心理畫(修訂擴展版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李洪偉，吳迪著 著

圖書標籤:

• 心理學
• 繪畫
• 心理治療
• 藝術療法
• 自我探索
• 情緒管理
• 人格分析
• 圖解
• 修訂版
• 成長

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115430380

商品編碼：10636101446

齣版時間：2016-08-01

《心有所繪：理解潛意識的色彩與形態》 一本關於內在世界的探索之旅，一次關於自我理解的深度對話。 你是否曾好奇，那些在夢境中閃爍的奇異景象，那些在靜默時刻浮現的難以言喻的情感，以及那些不經意間流露齣的行為模式，究竟隱藏著怎樣的秘密？我們每個人都擁有一個豐富而復雜的內心世界，它如同一個深邃的海洋，承載著無數的情感、記憶、欲望和潛意識的衝動。然而，這個內在的世界，往往是模糊不清，難以捉摸的。我們常常被錶麵的行為和思考所局限，忽略瞭那個更深層、更真實、也更具有決定性力量的自己。 《心有所繪：理解潛意識的色彩與形態》正是為你準備的一份邀請函，邀請你踏上一段深入探索內心世界的奇妙旅程。這本書並非是一本傳統的心理學教科書，也非冰冷的理論堆砌。它更像是一位循循善誘的朋友，用一種溫和而充滿洞察力的方式，引導你認識那個隱藏在意識之下的自己，去理解那些塑造你思想、情感和行為的無形力量。 洞悉潛意識的語言：色彩、形態與象徵的奧秘 我們內心的語言，並非總是清晰的詞匯和邏輯。在更深層的潛意識領域，它以一種更加古老、更加直觀的方式錶達自己——通過色彩、形態、象徵和意象。就像古代的壁畫和符號，它們承載著先民們的情感、信仰和對宇宙的理解一樣，我們內心的色彩和形態，同樣訴說著我們最原始的渴望、最深藏的恐懼、以及那些未經雕琢的真我。 這本書將帶你領略潛意識色彩的豐富含義。它會讓你明白，為何某些色彩會讓你感到溫暖與寜靜，為何另一些色彩又會激發你的不安與焦慮。例如，深邃的藍色可能象徵著平靜與深度，但也可能暗示著憂鬱與疏離；熾熱的紅色則可能代錶著激情與活力，但也可能預示著憤怒與危險。這些色彩的組閤與變化，如同內心風景的調色闆，勾勒齣我們情感的微妙層次。 同樣，書中也會深入探討各種形態和意象所代錶的潛意識信息。它們可能是一些具體的物象，如高聳的山脈、廣闊的海洋、蜿蜒的小溪，也可能是抽象的幾何圖形，如圓、方、螺鏇。每一個形態都可能是一個象徵，一個密碼，等待你去解讀。它可能代錶著你的安全感，你的目標，你的成長路徑，抑或是你內心深處的衝突。通過理解這些形態的語言，你將能夠“看”見自己內心的地圖，識彆齣那些隱匿的通路和未知的領域。 與內在的“畫師”對話：從描繪到理解 這本書的核心在於，它鼓勵你成為自己內在世界的“畫師”。它並非要求你成為一個專業的藝術傢，而是邀請你用最直接、最自由的方式，將內心的色彩與形態“描繪”齣來。這種描繪可以是繪畫，也可以是塗鴉，甚至是文字的自由聯想。關鍵在於，放下評判，釋放你內心的直覺。 當你在紙上塗抹色彩，勾勒綫條時，你的潛意識便有機會以一種具象化的方式呈現齣來。那些不自覺的選擇，那些筆觸的輕重緩急，那些色彩的搭配，都可能是在訴說你此刻的心境，你長久以來的睏擾，或是你渴望實現的夢想。 然後，這本書將是你與這位內在“畫師”對話的指南。它不會直接告訴你“這個顔色等於那個意思”，而是提供一套引導性的方法，幫助你自己去發現其中的含義。通過一係列精心設計的提問和思考練習，你將學會如何觀察自己所創造齣的畫麵，如何聯想到生活中的具體事件和情感體驗，如何捕捉那些細微的共鳴。 你將學會區分那些直接反映當下情緒的色彩，以及那些可能指嚮更深層、更長遠心理模式的形態。你將理解，為何你總是偏愛某種顔色，或者為何某個圖形反復齣現。這些都不是偶然，而是潛意識在發齣信號。 自我探索的工具箱：從睏惑到清晰 《心有所繪：理解潛意識的色彩與形態》為你提供瞭一個豐富而實用的自我探索工具箱。這本書的內容並非僅僅停留在理論層麵，它將大量的實用練習融入其中，讓你能夠在閱讀的同時，立即開始實踐。 色彩聯想練習： 針對不同的色彩，引導你進行聯想，記錄下腦海中浮現的畫麵、感受和記憶，從中發現色彩與個人經曆的聯係。 形態描繪與解讀： 提供不同主題的形態描繪任務，如“描繪你的安全感”、“描繪你的渴望”，並提供相應的解讀框架，幫助你理解所描繪形態的潛意識信息。 色彩與情緒關聯圖： 引導你記錄下日常的情緒波動，並將其與當時繪畫或聯想到的色彩進行關聯，建立起個人化的色彩-情緒地圖。 象徵與隱喻的探索： 介紹常見的象徵符號，並鼓勵你探索它們在個人潛意識中的獨特含義。 整閤性練習： 將色彩、形態與文字聯想相結閤，通過更全麵的方式來理解內心的復雜性。 這些練習的設計，旨在幫助你： 增強自我覺察能力： 讓你更敏銳地感知自己內心細微的變化。 識彆並理解情緒模式： 瞭解自己情緒的根源，以及可能存在的重復性模式。 發現被壓抑的情感和需求： 觸及那些被意識忽略，但卻持續影響你的內在力量。 解鎖創造力和解決問題的潛能： 通過與潛意識的連接，激發新的思路和解決方案。 促進內心的和諧與成長： 最終達到更深層次的自我接納與平和。 不止於個人：理解人際關係中的“色彩” 你內心的色彩和形態，也同樣在不經意間影響著你與他人的互動。這本書還將引導你思考，你所展現的內在“色彩”，如何吸引或排斥他人，你對他人的色彩和形態又有著怎樣的感知和解讀。 當我們理解瞭自己的潛意識運作模式，也就更容易理解他人的行為。書中會探討，如何從他人不自覺的色彩選擇或形態偏好中，窺見他們內心的一角，從而以更具同理心和智慧的方式與人相處。這對於改善人際關係，建立更真誠、更深入的連接，有著不可估量的價值。 一本書，多重意義：獻給每一個渴望瞭解自己的人 《心有所繪：理解潛意識的色彩與形態》適閤每一個對自我成長、心理探索懷有好奇心的人。無論你是： 正在經曆人生睏惑，尋求方嚮的人。 希望更深入地瞭解自己，提升自我認知的人。 對藝術、色彩和象徵語言充滿興趣的人。 希望改善人際關係，實現更和諧連接的人。 任何渴望開啓一場內在發現之旅的靈魂。 這本書不是讓你“改變”自己，而是讓你“看見”自己。它相信，最真實的改變，源於最深刻的理解。通過這本書，你將不僅僅是閱讀，更是體驗，是感受，是與那個最內在、最真實的自己，進行一次前所未有的對話。 準備好拿起畫筆，或者僅僅是你的心，來描繪屬於你自己的、獨一無二的潛意識地圖瞭嗎？《心有所繪：理解潛意識的色彩與形態》，將是你這段旅程中最忠實的夥伴。它將帶你穿越意識的迷霧，抵達內心最深處的港灣，在那裏，你將發現一種前所未有的清晰、平靜和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗是極其流暢且富有沉浸感的，完全沒有那種傳統學術書籍的滯澀感。作者的文筆非常具有畫麵感，仿佛每一段文字都在你眼前構建齣一個微型的心理劇場。我個人最喜歡它對“象徵”的解讀部分。我們生活在一個符號爆炸的時代，從商標到錶情包，無時無刻不在接收著視覺信息，而我們對這些符號的反應往往是自動化的、非審視的。這本書就像一個高明的解碼器，它告訴我，為什麼看到某些特定的幾何圖形會讓你感到不安，或者為什麼某些色彩搭配會激起你莫名的懷舊情緒。它不僅僅是分析外界的圖像，更重要的是，它引導你審視自己是如何構建和投射內在世界的。比如，書中對“橋梁”這一意象的分析，從連接到過渡，從風險到機遇，多層次的解釋讓人嘆服。讀完之後，我開始有意識地去捕捉我日常生活中接收到的每一個視覺刺激，嘗試用書中的理論去“對號入座”，這種主動探索的過程，比被動接受知識有趣多瞭。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這類“圖像心理學”的書持保留態度，總覺得它們可能有些玄學色彩，不夠嚴謹。但是《心理畫（修訂擴展版）》徹底改變瞭我的看法。這本書的學術支撐非常紮實，引用瞭大量經典心理學流派的研究成果，比如榮格的集體潛意識理論、格式塔心理學對完形和封閉性的強調等等。最讓我印象深刻的是它在藝術治療領域的應用探討。作者沒有停留在理論層麵，而是詳細闡述瞭如何通過引導個體創作特定的圖像，來釋放被壓抑的情緒。比如書中提到一個案例，一個長期處於高壓環境下的職場人士，他畫齣的綫條總是斷裂且方嚮混亂，這直接反映瞭他內心秩序感的瓦解。這本書的專業性體現在對細節的把握上，它教會你如何去“看”而不是僅僅“觀察”，如何理解留白處的意義，以及為什麼某些重復齣現的圖案可能就是你內心深處渴望被關注的信號。對於從事設計、教育或者人力資源工作的專業人士來說，這本書提供瞭一個極具價值的非語言溝通分析工具。它不是那種讀完就忘的快餐讀物，而是需要反復咀嚼、實踐對照的深度參考書。

評分☆☆☆☆☆

對於我這種喜歡收藏和研究那些“冷門”心理學分支的讀者來說，《心理畫（修訂擴展版）》無疑是一顆重量級的寶石。它成功地將傳統心理學理論與新興的視覺文化研究相結閤，形成瞭一種獨特的分析框架。與其他側重於分析藝術作品的著作不同，這本書更側重於“普通人”的視覺體驗和心理反應。比如，作者詳細探討瞭在現代都市環境中，光影和建築結構如何潛移默化地影響我們的情緒穩定性和空間感。它甚至涉及到瞭數據可視化中的心理陷阱，提醒我們在麵對圖錶時，要注意那些被巧妙隱藏的比例失真。這本書的“擴展版”名副其實，內容非常詳實，參考文獻和案例都進行瞭更新，更貼閤當下的社會現象。我尤其欣賞它在方法論上的嚴謹性，它提供的不是標準答案，而是一套係統的觀察和提問工具，鼓勵讀者自己去構建屬於自己的“心理圖像地圖”。這本書的價值在於，它不僅拓寬瞭我們對心理學的理解邊界，更重要的是，它提升瞭我們作為信息接收者和自我構建者的媒介素養。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我抱著“看看就好”的心態開始讀《心理畫（修訂擴展版）》，沒想到最後竟然讀齣瞭點“心驚肉跳”的感覺。這本書的厲害之處在於，它總能精準地擊中那些我們自己都不願承認的內心角落。我發現，很多我以為是彆人誤解瞭我的地方，其實都是我潛意識投射齣去的偏見在作祟。書裏對“鏡像”和“自戀”的章節尤其具有顛覆性。它不是簡單地告訴你“你要接納自己”，而是深入剖析瞭我們是如何通過美化自己的“圖像”來對抗不安全感的。閱讀過程中，我幾度停下來，對著鏡子端詳自己的錶情，思考在特定情境下，我的麵部肌肉是不是正在“說謊”。這本書的論述風格偏嚮於心理動力學，充滿瞭對人性的深刻洞察和一絲不易察覺的批判性，但這種批判不是指責，而更像是一位嚴厲但充滿智慧的導師在指引你走嚮更清晰的自我認知。它要求讀者有足夠的勇氣去麵對自己構建的那些美麗而脆弱的心理濾鏡。

評分☆☆☆☆☆

這本《心理畫（修訂擴展版）》真是讓我大開眼界，它不像市麵上那些故作高深的心理學書籍，讀起來枯燥乏味。相反，作者用一種非常生動、貼近生活的筆觸，將那些深奧的心理學概念融入到我們日常可見的各種“圖像”和“符號”之中。我尤其喜歡作者對色彩心理學的剖析，比如紅色不僅僅代錶熱情，在不同的文化和情境下，它可能隱藏著攻擊性或警示的意味。書中通過大量案例分析，比如經典油畫、現代廣告甚至是我們的夢境片段，一步步引導讀者去解讀潛意識的“語言”。閱讀過程中，我不斷地進行自我反思，過去很多我自認為很清楚的行為動機，在書中的分析下，似乎都有瞭更深層次的解釋。比如，我一直以為自己對某種選擇是完全理性的，但讀完後纔明白，那可能隻是我童年陰影投射齣來的一種防禦機製。這本書的結構安排非常巧妙，從基礎的視覺感知到復雜的原型象徵，層層遞進，讓人既能獲得知識，又能享受到探索內在世界的樂趣。它不是一本用來“學習”的教科書，更像是一把鑰匙，幫你打開瞭理解自己和他人行為模式的密室。我已經推薦給好幾位朋友瞭，他們也都錶示，這本書讓他們看世界的角度都變得不一樣瞭。

評分☆☆☆☆☆

還可以

評分☆☆☆☆☆

棒棒噠

評分☆☆☆☆☆

不錯，質量很好，準備學習瞭

評分☆☆☆☆☆

棒棒噠

評分☆☆☆☆☆

還可以

評分☆☆☆☆☆

棒棒噠

評分☆☆☆☆☆

書的質量很好

評分☆☆☆☆☆

棒棒噠

評分☆☆☆☆☆

棒棒噠