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[美] 霍克 著

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• 行为科学
• 认知心理学
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• 发展心理学
• 经典研究
• 心理学史
• 科学研究

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出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115233707

商品编码：1026327720

出版时间：2010-08-01

作  者:(美)霍克 著作 白学军,等 译者 定  价:28 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2010年08月01日 页  数:372 装  帧:平装 ISBN:9787115233707 《改变心理学的40项研究(第5版)》是该书的近期新中文版，原书连续多年位居YA马逊网上书店心理学类靠前00畅销书之列。
本书的独特之处在于将心理学的书本知识和科学研究结合起来，通过40个经典研究，带领读者全面认识心理学，内容通俗易懂、生动活泼，可读性强。
第5版与第4版的优选区别在于，更新了其中的2篇经典研究，并增添了新近的研究成果。  ●前言
●
●生物学与人类行为1
●01一个脑还是两个脑2
●02丰富的经历=更大的大脑？12
●03人的本性是“天生的”吗20
●04小心视崖！30
●
●第二章知觉与意识38
●05所见即所学39
●06睡眠，毫无疑问会做梦……46
●07梦，并不浪漫……55
●08行动，如同被催眠了一般63
●
●第三章学习和条件反射73
●09不只限于分泌唾液的狗74
●10情绪化的小阿尔伯特81
●11敲敲木头88
●12观察到攻击行为……做出攻击行为96
●
●部分目录

内容简介

《改变心理学的40项研究(第5版)》的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学历史记录有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书，读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。
本书分十个心理学专题，有“生物学与人类行为”、 “知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。每个专题选取了4项研究。每项研究的内容包括：题目、作者、原始出处、问题提出的背景、理论假设、研究方法、结果、讨论、意义与批评、近期应用和参考文献。
本书既适合于初学心理学的人，也适合于那些从事心理学事业、应用心理学的人。阅读本书，不仅能让人明白什么是科学的心理学，还能够为自己所从事的心理学工作找到依据，并能激发心理学的研究热情，促等
(美)霍克 著作 白学军,等 译者 罗杰·霍（Roger R. Hock） 博士是美国门多西诺学院（Mendocino College）的心理学教授，在心理学方面有多年教学经验。在教学过程中，他发现大多数心理学教科书因篇幅有限，无法详细介绍作为学科基础的研究过程，于是筹备本书以填补教科书与科学研究之间的沟壑。1992年出版本书的靠前版之后，好评如潮且备受关注。霍站在学科发展的高度，纵观心理学研究的发展历程，精心筛选出对心理学发展影响优选、文献引用较多且至今仍受关注的40项研究，范围涵盖广泛，介绍全面详实。

白学军，毕业于北京师范大学发展心理研究所，获教育学博士学位，现任天等

在错综复杂的内心世界里，探索人类行为的基石。 人类心灵是一个浩瀚而神秘的宇宙，充满了未解之谜和深邃的洞察。从人类情感的微妙波动，到我们如何学习、成长和与他人互动，心理学领域不断挑战我们对自身存在的理解。这本著作并非对既定知识的简单复述，而是邀请读者踏上一段发人深省的旅程，深入探究那些塑造我们思想、感受和行为的关键领域。它聚焦于那些具有里程碑意义的研究，这些研究如同灯塔，照亮了心理学发展的崎岖道路，并深刻地改变了我们看待人类心灵的方式。 洞察大脑的奥秘：神经科学的革命性发现 我们的思维、情感和意识，无不根植于我们那令人惊叹的大脑。本书将带你进入神经科学的前沿，揭示大脑如何处理信息，如何形成记忆，以及它如何影响我们的行为。你将了解到，看似简单的日常行为，背后却隐藏着复杂的神经通路和化学物质的精密运作。例如，我们将探讨大脑中特定区域的功能，以及损伤或改变这些区域如何产生戏剧性的行为变化。我们将审视那些揭示我们感官世界如何被大脑构建的实验，理解色彩、声音甚至疼痛是如何在大脑中被“创造”出来的。此外，对于学习和记忆的神经基础的探索，将帮助我们理解为何某些信息更容易被记住，而另一些则会迅速消逝。同时，本书也将触及神经可塑性的概念，即大脑在接收新经验时重塑自身结构和功能的能力，这为教育、康复乃至个人成长提供了全新的视角。 发展的轨迹：从童年到成年的心智变迁 人类心智并非一成不变，而是一个动态发展的过程，从呱呱坠地到白发苍苍，每一个人都在经历着持续的蜕变。本书将深入剖析贯穿生命全程的心智发展轨迹，关注我们在不同人生阶段所经历的关键转变和挑战。我们将关注婴幼儿时期惊人的学习能力，他们如何通过感知、模仿和互动来构建对世界的初步认知。继而，我们将深入探讨儿童时期的认知发展，如语言习得、道德推理以及自我意识的形成。青春期，这个充满剧烈生理和心理变化的时期，也将得到详细的审视，包括身份认同的探索、社会关系的变化以及风险行为的出现。而成年早期、中期和晚期，各自面临的独特发展任务和心理挑战，也将被一一呈现。通过这些研究，你将更深刻地理解个体差异的来源，以及环境、教育和文化因素如何共同塑造一个人的成长历程。 情感的洪流：理解情绪的本质与影响 情绪是我们生活中不可或缺的一部分，它们如同色彩斑斓的颜料，为我们的生活增添了丰富和活力。然而，情绪的本质是什么？它们是如何产生的？又为何会对我们的思想和行为产生如此巨大的影响？本书将带领你走进情感世界的深处，探究情绪的生理基础、认知过程以及社会文化维度。你将了解到，情绪并非单纯的主观体验，而是由一系列复杂的生理反应、思维模式和行为倾向所构成。我们将审视那些揭示情绪对记忆、决策和社交互动的深远影响的研究。例如，我们会探讨恐惧、愤怒、快乐等基本情绪的普遍性和文化差异，以及它们在人类生存和繁衍中所扮演的角色。此外，对情绪调节机制的深入研究，将帮助我们理解个体如何管理和表达自己的情感，以及情绪失调可能导致的心理健康问题。 认知的迷宫：思维、决策与问题的解决 我们如何思考？我们如何做出决定？我们如何克服困难？本书将为你揭示人类认知过程的精妙之处，探索我们思维的运作方式，以及这些过程如何影响我们对世界的理解和我们在日常生活中的行动。你将接触到关于注意力、感知、记忆和语言等基本认知功能的最新研究成果。我们将深入探究决策的心理学，理解我们是如何在不确定和复杂的信息面前做出选择的，以及各种认知偏见如何悄无声息地影响我们的判断。此外，对于问题解决的研究，将揭示我们如何分析情况、制定策略并最终找到解决方案。这些内容将帮助我们更好地理解自身的思维模式，提升解决问题的能力，并在信息爆炸的时代做出更明智的判断。 社会互动的织锦：人际关系、群体动力与文化影响 作为社会性动物，我们永远无法脱离他人而独立存在。人际关系、群体动态以及文化背景，都深刻地塑造着我们的身份认同和行为模式。本书将聚焦于社会心理学的核心议题，探索人类社会互动的复杂性。你将了解到，我们是如何形成态度和偏见的，为何会产生从众行为，以及群体中的权力结构和沟通方式如何影响个体的行为。我们将审视那些揭示人际吸引、亲密关系形成和维护的研究，理解爱、友谊和归属感在人类幸福中的重要作用。此外，对群体动力学的分析，将帮助我们理解团队协作、领导力以及冲突解决的心理机制。同时，本书也将探讨文化因素如何影响我们的价值观、信仰和社会规范，从而展现人类行为的多样性和普遍性。 病态的边界：探索心理障碍与治疗 当心灵的运作偏离了常态，我们就面临着心理障碍的挑战。本书将以科学严谨的态度，深入探索各种常见的心理障碍，理解其可能的成因、症状表现以及治疗方法。我们将审视抑郁症、焦虑症、精神分裂症等常见精神疾病的最新研究进展，关注其神经生物学基础、认知模式和发展轨迹。同时，对于心理治疗的有效性，也将进行详尽的探讨，介绍不同疗法的原理和应用，以及它们如何帮助个体恢复心理健康。本书并非旨在提供临床诊断或治疗建议，而是希望通过科学的视角，增进读者对心理健康的理解，消除对心理疾病的误解和污名化，并鼓励那些正在经历困境的人们寻求专业的帮助。 方法论的探索：理解研究的科学严谨性 心理学之所以能够不断发展，离不开科学的研究方法。本书在呈现各项研究成果的同时，也将引导读者关注研究的设计、数据的分析以及结论的推导过程。你将接触到那些奠定了心理学学科基础的经典实验，理解它们是如何在严格的科学框架下进行的。我们将审视不同研究方法的优劣，如实验研究、相关研究、观察研究等，以及它们在探索不同心理学现象时的适用性。对于研究伦理的探讨，也将贯穿其中，强调在保障被试权益的前提下进行科学探索的重要性。通过了解这些研究方法，你将能够以更批判性的眼光审视心理学信息，并更好地理解科学发现是如何诞生的。 结语：知识的启迪与个人的成长 本书提供的并非终结性的答案，而是开启对话的钥匙。它旨在激发你对人类心灵的无限好奇，鼓励你以更深刻、更具洞察力的视角去理解自己和他人的行为。通过探索这些改变心理学研究历程的发现，你将获得宝贵的知识，这些知识不仅能够丰富你的认知世界，更能为你在个人成长、人际交往以及社会适应方面提供有益的启示。愿这段探索之旅，能让你更清晰地认识到，我们每个人都是一个充满潜力和无限可能的个体，而对心灵的理解，正是开启这些潜能的关键。

评分☆☆☆☆☆

我购买《改变心理学的40项研究》（第5版）主要是出于一种对“心智的奥秘”的探索欲。人类的思想和行为，就像一个巨大的谜团，充满了未知和惊喜。我一直对那些能够揭示我们大脑如何运作，我们如何感知世界，我们如何做出决策的研究特别着迷。 我非常希望能在这本书中找到关于“感知”的深入探讨。我们是如何通过视觉、听觉、触觉等感官来构建我们所处的世界的？那些著名的“错觉”实验，是否能够让我们窥见大脑在处理感官信息时存在的“捷径”和“漏洞”？我希望能够理解，我们所认为的“现实”，其实很大程度上是我们大脑的一种“建构”。 同时，我也对“动机”和“学习”的心理学研究充满兴趣。是什么驱动着我们去追求目标？我们是如何学会新的技能和知识的？那些关于“内在动机”与“外在动机”的辩论，或者那些关于“操作性条件反射”和“经典条件反射”的实验，是否能帮助我更好地理解自己和他人的行为动力？了解学习的本质，对我来说，是自我提升的关键。 我希望这本书能够呈现一些真正具有“颠覆性”的研究。那些曾经挑战了主流理论，引起巨大争议，甚至改变了我们对心理学基本看法的里程碑式研究。比如，那些关于“意识”的本质，或者“自由意志”是否存在的研究，如果书中能够有所涉及，那将是令人兴奋的。我希望能够接触到那些最前沿、最深刻的思考。 我尤其看重的是，这本书能否提供一种批判性思维的训练。在信息爆炸的时代，辨别真伪、区分科学与伪科学的能力至关重要。我希望通过了解这些严谨的心理学研究，能够培养我独立思考、审慎判断的能力，不被片面的观点所误导。 总而言之，我期待《改变心理学的40项研究》（第5版）能够成为我理解心智世界的一把钥匙，让我能够更深刻地认识人类的本质，并从中获得智慧的启迪。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对心理学怀有浓厚兴趣的普通读者，我购买《改变心理学的40项研究》（第5版）的初衷，是为了能够更深入地理解那些在我们日常生活中无处不在却又常常被忽视的心理现象。我常常会观察到身边的人，甚至包括我自己，在某些情境下会表现出一些看似难以解释的行为，而我渴望能够找到这些行为背后的科学解释。 我非常期待书中能够收录一些关于“记忆”的经典研究。我们的记忆是如何形成的？为什么有些事情我们记得清清楚楚，而有些却模糊不清？甚至，我们记忆中的某些片段是否可能只是“虚构”的？那些关于“虚假记忆”、“遗忘曲线”的研究，无疑能够极大地颠覆我们对自身记忆的认知，并帮助我们理解为什么有时我们会做出基于错误记忆的判断。 此外，我也对“情绪”的心理学研究充满了好奇。情绪是如何产生的？不同情绪对我们的行为和决策有着怎样的影响？我希望书中能够包含一些关于“情绪调节”、“情感智力”等方面的研究，让我能够更好地理解和管理自己的情绪，从而在各种场合都能做出更恰当的反应。了解情绪的神经科学基础，或者那些能够引发强烈情感共鸣的社会心理学实验，都是我非常期待的内容。 我希望这本书能够以一种清晰易懂的方式，将复杂的心理学研究呈现出来。对于非专业读者而言，晦涩难懂的术语和过于学术化的表述可能会成为阅读的障碍。我期待的是，作者能够用生动的语言、引人入胜的案例，将那些枯燥的研究变得有趣且富有启发性。如果书中能够穿插一些相关的图表和插图，那就更能帮助我理解研究的设计和结果。 最终，我希望通过阅读《改变心理学的40项研究》（第5版），能够让我对“人”这个复杂而迷人的主体，有更深层次的理解。我渴望的是一种能够让我看到自己和他人在行为和思想背后逻辑的“透视镜”。

评分☆☆☆☆☆

我选择《改变心理学的40项研究》（第5版）这本书，是因为我对“人性的复杂性”有着永不满足的好奇心。我们常常会看到一些与我们预期不符的行为，或者体验到一些难以名状的情绪，而这些都指向了人性深处的一些我们尚未完全理解的机制。 我特别期待书中能够包含一些关于“人格”的研究。我们是如何形成自己独特的个性的？是什么因素塑造了我们的行为模式？那些关于“特质论”和“类型论”的经典研究，是否能为我提供一个理解不同个体差异的框架？我希望能更好地理解自己和他人的行为风格，并学会如何与不同类型的人进行有效的沟通和相处。 此外，我也对“发展心理学”的研究很感兴趣。人类的心理是如何随着年龄的增长而变化的？从婴儿期到老年期，我们经历着怎样的心理发展过程？那些关于“儿童认知发展”、“青少年身份认同”或者“老年心理健康”的研究，是否能帮助我更好地理解不同人生阶段的挑战和机遇？这不仅对我教育子女有帮助，也能让我更从容地面对自己的人生旅程。 我希望这本书能够提供一些关于“社会认知”的研究。我们是如何看待他人的，我们是如何形成对社会的认知的？那些关于“刻板印象”、“偏见”、“归因偏差”的研究，是否能解释我们在人际交往中可能出现的误解和冲突？了解这些社会认知的机制，有助于我更客观地评价他人，减少不必要的社会压力。 我期待这本书能够以一种全面而深入的方式，展现心理学在理解人性方面的成就。我希望能够从中获得一种更广阔的视野，去理解人类行为的多样性和复杂性，并从中找到共鸣和启发。

评分☆☆☆☆☆

我之所以选择《改变心理学的40项研究》（第5版），是因为我渴望通过严谨的科学研究，来打破我对人类心理的一些固有的、甚至是错误的认知。我一直认为，很多时候我们对自己的行为和思维模式的理解，都停留在非常表层，而真正的根源往往隐藏在更深层次的心理机制之中。 我非常期待书中能够涵盖一些关于“成瘾”的心理学研究。为什么有些人会难以摆脱某些习惯，无论是物质上的还是行为上的？那些关于“多巴胺回路”、“学习机制”以及“社会支持”在成瘾过程中的作用的研究，无疑能够提供更科学的解释。我希望能够理解成瘾的心理根源，并学习如何帮助自己或身边的人远离成瘾的泥潭。 同时，我也对“创造力”的心理学研究非常好奇。那些伟大的发明和艺术作品，是如何从无到有地诞生的？是什么样的心理特质和环境因素能够激发和培养创造力？我希望能够读到那些关于“发散性思维”、“联想能力”、“好奇心”以及“风险承担”等方面的研究，从中获得一些启发，去提升自己的创新能力。 我希望这本书能够呈现一些在当时具有争议性，但后来被证明是里程碑式的研究。那些挑战了传统道德观念，或者揭示了人类隐藏的黑暗面的研究，往往能引发更深刻的思考。例如，那些关于“权威服从”的实验，至今仍然能引起人们的警醒。了解这些研究，能够帮助我们更深刻地认识人性的另一面。 我期待这本书能够提供一些关于“心理健康”的科学视角。除了了解心理问题的成因，我也希望能学习到如何维护心理健康，如何应对压力，以及如何在日常生活中培养积极的心态。那些关于“韧性”、“应对机制”以及“正念”等方面的研究，对我来说将是宝贵的财富。 总之，我希望《改变心理学的40项研究》（第5版）能够成为我认识“不那么容易理解”的人类心理的一扇窗户，帮助我打破认知壁垒，获得更深刻的洞见。

评分☆☆☆☆☆

我之所以毫不犹豫地选择了《改变心理学的40项研究》（第5版），是因为它承诺带我深入探究那些“改变”了我们对人类心灵认知的经典研究。我一直认为，心理学并非只是关于“心灵鸡汤”的浅显理论，而是一门需要严谨的科学方法来支撑的学科。 我特别期待书中能够收录一些关于“学习与记忆”的深入研究。我们是如何从经验中学习的？遗忘是否只是我们大脑的一种“优化”机制？那些关于“间隔重复”、“联想学习”或者“内隐学习”的研究，是否能为我提供更有效的学习策略，或者帮助我理解为什么有些知识点我总是难以掌握？我渴望的是一种能够让我更聪明、更高效地吸收新知识的方法论。 此外，我也对“社会影响”在人类行为中的作用充满了浓厚的兴趣。在群体中，我们的想法和行为是如何被他人所影响的？那些著名的“阿希从众实验”或者“米尔格拉姆服从实验”，是否能够揭示出我们在不知不觉中遵循的社会规则，以及这些规则可能带来的积极或消极的影响？我希望通过这些研究，能够更好地理解社会动力，并学会如何在群体中保持独立思考。 我希望这本书能够以一种非常“实证”的方式来呈现。这意味着，我期待看到研究的设计思路、实验过程、数据分析以及结论的得出，都具有清晰的逻辑和扎实的证据。我希望通过了解这些研究的“来龙去脉”，能够培养我独立分析信息、辨别真伪的能力，而不是仅仅接受现成的结论。 我期待这本书能够帮助我构建一个关于人类心理学的“知识体系”。通过了解那些具有里程碑意义的研究，我希望能够把握住心理学发展的脉络，理解不同理论流派是如何在历史中碰撞、发展和演变的。这种宏观的视角，能让我对心理学有一个更全面、更深刻的认识。 总而言之，我选择《改变心理学的40项研究》（第5版），是带着一种求知若渴的心态，希望能够通过这些改变世界的心理学研究，拓展我的视野，提升我的认知，并最终成为一个更深刻地理解人性的人。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，很多我们习以为常的心理现象，背后都有着令人拍案叫绝的研究作为支撑，而《改变心理学的40项研究》（第5版）这本书，正是这样一本能够满足我求知欲的宝藏。我尤其对那些能够“反直觉”的研究成果特别感兴趣。我们的大脑，尤其是潜意识，常常会做出一些让我们自己都感到惊讶的反应，而这些反应往往并非偶然，而是有其深刻的心理学根源。 我希望在这本书中，能够读到那些能够揭示我们认知偏差、决策陷阱的经典实验。比如，那些关于“确认偏误”的研究，是如何让我们更容易相信符合自己既有观点的信息，而忽略与之相悖的证据？那些关于“锚定效应”的研究，又是如何影响我们的判断和选择，让我们在不知不觉中被某个初始信息所左右？这些研究不仅能让我对自己的思维模式有更深刻的认识，也能帮助我在面对复杂的决策时，更加警惕和理性。 此外，我对社会心理学的研究也充满了好奇。人类作为社会性动物，我们的行为很大程度上受到他人和社会环境的影响。那些关于“从众心理”、“服从权威”、“群体极化”等方面的研究，是否能解释我们在群体中表现出的非理性行为？为什么有时我们会做出与自己本意相悖的选择，仅仅是因为周围的人都这么做？这些研究不仅具有学术价值，更对我们理解社会现象、维护个体独立性具有重要的现实意义。 我期待的是，这本书中的每一项研究，都能提供清晰的研究设计、严谨的数据分析和深入的理论阐释。我希望能够看到，科学家们是如何通过精巧的设计，去探究那些复杂的人类心理机制。通过了解这些研究的背景、方法和结论，我希望能更全面、更客观地认识自己，认识他人，认识我们所处的社会。

评分☆☆☆☆☆

我之所以对《改变心理学的40项研究》（第5版）抱有如此大的兴趣，是因为我坚信，要真正理解人类，就必须深入了解那些塑造了我们思维、情感和行为的科学发现。这本书的名字本身就充满了吸引力，它暗示着我将要接触到的，是那些曾经颠覆了旧有认知，开创了全新领域的心理学突破。 我非常期待书中能够包含一些关于“决策与判断”的心理学研究。我们是如何在信息不全的情况下做出选择的？我们的大脑在面对复杂决策时，会采用哪些“捷径”？那些关于“启发式偏见”、“损失厌恶”、“框架效应”以及“有限理性”的研究，是否能帮助我识别自己在决策过程中的盲点，从而做出更明智、更理性的选择？我渴望的是一种能够让我成为更优秀“决策者”的知识。 同时，我也对“利他行为与亲社会行为”的心理学研究充满了好奇。为什么人们会愿意帮助陌生人，甚至冒着风险去拯救他人？那些关于“同情心”、“道德发展”、“社会交换理论”以及“基因与社会性”的研究，是否能解释这种令人费解的“无私”行为背后的心理机制？我希望能够理解人类内心深处的善良，并从中找到激励自己成为一个更有贡献的人的动力。 我希望这本书能够提供一种“批判性评估”研究的方法。了解一个研究的局限性，例如样本的代表性、研究设计的可能缺陷，以及结论的推广范围，对于我科学地看待心理学研究成果至关重要。我希望能够学习如何区分高质量的研究与质量堪忧的研究，从而不被那些伪科学所误导。 我期待这本书能够成为我个人成长道路上的一个重要指引。通过深入了解人类的心理奥秘，我希望能更好地认识自己的潜能，克服自身的弱点，并以一种更积极、更开放的心态去面对生活中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

翻开《改变心理学的40项研究》（第5版），我内心充满了期待，希望能够在这个版本中看到一些让我眼前一亮，甚至是颠覆我对某些心理学现象认知的全新视角。坦白说，之前我对于“心理学”的理解，很大程度上停留在一些大众化的科普读物，那些内容虽然有趣，但往往缺乏深度和严谨性，有时甚至存在一些以偏概全的误导。我更希望的是能够接触到那些经过科学验证、具有里程碑意义的经典研究，去了解那些被反复证实、真正推动了心理学发展的基石性发现。 尤其令我好奇的是，这本书以“改变”为题，这本身就预示着它所收录的研究并非是平淡无奇的，而是那些曾经引起巨大争议、挑战了传统观念，甚至彻底革新了心理学研究范式的重要成果。我期待的是，通过这些研究，能够看到心理学是如何从一个相对模糊的学科，逐渐发展成为一门严谨、实证的科学。那些曾经被认为是“常识”的观点，是否会被这些研究所推翻？那些曾经被认为是“不可思议”的现象，是否会被这些研究所揭示？我渴望的是那种“原来是这样！”的顿悟时刻，能够帮助我更深刻地理解人类的思维、情感和行为。 当然，作为一本“第5版”，我也自然会关注它在内容上的更新和迭代。在心理学飞速发展的今天，新的研究成果层出不穷，理论也在不断地修正和完善。我非常希望这本书能够紧跟时代的步伐，在收录经典研究的同时，也能加入一些近些年来涌现出的、具有代表性的前沿研究。这些新的研究，是否又在挑战或拓展着旧有的理论框架？它们又会如何“改变”我们对心理学的认知？我期待着这本书能够提供一个既有历史厚度，又不乏时代活力的心理学研究图景。 总而言之，我购买《改变心理学的40项研究》（第5版），是抱着一种学习和探索的心态，希望能够通过这些经过精心挑选、具有深远影响的研究，拓展我的知识边界，深化我对人类心智的理解，并从中获得一些能够应用于日常生活、提升自我认知的启发。我渴望的不仅仅是知识的堆砌，更是智慧的启迪。

评分☆☆☆☆☆

我对《改变心理学的40项研究》（第5版）的期待，更多的是源于它承诺提供的“洞见”。我一直觉得，人类的行为和思维，远比我们表面上看到的要复杂得多。很多时候，我们自以为是地理解自己和他人，但实际上，我们可能只触及了问题的冰山一角。 我非常希望能在这本书中找到一些关于“动机”和“目标追求”的心理学研究。是什么让我们如此执着于某些目标，又是什么让我们在追求过程中能够坚持不懈？那些关于“内在驱动力”、“自我效能感”、“成就动机”以及“期望理论”的研究，是否能为我提供一些关于如何设定更有效的目标，以及如何克服追求过程中的障碍的科学建议？我渴望的是能够点燃自身内在驱动力的方法。 同时，我也对“沟通与人际关系”的心理学研究充满了好奇。为什么有些沟通方式能够增进理解，而有些却会导致误会和冲突？那些关于“非语言沟通”、“倾听技巧”、“同理心”以及“冲突解决”的研究，是否能帮助我提升自己的沟通能力，建立更健康、更和谐的人际关系？我希望能够学习如何成为一个更受欢迎、更能影响他人的人。 我期待这本书能够以一种“案例驱动”的方式来呈现。通过具体的案例研究，将抽象的心理学理论具象化，让我更容易理解和记忆。如果书中能够穿插一些现实生活中的例子，来解释那些心理学研究的意义，那将大大增加阅读的趣味性和实用性。 我希望这本书能够给我带来一种“启蒙”的感觉。那种能够让你豁然开朗，突然明白“原来是这样”的感觉，是任何知识的堆砌都无法比拟的。我希望通过阅读这些经典研究，能够让我对人类的内心世界产生更深刻的共鸣，并从中获得智慧的火花。 总之，我购买《改变心理学的40项研究》（第5版），是希望能够获得一种能够让我更好地理解自己、理解他人、理解世界的“智慧之光”。

评分☆☆☆☆☆

对于《改变心理学的40项研究》（第5版）这本书，我最看重的是它能否提供一种“思维工具箱”。我不仅仅满足于了解心理学的理论和概念，更希望能够学到一些能够实际应用到生活中的分析方法和解决问题的思路。毕竟，心理学研究的最终目的，应该是为了更好地理解和改善人类的生活。 我期待着书中能够包含一些关于“依恋理论”的研究，了解不同类型的依恋关系是如何形成，以及它们如何影响我们在亲密关系中的行为模式。这对于我处理自己的人际关系，尤其是情感关系，会有很大的指导意义。如果书中能够深入探讨这些研究背后的心理机制，并提供一些改善依恋模式的建议，那就太有价值了。 另外，我对于“认知行为疗法”（CBT）相关的研究也很感兴趣。作为一种被广泛认可和应用的心理治疗方法，CBT是如何通过改变个体的思维和行为模式来解决心理问题的？书中是否能介绍一些CBT的核心原理和经典案例，让我对如何应对焦虑、抑郁等常见心理困扰有所启发？我渴望的是一种能够让我武装自己的知识，去主动管理情绪，调整思维，从而提升整体幸福感的“力量”。 我希望这本书能够提供一些关于“积极心理学”的视角。在强调解决心理问题之外，积极心理学更关注如何培养个体的优势、发掘潜能、提升幸福感。那些关于“感恩”、“乐观”、“希望”、“意义感”等的研究，是否能帮助我找到通往更充实、更有意义人生的路径？我期待的是，这本书能够提供一些“如何活得更好”的科学指南，而不是仅仅停留在“为什么我们会有这些心理问题”的层面。 总之，我希望《改变心理学的40项研究》（第5版）不仅仅是一本知识的集合，更是一本能够赋能读者的指南，让我能够带着这些科学的智慧，去积极地应对生活中的挑战，创造更加美好的未来。

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经典书籍，就是喜欢买书，买买买

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还是可以看看的 可以借鉴一些内容

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很不错的一本书，值得购买

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买的太多没时间看，以后补上。

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对心理学又有了全新的认识

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很好的书，吉利推荐推荐，考研专用嘿嘿

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对心理学又有了全新的认识

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经典著作，希望能带来帮助！

评分☆☆☆☆☆

实用的书,心理学,以后有用的!