德国足球训练全书(全新修订第6版) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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作  者:(德)弗兰克·托梅斯 著；赵震 译 定  价:69 出 版 社:北京科学技术出版社 出版日期:2016年08月01日 页  数:444 装  帧:平装 ISBN:9787530483855 德国足球训练类书籍排行榜靠前。
真正科学的足球训练体系，2008年出版，与时俱进，2016推出全新修订第六版。
365个足球练习，365幅训练模型图，6级难度分类，全面覆盖足球训练的七大核心领域（热身、身体素质、技术、对抗能力、战术、定位球、守门员）。精准的训练目标细化，帮助球员塑造全面稳定的足球能力。
适合教练员、球员、足球爱好者阅读。
●引言
●热身
●身体素质
●技术
●对抗能力
●战术
●定位球
●守门员
●训练单元示例
●功能性训练
●现代足球发展趋势
●索引

内容简介

本书自2008年出版后，常年稳居德国足球训练类畅销榜靠前。本书作者弗兰·托梅斯拥有德国足协认证的很好教练员“足球导师”资质，在他执教的15年间，他曾挂帅多支德国足球俱乐部，并在青训领域积累了大量经验。本书经过八年积淀，多次再版，于2016年推出全新修订第六版。
本书提供了真正科学的足球训练体系，全面覆盖足球训练的七大核心领域（热身、身体素质、技术、对抗能力、战术、定位球、守门员）。此外，全书对足球训练的目标进行了精准地细化，着力从各个层面多方面地提升球员的足球能力。365个足球练习，365幅训练模型图，6级难度分类，为球员和教练员提供了简明可靠而富于变化的训练依据。
这是一本真正实用的足球训练指导书，适合所有教练员、球员以及足球爱好者阅读。
(德)弗兰克·托梅斯 著；赵震 译 弗兰·托梅斯，生于1968年，是德国足协(DFB)认证的有教练资质的体育教师和足协培训师。在15年的职业生涯中，他从业余足球联赛一步步迈入职业领域，开启了教练生涯。从执教翁特哈兴足球俱乐部到成为纽伦堡足球俱乐部青训中心负责人，从德甲纽伦堡U19梯队主教练到布格豪森足球俱乐部主教练，他挂帅指导了多支足球劲旅，还活跃于多个青训中心。
托梅斯培养了多名很好的德甲联赛球员，其中包括荣膺德甲金靴奖的斯特凡·基斯林（勒沃库森）、法比安·约翰逊（门兴格拉德巴赫）、·乔纳（汉诺威96）、多米尼·莱因哈特（奥格斯堡）、斯特凡·菲尔斯特纳（菲尔特）、萨沙·特劳特（卡尔斯鲁厄）、桑德罗·瓦格纳（达姆施塔特）等

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非常详细讲解训练的要求，时间，实践

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非常实用的一本足球训练书，可作为足球培训参考书

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值得一看，很实用

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书质量挺好的，内容也还可以，。

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很好

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好书，正品

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