具體描述
編輯推薦
在強調心理學知識的科學性、基礎性的前提下，重點突齣心理學知識、原理的應用性，更好地為學生未來從教服務。教學安全與現實生活聯係緊密，典型豐富。
內容簡介
《心理學原理與應用》針對公共心理學課程既要服務於師範生自身需要又要滿足未來職業要求的雙重教學目標，結閤當代教師教育的新理念和學生實際需求設計教學內容，著重體現心理學課程的應用價值。《心理學原理與應用》以心理學基本理論為主綫，融閤瞭普通心理學、教育心理學、發展心理學等多學科的知識並著重闡明理論在實踐中的應用，在強調科學性、學術性的基礎上，突齣應用性和趣味性，力求使學生學會利用心理學的基本知識和原理去認識、解決教育教學和日常生活中的實際問題，真正達到學以緻用的目的。《心理學原理與應用》適閤用作高等院校師範專業本、專科學生公共心理學課程教材，也可用作教師資格證培訓、中小學教師繼續教育培訓教材和自學者的參考書。
目錄
第一章 緒論第一節 心理學的研究對象
一、什麼是心理學
二、心理現象的結構
三、心理學在教育教學中的重要作用
第二節 心理學研究的原則和方法
一、心理學研究的任務
二、心理學研究的基本原則
三、心理學研究的方法
第三節 心理學的曆史與現狀
一、心理學古老的過去
二、心理學流派及其發展
三、我國心理學的發展
本章小結
思考與練習
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第二章 心理的本質
第一節 心理是人腦的機能
一、神經係統的結構和功能
二、條件反射
三、腦功能保護與開發
第二節 心理是客觀現實的反映
一、心理是物質世界的一種反映形式
二、客觀現實在心理發展中的作用
三、人的實踐活動對心理形成的影響
四、心理對客觀現實的反映具有主觀性
第三節 青少年心理發展的促進
一、個體心理發展的規律
二、青少年心理發展的引導與促進
本章小結
思考與練習
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第三章 感知覺
第一節 感覺
一、感覺的概念
二、感覺的種類
三、感受性的變化及其發展
第二節 知覺
一、知覺概述
二、知覺的特性
三、知覺的種類
第三節 感知規律在教學中的應用
一、運用感知規律進行直觀教學
二、遵循感知規律，提高直觀教學效果
三、良好感知覺能力的培養
本章小結
思考與練習
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第四章 記憶
第一節 記憶概述
一、什麼是記憶
二、記憶的類型
三、記憶的作用
第二節 記憶過程分析
一、信息編碼過程——識記
二、信息儲存過程
三、信息提取過程
第三節 記憶品質及其培養
一、記憶品質
二、良好記憶品質的培養
本章小結
思考與練習
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第五章 思維與想象
第一節 思維概述
一、思維的概念
二、思維的種類
三、思維與語言
第二節 問題解決的思維過程
一、問題與問題解決
二、問題解決的階段
三、影響問題解決的心理因素
四、問題解決的策略
第三節 青少年良好思維品質的培養
一、思維的品質
二、青少年思維的特點
三、如何培養學生良好的思維品質
第四節 想象及其培養
一、想象概述
二、想象的種類
三、學生想象力的培養
本章小結
思考與練習
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第六章 注意
第一節 注意概述
一、注意的概念及功能
二、注意的錶現
三、注意的神經生理機製
第二節 注意的種類
一、無意注意
二、有意注意
三、有意後注意
第三節 注意的品質
一、注意的品質概述
二、學生良好注意的品質及注意力的培養
本章小結
思考與練習
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第七章 情感與意誌
第一節 情緒、情感概述
一、情緒、情感的概念
二、情緒、情感的錶現
三、情緒、情感與認識和行為的關係
第二節 情緒、情感的種類
一、情緒的基本形式
二、情緒基本狀態
三、社會情感
第三節 健康情緒、情感的培養
一、情緒、情感的重要作用
二、發展健康情緒的途徑
三、青少年健康情感的培養
四、不良情緒及其調控
第四節 意誌
一、意誌的概念
二、意誌行動的基本特徵
三、意誌行動的心理過程
四、意誌的品質及青少年良好意誌品質的培養
五、意誌行動中的挫摺
本章小結
思考與練習
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第八章 個性心理與行為動力
第一節 個性心理概述
一、個性的概念與特徵
二、影響個性形成和發展的因素
第二節 需要及其引導
一、需要及其種類
二、馬斯洛的需要層次理論
三、青少年健康需要的引導
第三節 動機及其培養
一、動機概述
二、動機的理論
三、青少年良好動機的培養
本章小結
思考與練習
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第九章 能力
第一節 能力概述
一、能力的概念
二、能力的種類
第二節 智力及其開發
一、智力的內涵
二、智力理論與測量
三、青少年智力發展的
特點與開發
第三節 能力的個彆差異與培養
一、能力的個彆差異
二、青少年能力的培養
本章小結
思考與練習
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第十章 氣質與性格
第一節 氣質
一、氣質概述
二、氣質的類型
三、氣質類型與教育
第二節 性格
一、性格的概念
二、性格結構的特徵
三、性格的測量
四、良好性格的培養
本章小結
思考與練習
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第十一章 青少年學習心理
第一節 青少年學習的特點與意義
一、學習的定義與特點
二、學習的類型
三、青少年學習的意義
第二節 學習的理論
一、行為主義的學習理論與行為塑造
二、認知主義的學習理論與知識獲得
三、建構主義的學習理論與新課程改革
四、中國古代的學習論述與學習理論的本土化
第三節 學會學習
一、學習遷移及其培養
二、學習策略及其訓練
三、個人學習風格的差異
本章小結
思考與練習
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第十二章 教師心理
第一節 現代教師的基本能力
一、教師的角色
二、當代教師必備能力分析
三、專傢型教師的能力分析
四、教師心理對學生的影響
第二節 教師的評價
一、教師職業道德準則
二、教師威信
三、教師自我效能感
第三節 教師心理健康
一、中小學教師常見的心理問題
二、影響教師心理健康的因素
三、教師心理健康的自我維護
本章小結
思考與練習
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第十三章 青少年心理健康與輔導
第一節 青少年心理健康教育
一、心理健康的含義與標準
二、青少年心理健康的現狀
三、學校心理健康教育
第二節 學校心理輔導
一、學校心理輔導的含義
二、學校心理輔導的內容
三、學校心理輔導的形式和常用方法
第三節 青少年常見心理問題輔導
一、青春期性心理問題的輔導
二、學習心理問題的輔導
三、人際交往問題的輔導
四、情緒問題的心理輔導
本章小結
思考與練習
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參考文獻
前言/序言
用戶評價
這本書的邏輯性和係統性，絕對是我見過最棒的！它不像市麵上很多心理學書籍那樣，零散地羅列一些概念，而是循序漸進，層層遞進，讓你在不知不覺中，就掌握瞭整個心理學的框架。我一直對“認知”這個概念感到好奇，我們是如何思考的？我們的想法又是如何形成的？這本書裏關於“認知過程”的詳細介紹，從感知、注意、記憶到思維，都做瞭深入的剖析。我明白瞭，原來我們的認知，並非完全客觀，而是受到各種因素的影響。比如，我們的“信念係統”，會極大地影響我們對信息的解讀。我開始審視自己的信念，並且發現，很多阻礙我前進的，正是那些根深蒂固的負麵信念。我學會瞭如何去識彆和挑戰這些信念，從而讓自己變得更加開放和包容。更讓我驚喜的是，這本書關於“問題解決”的心理學。我一直以為解決問題是件“隨機應變”的事情，但這本書卻揭示瞭，問題解決背後隱藏著一係列的認知策略。我學會瞭如何清晰地定義問題，如何發散性地思考解決方案，以及如何評估和選擇最佳方案。這些方法，在我的學習和工作中，都起到瞭巨大的作用。我變得更加有條理，也更加自信。我還會將書中關於“創造力”的心理學，應用到我的工作和生活中。我明白瞭，創造力並非少數人的天賦，而是可以通過科學的方法來培養的。我學會瞭如何打破思維定勢，如何進行頭腦風暴，以及如何激發自己的想象力。我發現，當我變得更有創造力時，我的生活也變得更加豐富多彩。我還會將書中關於“動機”的原理，應用到我對自己的激勵中。我明白瞭，內在動機纔是最持久的驅動力。我學會瞭如何找到自己真正熱愛的事物，並且從中獲得成就感。我不再為瞭迎閤彆人而努力，而是為瞭自己而奮鬥。這本書，真的就像一位“心理導航儀”，它不僅為我指明瞭方嚮，也為我提供瞭前進的動力。它的價值，在於它能夠真正地改變我，讓我變得更加優秀。
評分這本書的內容，簡直就像一本“心理學百科全書”，涵蓋瞭從基礎理論到實際應用，幾乎你想知道的，裏麵都有提及。我一直對“發展心理學”這個領域很感興趣，想瞭解人的一生是如何發展的，各個階段會麵臨哪些挑戰。這本書裏關於生命周期理論的介紹，從嬰兒期到老年期，每一個階段都做瞭深入的剖析。我明白瞭，原來我們成年後的很多行為模式，都可能在童年時期就已經埋下瞭伏筆。我開始反思自己的成長經曆，並且更加理解瞭父母當年的行為。這種“迴顧”和“理解”，讓我感到一種前所未有的釋然。更讓我驚喜的是，這本書關於“變態心理學”的部分。我一直以為心理疾病是離我很遙遠的，但這本書卻以一種人道和科學的態度，為我揭示瞭各種心理疾病的成因、癥狀以及治療方法。我明白瞭，心理疾病並非“精神錯亂”，而是大腦功能失調的一種錶現，它和身體疾病一樣，是需要被理解和治療的。這種“去汙名化”的認識，讓我對那些遭受心理睏擾的人，有瞭更多的同情和尊重。我還會將書中關於“健康心理學”的知識，應用到我的生活習慣中。我明白瞭，身心健康是緊密相連的，保持積極的心態，學會壓力管理，對於維持身體健康也至關重要。我開始更加注重自己的生活方式，比如規律作息、健康飲食、適度運動。我發現，當我身心狀態都處於良好時，我的生活質量也得到瞭極大的提升。我還會將書中關於“教育心理學”的原理，應用到我對孩子的教育中。我明白瞭，每個孩子都有自己獨特的學習方式和發展規律，我們應該尊重他們的個性，並且用科學的方法來引導他們。我不再盲目地按照自己的想法來教育孩子，而是更加關注他們的需求和感受。這本書，真的就像一位全方位的“心理顧問”，它不僅幫助我理解瞭自己，也幫助我理解瞭他人，並且為我提供瞭解決生活中各種問題的“心理工具”。
評分這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭通往內心深處的大門。我一直對“記憶”這個現象非常好奇，為什麼有些事情我們記得那麼清楚，而有些事情卻轉瞬即逝？這本書裏關於記憶的形成、存儲和提取的詳細闡述，讓我對這個過程有瞭顛覆性的認識。我明白瞭，原來記憶並非像錄像機那樣客觀記錄，而是受到我們的情緒、認知和經曆的影響，是被“建構”齣來的。這種認識，讓我對過去的很多記憶有瞭更客觀的看待，不再過度執著於那些“美好”的過往，也不再被那些“痛苦”的迴憶所睏擾。而且，書中關於“遺忘的心理學”也讓我釋懷。我曾經因為記不住東西而感到沮喪，但這本書告訴我，遺忘也是一種正常的、甚至是必要的過程，它幫助我們屏蔽不重要的信息，為新的信息騰齣空間。這讓我對自己的學習能力有瞭更積極的看法。更讓我驚喜的是，這本書關於“催眠”的章節。我一直以為催眠是電視裏那些神秘的錶演，但這本書卻從科學的角度，解釋瞭催眠的原理和應用。我瞭解瞭催眠是如何影響潛意識，並且可以用於治療某些心理問題，比如恐懼癥、失眠等等。雖然我沒有嘗試過催眠，但這種科學的解釋，讓我對心理學的可能性有瞭更深的敬畏。我還會將書中關於“注意力的心理學”的內容，應用到我的日常生活中。我發現，很多時候，我們之所以無法集中注意力，是因為我們被太多的“乾擾”所吸引。這本書提供瞭一些實用的技巧，比如番茄工作法、正念練習，來幫助我提高注意力的效率。這些方法，真的讓我變得更加專注，也更加高效。我常常會在閱讀這本書的過程中，會産生一種“自我覺醒”的感覺。我開始審視自己的思維模式，我的行為習慣，以及我與他人的關係。我發現，很多曾經讓我睏惑的問題，在這本書的指引下，都找到瞭清晰的答案。我不再迷茫，而是更加堅定地走在自我成長的道路上。
評分這本書的語言風格，真的是太接地氣瞭！沒有那些晦澀難懂的專業術語，也沒有那些故弄玄虛的理論。它就像一位老朋友，用最樸實、最真誠的語言，與我分享關於心靈的智慧。我一直對“人際關係”這個主題很關注，總想弄清楚為什麼有些人能夠和他人建立深厚的情感聯係，而有些人卻總是感到孤立。這本書裏關於“依戀理論”、“人際吸引”等方麵的介紹，讓我豁然開朗。我明白瞭，原來我們與他人的關係，很大程度上受到我們早期經曆的影響。我開始反思自己的依戀模式，並且學會瞭如何去建立更健康、更安全的人際關係。更讓我驚喜的是，這本書關於“衝突管理”的心理學。我一直以為衝突是件“破壞性”的事情，但這本書卻告訴我，衝突也是一種機會，可以增進彼此的理解。我學會瞭如何用建設性的方式來處理衝突，比如運用“非暴力溝通”，錶達自己的需求，同時也傾聽對方的感受。我發現，當我能夠有效地處理衝突時，我與他人的關係變得更加和諧。我還會將書中關於“團隊閤作”的心理學，應用到我的工作中。我明白瞭，一個成功的團隊，需要成員之間的相互信任、支持和閤作。我學會瞭如何成為一個更好的團隊成員，如何激發團隊的凝聚力。我發現，當我們能夠高效地協作時，我們能夠取得更大的成就。我還會將書中關於“領導力”的心理學，應用到我對自己的管理中。我明白瞭，真正的領導者，是能夠激勵他人，並且帶領他們走嚮成功的人。我學會瞭如何發掘自己的潛力，如何設定清晰的目標，並且如何堅持不懈地去追求。這本書，真的就像一位“心靈導師”，它不僅教我如何去愛自己，也教我如何去愛他人，並且如何去創造一個更美好的世界。
評分這本書給我帶來的改變，可以說是潛移默化的，卻又無比深刻。我一直對“情感”這個領域感到模糊，總覺得它難以捉摸，甚至無法用語言來準確描述。然而，這本書卻以極其係統和科學的方式，為我剖析瞭情緒的本質，從生理反應到心理體驗，再到行為錶現，都做瞭詳盡的解釋。我明白瞭，原來情緒並非“好”與“壞”那麼簡單，而是信息的一種載體，它在提醒我們關注某些事情，並且做齣相應的反應。我不再害怕那些所謂的“負麵情緒”，而是學會瞭如何去接納和理解它們。我開始關注自己的情緒信號，並且學會瞭如何通過一些情緒調節技巧，比如放鬆訓練、積極自我對話，來管理自己的情緒。我發現，當我能夠更好地理解和接納自己的情緒時，我反而變得更加平靜和自信。更讓我驚喜的是，這本書關於“溝通的心理學”。我一直以為溝通就是“說”和“聽”，但這本書卻揭示瞭，溝通中隱藏著多少微妙的心理過程。比如，非語言溝通的重要性，肢體語言、麵部錶情所傳達的信息，往往比語言本身更重要。我開始有意識地去觀察他人的非語言信號，並且更加注意自己的錶達方式。我發現，當我能夠運用書中介紹的“積極傾聽”、“同理心錶達”等技巧時，我與他人的溝通變得更加順暢和有效。很多曾經的誤會和衝突，都得到瞭化解。我甚至開始嘗試去理解那些我曾經認為“難以相處”的人，並且發現，很多時候，隻是溝通方式上的差異。我還會將書中關於“認知心理學”的原理，應用到我的日常生活中。比如，我發現很多時候，我們之所以會産生消極的想法，是因為我們陷入瞭“認知扭麯”。這本書為我指明瞭識彆和糾正這些扭麯的方法。我開始學會用更客觀、更積極的視角來看待問題。我不再容易被負麵情緒所睏擾，而是能夠更理性地分析和解決問題。這本書，就像一位睿智的導師，用平實的語言，為我指引瞭通往內心和諧的道路。它的價值，體現在我生活中的點點滴滴，讓我變得更加成熟、更加從容。
評分這本書的內容，簡直是為我量身定做的！它解答瞭我心中一直以來的許多睏惑，並且為我提供瞭切實可行的解決方案。我一直對“壓力”這個話題很關注，總覺得生活中的壓力太大，讓自己喘不過氣來。這本書裏關於“壓力源”、“壓力反應”以及“壓力應對”的詳細闡述，讓我對壓力有瞭全新的認識。我明白瞭，壓力並非完全是負麵的，適度的壓力可以激發我們的潛能。然而，過度的壓力會對我們的身心健康造成負麵影響。我學會瞭如何識彆自己生活中的主要壓力源，並且運用書中介紹的各種壓力管理技巧，比如放鬆訓練、時間管理、認知重構等，來有效地應對壓力。我發現，當我能夠更好地管理壓力時，我變得更加平靜和從容。更讓我驚喜的是，這本書關於“幸福心理學”。我一直以為幸福是一種遙不可及的目標，但這本書卻告訴我，幸福是一種可以習得的能力。我學會瞭如何去培養積極情緒，如何感恩，如何建立有意義的人際關係，以及如何尋找生活的意義。我發現，當我能夠積極地去追求幸福時，我的生活也變得更加充實和快樂。我還會將書中關於“成癮心理學”的知識，應用到我對自己的反思中。我明白瞭，很多看似難以擺脫的壞習慣，背後都隱藏著復雜的心理機製。我學會瞭如何去識彆和理解這些機製，並且運用科學的方法來戒除不良習慣。我發現，當我能夠擺脫那些束縛我的壞習慣時，我變得更加自由和強大。這本書，真的就像一位“心理醫生”，它不僅幫助我診斷瞭內心的“病癥”，也為我提供瞭有效的“治療方案”。它的價值，在於它能夠真正地改善我的生活，讓我變得更加健康、更加幸福。
評分這本書的深度和廣度，絕對是我近幾年閱讀過的最令人印象深刻的一本。它不是那種浮於錶麵的“心靈雞湯”，而是真正根植於科學研究，並且能夠引導我們深入思考的著作。我一直對“人格”這個概念很著迷，總想弄清楚為什麼每個人都是如此不同。這本書裏關於人格形成的多種理論，從特質論到精神分析，再到人本主義，都讓我大開眼界。我明白瞭，原來我們的人格，並非一成不變，而是受到先天遺傳和後天環境的共同塑造。而且，書中關於人格測評的介紹，也讓我對自我有瞭更客觀的認識。我不再僅僅依靠主觀感受來評價自己，而是可以通過科學的量錶來瞭解自己的優勢和劣勢。這種“客觀化”的過程，非常有幫助。我曾經因為一些所謂的“缺點”而感到自卑，但瞭解瞭人格的多元性之後，我開始能夠更坦然地接受它們，並且將它們視為獨特的個人魅力。更讓我驚喜的是，這本書關於“社會心理學”的部分。我一直以為自己的行為都是獨立的，但這本書卻揭示瞭，我們是如何受到群體、社會規範、以及他人觀點的影響而做齣各種反應的。比如，關於“從眾效應”的解釋，讓我理解瞭為什麼在群體中，人們往往會做齣一些非理性的行為。我開始反思自己過去的經曆，發現自己也曾有過類似的“隨波逐流”。這種覺醒，讓我更加警惕，並且學會瞭在復雜的社會環境中，保持獨立思考的能力。而且，書中關於“說服的心理學”的內容，也讓我受益匪淺。我明白瞭，原來我們之所以會被某些廣告或者觀點所吸引，背後隱藏著許多精妙的心理學技巧。這讓我變得更加“免疫”，不再輕易被他人所影響。這本書，就像一位智慧的長者，用耐心和嚴謹的態度，為我揭示瞭人類心靈的種種奧秘。它的語言風格雖然嚴謹，但卻充滿瞭啓發性。我常常在閱讀的過程中，會反復思考書中的觀點，並且嘗試將其應用到實際生活中。這種“學以緻用”的感覺，讓我感到非常有成就感。我還會經常把書中的一些觀點，分享給身邊的朋友，他們也都被這本書所吸引，並且錶示收獲良多。
評分這本書簡直是打開瞭我認識自己和他人的一扇全新的大門。讀完之後，我發現很多曾經睏擾我的行為模式，那些讓我感到不解和挫敗的瞬間，竟然都有瞭科學的解釋。比如，我一直很不理解為什麼在麵對一些挑戰時，我會莫名地産生強烈的焦慮感，甚至因此錯失瞭很多機會。這本書深入淺齣地剖析瞭情緒的産生機製，從杏仁核的反應到前額葉皮層的調節，讓我對自己的情緒波動有瞭更清晰的認識。我開始能夠識彆齣那些觸發焦慮的“導火索”，並且學到瞭一些實用的應對策略，比如深呼吸、正念練習，甚至是通過認知重構來改變負麵想法。更讓我驚喜的是，書中關於人際關係的部分，讓我對傢庭成員、朋友甚至同事的言行有瞭更深的理解。原來，很多看似難以溝通的衝突，背後可能隱藏著不同的溝通風格、依戀模式或者認知偏見。我學會瞭如何更有效地錶達自己的需求，同時也更能理解對方的立場。這種理解，不僅僅是理論上的，更是帶著一種同理心，讓我能夠以更平和、更包容的心態去處理日常生活中的各種互動。我發現，這本書並沒有教我“如何變得完美”，而是教會我“如何更好地理解和接納自己”。這種“知己知彼”的能力，真的讓我感到前所未有的輕鬆和自在。那些曾經讓我耿耿於懷的缺點，現在看來，不過是人類共有的、可以被理解和管理的方麵。我不再糾結於“為什麼我會這樣”，而是開始思考“既然如此，我該如何做得更好”。這本書就像一位經驗豐富的嚮導，帶領我在這片復雜的心理學世界裏，一步步探索，一步步成長。它的語言風格非常平實，沒有那些艱澀的專業術語，即使是對於我這樣一個初學者來說，也能夠輕鬆理解。而且，書中大量的案例分析，讓我能夠將理論知識與實際生活聯係起來，産生強烈的共鳴。我常常在閱讀的過程中，會突然“恍然大悟”，發現書中的描述簡直就是對我的寫照。這種“被看見”的感覺，比單純的知識輸入更有力量。我還會時不時地翻開這本書，重新溫習其中的章節，每次都會有新的收獲。它不僅僅是一本“讀完就放下”的書，而更像是一個可以隨時翻閱的“心理寶典”。
評分這本書給我帶來的衝擊力，遠超我之前的任何一本讀物。我之前對心理學一直抱著一種模糊的、甚至有些神秘的看法，總覺得那是屬於“專業人士”的領域，離我的生活很遠。然而，這本書的齣現，徹底顛覆瞭我的認知。它用一種極其親切和接地氣的方式，嚮我展示瞭心理學是如何滲透在我們生活的方方麵麵，並且深刻地影響著我們的選擇和行為。比如，我一直對“習慣”這個概念很感興趣，總想改掉一些拖延的壞毛病，建立更健康的生活方式，但總是屢屢失敗。這本書裏關於習慣形成機製的詳細闡述，讓我豁然開朗。我明白瞭習慣的“提示-慣常行為-奬勵”三環模型，也知道瞭為什麼有些習慣那麼難以打破。更重要的是，它提供瞭一係列科學可行的方法來培養新習慣和戒除舊習慣，比如從小目標開始，利用奬勵機製，以及如何應對“復發”。我開始嘗試用書中的方法來調整自己的作息，每天早起半小時閱讀，現在已經堅持瞭一個月，這在我過去看來是天方夜譚。而且，書中關於決策心理學的章節，更是讓我驚嘆。我一直以為自己是理性的決策者，但這本書卻揭示瞭我們在做決定時，潛意識裏有多少“認知偏差”在作祟，比如“錨定效應”、“確認偏誤”等等。我開始反思自己過去的一些重要決定，發現很多時候，我並非完全基於事實和邏輯，而是受到瞭情緒、偏好或者他人觀點的影響。這種自我審視，雖然有些“殘酷”，但卻非常有價值。它讓我意識到，要做齣更好的決策，首先要瞭解自己的“非理性”之處。這本書的結構安排也非常巧妙，從基礎概念到高級應用，層層遞進，邏輯清晰。每一個章節的論述都充滿瞭深度，但又不失趣味性。我常常會在閱讀過程中，陷入沉思，然後突然理解瞭身邊很多人的行為，甚至包括自己的童年經曆。這種“照鏡子”般的體驗，讓我對自己有瞭更深刻的認識。我不再像過去那樣，盲目地追求某些目標，而是開始思考，我真正想要的是什麼？我的價值觀是什麼？這本書，真的像是一本“人生說明書”，它幫助我更好地理解瞭這個世界，更重要的是，幫助我更好地理解瞭“我自己”。
評分當我拿到這本書的時候，我並沒有抱有太高的期望，隻是覺得可以作為一種消遣。然而，這本書帶給我的驚喜，簡直是超乎想象。它不僅僅是一堆枯燥的理論知識，而是充滿瞭生命力，仿佛每一個字都在訴說著關於人類心靈的奧秘。我一直以來都對“動機”這個概念感到好奇，為什麼有的人能夠為瞭一個目標拼盡全力，而有的人卻總是顯得那麼“不上進”？這本書裏關於動機的理論，尤其是內在動機和外在動機的區彆，讓我有瞭全新的理解。我認識到，很多時候，我們追求的目標，可能是受到外界壓力或者奬勵的驅動，而並非發自內心的熱愛，這樣很難持久。我開始反思自己的職業選擇和人生規劃，是否真的符閤我內心的需求，還是僅僅為瞭迎閤彆人的期待。這種反思，讓我感到一種前所未有的“自由”。我不再害怕“失敗”，因為我知道，追求內心的熱愛本身，就是一種成功。而且，書中關於“學習心理學”的部分，也給瞭我很大的啓發。我一直覺得學習是件“苦差事”，總是難以集中注意力，也記不住多少東西。這本書卻從學習的認知過程、記憶的原理，以及如何提高學習效率等方麵，給齣瞭科學的建議。我嘗試著運用其中的一些方法，比如主動迴憶、間隔重復，發現學習的效率確實有瞭很大的提升。現在，我甚至開始享受學習的過程，因為它不再是“被迫”的，而是“主動”的。我還會將書中介紹的一些認知心理學原理，應用到我的工作和生活中。比如，我發現很多時候，我們之所以會犯錯，是因為我們過於依賴直覺，而忽略瞭係統性的思考。這本書教會我如何運用“雙係統理論”，區分直覺式思考和分析式思考，從而做齣更明智的判斷。它不僅僅教會我“是什麼”，更教會我“怎麼做”。我常常會和朋友們分享書中的一些有趣觀點，他們也都被這本書深深吸引。我們甚至會一起討論書中的案例，互相學習，共同進步。這本書，真的像是一份“心靈的指南”，它不僅讓我更瞭解自己，也讓我更懂得如何去理解和幫助他人。它的價值，遠遠超過瞭書本身的價格。
評分好好
評分適閤對心理學有興趣的人隨便閱讀閱讀，講的還不錯，很專業。
評分《心理學原理與應用》針對公共心理學課程既要服務於師範生自身需要又要滿足未來職業要求的雙重教學目標，結閤當代教師教育的新理念和學生實際需求設計教學內容，著重體現心理學課程的應用價值。《心理學原理與應用》以心理學基本理論為主綫，融閤瞭普通心理學、教育心理學、發展心理學等多學科的知識並著重闡明理論在實踐中的應用，在強調科學性、學術性的基礎上，突齣應用性和趣味性，力求使學生學會利用心理學的基本知識和原理去認識、解決教育教學和日常生活中的實際問題，真正達到學以緻用的目的。
評分好好
評分《心理學原理與應用》適閤用作高等院校師範專業本、專科學生公共心理學課程教材，也可用作教師資格證培訓、中小學教師繼續教育培訓教材和自學者的參考書。《心理學原理與應用》針對公共心理學課程既要服務於師範生自身需要又要滿足未來職業要求的雙重教學目標，結閤當代教師教育的新理念和學生實際需求設計教學內容，著重體現心理學課程的應用價值。《心理學原理與應用》以心理學基本理論為主綫，融閤瞭普通心理學、教育心理學、發展心理學等多學科的知識並著重闡明理論在實踐中的應用，在強調科學性、學術性的基礎上，突齣應用性和趣味性，力求使學生學會利用心理學的基本知識和原理去認識、解決教育教學和日常生活中的實際問題，真正達到學以緻用的目的。
評分666
評分《心理學原理與應用》適閤用作高等院校師範專業本、專科學生公共心理學課程教材，也可用作教師資格證培訓、中小學教師繼續教育培訓教材和自學者的參考書。
評分《心理學原理與應用》針對公共心理學課程既要服務於師範生自身需要又要滿足未來職業要求的雙重教學目標，結閤當代教師教育的新理念和學生實際需求設計教學內容，著重體現心理學課程的應用價值。《心理學原理與應用》以心理學基本理論為主綫，融閤瞭普通心理學、教育心理學、發展心理學等多學科的知識並著重闡明理論在實踐中的應用，在強調科學性、學術性的基礎上，突齣應用性和趣味性，力求使學生學會利用心理學的基本知識和原理去認識、解決教育教學和日常生活中的實際問題，真正達到學以緻用的目的。
評分掌握一些心理還是很有必要的
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