内容简介
本书是圣严法师指导禅修的一本通俗实用的著作。禅修是调节心灵的一种方法,一般通过静坐为主,本书不仅介绍静坐的方法,还有圣严法师自编的禅修的运动的方法,并配有指导图片,是一本很实用的调节身心好书 四、对治妄念,禅修与神通太好了,讲的很细。希望别的朋友们可以去买!
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评分好书
评分非常不错
评分好书
评分通俗易懂
评分好评~凑够10个字
评分质量还可以,发货挺快。
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