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发表于2024-11-27


商品介绍



店铺: 博雅世图图书专营店
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN:17029
商品编码:10057240418
包装:软精装
套装数量:3

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书籍描述




高血脂就要这样吃+糖尿病人餐谱一本就够+高血压就要这样吃
定价89.40
出版社江苏凤凰科学技术出版社
版次
出版时间2015年10月
开本16开
作者甘智荣
装帧
页数0
字数
ISBN编码17029




本书除了介绍糖尿病要怎么吃才健康,还特别整理了需要摄取的多种营养素介绍、容易对糖尿病产生的10种疑问、要如何注意并发症的饮食等等,*重要的是,本书chao过100道适合糖尿病人的食谱,帮你搭配成一个月三餐,每天都有新口味,让你不需要苦恼菜色与份量喔!




杨桃美食一直引领华人健康饮食的风潮,将人们毫不在意的“泡面”“酱料”“电锅饭”“家常菜”“豆腐”等日常饮食题材不断推陈出新,打造出人意料的美食,为世界各地的华人奉献饕餮盛宴。




10你患糖尿病的机率高吗?

11设计出专属于你的健康饮食

13糖尿病人的一个月三餐搭配

PART1

元气早餐,一天的活力来源!

18苋菜银鱼糙米粥

19土豆煎饼

20五谷米饭丸

21黑麦蔬菜三明治

22鲜菇潜艇堡23水波蛋面包

25黄金蛋饼蔬菜卷

26全麦口袋饼

27煎蛋美式早餐

28蛋沙拉鲜蔬贝果

PART2

健康也要吃得饱,饱足主餐

31三色蒸饭

32香菇人参饭

33什锦炒饭

34蛋包饭

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读者评价

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本来懒得评,但翻了两三回就散了,这书怎么装订的,太差了(茶包小偏方),花了价格没买到好东西。

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评分

给一星是看书的面子,商家太差,下单十天也不发货,催了三次,联系卖家也不回,好不容易发货了,走的邮寄,又走了快一周才到。再也不会光顾了,着不起急。还是京东自营的快。

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速度快,质量好,服务好,价钱低。

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