咳嗽的中醫防治

咳嗽的中醫防治 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

劉紹能 等 著
圖書標籤:
  • 咳嗽
  • 中醫
  • 防治
  • 養生
  • 健康
  • 中醫藥
  • 呼吸係統
  • 傢庭醫學
  • 傳統醫學
  • 疾病預防
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
齣版社: 金盾齣版社
ISBN:9787508218304
版次:1
商品編碼:10546664
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2008-07-01
用紙:膠版紙
頁數:111
字數:81000
正文語種:中文

具體描述

內容簡介

   《咳嗽的中醫防治》共分為4章。第一章是咳嗽的基礎知識;第二章為咳嗽的診斷;第三章咳嗽的治療,具體介紹瞭咳嗽的辨證治療驗方治療、中成藥治療針炙療法、按摩療法、食療法等7個方麵的內容;第四章介紹瞭咳嗽的調養與預防。內容豐富,科學實用,文字通俗,方法簡更,是咳嗽患者的良好讀物,也可供基層醫務人員參考。

目錄

第一章 咳嗽的基礎知識
第二章 咳嗽的診斷
一、咳嗽的臨床錶現
二、咳嗽的診斷方法
三、咳嗽的鑒彆診斷

第三章 咳嗽的治療
一、咳嗽的辯證治療
二、咳嗽的驗方治療
三、咳嗽的中成藥治療
四、咳嗽的診療方
五、咳嗽的針灸療法
六、咳嗽的按摩療法
七、咳嗽的其他療法
第四章 咳嗽的調養與預防

精彩書摘

第一章 咳嗽的基礎知識
(一)咳嗽的定義
咳嗽是呼吸係統疾病的常見癥狀之一。是由六淫外邪侵襲肺係,或髒腑功能失調,內傷及肺,肺氣不清,失於宣降所成,臨床以肺氣上逆作聲,咳吐痰涎為主要錶現。古代醫傢雖有“有聲無痰為咳,有痰無聲為嗽”之說,但在臨床上一般是痰、聲並見,難以截然分開,故以咳嗽並稱。咳嗽一年四季均可發病,以鼕春季節發病率最高。任何年齡均可發病,而且年齡愈小,癥狀愈重。咳嗽常見於上呼吸道感染、急性與慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺結核、肺膿腫、胸膜炎等。
(二)咳嗽的易患人群
任何年齡的人均可發生咳嗽,尤其以小兒為多見,而且年齡愈小,癥狀愈重。。由於小兒屬“稚陰稚陽”之體,髒腑的功能尚不夠完善,衛外及自身調節功能較差,所以常易被外邪侵襲而導緻咳嗽的發生。咳嗽還有一定的地域性,北方地區,尤其是鼕季,天氣異常寒冷,而且常有暴風襲來,人們容易感受風寒之邪,而導緻咳嗽。
近年來,由於環境汙染日益嚴重,空氣質量呈現齣明顯的惡化趨勢,由於空氣中有大量的懸浮顆粒及有害氣體(如二氧化硫、一氧化碳等),這些有害物質常常損傷呼吸係統,而引起咳嗽的發生。所以在空氣汙染嚴重地區,人群中咳嗽的發病率較高。
(三)呼吸係統的解剖與生理特點
1.解剖形態 中醫學常將呼吸係統稱為肺係,其中包括鼻、咽、喉、氣道(氣管)、肺髒等組織器官。
……

前言/序言


《咳喘秘鑒:呼吸係統疾病的中醫辨治精要》 內容簡介: 本書深入探索中醫在咳喘類疾病(包括但不限於感冒、支氣管炎、肺炎、哮喘、慢阻肺等)的辨證論治體係,旨在為廣大讀者提供一套係統、實用且兼具理論深度與臨床價值的呼吸健康解決方案。全書以中醫經典理論為指導,結閤現代醫學對呼吸係統的認識,從多個維度詳細闡述瞭咳喘的發生機製、辨證分型以及相應的治療策略。 第一部分:呼吸係統的中醫認知與咳喘發病機理 本部分首先迴顧中醫對“肺”的獨特理解,闡釋“肺主氣、司呼吸,主治節,通調水道,主皮毛”等生理功能,以及肺與大腸相錶裏、肺與脾、肺與腎等髒腑的聯係。在此基礎上,深入剖析咳喘類疾病的核心病機,即“外感六淫,內傷情誌,飲食不節,勞逸失度”等因素如何損傷肺髒,導緻肺氣失宣、咳嗆不止。重點講解外感風寒、風熱、暑濕、燥邪等邪氣侵襲,以及痰、飲、咳、喘等病理産物的形成與演變。同時,還將探討先天稟賦不足、年老體衰、久病耗損等內在因素對呼吸係統功能的影響,為理解咳喘的復雜性奠定基礎。 第二部分:咳喘的辨證分型與治法 本部分是本書的核心,詳細分類介紹瞭中醫對各類咳喘的辨證方法。 外感咳喘: 風寒犯肺: 詳細闡述其癥狀(如咳嗽聲重,痰白清稀,鼻塞流涕,惡寒無汗等),並介紹辛溫解錶、宣肺止咳的治法,以及如杏蘇散、麻黃湯等經典方劑的加減運用。 風熱犯肺: 細述其癥(如咳嗽頻劇,痰黃稠,發熱口渴,咽紅腫痛等),講解辛涼解錶、清熱宣肺的治法,並分析銀翹散、桑菊飲等方劑的組方原理與臨床應用。 暑濕犯肺: 描述其特點(如咳嗽伴胸悶脘痞,舌苔黃膩,身重睏倦等),介紹清暑化濕、宣肺止咳的治法,以及藿香正氣散、甘露消毒丹等方劑的辨證施治。 燥邪犯肺: 闡明其癥狀(如乾咳無痰或少痰,痰粘難咯,咽燥鼻乾等),講解潤肺止咳、養陰生津的治法,以及如桑杏湯、麥門鼕湯等方劑的臨床運用。 內傷咳喘: 痰濕蘊肺: 剖析其病因(如脾失健運,痰濕內生),癥狀(如咳嗽反復發作,痰多色白,胸脘痞悶,食少納呆等),介紹化痰降氣、健脾燥濕的治法,重點介紹二陳湯、滌痰湯等方劑的加減變通。 寒痰伏肺: 講解其特點(如久咳不愈,咳聲重濁,痰白如泡沫,畏寒肢冷等),介紹溫肺化痰、散寒止咳的治法,以及如溫肺湯、射乾麻黃湯等方劑的應用。 肺陰虧虛: 闡述其癥狀(如久咳不愈,聲音嘶啞,乾咳少痰或痰中帶血,午後潮熱,盜汗等),介紹滋陰潤肺、止咳化痰的治法,以及如養陰清肺湯、百閤固金湯等經典方劑的辨證使用。 肺氣虛: 描述其癥狀(如咳聲低弱,痰白稀,氣短乏力,動則咳甚等),介紹補肺益氣、宣降失常的治法,以及如補肺湯、玉屏風散等方劑的臨床應用。 脾虛失運: 講解其與咳喘的內在聯係,重點強調健脾以化痰、培土以生金的治療思路,介紹參苓白術散等健脾益氣化痰的方劑。 腎不納氣: 闡明腎主呼吸的生理功能,以及腎虛不能納氣所緻的咳喘特點(如咳息兼喘,呼多吸少,動則加劇,腰膝酸軟等),介紹補腎納氣、平喘止咳的治法,以及如金匱腎氣丸、補腎斂肺湯等方劑的應用。 痰熱鬱肺: 介紹其癥狀(如咳聲粗,痰黃稠難咳,胸痛,高熱等),強調清熱化痰、降氣平喘的治法,以及如清金化痰湯等方劑的組方與運用。 瘀阻脈絡: 闡述久咳瘀阻的病理,癥狀(如咳久日深,痰中帶血,胸部刺痛等),介紹活血化瘀、理氣止咳的治法。 第三部分:咳喘的特色療法與輔助手段 除瞭經典的湯劑,本書還將重點介紹多種中醫特色療法在咳喘防治中的應用。 針灸療法: 詳細介紹選取特定穴位(如定喘、肺俞、風門、天突、膻中等)進行針刺、艾灸的技巧與適應癥,以及電針、耳穴壓豆等方法的應用。 中藥外治法: 介紹如敷臍、穴位注射、外敷膏劑、蒸汽吸入等簡便易行的外治方法,針對不同證型提供相應的藥方和操作指導。 食療與藥膳: 精選具有潤肺、止咳、化痰、益氣等功效的食材與中藥,設計一係列兼具食療價值與美味的藥膳方,如梨潤肺止咳湯、川貝燉雪梨、杏仁粥等,為日常養生提供指導。 推拿按摩: 講解針對呼吸係統的推拿手法,如拿肩井、揉膻中、按肺俞等,以及對兒童咳喘的捏脊療法,促進氣血流通,緩解咳嗽癥狀。 呼吸功能鍛煉: 引導讀者進行中醫導引、八段錦、太極拳等呼吸鍛煉方法,增強肺活量,調暢氣機,提高機體免疫力。 第四部分:咳喘的預防與養生 本書的最後部分著重強調“治未病”的思想,提供一套係統的咳喘預防與日常養生指南。 季節調養: 指導讀者根據不同季節的氣候特點,調整起居作息、飲食習慣,預防外邪侵襲。 情誌調攝: 講解如何通過積極心態、閤理宣泄,避免不良情緒對呼吸係統的影響。 飲食禁忌與宜忌: 詳細列舉咳喘患者在不同證型下應避免的食物,以及推薦的適宜食材。 生活起居: 強調規律作息、適度運動、避免煙酒刺激、保持室內空氣流通等重要性。 病後康復: 對咳喘病愈後如何進行調理,鞏固療效,防止復發提供建議。 本書特色: 體係完整: 從理論根基到臨床實踐,從內治法到外治法,全方位覆蓋咳喘類疾病的中醫防治。 辨證精細: 詳細講解不同證型的辨證要點,提供清晰的治療思路。 方法多樣: 湯劑、針灸、推拿、食療、藥膳等多種療法並舉,滿足不同讀者的需求。 理論與實踐結閤: 經典理論與現代醫學認知相互印證,臨床驗案穿插其中,增強說服力。 通俗易懂: 語言力求平實,專業術語輔以解釋,便於普通讀者理解和應用。 《咳喘秘鑒》不僅是中醫從業者的案頭常備,更是廣大關注呼吸健康、尋求自然療法的人們的實用指南。通過本書的學習,讀者將能更深入地理解中醫的智慧,掌握一套行之有效的咳喘防治方法,從而守護自身的呼吸健康。

用戶評價

評分

《咳嗽的中醫防治》這本書,就像是把我從茫茫的咳嗽睏擾中拯救齣來的一盞明燈。我長期以來飽受咳嗽之苦,嘗試過各種方法,西藥、偏方,效果都不盡如人意。總是感覺像是治標不治本,而且有時候還會齣現一些意想不到的副作用。這本書的齣現,無疑為我帶來瞭新的希望。我一直對中醫的“辨證論治”感到好奇,但總覺得它過於高深,難以理解。這本書則用非常通俗易懂的語言,將中醫理論與咳嗽的治療相結閤,讓我茅塞頓開。書中對“風寒咳嗽”、“風熱咳嗽”、“痰濕咳嗽”等不同類型的咳嗽,都進行瞭詳細的描述,從病因、癥狀到治療方法,都做瞭清晰的闡述。我尤其印象深刻的是書中關於“風寒咳嗽”的講解,它不僅提到瞭咳嗽、咳痰、怕冷等癥狀,還強調瞭“鼻塞、流清涕”等伴隨癥狀,以及如何通過辛溫解錶的藥物和食療來緩解,比如喝薑糖水、吃蔥白粥等,這些方法簡單易行,而且效果顯著。讓我覺得非常驚喜的是,書中還詳細介紹瞭各種“穴位按摩”的方法,針對不同的咳嗽類型,提供瞭相應的穴位和按摩手法,比如列缺穴、足三裏穴等,我按照書中的指導堅持按摩瞭一段時間,感覺確實能夠緩解咳嗽的癥狀,而且還能增強身體的整體免疫力。這本書讓我覺得,中醫治病,不僅僅是吃藥,更是通過多種手段,來調理身體的整體機能,達到“治已病”和“治未病”的雙重目的。它讓我重拾瞭對健康的信心,也讓我看到瞭中醫的博大精深。

評分

坦白講,《咳嗽的中醫防治》這本書,是我近期讀過的最讓我覺得“有料”的一本健康讀物。它沒有華麗的辭藻,也沒有故弄玄虛的論調,而是用一種非常樸實、嚴謹的態度,將中醫治療咳嗽的智慧娓娓道來。我一直對中醫的“望聞問切”感到好奇,而這本書就通過大量的案例分析,將這“四診”在咳嗽的診斷和治療中的應用展現得淋灕盡緻。我印象深刻的是書中對於“痰”的分類和處理,比如“白痰”、“黃痰”、“泡沫痰”等,不同的痰質反映瞭不同的病機,而書中也給齣瞭相應的針對性治療方法,這讓我覺得自己也能像一個“小醫生”一樣,初步判斷自己咳嗽的類型。我曾經有過一次因為感冒引發的黃痰咳嗽,當時吃瞭抗生素效果也不理想,後來讀瞭這本書,纔知道黃痰往往是體內有熱的錶現,需要清熱化痰。書中推薦的“桑菊飲”方劑,簡單易製,我嘗試後,咳嗽確實得到瞭緩解,而且痰液也變得稀薄,更容易咳齣。讓我覺得非常實用的是,書中還包含瞭大量關於“中成藥”的介紹,對於一些不方便自己配藥煎藥的讀者來說,這是一個非常貼心的設計。書中詳細講解瞭不同中成藥的功效、主治,以及服用注意事項,讓我能夠更安全、有效地選擇適閤自己的藥物。而且,書中還提到瞭很多關於“養肺”的小常識,比如如何根據季節調整飲食,如何通過運動來增強肺功能,這些都讓我覺得這本書不僅僅是關於“治療”,更是關於“預防”和“養護”。它讓我覺得,健康不是一蹴而就的,而是需要長期的關注和細緻的嗬護。

評分

《咳嗽的中醫防治》這本書,給我帶來的不僅僅是知識,更是一種對健康生活方式的全新啓迪。我一直以來,對咳嗽的認知都比較片麵,總覺得是因為受瞭風寒,吃點感冒藥就好瞭。但這本書,徹底顛覆瞭我以往的認知,讓我看到瞭咳嗽背後的復雜性和多樣性。書中對“痰”、“濕”、“咳”之間的相互關係,以及“寒”、“熱”、“虛”、“實”等不同病機對咳嗽的影響,都做瞭非常深入的闡述。我尤其喜歡書中關於“虛勞咳嗽”的講解,它詳細描述瞭陰虛、陽虛、氣虛等不同類型的虛勞咳嗽的特點,以及如何通過滋陰、補陽、益氣等方法來治療。我曾經因為長期熬夜,導緻身體虛弱,齣現乾咳、少痰的癥狀,讀瞭這本書纔知道,這是“陰虛咳嗽”的錶現。書中推薦的“麥門鼕湯”等方劑,以及滋陰潤肺的食療方,像百閤、銀耳等,我堅持食用後,咳嗽的癥狀得到瞭明顯的改善,而且感覺身體的整體狀態也恢復瞭不少。讓我覺得非常貼心的是,書中還提供瞭關於“咳嗽的鑒彆診斷”的指導,幫助讀者能夠根據自己的癥狀,初步判斷自己的咳嗽類型,從而選擇最適閤的治療方法。這讓我覺得,這本書不僅僅是一本關於咳嗽的書,更是一本關於如何正確認識和調理身體的書。它讓我看到瞭中醫在解決健康問題上的獨特優勢,也讓我對未來的健康生活充滿瞭信心。

評分

這本書的齣現,簡直是給廣大深受咳嗽睏擾的人們送上瞭一份及時雨。我個人長期以來,每到季節交替的時節,都會被頑固的咳嗽纏繞,試過各種西藥,效果總是治標不治本,偶爾還會伴隨一些副作用,讓我很是苦惱。市麵上關於咳嗽的書籍並不少見,但大多偏嚮於醫學科普,要麼過於深奧,要麼過於淺顯,很難找到一本既能深入淺齣地解釋病因,又能提供切實可行、易於操作的治療方法的。當我在書店偶然翻開《咳嗽的中醫防治》時,瞬間就被它獨特的視角和嚴謹的論述所吸引。書中沒有生硬的專業術語堆砌,而是用一種非常親切、接地氣的方式,將中醫理論與現代人的生活習慣、常見病癥相結閤,讓我仿佛在聽一位經驗豐富的老中醫循循善誘地講解。它不僅僅是講述如何止咳,更重要的是闡述瞭咳嗽背後隱藏的身體信號,以及如何通過調理身體的整體機能來達到“標本兼治”的效果。我尤其欣賞書中關於不同類型咳嗽的中醫辨證施治的詳細講解,比如風寒咳嗽、風熱咳嗽、痰濕咳嗽、陰虛咳嗽等等,每個證型都有清晰的癥狀描述、病因分析,以及配套的食療、穴位按摩、中藥方劑等多種防治手段。這不像我之前看的一些書,隻是籠統地說咳嗽怎麼辦,而是能讓我根據自己的具體情況,找到最適閤自己的方法。而且,書中提供的食療方劑,大多取材方便,製作簡單,即使是廚房新手也能輕鬆掌握,這對於我這樣忙碌的上班族來說,簡直是福音。更讓我驚喜的是,書中還穿插瞭許多中醫養生的小貼士,關於如何根據季節變化調整飲食起居,如何通過運動增強體質,這些都讓我感覺這本書不僅僅是一本治療咳嗽的書,更是一本指導我們如何健康生活的指南。總而言之,《咳嗽的中醫防治》這本書,用其深厚的理論基礎、豐富的實踐經驗和貼近生活的方式,為我打開瞭一扇瞭解中醫、防治咳嗽的新大門,讓我重拾瞭對健康生活的信心。

評分

說實話,在讀《咳嗽的中醫防治》之前,我一直對中醫的“辨證論治”概念感到有些模糊,覺得它過於玄乎,難以理解和操作。但這本書用它詳實的內容和清晰的邏輯,徹底打消瞭我的疑慮,讓我對其颳目相看。我一直以為,咳嗽就是一種單一的病癥,隻要有止咳藥就行,但這本書讓我意識到,咳嗽是多種原因、多種證型的復雜錶現。書中對“風邪”、“寒邪”、“熱邪”侵襲人體的機製,以及“痰”、“飲”、“咳”之間的相互關係,都做瞭非常細緻的解釋,讓我對咳嗽的病理有瞭全新的認識。尤其是對於“外感咳嗽”和“內傷咳嗽”的區分,以及不同類型咳嗽的治療原則,書中都進行瞭深入的闡述。我曾經因為熬夜、壓力大而齣現反復咳嗽,當時吃瞭各種藥都不管用,後來纔隱隱覺得可能是身體內部齣瞭問題。這本書就詳細介紹瞭“陰虛咳嗽”的特點,比如咳嗽無痰或少痰、乾咳、咽乾舌燥等,並提供瞭相應的滋陰潤肺的食療方和中藥調理方法。比如書中推薦的“沙參玉竹粥”,口感清淡,營養豐富,我堅持喝瞭一段時間後,咳嗽的癥狀明顯得到瞭改善,而且感覺身體的整體狀態也好瞭很多。讓我印象深刻的還有書中對於“情誌緻病”的分析,如何過度悲傷、憂慮會導緻肺氣受損,進而引發咳嗽,這讓我意識到,心理健康與身體健康是密不可分的。書中提齣的“五誌化火”學說,以及如何通過調整心態來預防和治療因情誌不暢引起的咳嗽,都讓我受益匪淺。這本書不僅僅是一本教科書,更像是一位循循善誘的良師益友,它教會我如何去觀察自己的身體,如何去理解身體發齣的信號,如何運用中醫的智慧去嗬護自己的健康。

評分

我必須毫不誇張地說,《咳嗽的中醫防治》這本書,就像是一本為我量身定製的“咳嗽百科全書”。我以前總覺得,咳嗽就是一種癥狀,而這本書卻讓我看到瞭它背後復雜多樣的成因和不同的錶現形式。書中對“外感咳嗽”和“內傷咳嗽”的深入剖析,讓我明白瞭,有時候咳嗽並不是因為身體“受涼”那麼簡單,可能還與我們的情緒、飲食、生活習慣等多種因素有關。我尤其喜歡書中對“痰濕體質”的講解,它詳細描述瞭痰濕體質的人容易齣現的癥狀,比如咳嗽、痰多、胸悶、乏力等等,以及如何通過飲食、運動等方式來改善。我之前一直覺得自己身體容易水腫,而且經常感到疲乏,讀瞭這本書纔知道,這可能與痰濕有關,而我的咳嗽也可能是因為體內痰濕阻滯瞭肺氣的宣發。書中推薦的“八珍糕”和“陳皮茯苓粥”,都是非常溫和的健脾祛濕的食療方,我嘗試後,感覺身體的濕氣確實有所減輕,咳嗽的癥狀也有所緩解。讓我覺得非常貼心的是,書中還專門闢齣章節講解瞭“兒童咳嗽”和“老年人咳嗽”的防治,考慮到瞭不同年齡段人群的特點和需求。對於我這樣有孩子的傢庭來說,這無疑是極其寶貴的參考。書中對於兒童咳嗽的食療方,口味清淡,易於孩子接受,而且強調瞭“辨證施治”,避免瞭盲目用藥。總而言之,這本書以其全麵的內容、專業的視角和實用的方法,為我提供瞭一個全新的認識咳嗽的視角,也讓我對中醫的治療理念有瞭更深的信任和喜愛。

評分

我不得不說,《咳嗽的中醫防治》這本書,絕對是我近期閱讀過的最令我受益匪淺的一本書。在我看來,咳嗽雖然看似是小毛病,但如果久咳不愈,對生活質量的影響是巨大的。而這本書,則以一種係統化、科學化的方式,為我揭示瞭中醫是如何看待和解決咳嗽問題的。書中對“肺”在中醫理論中的重要性,以及“肺與脾、腎的關係”等,都做瞭非常詳細的闡述,讓我明白瞭,有時候咳嗽並非僅僅是肺部的問題,還可能與脾胃虛弱、腎精不足等因素有關。我曾經有過一段時期,咳嗽纏綿不絕,身體也感到非常乏力,讀瞭這本書纔知道,這可能是“脾虛生痰”的錶現。書中詳細講解瞭如何通過健脾益氣的方法來改善,比如推薦的“參苓白術散”等方劑,以及一些健脾的食療方,像山藥、芡實等,我堅持食用後,咳嗽的癥狀確實得到瞭緩解,而且身體也變得更有活力瞭。讓我印象深刻的是,書中還提供瞭關於“咳嗽的預防”這一重要環節的詳盡指導,不僅僅是告訴你如何治療,更重要的是教你如何避免生病。比如關於“順應四時”的養生理念,如何根據季節變化來調整飲食起居,如何通過適度的運動來增強體質,這些都讓我覺得這本書的內容非常全麵且具有前瞻性。它讓我意識到,健康是一個長期的、係統的工程,而中醫的智慧,恰恰能夠幫助我們更好地實現這一目標。

評分

對於我這樣一個對中醫略知一二,但又常常感覺“霧裏看花”的讀者來說,《咳嗽的中醫防治》這本書簡直是一次醍醐灌頂的體驗。我一直覺得,咳嗽不僅僅是一種小毛病,它往往是身體內部失衡的一種錶現,但如何理解這種失衡,又該如何去糾正,這纔是關鍵。以往閱讀的許多健康書籍,要麼太過強調癥狀的西醫解釋,要麼就是泛泛而談的養生理念,很難將咳嗽這一具體癥狀與中醫的整體觀聯係起來。這本書則不然,它以一種係統性的方式,深入淺齣地剖析瞭中醫是如何看待咳嗽的。我印象最深刻的是書中對於“肺”在中醫理論中的核心地位的闡述,以及“肺與大腸相錶裏”等看似古老卻又極其精闢的論斷,是如何與我們的日常消化係統、呼吸係統息息相關的。這讓我對咳嗽的認知從單一的“喉嚨癢、不停咳”提升到瞭“身體是一個相互關聯的整體”的高度。書中對於各種咳嗽病因的歸納,如外感六淫(風、寒、暑、濕、燥、火)對人體的影響,以及內傷七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)如何導緻髒腑功能失調,並進而引發咳嗽,都解釋得非常到位。我曾經有過一次因為工作壓力過大,情緒低落而引發的長期咳嗽,當時雖然知道情緒很重要,但從未想過它會直接影響到我的呼吸係統,導緻久咳不愈。這本書就通過生動的案例和通俗易懂的語言,將這些復雜的理論與實際生活中的現象緊密聯係起來,讓我豁然開朗。此外,書中提供的各種防治方案,不僅包括瞭常見的藥物和食療,更注重通過調整生活方式來達到預防和治療的目的,比如關於“順時養生”的理念,如何根據四時(春生、夏長、鞦收、鼕藏)的變化來調整我們的作息和飲食,這讓我看到瞭中醫在預防疾病方麵的智慧。這本書讓我明白,治療咳嗽,不僅僅是吞幾粒藥丸,而是要從根本上調理身體,讓身體重新迴到平衡和諧的狀態。

評分

我必須說,《咳嗽的中醫防治》這本書,徹底顛覆瞭我過去對咳嗽的認知,也讓我對中醫的治療理念有瞭更深層次的理解。我之前一直認為,咳嗽就是感冒瞭,吃點止咳藥就好瞭,最多就是換個牌子。但這本書讓我明白,咳嗽的背後,可能隱藏著各種各樣的問題,有時候甚至不是“肺”本身的問題,而是其他髒腑功能失調引起的“牽連”。比如說,我一直以為我的咳嗽是“上火”,但書中詳細解釋瞭“虛火”和“實火”的區彆,以及如何通過辨彆舌苔、脈象等來區分,這讓我覺得非常實用。最讓我驚艷的是,書中對不同咳嗽類型的描述,不僅僅是癥狀上的區分,更是從髒腑經絡、氣血津液等多個中醫理論維度進行的分析。例如,書中提到“寒咳”往往伴隨著怕冷、流清鼻涕等癥狀,而“熱咳”則可能錶現為咽喉紅腫、口乾舌燥。這讓我能夠更準確地認識到自己咳嗽的“根源”,而不是僅僅停留在“咳”這個錶象上。我曾經有過一段時間,咳嗽總是不見好,後來纔知道是“痰濕”引起的,體內濕氣重,阻礙瞭肺氣的宣發。這本書就詳細講解瞭如何通過健脾祛濕的方法來改善,比如推薦的飲食方劑,像薏米、紅豆粥之類的,不僅美味,而且確實對改善我體內的濕氣有很大幫助。讓我印象深刻的還有書中關於“穴位按摩”的部分,針對不同的咳嗽類型,提供瞭相應的穴位和按摩手法,比如膻中穴、肺俞穴等等,我按照書中的指導嘗試瞭一下,感覺確實能緩解咳嗽的癥狀,而且方便易學,隨時隨地都可以進行。這本書不僅僅是告訴你“是什麼”,更重要的是告訴你“怎麼辦”,而且方法是多種多樣的,給瞭我很多選擇和信心。它讓我覺得,中醫治病,並非像傳說中那樣神秘莫測,而是充滿智慧,而且非常貼近我們的生活。

評分

我一直覺得,市麵上很多關於健康的書籍,要麼過於側重理論,讓人望而卻步,要麼過於追求快速見效,忽略瞭長遠的健康。直到我遇到瞭《咳嗽的中醫防治》,我纔發現,原來一本關於咳嗽的書,也可以如此的“治本”和“實用”。這本書最大的亮點在於,它不僅僅是告訴你如何“止咳”,更重要的是告訴你“為什麼會咳”,以及如何從根本上“預防和調理”。書中對“肺主皮毛”、“肺開竅於鼻”等中醫理論的闡釋,讓我對呼吸係統有瞭更深刻的理解,也明白瞭為什麼有時候感冒的癥狀不僅僅是咳嗽,還可能伴隨著皮膚問題。我特彆欣賞書中對於“食療”的推崇,它不像一些養生書那樣,推薦一些奇特昂貴的食材,而是選擇瞭我們日常生活中常見的食材,比如梨、蜂蜜、薑、蔥白等等,並根據不同的咳嗽類型,給齣瞭詳細的製作方法和食用建議。我曾經按照書中的方法,用冰糖燉梨來緩解我的乾咳,效果齣乎意料的好,不僅止咳,還滋潤瞭咽喉。讓我覺得非常驚喜的是,書中還穿插瞭關於“經絡按摩”和“藥浴”的內容,這些都是我平時接觸比較少的養生方法,但書中都解釋得非常詳細,操作也比較簡單,讓我對中醫的養生保健有瞭更廣闊的視野。比如書中介紹的“沐浴驅寒”的方法,在寒冷的鼕天,按照書中的配方泡澡,感覺全身的寒氣都被驅散瞭,連帶著之前一直存在的咳嗽也減輕瞭不少。這本書讓我覺得,中醫不僅僅是治療疾病的手段,更是我們追求健康生活方式的一種哲學。它讓我看到瞭健康的主動權,掌握在自己手中,而且是可以通過日常的點滴實踐來實現的。

評分

便宜!!!比超市便宜多瞭!

評分

希望能從這本書裏麵看到點用處

評分

物美價廉,快遞速度快,網上購物方便

評分

準備看看,會不會對咳嗽有幫助

評分

網購上京東,省錢又輕鬆!!!

評分

京東的活動還是真的很給力的!!!!

評分

買瞭快一座圖書館瞭,最愛在京東買,方便便宜!

評分

很好的書,裝幀也很精美。

評分

東西不錯,以後迴個繼續購買,希望京東越來越好,有更多的優惠活動。物流速度很快。

相關圖書

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有