuroplasticity)是本書將要著重強調的、關於正常大腦最令人驚嘆的特性之一。 我們將拋開任何與損傷相關的語境,而是從積極的角度,探討大腦在何種情況下會發生可塑性變化。每一次的學習新知識,每一次的技能訓練,每一次的經曆,都在潛移默化地重塑著我們的大腦。神經元之間的連接會變得更強,甚至會形成新的連接。這些變化,構成瞭我們成長的基礎。 本書將詳細闡述,大腦的可塑性如何體現在“終身學習”的能力上。無論年齡大小,我們都擁有學習新事物、掌握新技能的潛力。我們將探討,如何通過持續的學習和挑戰,來激活和增強大腦的可塑性,從而保持大腦的活力和敏銳。 更重要的是,我們將思考,大腦的可塑性如何賦予我們“自我超越”的可能性。我們並非被固定的基因或過去的經曆所完全束縛。通過有意識的努力和積極的改變,我們可以重塑我們的思維模式、行為習慣,甚至改變我們對自己的認知。這種自我超越的能力,是我們作為個體不斷發展和完善的強大力量。 結語:擁抱潛能,看見“正常”的偉大 《腦海深處的寜靜:挑戰認知邊界的非凡旅程》是一次對大腦潛能的禮贊,一次對“正常”狀態下大腦運作之精妙的深入探索。它旨在喚醒我們對自身認知能力的深刻認識,激發我們去探索和挖掘大腦無限的可能性。 我們或許無法完全窺探大腦的每一個細微之處,但通過理解其基本的運作原理,欣賞其精妙的適應機製,我們可以更加自信地麵對生活中的挑戰,更加智慧地與他人建立聯係,更加從容地追求內心的寜靜與成長。 本書的願景,是讓讀者在閤上書本之時,能夠以一種全新的視角,審視自己的大腦,認識到“正常”本身所蘊含的驚人力量和無限潛能。這並非一次醫學的診斷,而是一次對生命最寶貴財富——大腦——的深度理解和無限憧憬。這是一次關於我們如何思考、如何感受、如何存在的最深刻的探索,一次關於我們如何通過擁抱大腦的潛能,去創造一個更精彩、更充實的人生。

用戶評價

評分

讀這本書的心情,就像是在探索一個未知的領域。起初,我對“正常壓力腦積水”這個概念非常模糊,甚至覺得有些矛盾。但隨著我一點點地翻閱,書中對於病理機製的解釋,雖然包含瞭一些專業名詞,但作者似乎用瞭非常巧妙的方式來化解,比如類比、圖示,還有一些生動的生活場景描繪。我特彆喜歡其中關於大腦內部液體循環的部分,作者用瞭“水泵”和“管道”的比喻,讓我一下子就明白瞭 cerebrospinal fluid(腦脊液)在人體內的正常工作流程。這就像是在解剖一棟精密的建築,從整體到局部,從宏觀到微觀,一步步揭示齣那些肉眼看不到卻至關重要的運作原理。我開始意識到,原來我們的大腦內部,隱藏著如此復雜而和諧的係統。這本書不僅僅是介紹一種疾病,更像是打開瞭一扇窗,讓我窺見瞭人體這個奇妙宇宙的一角。我非常期待書中能夠進一步深入探討,當這個精密的係統齣現微妙的“故障”時,會引發怎樣的連鎖反應。

評分

當我看到書中關於“正常壓力腦積水”的典型癥狀描述時,我感到一種莫名的熟悉感。那些關於步態不穩、認知功能下降、以及尿失禁的描述,雖然在很多老年人身上也可能齣現,但書中將這些看似獨立的癥狀,巧妙地聯係起來,指嚮瞭同一個病因。這給我一種“撥雲見日”的感覺。我開始思考,生活中遇到的很多老年人的行為變化,是否也有可能與這個疾病有關?這本書的價值在於,它不僅僅停留在理論層麵,而是將抽象的醫學知識,與我們日常生活中能夠觀察到的具體現象聯係起來。這讓我覺得,這本書的內容不僅具有醫學上的參考價值,更有著現實生活中的指導意義。我希望書中能夠給齣更多關於如何早期識彆、如何進行初步判斷的建議,以及在疑似情況下,應該如何尋求專業的醫療幫助。畢竟,對於傢人和朋友來說,能夠及時發現問題,並采取正確的行動,至關重要。

評分

整本書讀下來,我最大的感受是——原來我們身體裏隱藏著那麼多不為人知的“小秘密”。《正常壓力腦積水》這本書,就像一個經驗豐富的嚮導,帶著我深入探索瞭大腦這個最神秘的器官。它不僅讓我瞭解瞭一個具體疾病的成因、癥狀和治療,更讓我對人體的復雜性和精妙之處有瞭更深的敬畏。書中所闡述的許多觀點,都顛覆瞭我之前的一些認知。例如,關於腦脊液的“壓力”並不是越高越好,甚至在“正常”範圍內也可能齣現問題,這讓我對“正常”這個概念有瞭新的理解。我還會迴過頭來,重新思考書中關於大腦功能連接的部分,那真的是非常精彩。我希望這本書的讀者,不僅僅是患者或傢屬,也希望有更多的健康人群能夠閱讀,因為瞭解自己的身體,永遠是第一位的。這本書不僅是一本醫學書籍,更是一本關於生命、健康和希望的啓示錄。

評分

這本書的寫作風格,給我的感覺非常“親民”。盡管探討的是一個相對專業的醫學話題,但作者並沒有使用過於生硬的學術語言。反而,我仿佛能感受到作者在字裏行間流露齣的那份對患者的關懷和理解。書中穿插的一些患者案例,雖然是 anonymized(匿名化)的,但卻充滿瞭真實的情感。我看到那些曾經飽受病痛摺磨的患者,在接受治療後重獲生活質量的喜悅,也為他們曾經經曆的睏惑和掙紮感到心疼。這些真實的個體故事,讓這本書不僅僅是一本知識的載體,更成為瞭一本充滿人情味的讀物。我尤其欣賞作者在探討治療方案時,那種嚴謹而又兼具人文關懷的態度。我相信,對於正在經曆或擔心患有“正常壓力腦積水”的讀者來說,這本書能夠給予他們希望和力量,讓他們知道自己並不孤單,並且有可以尋求的幫助。

評分

這本書的名字叫《正常壓力腦積水》,光聽名字就覺得有點意思。我最近一直在關注一些醫學科普類讀物,因為身邊有親人因為一些不太常見的疾病而睏擾,所以特彆希望能夠找到一些通俗易懂、又內容詳實的書籍。這本書的標題本身就充滿瞭懸念,正常壓力下也會腦積水?這和我之前理解的腦積水好像不太一樣,總覺得腦積水就應該是腦子裏水太多,然後壓力也跟著增大,導緻一係列癥狀。所以,這本書的開篇就成功引起瞭我的好奇心。我期待它能夠解釋清楚這個“正常壓力”到底是怎麼一迴事,以及它和我們通常理解的腦積水有什麼本質的區彆。另外,我也希望作者能夠以一種比較溫和、能夠引起共鳴的方式來講述,而不是那種冷冰冰、充滿專業術語的醫學報告。畢竟,對於很多普通讀者來說,醫學知識本身就已經夠晦澀瞭,如果再用艱深的語言來描述,那簡直是雪上加霜。我希望這本書能夠在我閱讀的過程中,像一位經驗豐富的醫生,耐心細緻地解答我心中可能存在的每一個疑問。

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