具體描述
內容簡介
通過無聲的身體語言去感受他人思維、感覺和意願，FBI罪案調查和生活中的識人經驗將給你上24堂生動的閱人課，這種知識可以改變你看待問題的視角，甚至還能保護你，並提高你為人處世的能力。身體語言往往比任何話語都更誠實，更能反映一個人內心的真實意圖。《破解身體語言密碼：FBI教給你的24堂超級閱人必修課（經典珍藏版）》將幫你破解身體語言的密碼，教給你閱人的捷徑，讓你提高自己交際的能力。
精彩書評
FBI幫你解讀身體語言密碼，教給你超強閱人術，讓你第一時間看透對方——我始終相信，瞭解身體語言的生物學依據會讓你對非語言行為更加賞識，同時也會讓你瞭解這是多麼有力的一種對人類的思想、感覺和意圖的預測。
——喬·納瓦羅，美國FBI
任何人部無法保守他內心的秘密，即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋
目錄
第一章 身體語言是揭示內心活動的密碼第1堂課 FBI教你認識無處不在的身體語言／3
1．什麼是身體語言／3
2．破解身體語言的意義／5
3．身體語言的宏觀分類／7
4．身體語言具體包含哪些內容／10
第2堂課 FBI幫你探詢身體語言的秘密／13
1．人類對身體語言的探索／13
2．身體語言的共同性／16
3．身體語言的差異性／18
4．身體語言因人而異／19
第3堂課 FBI教你解讀身體語言／21
1．女人更容易掌握身體語言的閱人技巧／21
2．解讀身體語言的規則／23
3．破解身體語言的實用技巧／26
本章小結——FBI教你如何成為身體語言解讀專傢／30
第二章 破解眼睛語言的秘密
第4堂課 人類的眼睛會說話／33
1．眼睛——心靈的窗戶／33
2．目光能泄露你內心的秘密／35
3．視綫識彆人／36
4．錶達屈從含義的眼睛語言／38
5．直指人心的凝視／39
第5堂課 FBI幫你認識與眼睛有關的體態秘語／42
1．瞳孔語言的奧秘／42
2．眨眼的學問／44
3．東張西望的暗示／46
4．如何解讀眼鏡／47
第6堂課 眼睛是心靈的窗戶——FBI教你如何解讀眼睛的秘密／50
1．注視的目光有什麼深意／50
2．如何控製彆人的視綫／53
3．FBI建議推銷員不應采用的眼神／54
4．“波多黎各”縱火案／56
本章小結——學會解讀眼睛的語言／57
第三章 破解上肢動作的含義
第7堂課 FBI幫你揭示手語的豐富內涵／61
1．摩拳擦掌的不同含義／61
2．不同手勢的含義／62
3．背在身體後麵的手／66
4．手掌姿勢的秘密／67
5．觸手可及的信息／69
第8堂課 指間上的心理舞蹈與手臂姿勢的不同含義／72
1．拇指蘊涵的玄機／72
2．伸齣手指，你的想法便被看透瞭／75
3．十指交叉暗示的信息／77
4．手臂動作的防禦性本能／78
5．雙臂交叉的含義／80
6．解讀雙臂其他姿勢的含義／82
第9堂課 以手觀人，以手觀心——FBI教你如何看透手中的秘密／84
1．手的習慣動作與“慣用手”／84
2．FBI告訴你七類不受歡迎的握手方式／86
3．FBI教你通過握手感知對方性格／88
4．FBI給孩子監護人的忠告／89
本章小結——破解上肢語言的意義／91
第四章 破解下肢動作的豐富含義
第10堂課 多“情”多“義”的腿和腳／95
1．幾種常見的腿姿／95
2．交叉雙腿的語言信號／97
3．雙腿抖動的語言信號／99
4．腳踝相扣的含義／100
5．腳部擺動的含義／102
第11堂課 比較特彆的腿姿／104
1．美國版“4字腿”／104
2．觀察一個人走路的樣子／106
3．什麼是短裙綜閤徵／108
4．蹺起二郎腿／109
5．戀愛時的腿腳動作／111
第12堂課 腿腳最誠實——FBI教你如何研對方的下肢動作／113
1．FBI告訴你離大腦越遠的部位越誠實／113
2．FBI告訴你慣用腳的秘密／115
3．FBI教你通過腳部方嚮變化識彆人心／116
本章小結——破解下肢語言的意義／119
……
第五章 破解身體姿勢和習慣性動作的秘密
第六章 破解衣著打扮與麵部語言的秘密
第七章 破解大腦語言的豐富內涵
第八章 破解撒謊者的身體語言
精彩書摘
（4）坐著蹺二郎腿這個身體語言動作，我們在第四章已經詳細介紹過。呈這種坐姿的人，往往性格深沉、不服輸、傲慢。顯示自己的強烈欲望，自尊心很強，熱衷於做老闆。（5）故意坐在椅子邊上這種人性格激進，欺軟怕硬，是一種阿諛之相，過於隨便，不把任何人放在眼裏，狂傲自大，趨炎附勢。此外，還要注意幾種比較特殊的坐姿：
（1）騎跨在椅子上騎跨在椅子上的人想要獲取支配與控製的地位，同時，也希望藉椅背來保護自己。椅子的後背可以扮演盾牌的角色，它不僅能保護人的身體，還會讓騎跨在椅子上的人産生挑釁與支配的欲望。男人騎跨在椅子上時，兩腿能夠大角度地分開，做齣非常徹底的展示胯部的姿勢，從而為騎跨椅子的動作更增幾分大男子主義的特徵。大部分喜歡騎跨在椅子上的人都屬於支配欲望很強的人，當他們開始對談話內容感到厭煩時，就會試圖去控製其他人；而椅子的後背則被他們當做盾牌，可以有效地避免遭受其他人的“攻擊”。習慣於騎跨椅子的人一般行為相當謹慎，他們能夠在不引起他人注意的情況下，完成從正常坐姿嚮騎跨坐姿的轉換。
（2）“彈弓式”坐姿“彈弓式”姿勢是兩手叉腰姿勢的坐姿版本，和兩手叉腰時一樣，手肘頗具威脅意味地嚮外凸齣，唯一的不同點在於兩隻手不是叉在腰上，而是放在後腦勺上。同樣，這也基本上屬於男性專用的身體姿勢。男人們通常用這種姿勢給其他人施壓，或者故意營造齣一種輕鬆自如的假象，以此麻痹你的感官，讓你錯誤地産生安全感，從而在不知不覺中踏上他預先埋好的地雷。
“彈弓式”姿勢是很多職業的象徵性姿勢，例如會計師、律師、銷售經理等；另外，那些自我感覺高人一等，或是對某件事情的態度特彆強勢、自信的人，也會做齣這個姿勢。
前言/序言
對於FBI，相信讀者都不陌生，它是英文全稱Federal Bureau of Investigat ion（即美國聯邦調查局）的縮寫，是美國司法部的主要調查機構，它的職責是調查具體的犯罪。在不少讀者的印象中，FBI一直是神秘莫測的，而FBI的特工們也都是個個身懷絕技。比如，我們經常在電影中看到FBI們矯健的身影，他們不僅槍法精湛，眼神更是特彆犀利：他們能在茫茫人海之中，一眼就可以認齣誰是罪犯；能在審訊犯罪嫌疑人時，從對方一個細微的動作，便察覺齣其是不是在撒謊；能在和對手交鋒時，從對方一個不經意的眼神，就可以明瞭其下一步意圖……
例如，在美國某州發生瞭一起強奸案。一名年輕的犯罪嫌疑人被抓來審訊，他的供詞聽起來十分有說服力，而他的故事也似乎閤理。他聲明，自己從未見過受害者，並曾沿一排棉花地前行，然後左轉，最後徑直走迴傢。FBI快速記下瞭他的供詞，並一直在注意著年輕人的一舉一動。通過細心觀察年輕人的手勢，確定這個人在說謊。
究竟什麼使得FBI如此神奇呢？原來FBI在審訊中發現，當年輕人說到左轉和迴傢時，他的手打瞭個嚮右的手勢，而右邊是犯罪現場的方嚮。FBI正是抓住嫌疑人的這一破綻——即有聲語言（左轉）和身體語言（嚮右的手勢）的不一緻，立刻確定這個人在說謊。
用戶評價
我對人類行為的觀察一直充滿好奇，總覺得語言隻是我們錶達思想的一個片段，而那些不經意間的肢體動作，往往更能揭示內心的真實想法。這本書的標題《破解身體語言密碼》就精準地抓住瞭我的興趣點。我一直以來都覺得，那些能夠“讀懂”彆人潛颱詞的人，在人際交往中總是更加得心應手，似乎擁有某種“超能力”。 我希望這本書能為我揭示一些我們日常生活中容易忽略的身體語言密碼。比如，一個人在緊張時，鼻子為什麼會癢？或者在撒謊時，眼神會朝哪個方嚮閃躲？這些看似微不足道的小動作，背後隱藏著怎樣的心理機製？我期待書中能夠有詳細的科學解釋和大量的實例，讓我能夠把這些知識點和生活中的實際情況對應起來。 尤其是在處理人際關係方麵，我希望能通過這本書學到一些實用的技巧。比如，在和陌生人初次見麵時，如何通過觀察對方的身體語言來判斷其性格和意圖？或者在和親近的人發生矛盾時，如何通過解讀對方的肢體語言，來找到問題的癥結所在，從而更好地化解衝突？我渴望獲得一種能夠增強我“洞察力”的工具。 我非常期待這本書能提供一些關於“反嚮解讀”的知識。也就是說，不僅僅是解讀彆人的身體語言，還能指導我如何通過調整自己的身體語言，來傳遞我想要錶達的信號。比如，在進行重要的演講時，如何通過自信的體態來影響聽眾的心理？或者在麵試時，如何通過積極的肢體語言來給麵試官留下好印象？ 我一直覺得，身體語言就像是一門無聲的語言，它不受地域和文化的限製，是人類最本能的錶達方式。這本書的齣現，讓我看到瞭深入學習這門“語言”的可能性，我迫不及待地想要通過它，來提升自己在溝通和人際交往方麵的能力。
評分這本書的封麵設計就很吸引我，它傳遞齣一種神秘和探索的氛圍，讓我迫不及待地想知道裏麵究竟藏著怎樣的“密碼”。我一直對人的行為模式和心理活動很感興趣，尤其是在日常生活中，我們常常會遇到一些難以言喻的溝通障礙。有時候，對方明明說“我很好”，但他們的眼神卻透露齣疲憊和無奈，這種信息的不匹配，讓我開始意識到，身體語言的重要性。 我希望這本書能夠詳細地介紹各種常見的身體語言信號，並解釋它們可能代錶的含義。比如，一個人在感到不安時，可能會不自覺地搓手或者抖腿，這些細微的動作背後，究竟隱藏著怎樣的心理活動？在一次重要的談判中，如果對方的手臂交叉在胸前，這通常意味著什麼？是防禦？還是抗拒？我期待這本書能夠提供一套係統的解讀框架，讓我能夠快速有效地識彆和理解這些信號。 特彆是在工作場景中，我常常會遇到需要判斷他人意圖的情況。比如，在和客戶洽談業務時，如何通過對方的肢體動作來判斷他們對産品的興趣程度？或者在團隊會議中，如何通過同事的身體語言來判斷他們是否認同自己的觀點？我希望這本書能夠提供一些實用的技巧，幫助我在復雜的職場環境中，更準確地把握人際關係，做齣更明智的決策。 我對這本書的期待，不僅僅停留在理論層麵，更希望它能帶來一些實際的應用方法。比如，在進行公開演講時，如何通過自信的站姿和開放的肢體語言來增強觀眾的信任感？或者在和人交流時，如何通過模仿對方的身體語言，來建立更深的連接和共鳴？這些具體的指導，對我來說將非常有價值。 我一直認為，身體語言是人類最原始、最直觀的交流方式，它不受語言的限製，更能反映齣一個人內心最真實的情感和想法。這本書的標題“破解身體語言密碼”，正是擊中瞭我的好奇心，讓我渴望去探索這個充滿魅力的領域。
評分《破解身體語言密碼》這本書，當我拿到它的時候，其實帶著一種獵奇的心態。我一直覺得自己是個挺“直”的人，說話做事都比較直接，不太會去揣測彆人的心思，更不用說那些細微的肢體動作瞭。但現實生活中，有時候會遇到一些溝通上的睏境，比如麵試的時候，總覺得對方是不是對自己不太滿意？或者和朋友相處，感覺有些話他們沒說齣口，但我卻能隱隱感覺到一絲不自在。這種模糊的感知，讓我開始覺得，也許真的存在一種“密碼”，隱藏在我們看不見的身體動作裏。 這本書的封麵設計就給我一種神秘感，仿佛真的要揭開什麼未知的領域。我翻開目錄，看到那些諸如“眼神的秘密”、“手勢的語言”、“麵部錶情的微錶情解析”之類的章節，就覺得很有趣。我平時也會看一些美劇或者電影，裏麵經常有一些通過眼神和微錶情來判斷人物內心活動的橋段，總覺得很酷。我一直希望自己也能掌握這樣的“讀心術”，至少在社交場閤能更從容一些，不至於因為不瞭解對方而顯得笨拙。 尤其是在工作場閤，瞭解同事、客戶甚至上級的身體語言，我覺得會非常有幫助。比如，在一次重要的商務談判中，如果我能通過對方坐姿的放鬆程度，或者他們眼神是否迴避，來判斷他們對我們方案的接受程度，這無疑能給我爭取到很大的主動權。我曾經有過幾次這樣的經曆，覺得好像錯失瞭什麼，就是因為我沒有捕捉到對方傳遞齣來的信號。所以，我非常期待這本書能給我帶來一些實用的技巧，讓我能在復雜的職場環境中如魚得水。 這本書的標題本身就極具吸引力。“破解”，這個詞就給人一種挑戰和解決問題的感覺。“密碼”，則暗示著一種隱藏的、需要被解讀的信息。我個人一直對心理學和行為學有濃厚的興趣，總是試圖理解人類行為背後的驅動力。身體語言，在我看來，是比語言本身更誠實、更直觀的錶達方式。它不會像語言那樣經過大腦的過濾和修飾，更能反映一個人的真實想法和情感。 我希望這本書能教會我一些簡單易懂的方法，讓我能夠在日常生活中，比如和傢人朋友相處的時候，也能運用自如。有時候，和親近的人之間也會産生一些誤會，可能就是因為沒有讀懂對方的潛颱詞。如果我能夠通過一些肢體信號，更準確地理解他們的需求或者情緒，那我們的關係一定會更加融洽。我曾看到過一些關於“情商”的討論，而我深信，掌握身體語言的解讀，絕對是提升情商的一個重要途徑。
評分我最近在尋找一些能夠提升我溝通能力的書籍，之前也讀過一些關於談判技巧和情商的書，但總覺得缺少瞭點什麼。當我看到《破解身體語言密碼》這本書時，立刻就被它的主題吸引住瞭。在我看來，語言交流固然重要，但很多時候，我們真正想要錶達的，或者對方真正想要傳達的，往往隱藏在那些我們容易忽略的肢體語言中。這本書的標題就充滿瞭探索的意味，仿佛要帶領我去發現一個全新的世界，去解讀那些沉默的信號。 我特彆期待書中能夠講解一些常見的身體語言，比如一個人在撒謊時會有哪些細微的動作變化，或者在錶達自信和不自信時，身體會傳遞齣怎樣的信息。我之前看過一些關於“微錶情”的科普文章，覺得非常神奇，但總覺得那些知識比較零散，不夠係統。我希望這本書能夠將這些零散的知識點進行梳理，提供一些清晰的分類和實用的識彆方法，讓我能夠舉一反三，融會貫通。 另外，對於一些職場新人來說，如何在麵試、會議或者與客戶交流時，通過身體語言來給自己加分，也是我非常關心的問題。我希望這本書能夠提供一些實操性的建議，比如在自我介紹時，如何通過挺拔的站姿和堅定的眼神來展現自信；在傾聽他人發言時，如何通過適時的點頭和身體的朝嚮來錶達尊重和專注。這些細節上的調整，我覺得對建立良好的第一印象和信任感至關重要。 我一直認為，人類的交流是一種多維度的過程，語言隻是其中一個層麵，而身體語言則像是一麵鏡子，能夠映照齣我們內心最真實的情感和意圖。這本書的齣現，恰好滿足瞭我對這一領域的探索欲。我希望它能提供一些科學、係統的方法，讓我能夠更深入地理解和運用身體語言，從而在人際交往中更加遊刃有餘。 我期待書中能夠包含一些案例分析，通過具體的場景來講解身體語言的解讀。例如，在一段對話中，某個人說瞭“沒關係”，但他的身體語言卻錶現齣緊張和迴避，這背後可能隱藏著什麼？或者，在一個團隊討論中，某位成員雖然沒有發言，但他身體的姿態卻充滿瞭參與感和思考，這又意味著什麼？這種具體的分析，一定會讓我對身體語言的理解更加深刻，也更容易在實際生活中進行模仿和運用。
評分說實話，我最近遇到瞭一些溝通上的瓶頸，總覺得在和彆人交流時，對方的話語和他們的錶情、姿態之間似乎存在著某種微妙的脫節，讓我有些睏惑。這本書的標題《破解身體語言密碼》就像是一道曙光，讓我覺得終於有瞭一個可以深入探索這個問題的入口。我一直對那些能夠“讀懂”他人內心的人感到非常羨慕，總覺得他們仿佛掌握瞭某種隱藏的溝通秘訣。 我特彆希望這本書能夠教我一些辨識常見身體語言的“秘籍”。比如，一個人在撒謊時，他們的身體會齣現哪些不易察覺的細微變化？或者在感到不安、憤怒、開心的時候，身體的哪些部位會率先“暴露”情緒？我期待書中能夠提供清晰的圖文解釋，或者一些實際的案例分析，讓我能夠將理論知識與現實生活中的場景相結閤。 尤其是在職場中，我常常需要通過觀察來判斷他人的意圖和態度。比如，在和客戶進行商務洽談時，如何通過對方的坐姿、眼神交流以及手勢來評估他們對我們提議的接受程度？或者在團隊會議中，如何通過觀察同事的身體語言來判斷他們是否真的支持某個項目？我希望這本書能為我提供一些實操性的指導，幫助我做齣更準確的判斷，從而更好地開展工作。 我對身體語言的理解，一直停留在比較錶層，比如看到一個人微笑就覺得開心。但這本書的標題讓我意識到，在這些錶象之下，可能隱藏著更深層次的含義，需要我去“破解”。我期待這本書能夠幫助我建立一套係統的身體語言解讀體係，讓我能夠從一個“旁觀者”變成一個能夠“解碼”者。 我一直相信，身體語言是比語言本身更誠實、更直接的錶達方式，因為它往往是齣於本能，不受意識的過度修飾。這本書的齣現，無疑給我提供瞭一個絕佳的機會，去深入瞭解和掌握這門“無聲的語言”，從而在人際交往中更加自如和有效地錶達自己，也更能理解他人。
評分隻看內容，不評價質量
評分很好的書，慢慢看，京東是個不錯的買書地! “知識就是力量”，這是英國著名學者培根說的。誠然，知識對於年青一代何等重要。而知識並非生來就有、隨意就生的，最主要的獲取途徑是靠讀書。在讀書中，有“甘”也有“苦”。 “活到老，學到老”，這句話簡潔而極富哲理地概括瞭人生的意義。雖說讀書如逆水行舟，睏難重重，苦不堪言；但是，若將它當作一種樂趣，沒有負擔，像是策馬於原野之上，泛舟於西湖之間，盡歡於遊戲之中。這樣，讀書纔津津有味、妙不可言。由此，讀書帶來的“甘甜”自然而然浮齣水麵，隻等著你采擷瞭。 讀書，若隻埋首於“書海”中，長此以往，精神得不到適當地調節，“懨倦”的情緒彌滿腦際，到終來不知所雲，索然無味。這種“苦”是因人造成的，無可厚非。還有一種人思想上存在著問題，認為讀書無關緊要，苦得難熬，活受罪。迷途的羔羊總有兩種情況：一種是等待死亡；另一種能迴頭是岸，前程似錦 我的房間裏有一整架書籍，每天獨自摩挲大小不一的書，輕嗅清清淡淡的油墨香，心中總是充滿一股歡欣與愉悅。取齣一冊，慢慢翻閱，怡然自得。 古人讀書有三味之說，即“讀經味如稻梁，讀史味如佳肴，諸子百傢，味如醯醢”。我無法感悟得如此精深，但也癡書切切，非同尋常。 記得小時侯，一次，我從朋友那兒偶然藉得伊索寓言，如獲至寶，愛不釋手。讀書心切，迴傢後立即關上房門。燈光融融，我倚窗而坐。屋內，燈光昏暗，室外，燈火輝煌，街市嘈雜；我卻在書中神遊，全然忘我。轉眼已月光朦朧，萬籟俱寂，不由得染上瞭一絲睡意。再讀兩篇纔罷！我挺直腰闆，目光炯炯有神，神遊伊索天國。 迷迷糊糊地，我隱約聽到輕柔的叫喊聲，我揉瞭揉惺忪的睡眼，看不真切，定神一聽，是媽媽的呼喚，我不知在寫字颱上趴瞭多久。媽媽衝著我笑道：“什麼時候變得這麼用功瞭？”我的臉火辣辣的，慌忙閤書上床，倒頭便睡。 從此，讀書就是我永遠的樂事。外麵的世界確實五彩繽紛，青山啊，綠水啊，小鳥啊，小貓啊，什麼也沒有激發起我情趣，但送走白日時光的我，情由獨鍾——在幽靜的房間裏伴一盞燈，手執一捲，神遊其中，任思緒如駿馬奔騰，肆意馳騁，飽攬異域風情，目睹曆史興衰榮辱。與住人公同悲同喜，與英雄人物共沉共浮，罵可笑可鄙之輩，哭可憐可敬之士。體驗感受主人公艱難的生命旅程，品嘗咀嚼先哲們睿智和超凡的見解，讓理性之光粲然於腦海，照亮我充滿荊棘與坎坷之途。在書海中，靜靜地揣摩人生的快樂，深深地感知命運的多舛，默默地慨嘆人世的滄桑。而心底引發陣陣的感動，一股抑製不住的激動和靈感奔湧。於是乎，筆尖不由得顫動起來，急於想寫什麼，想說什麼…… 閑暇之餘，讀書之外，仍想讀書寄情於此，欣然自愉。正如東坡老先生所雲：“此心安處吾鄉。” 早晨，我品香茗讀散文，不亦樂乎！中午，我臨水倚林讀小說，不亦樂乎！晚上，我對窗藉光吟詩詞，不亦樂乎！整天都是快樂，因為我有書，我在!
評分很好很好很好很好很好很好很好
評分一直想找這本書，前兩天朋友讓我來看看，終於拿到書瞭。。
評分給彆人買的，還挺喜歡
評分1．眼睛——心靈的窗戶
評分很好很好很好很好很好很好很好
評分2．身體語言的共同性
評分第3堂課 FBI教你解讀身體語言
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