具体描述
编辑推荐
《太极拳能速成吗》作者认为，练习太极拳”一年左右入门，两年懂劲(出功夫)，三年一小成(功夫中乘)”是没有问题的，并设计了一条速成的捷径：明理一基本功训练一单式训练一套路训练。太极拳能速成吗？答案是：能！
内容简介
“太极十年不出门”，是三百多年拳史对太极拳的定位。然而，人生能有几个十年呀？有多少人能穷一生精力去研究她、追求她、修炼她？那么，练太极拳就没有捷径可寻了吗？非也!武式太极拳老前辈李亦畲的《五字诀·序》日：“母舅武禹襄……研究月余，而精妙始得，神乎技矣!”本书作者以自身修炼太极拳两年零九个月求得懂劲的实践为依据，用独树一帜的观点、另辟蹊径的方法，赋予了太极拳全新的理念和定位——太极拳速成，并诠释了太极拳速成的秘密，而且还保留了太极拳的原汁原味。作者认为，练习太极拳“一年左右入门，两年懂劲(出功夫)，三年一小成(功夫中乘)”是没有问题的，并设计了一条速成的捷径：明理—基本功训练— 单式训练—套路训练。太极拳能速成吗？答案是：能！
作者简介
张武俊，1964年生，黑龙江宁安市人。1999年10月开始接触太极拳，2003年6月向“玄中太极拳”创始人李金龙先生学拳，2004年10月拜师，期间有缘与多位高手长期切磋、交流、并开始在练拳的同时寻究、探索太极拳速成的训练方法，仅两年零九个月即达懂劲程度。曾撰文《怎样快速练好太极拳》，发表于《搏击》2004年第9期、《少林与太极》2005年第11期，引起太极拳爱好者的广泛关注。应广大爱好者的要求，将自己的练拳感受、体会及训练方法归纳总结写成此书，以飨读者。内页插图
目录
第一章 启悟第一节 太极拳的十大魅力
第二节 太极情缘——我的学拳经历
第三节 练拳感言——速成原因的个性化分析
第二章 揭秘
第一节 什么是速成
第二节 入门之秘
第三节 懂劲之秘
第四节 怎样练能速成
第三章 基本功训练
第一节 一二三四五旋转
第二节 一二三四五划圆
第四章 单式训练
第一节 太极拳对各关节、部位的要求
第二节 强化训练中的单式动作
第五章 陈式太极拳大架一路
第一节 动作名称
第二节 动作图解
附录一 推荐书籍
附录二 如何快速练好太极拳
后记
前言/序言
用户评价
书很不错，纸质量好，书很新，内容没具体看，但封面和纸质都很好，字体也很清晰，很不错的！
评分个人写的太极拳学习心得，值得学习。但套路看其他正式教材更好
评分看过介绍，就喜欢了，拿到手后翻了下，很喜欢，得抽时间好好研习下
评分卖家太不负责了，签收人写成肖健。东西来了10天左右，我天天去看，查物流，应该是到货了的。但以前帮我签收的就是说没来，因为名字不是我的。这个东西都是我再三恳请他找找，拿出一个华宇物流的包装，一摸估计是书。我说打开看看，不是还原就是了。真气愤。还好是小件，如果是大件人家会让我拆吗？？物流也是电话不打一个。差评！！！
评分很实用，儿子非常喜欢，送货师傅很周到，价格便宜
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评分个人写的太极拳学习心得，值得学习。但套路看其他正式教材更好
评分很喜欢:..陈思进1.陈思进，:..金蓓蕾1.金蓓蕾，他的每一本书几本上都有，这本看懂货币央视大型纪录片货币实践指导书（彩色插图版）很不错，1.看懂货币央视大型纪录片货币实践指导书（彩色插图版）是央视大型纪录片货币实践指导书，而且是彩插图文版，货币总导演李成才倾力推荐金融是棵大树，而树干就是货币，金融问题的根本也是货币！2.看懂货币央视大型纪录片货币实践指导书（彩色插图版）突破了纪录片只讲知识的浅度，有深度和案例分析，探索了货币中隐藏着人性和历史的真相。这既是纪录片货币的延伸，还是一本时下最贴近百姓的投资理财书，里面有很多我们身边有故事，贴近现实，通俗易懂，实用性非常强。3.看懂货币央视大型纪录片货币实践指导书（彩色插图版）主创作者陈思进是央视大型纪录片华尔街学术顾问、货币指导顾问，他还是资深金融专家，华尔街多家投行高级副总裁这本书是他与纪录片团队合作的产物，其花费了三年心血写成这本书。4.世界就是一部货币博弈史，读懂了货币就是读懂了全部经济。作者从书中精选的文章赢得读者一片叫好，认为陈思进老师的作品对自己很有启发，是一本接地气的理财指南。货币是一种信仰，更是一种经济关系。货币从诞生以来就对人类关系产生了深刻的影响。作者参与了央视纪录片货币的部分撰稿、拍摄和采访工作，看懂货币央视大型纪录片货币实践指导书（彩色插图版）是他们历时三年搜索大量有价值的资料和图片，精心整理和考证，并加入身边生动真实的案例写作而成。看懂货币央视大型纪录片货币实践指导书（彩色插图版）从货币的源起开始，谈到货币的发展和崛起，重点探讨了货币的本质，货币与黄金的关系，美联储与世界货币体系，美元、欧元与人民币三足鼎立，货币的灾难和未来新动向。书中还对货币与政治、经济、文化以及社会运行秩序之间的关系进行了一次较为全面深入的梳理，以一种开放、通俗、生动的方式来解读货币。作为纪录片货币的实践指导书，看懂货币央视大型纪录片货币实践指导书（彩色插图版）目的就是给中国老百姓提出投资和理财的思路、建议，实用性较强。此外，看懂货币央视大型纪录片货币实践指导书（彩色插图版）通俗易懂，语言轻松幽默，可读性强，把货币、金融与我们日常生活解释得非常生动。面对既熟悉又陌生的货币。自序货币，金融问题的根本陈思进在2012年7月，爆出了一个震荡全球的经济数据，就是中国跌破8%，上半年落得7.6%，仅略高于温总理对2012年增长目标的7.5%，顿时引起全球的关注。而国家统计局6月份公布的经济数据显示，同比上涨2.3%，反映厂商原材料成本的经济指数，同比也下降了2.1%，分别创下29个月及32个月的新低，单从的数据便可以看出通缩的
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