3. 含有膳食纤维。豆浆中以可溶性纤维为主,豆渣中有大量不可溶纤维。牛奶中是没有膳食纤维的。
评分现磨豆浆是中国发明、中国制造的,中国有很权威持有权。淮南王刘安 淮南王刘安
评分豆渣利用
评分豆浆机还分为豆渣分离和豆渣不分离两种:豆渣不分离的磨出的豆浆营养更全面口感更好。比传统豆浆要稠的多。
评分编辑本段牛奶与豆浆联合国国际会议上说,牛奶里含的是乳糖,而全世界有三分之二的人不吸收乳糖,在亚洲黄种人中有70%不吸收乳糖,我们是黄种人。有人牛奶是喝了,但并没有吸收多少。对牛奶吸收量最大的是白种人。
评分豆浆与牛奶相比,有5大优势:
评分豆渣利用
评分2.、含维生素E和不饱和脂肪酸,饱和脂肪酸含量低,不含有胆固醇。
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