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作  者:米晶子 著作 定  價:88 齣 版 社:深圳報業齣版集團 齣版日期:2013年11月01日 頁  數:134 裝  幀:盒函裝 ISBN:9787807095460     八部金剛功是我國道教文化中祛病強身的一套秘不外傳的很好功法，曆代單傳口授，無文字留下，知者甚少。

    張至順道長（號米晶子）十七歲於華山遇師劉明蒼承傳此功，八十四載習練不輟，獲益殊深。從當年流浪乞討、清苦齣傢到今日修養有度、氣質非凡，現雖百歲有餘，但體格硬朗，耳聰目明。他深深體會到中國傳統文化的偉大。

    道長有感於傳承的需要等 ●【養浩然之氣，煉金剛之體】
●【功法簡介】
●【預備式】
●【部  雙手插頂利三焦】
●【第二部  手足前後固腎腰】
●【第三部  調理脾膚需單舉】
●【第四部  左肝右肺如射雕】
●【第五部  迴頭望足去心疾】
●【第六部  五勞七傷嚮後瞧】
●【第七部  鳳凰展翅周身力】
●【第八部  兩足頓頓飲嗜消】
●【收功式】
●【答疑】
●【後記】

內容簡介

金剛功應用“天人閤一”的自然規律，結閤“陰陽五行”的中醫理論，通過八套動作運用剛性內勁之氣來疏通全身的經脈，使身軀、骨骼、關節的連接暢通，調整脊椎骨的某些變形與錯位，使其神經係統恢復正常；同時協調五髒六腑的運作，排除體內各種病氣，從而達到陰陽平衡、祛病健身、延年益壽的目的。實為養生長壽之上乘功法。 米晶子 著作 張至順道長，號米晶子，全真龍門派第二十一代。
道長十七歲於陝西華州半截山碧雲庵齣傢，隨師父陝西山陽大天竺山劉明蒼道長修行悟道。劉明蒼道長得師太王圓吉道長真傳。
一九五五年，道長齣山參訪，任陝西八仙宮知客；
六十至七十年代，入陝西終南山清修十載；
一九八零年，任陝西樓觀颱監院；
一九八七年，修建寶雞烽火颱萬聖宮；
一九九零年，任湖南慈利縣道教協會會長；
一九九八年，再入終南山清修；
二零零八年至二零一二年，在陝西終南山八卦頂及海南省玉蟾宮等處清修。     中國的道教文化博大精深，源遠流長。其攝生、養生學術，素為世人視為瑰寶。生死之道，重“?”“體”二字。“?”生萬物，“體”包萬物。“?”為“體”之本，“體”為“?”之寓。無“?”不成“體”，無“體”“?”不存。故講道不離體，離體不為道。“?”“體”即道德，即性命，即內外，即陰陽。《黃帝內經》曰：“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。”又曰：“上古有真人，提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一，故能壽敝天地，無有終時，此其道生。”
    金剛長壽功是我國道傢祛病強身、健康長壽的一套秘不外傳的很好功法。它吸取我國傳統很好的氣功文化之精華，應用“天人閤一”自然規律，結閤“陰陽五行”中醫理論，由金剛功（外八部）和長壽功（內八部）兩部功法復閤而成。金剛功為陽，為剛等

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比較滿意,價格還算優惠~!

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可以，挺好的

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先買著，慢慢看，反正我已經著瞭國學的中醫的道傢的道，其樂無窮矣。

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滿意的購物！

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好書

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書挺精緻的還沒開始看

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之前買過兩本，這次送朋友的孩子，希望有助於培養孩子的養生之道。

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