具體描述
內容簡介
《新世紀全國高等中醫藥院校七年製規劃教材：中醫基礎理論》是教育部批準的七年製“十五”國傢規劃教材，供高等中醫藥院校七年製中醫學（包括中西醫結閤）等專業學習使用，亦可供中醫基礎專業研究生，或中醫學各專業學習中醫者參考使用。中醫基礎理論屬於中醫學的專業基礎課，通過本課程的學習，使學生掌握中醫學認識、辨析事物的方法，掌握中醫學藏象、精氣血津液、經絡、體質、病因、病機、五運六氣與防治原則等中醫基本理論、基本知識和基本方法，為今後學習中醫學其他課程打下良好的基礎。
目錄
緒論第一章 陰陽五行
第一節 陰陽
第二節 五行
第二章 藏象
第一節 概述
第二節 五髒
第三節 六腑
第四節 奇恒之腑
第五節 髒腑之間的關係
第三章 粗氣血津液
第一節 精
第二節 氣
第三節 血
第四節 津液
第五節 精氣血津液之間的關係
第四章 經絡
第一節 十二經脈
第二節 奇經八脈
第三節 經彆、彆絡、經絡、皮部
第四節 經絡的生理功能和應用
第五章 體質
第一節 體質的生理基礎
第二節 體質的分類
第三節 體質理論的應用
第六章 病因
第一節 外感病因
第二節 內傷病因
第三節
精彩書摘
（四）氣運動失常的錶現形式氣的運動正常錶現在兩方麵，一是氣必須有通暢無阻的運動，二是氣的升降齣入運動之間必須平衡協調。這種狀態稱之為“氣機調暢”，屬於生理狀態，是維持人體正常生命活動的必要條件。當氣的運動受阻而不暢，或升降齣入之間失去協調平衡時，稱為“氣機失調”，這種狀態屬於病理狀態。由於氣的運動形式是多種多樣的，所以氣機失調也有多種錶現，常見的有：氣的運行受阻而不暢通時，稱作“氣機不暢”，如肝氣不舒等；受阻較甚，局部阻滯不通時，稱作“氣滯”，如肺氣鬱滯、肝氣鬱滯、脾胃氣滯等；氣的上升太過或下降不及時，稱作“氣逆”，如肝氣上逆、肺氣上逆、胃氣上逆等；氣的上升不及或下降太過時，稱作“氣陷”，如中氣下陷等；氣的外齣太過而不能內守時，稱作“氣脫”，如氣隨血脫、氣隨液脫等；氣不能外達而鬱結閉塞於內時，稱作“氣閉”。
四、氣的生理功能
氣對於人體具有十分重要的作用。它既是構成人體的基本物質之一，又是推動髒腑功能活動的動力，從而起到維係生命進程的作用。人體之氣的生理功能可歸納為以下幾個方麵。
（一）推動作用
氣的推動作用，是指氣具有激發和促進作用。氣是活力很強的精微物質，能激發和促進人體的生長發育，激發和促進各髒腑、經絡等組織器官的生理功能，推動血液的生成、運行，以及津液的生成、輸布和排泄等。如元氣能夠促進人體的生長、發育和生殖機能以及各髒腑組織的功能活動。血的生成和運行，津液的生成、輸布和排泄，是涉及多個髒腑的復雜生理過程。但從氣對血和津液的作用而言，氣能促進血和津液的生成，故有氣能生血、氣能生津之說；氣具有推動血和津液運行全身的作用，而有氣能行血、氣能行津之說。
當氣的推動作用減弱時，可影響人體的生長、發育，齣現生長發育遲緩或早衰；可使髒腑、經絡等組織器官的生理功能減退，齣現血液和津液生成不足，運行遲緩，輸布、排泄障礙等病理變化。
（二）溫煦作用
陽氣氣化産熱是人體熱量的來源。氣能維持人體體溫的相對恒定，維持人體各髒腑經絡組織等正常的生理活動，維持人體精血津液等液態物質正常的循行和代謝。
發揮溫煦作用的氣是人身之陽氣，若陽氣不足，産熱過少，則可見虛寒性病變，錶現為畏寒喜暖，四肢不溫，體溫低下，髒腑生理活動減弱，精血津液代謝減弱，運行遲緩等。
（三）防禦作用
人體的防禦作用是一個復雜的過程，氣在這裏起著重要作用。中醫學用氣的觀點解釋人體疾病的發生，即“正氣”和“邪氣”兩個相對的概念。多數疾病的發生和發展過程就是邪氣作用於人體，正氣抗邪，相互鬥爭的過程。
分布於肌錶的衛氣能護衛肌錶，抵禦外邪。皮膚是機體的藩籬，具有屏障作用。肺閤皮毛，肺宣發衛氣於肌膚皮毛，從而發揮防禦外邪侵襲的作用。邪氣侵入機體之後，機體的正氣奮起與之抗爭，邪氣迅即被驅除體外，使機體不能發生疾病，或發病輕微。在疾病之後，邪氣已微，正氣來復，此時正氣促使機體陰陽恢復平衡，則使機體病愈而康復。
總之，正氣旺盛，氣的防禦作用正常，則邪氣不能入侵，或緻病輕微，即所謂“正氣存內，邪不可乾”。反之，則易感多病，治亦難愈。
……
前言/序言
用戶評價
《中醫基礎理論》這本書，我真的是從頭到尾，仔仔細細地啃下來的。當初選這套七年製規劃教材，就是看中瞭它的係統性和權威性，想著能打下最堅實的中醫根基。拿到書的那一刻，我就被它厚重的身軀和嚴謹的排版吸引瞭，仿佛握住瞭一本沉甸甸的寶藏。書中的語言雖然是學術性的，但整體邏輯清晰，章節的編排也很有匠心，從陰陽五行、髒腑經絡這些最基礎的概念講起，循序漸進，層層遞進。我尤其喜歡它在講解概念時，總是會引用大量的經典原文，比如《黃帝內經》中的論述，讀起來就特彆有味道，仿佛能穿越時空，與古聖先賢對話。而且，書中還會穿插一些現代醫學的觀點來輔助理解，比如在講到“氣”的時候，會從現代生理學的角度去解釋，這對於我們這些既要學習中醫，又要適應現代醫學體係的學生來說，簡直是福音。我反復研讀的章節，比如“氣血津液”這一部分，每一次都能有新的體會。我常常會拿齣筆記本，把書中的重要概念、關鍵論點，還有那些讓我産生共鳴的原文，一一抄寫下來，然後結閤自己的理解，寫下一些思考和感悟。有時候，我會對著書中的圖錶，比如人體經絡圖，反復揣摩，試圖將那些抽象的概念轉化為具體的形象。雖然過程中遇到過不少難懂的段落，但每一次剋服一個難點，都覺得自己又嚮前邁進瞭一大步。這本書不僅僅是一本教科書，更像是一位循循善誘的老師，它教會我如何去思考，如何去理解中醫的精髓，讓我對中醫的認識不再停留在錶麵的方藥，而是深入到其內在的哲學和思維方式。
評分我必須承認，當初拿到這本《中醫基礎理論》時，是抱著一種“完成任務”的心態。畢竟，七年製的學習，壓力不小，而這本厚厚的教材，似乎是一個巨大的挑戰。但隨著我一點點地深入，我發現自己完全被這本書的內容所吸引。它不僅僅是枯燥的理論堆砌，更像是一幅徐徐展開的、關於生命運行的宏偉畫捲。我特彆喜歡書中對“五髒六腑”的講解，它不是簡單地將髒腑作為一個個獨立的器官來描述，而是將其放在一個相互聯係、相互製約的整體中來分析。比如，在講到“心”的時候，它不僅僅是心髒，還涉及到“主神明”、“開竅於舌”等功能，並且與“小腸”、“血液”等有著密切的聯係。我常常會一邊讀，一邊在腦海中構建一個立體的、動態的髒腑模型，想象它們是如何協同工作的。而且，書中對於“經絡”的講解，也是條理清晰，每個經絡的循行路綫、所屬髒腑、以及與身體各部位的聯係，都講解得非常到位。我還會對照經絡圖，反復研究，試圖將那些抽象的文字轉化為具體的身體感受。這本書，讓我對身體的認識，有瞭質的飛躍，我開始能夠從整體的角度去理解身體的健康和疾病。
評分《中醫基礎理論》這本書，對我而言，不僅僅是一本厚重的教科書，更是我打開中醫世界大門的一把金鑰匙。初拿到這本書時，我曾被它嚴謹的學術語言和龐大的體係所震撼，但當我真正沉下心來，一頁一頁地研讀時，我發現其中蘊含著一種獨特的魅力。我尤其被書中關於“氣、血、津液”的論述所吸引。這三個概念，看似簡單，但在書中卻被闡述得如此深入透徹，它們不僅是構成人體生命活動的基礎物質，更是反映人體健康狀況的重要指標。我經常會在閱讀時，將書中的理論與自己的身體感受相聯係，比如，為什麼感到疲勞？是不是“氣虛”？為什麼麵色暗淡？是不是“血虛”？這種將理論與實踐相結閤的思考方式，讓我對中醫的理解更加深刻。同時，書中對於“病因”和“病機”的闡述，也讓我認識到，疾病的發生並非偶然，而是多種因素相互作用的結果。它不僅僅局限於外部的緻病因素，還深入探討瞭內在的情誌、體質等因素，以及生活方式、飲食起居等對健康的影響。這種 holistic 的思考方式，讓我對“健康”有瞭更全麵的認識。這本書，讓我開始學會用中醫的“象”和“數”去觀察和理解生命，它不僅僅是關於疾病的，更是關於健康的。
評分在我眼中，《中醫基礎理論》這本書，與其說是一本教科書，不如說是一本“世界觀”的塑造者。對於我們這些立誌在中醫藥領域深耕的學生來說，它提供的不僅僅是知識點，更是一種理解世界、認識生命的新視角。書中的內容，從宏觀的宇宙觀（如天地人閤一）到微觀的生命觀（如氣血津液的運行），都構建瞭一個龐大而又精密的體係。我尤其對書中關於“病因”的闡述印象深刻，它不僅僅局限於外邪的侵襲，更包含瞭內因（情誌、體質）、不內外因（如飲食、勞倦）等多方麵的分析，這讓我意識到，疾病的發生，是多種因素綜閤作用的結果，並非單一原因可以解釋。這種多維度的思考方式，與現代醫學的某些理念有著異麯同工之妙，但又有其獨特之處。我反復推敲的章節是關於“病機”的論述，比如“虛實”、“寒熱”、“升降”、“開閤”等。這些概念，看似簡單，但其背後蘊含的卻是中醫對疾病發生發展規律的深刻洞察。我常常會結閤自己或身邊人的身體狀況去對照書中的理論，嘗試去分析可能存在的病機，雖然這還需要大量的臨床實踐來驗證，但這種思考過程本身，就已經非常有價值瞭。這本書，讓我學會瞭用中醫的“象”和“數”去觀察和理解事物，它不僅僅是關於疾病的，更是關於健康的。
評分不得不說，《中醫基礎理論》這本書，確實是一本“硬核”教材。作為七年製規劃教材的核心，它承載瞭太多重要的信息和知識。我最欣賞的是，書中在講解每一個概念時，都會力求迴歸本源，引用大量的經典原文，並進行深入淺齣的解讀。這讓我感覺，自己不僅僅是在學習現代的醫學知識，更是在傳承中醫的精髓。我尤其花瞭大量的時間去理解“藏象學說”，也就是關於髒腑功能的闡述。書中對於每個髒腑的功能、生理特點、以及與外界環境的關係，都進行瞭非常細緻的描繪。我常常在閱讀時，會想象身體內部的髒腑是如何運作的，它們之間是如何相互配閤的，這種聯想，讓我在學習的過程中，不僅收獲瞭知識，還獲得瞭一種身體內部運行的“感覺”。而且，書中對於“經絡”的講解，也是條理清晰，每個經絡的循行、所屬髒腑、主要功能，都講解得非常到位。我還會對照經絡圖，仔細研究每個穴位可能的作用，雖然這本書的重點不在穴位，但它為我後續的學習打下瞭堅實的基礎。這本書，讓我感覺自己不再是被動地接受知識，而是主動地去構建中醫的知識體係。
評分《中醫基礎理論》這本書，確實是七年製規劃教材中的重中之重，其地位不言而喻。我當初拿到這本書的時候，就抱著一種“必須吃透”的態度，因為它關係到我未來整個中醫學習的走嚮。這本書的優點，首先在於它的體係性非常完整。它從最基礎的“精氣神”講起，然後過渡到“陰陽五行”、“髒腑”、“經絡”、“病因”、“病機”等等，每一個環節都銜接得非常自然，邏輯性極強。我最欣賞的是，它在講解每一個概念的時候，都會追溯到中醫經典的源頭，比如《素問》、《靈樞》等，並且還會引用原文進行分析。這讓我覺得，我們學習的不是脫離曆史的理論，而是有根有據、傳承韆年的智慧。我特彆花瞭大量時間去理解“藏象學說”，也就是關於髒腑功能的闡述。書中對於每個髒腑的功能、生理特點、以及與外界環境的關係，都進行瞭非常細緻的描繪。我常常在閱讀時，會想象身體內部的髒腑是如何運作的，它們之間是如何相互配閤的，這種聯想，讓我在學習的過程中，不僅收獲瞭知識，還獲得瞭一種身體內部運行的“感覺”。同時，書中還穿插瞭大量的方劑配伍的理論基礎，比如“君臣佐使”的運用，雖然它不是一本方劑學教材，但它為理解方劑的配伍提供瞭重要的理論支撐。我有時候會翻看一些基礎方劑的書，再迴過頭來讀這本書，就能更深刻地理解為什麼某些藥物會被君，某些會被臣。這本書，讓我感覺自己不再是被動地接受知識，而是主動地去構建中醫的知識體係。
評分《中醫基礎理論》這本教材，確實是我們七年製中醫學習的“定海神針”。它的內容之豐富、體係之龐大，讓我第一次真正感受到中醫的博大精深。我最被打動的，是書中對於“氣血津液”的闡述。這三個概念，貫穿於中醫的始終，但它們又不是孤立的。書中將氣、血、津液的生成、運行、相互關係，以及它們在生理、病理上的變化，都進行瞭非常細緻的論述。我常常會把自己閱讀時的一些感悟，比如，為什麼人會感到疲勞（氣虛？），為什麼會麵色不華（血虛？），為什麼會口乾舌燥（津傷？），都嘗試用書中的理論去解釋，這種過程，讓我對中醫的認識，從“知其然”到“知其所以然”。而且，這本書在講解“病因”和“病機”時，也展現瞭中醫對疾病的深刻認識。它不僅僅是告訴你有什麼病，更重要的是告訴你，為什麼會生病，疾病是如何發展的。比如，書中對於“虛實”的辨彆，不是簡單地說“虛”或“實”，而是通過一係列的徵象和脈象來判斷，這其中蘊含的邏輯，是中醫臨床診療的核心。我常常會反復閱讀那些關於“八綱辨證”和“髒腑辨證”的章節，試圖將理論與實踐結閤起來。這本書，讓我明白，中醫的魅力，不在於它有多麼神秘，而在於它對生命規律的深刻理解和高度概括。
評分《中醫基礎理論》這本書，是我七年製學習生涯中，最先也是最重要的一塊基石。它的內容之詳實、論述之嚴謹，讓我對中醫這門古老的學科，有瞭全新的認識。我最深刻的體會，是關於“陰陽五行”的辯證思想。書中不僅僅是告訴我們陰陽五行是什麼，更重要的是，它教會我們如何運用這種思想去分析和理解一切事物，包括人體的生理、病理、藥物的作用等等。我常常會在閱讀時，停下來，用陰陽五行的角度去思考生活中的一些現象，比如，為什麼寒冷的天氣容易生病（寒邪屬陰），為什麼夏天容易中暑（暑熱屬陽）。這種辯證的思維方式，讓我覺得中醫不僅是一門醫學，更是一種哲學。而且，書中對於“病因”和“病機”的闡述，也讓我看到瞭中醫對疾病發生發展規律的深刻洞察。它不僅僅是告訴我們有哪些病，更重要的是，它解釋瞭為什麼會生病，疾病是如何一步步發展的。我特彆喜歡書中對於“虛實”、“寒熱”、“升降”等病機的分析，這些概念，看似簡單，但其背後蘊含的邏輯，卻是中醫臨床診療的核心。這本書，讓我明白，中醫的強大之處，不在於它有多麼神秘，而在於它對生命規律的深刻理解和高度概括。
評分說實話，剛開始拿到這本《中醫基礎理論》的時候，我確實有點被它的厚度給嚇到瞭。七年製的教材，意味著我們要在這上麵投入比三年製學生更多的時間和精力，而這本書，無疑是整個七年製學習的基石。打開書本，撲麵而來的是一股濃厚的學術氣息，字體工整，排版嚴謹，每一頁都仿佛凝聚著無數先哲的心血。一開始，我對中醫的理解還比較模糊，總覺得它是一些經驗之談，或者是一些神秘莫測的理論。但隨著我一頁一頁地深入閱讀，我逐漸發現，中醫並非如此。這本書，用一種非常係統和科學的方式，嚮我們展示瞭中醫這門古老而又充滿智慧的學科。它不僅僅是知識的堆砌，更是思維方式的引導。比如，在講解“陰陽”這個概念的時候，作者並沒有止步於簡單的對立統一，而是深入探討瞭陰陽之間的相互依存、相互製約、相互轉化，以及在人體生理、病理、診斷、治療中的具體體現。我常常會在閱讀時停下來，結閤生活中的例子去思考，比如白天屬陽，夜晚屬陰，但是我們也不能說白天就完全沒有陰，夜晚就完全沒有陽。這種辯證的思維方式，真的是讓我耳目一新。而且，書中對於“五行”的闡述，也並非簡單的木火土金水，而是將其視為一種模型，用來解釋事物之間的相互關係和運動規律。我最喜歡的部分，就是它將這些抽象的理論，通過大量的臨床案例和病理分析來佐證，這使得原本枯燥的理論變得生動起來，也讓我更加信服中醫的邏輯和力量。這本書，讓我從一個對中醫懵懂無知的旁觀者，逐漸變成瞭一個渴望深入探究的實踐者。
評分坦白說，剛拿到這本《中醫基礎理論》時，我內心是有些許敬畏的。作為七年製規劃教材的核心，它承載瞭太多的期望和責任。這本書的文字，嚴謹而富有力量，每一句話都經過推敲，每一個概念的提齣，都力求精確。我最欣賞的是，作者在講解每一個理論時，都盡可能地迴歸到經典，引用《黃帝內經》中的原文，然後進行深入淺齣的解讀。這讓我感覺，自己仿佛在與古人對話，在傳承中學習。我尤其喜歡在講解“髒腑”功能時，書中會詳細闡述每個髒腑在生理、病理上的錶現，以及與其他髒腑的聯係。比如，在講到“肝”的時候，不僅描述瞭肝主疏泄、藏血的功能，還會結閤情誌、眼睛、筋脈等相關錶現進行闡述。我常常會一邊讀，一邊在腦海中構建一個立體的、動態的髒腑模型，將那些抽象的文字轉化為生動的畫麵。而且，書中對於“經絡”的講解，也是條理清晰，每個經絡的循行、所屬髒腑、主要功能，都講解得非常到位。我還會對照經絡圖，仔細研究每個穴位可能的作用，雖然這本書的重點不在穴位，但它為我後續的學習打下瞭堅實的基礎。這本書，不僅僅是一本傳授知識的工具書，更是一本啓發思考的書，它讓我開始用一種全新的眼光去看待身體，去看待生命。
評分讀書不僅可以使我們開闊視野，增長知識，培養良好的自學能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固課內學到的各種知識,提高我們的認讀水平和作文能力,乃至對於各科學習,都有極大的幫助。
評分"[SM]和描述的一樣，好評！ 上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮？於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！瞭解京東：2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360buy更換為jd，並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入jingdong域名後，網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360buy，新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為“京東”二字的拼音首字母拼寫，jd也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。||||好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？[SZ]"
評分氣對於人體具有十分重要的作用。它既是構成人體的基本物質之一，又是推動髒腑功能活動的動力，從而起到維係生命進程的作用。人體之氣的生理功能可歸納為以下幾個方麵。
評分非常好的書呐！
評分你們花越多的時間瞭解自己、開發自己，你就會發現自己是一個開挖不盡的巨大礦坑，而不是人傢給你什麼，你就吃什麼的垃圾場。
評分#13.5(總結篇) 從那一天開始
評分總之，正氣旺盛，氣的防禦作用正常，則邪氣不能入侵，或緻病輕微，即所謂“正氣存內，邪不可乾”。反之，則易感多病，治亦難愈
評分非常好~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
評分找教室，學會看地圖、認路、搭車……我在大二暑假的那次遊學中，纔開始和世界接觸。自此之後，我被迫麵對更多必須一個人的時刻、更多次的分離（以前參加夏令營到最後一天歡送會時，我通常是哭得最慘的那個）、更多迴的人生轉彎，直到養成堅毅而獨立的自己為止。
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