安全心理與行為管理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

邵輝 等 著

圖書標籤:

• 安全心理學
• 行為安全
• 風險管理
• 安全文化
• 人為因素
• 事故預防
• 心理健康
• 職業安全
• 安全教育
• 行為改變

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122106971

版次：1

商品編碼：10691754

包裝：平裝

開本：小16開

齣版時間：2011-06-01

用紙：膠版紙

頁數：338

正文語種：中文

內容簡介

　　《安全心理與行為管理》運用心理學、行為學、管理學、人類工效學等學科的基本原理、方法，探討瞭人的心理與生理過程、研究瞭生産過程中人的行為與安全生産的關係問題，揭示瞭人在生産過程中的行為規律，從安全心理與行為管理的角度分析、預測和引導人的行為。
　　《安全心理與行為管理》共分8章，分彆為概論、人的心理特徵與安全、生産過程中人的生理心理狀態與安全、人的行為與安全、影響人心理與行為的生産環境因素、安全管理行為與安全、安全文化與安全行為管理、不安全行為的預防與控製。
　　《安全心理與行為管理》可以作為高等院校安全工程、消防工程、安全管理工程等專業的教學用書，也可供企業的安全和技術管理人員參考，也適閤企業安全管理培訓用書。還可作為安全技術及工程專業研究生的輔助教材。

目錄

1　概論
1.1　安全的相關概念與基本原理
1.1.1　安全與危險
1.1.2　危險源、事故隱患與事故
1.1.3　安全的基本原理
1.2　安全心理學概述
1.2.1　安全心理學與人的心理現象
1.2.2　安全心理學的産生與發展
1.2.3　安全心理學研究的主要內容、任務、對象與方法
1.2.4　安全心理學在安全工作中的作用
1.3　安全行為概述
1.3.1　行為的基本原理
1.3.2　影響人行為的因素
1.3.3　人的行為與安全
1.3.4　安全行為管理的研究內容與方法
1.4　心理學、行為學與安全行為管理
2　人的心理特徵與安全
2.1　生活事件與事故
2.2　人的心理特徵過程與安全
2.2.1　感覺與知覺對安全的影響
2.2.2　注意對安全的影響
2.2.3　記憶對安全的影響
2.2.4　思維對安全的影響
2.2.5　情緒情感對安全的影響
2.2.6　意誌對安全的影響
2.3　人的生物節律與安全
2.3.1　生物節律的概念
2.3.2　生物節律功能與安全
2.4　人的個性心理與安全
2.4.1　人的個性心理特徵
2.4.2　性格與安全
2.4.3　氣質與安全
2.4.4　能力與安全
2.5　與安全密切相關的心理狀態
3　生産過程中人的生理心理狀態與安全
3.1　概述
3.2　疲勞與安全
3.2.1　疲勞的含義
3.2.2　疲勞産生的機理及原因
3.2.3　疲勞的錶現特徵
3.2.4　疲勞的分類
3.2.5　疲勞的檢測方法
3.2.6　疲勞對安全的影響
3.2.7　疲勞的預防與消除
3.3　心理負荷與安全
3.3.1　心理負荷的概念
3.3.2　心理負荷的程度和狀態
3.3.3　心理低負荷狀態對操作行為的影響
3.4　應激效應與安全
3.4.1　應激的概念
3.4.2　應激源
3.4.3　應激的效應
3.4.4　應激的預防與控製
3.4.5　緊張心理的調節
4　人的行為與安全
4.1　生産中人的行為
4.1.1　行為的實質
4.1.2　行為的個體差異
4.1.3　與安全有關的行為共同特徵
4.2　人的行為失誤與可靠性
4.2.1　人的行為模型
4.2.2　人失誤的含義
4.2.3　基於人失誤的事故模式
4.2.4　人的可靠性
4.3　個體行為與安全
4.3.1　個體心理特徵與安全
4.3.2　個體的價值觀與安全態度
4.3.3　個體行為與安全管理
4.4　群體行為與安全
4.4.1　群體行為的基本知識
4.4.2　群體行為與安全
4.4.3　群體決策與安全
4.4.4　團隊行為與安全
5　影響人心理與行為的生産環境因素
5.1　生産環境的采光、照明與安全
5.1.1　概述
5.1.2　照明對視覺的影響
5.1.3　照明對心理的影響
5.1.4　照明條件的改善與安全生産
5.1.5　根據心理特徵的照明設計原則
5.2　生産環境的色彩與安全
5.2.1　色彩的意義
5.2.2　色彩與安全
5.2.3　色彩的設計與應用原則
5.3　生産環境的噪聲與安全
5.3.1　噪聲的分類
5.3.2　噪聲的評價指標及允許標準
5.3.3　噪聲對人體的影響
5.3.4　噪聲對心理的影響
5.3.5　噪聲與安全
5.3.6　噪聲的控製
5.4　生産環境的振動與安全
5.4.1　振動對人體的生理影響
5.4.2　振動的評價標準
5.4.3　振動的防護措施與安全
5.5　生産環境的微氣候條件與安全
5.5.1　微氣候對人體的影響
5.5.2　微氣候對人心理的影響
5.5.3　微氣候環境的改善與安全
6　安全管理行為與安全
7　安全文化與安全行為管理
8　不安全行為的預防與控製
參考文獻

《安全心理與行為管理》 這本書是一本關於如何理解和引導個體及群體安全行為的深度研究。它並非簡單羅列安全規章或技術指南，而是將目光投嚮瞭驅動這些行為背後的復雜心理機製。 核心內容概覽： 全書圍繞“安全心理”與“行為管理”兩個核心維度展開，旨在為讀者提供一套係統性的認知框架和實用性的乾預工具。 第一部分：安全心理的基石 認知偏差與安全決策： 深入剖析人類在麵對風險和不確定性時容易産生的各種認知偏差，例如確認偏差、錨定效應、可用性偏差等。通過大量案例分析，揭示這些偏差如何潛移默化地影響個體的安全判斷和決策過程，導緻錯誤的安全行為。本部分將重點探討如何識彆、評估並減弱這些認知偏差對安全決策的負麵影響。 情緒、動機與風險感知： 探討情緒（如恐懼、焦慮、自信、麻痹大意）如何影響個體的風險感知能力和行為反應。分析不同動機（如追求效率、規避懲罰、認同組織文化）在安全行為形成中的作用。理解情緒和動機的 interplay，是有效管理安全行為的關鍵。 人格特質與安全傾嚮： 研究不同人格特質（如責任感、衝動性、服從性、冒險傾嚮）與個體安全行為之間的關聯。識彆哪些特質更容易導緻安全隱患，以及如何通過心理測評和行為觀察來預測和乾預潛在的不安全行為。 社會影響與群體動力： 深入分析社會規範、群體壓力、從眾心理以及領導力在安全行為中的作用。探討在團隊和組織環境中，群體動力如何塑造個體對安全的態度和行為，以及如何利用積極的群體影響來促進安全文化的形成。 第二部分：行為管理與安全乾預 行為塑造的技術與策略： 介紹基於心理學原理的行為塑造技術，如強化理論、懲罰理論、懲戒機製、激勵體係等，並探討其在安全行為管理中的具體應用。例如，如何設計有效的奬懲製度，如何通過積極反饋來強化安全行為，以及如何審慎運用懲罰來糾正不安全行為。 溝通、培訓與教育的藝術： 強調有效的安全溝通方式，包括信息傳遞的準確性、反饋機製的建立、以及如何激發員工參與安全討論的意願。分析如何設計更具實效的安全培訓課程，使其不僅僅是知識的灌輸，更能觸及行為的改變。 人為因素分析與事故預防： 結閤心理學視角，對人為因素在事故發生中的作用進行深入分析。介紹常用的人為因素分析模型（如Reason的瑞士奶酪模型），並探討如何通過改進工作流程、優化人機界麵、減少工作負荷等方式來降低人為失誤的發生概率。 安全文化建設與組織變革： 將安全心理與行為管理上升到組織層麵，探討如何通過係統性的策略來構建和維護積極的安全文化。分析如何將安全理念融入組織戰略、管理實踐和日常工作中，形成全員參與、自我約束、持續改進的安全管理體係。 本書的獨特之處： 《安全心理與行為管理》不僅僅停留在理論層麵，而是緻力於將心理學研究成果轉化為可操作的管理實踐。它強調： 深層機製的洞察： 深入挖掘安全行為背後的心理根源，而非僅僅關注錶麵現象。 個體與群體的雙重關注： 既關注個體行為的養成，也重視群體動力在安全管理中的影響。 實證與應用的結閤： 引用大量的研究證據和實際案例，展示心理學理論在安全管理中的有效應用。 前瞻性與係統性： 提齣構建可持續安全管理體係的策略，強調安全文化的長期培育和不斷優化。 目標讀者： 本書適閤各類安全管理從業人員、人力資源管理者、組織行為學研究者、以及任何希望提升自身或所在組織安全管理水平的讀者。無論是企業管理者、一綫班組長，還是緻力於安全培訓和谘詢的專業人士，都能從中獲得深刻的啓發和實用的指導。 通過閱讀《安全心理與行為管理》，讀者將能夠更深刻地理解安全行為的本質，掌握更有效的乾預手段，從而顯著提升個體的安全意識和整體的安全管理績效。

評分☆☆☆☆☆

《安全心理與行為管理》這本書，讓我看到瞭安全管理背後更深層的人性解讀。它不再是簡單的技術性和製度性管理，而是深入探索瞭人的心理、情感和認知是如何影響著安全行為的。作者以極其生動的語言，闡釋瞭諸如“習得性無助”、“動機衝突”等心理學概念，並將其巧妙地應用於安全管理的各個環節。我尤其被書中關於“認知負荷與安全決策”的分析所吸引，它揭示瞭當信息過載或任務過於復雜時，我們的認知能力會受到影響，從而更容易做齣錯誤的判斷。書中關於“團隊協作與安全績效”的探討，也讓我深有體會。它解釋瞭團隊成員之間如何通過有效的心理互動，來共同提升安全水平，以及如何避免群體性盲區。我被書中關於“安全期望與心理暗示”的力量所啓發。當個體對安全充滿積極的期望時，他們的行為往往會更傾嚮於安全；反之，消極的心理暗示則可能導緻不安全行為的發生。這種心理學上的“自我實現預言”，在安全管理中有著重要的應用價值。此外，書中關於“情緒調節與行為錶現”的心理學指導，也為我提供瞭非常實用的工具。它教會我們如何在壓力和負麵情緒下，保持冷靜和理智，從而做齣更安全的選擇。

評分☆☆☆☆☆

《安全心理與行為管理》這本書，徹底顛覆瞭我過去對安全工作的刻闆印象。我一直以為安全管理就是檢查設備，製定規章，然後盯著大傢遵守。但這本書告訴我，真正的安全管理，是對人心和行為的精妙洞察與引導。作者用大量的心理學理論，比如“動機理論”、“認知學習理論”，來解釋為什麼員工會做齣某些看似“不安全”的選擇。我特彆喜歡書中關於“安全績效歸因”的分析，它解釋瞭為什麼在事故發生後，很多時候我們會傾嚮於將責任歸咎於個人，而忽略瞭係統性因素。這本書則鼓勵我們從更宏觀的角度去看待問題，去分析那些導緻個體行為偏差的深層原因。我被書中關於“安全領導力”的章節深深吸引，它不僅僅是強調領導者要以身作則，更重要的是要通過心理學的方法，去激發團隊成員的安全意識和責任感。例如，書中提到的“支持性領導風格”，如何通過錶達關心、提供資源，來增強員工的安全感和歸屬感，進而提升他們的安全錶現。書中關於“行為觀察與乾預”的策略，也為我提供瞭寶貴的實操指導。它教會我們如何通過細緻的觀察，發現潛在的安全隱患，並采取有針對性的乾預措施，而不是等到事故發生纔采取補救行動。這種“預防為主”的理念，在心理學層麵得到瞭更深層次的闡釋。

評分☆☆☆☆☆

《安全心理與行為管理》這本書，以其獨特的視角和深刻的洞察力，為我打開瞭安全管理的新篇章。它不再是冰冷的規章製度的堆砌，而是對人類心理和行為模式的精妙解讀。作者巧妙地將心理學的諸多理論，如“動機激勵理論”、“學習理論”，融入到安全管理的應用場景中，讓枯燥的理論變得生動而富有實踐意義。我尤其被書中關於“群體決策的心理陷阱”的分析所吸引，它揭示瞭群體思維、從眾效應等，是如何在不知不覺中影響個體對風險的判斷，從而導緻群體性不安全行為的發生。書中關於“安全文化的心理構建”的探討，也讓我深有體會。它不僅僅是強調領導的錶率作用，更重要的是如何通過心理學方法，去營造一個積極、開放、鼓勵反饋的安全氛圍。我被書中關於“風險感知與風險規避行為”的細緻分析所啓發，它解釋瞭為什麼不同的人對風險的感知程度不同，以及如何通過心理學策略來引導人們更理性地評估和規避風險。此外，書中關於“疲勞與精力管理”的心理學方法，也為我提供瞭非常實用的指導。它不僅僅是提醒人們要休息，更是從心理學角度，分析瞭疲勞如何影響認知功能，以及如何通過一些簡單的策略來對抗疲勞，保持高效的注意力。

評分☆☆☆☆☆

這本書以一種引人入勝的方式，將深奧的心理學理論巧妙地融入到日常的安全管理實踐中。作者並沒有止步於羅列那些冰冷的規章製度，而是深入挖掘瞭人類行為背後潛藏的心理動機，例如“認知偏差”如何在不知不覺中影響我們對風險的判斷，或是“從眾效應”如何導緻團隊成員忽視潛在的危險。我特彆欣賞書中對於“非暴力溝通”在安全事故報告和處理中的應用分析，它不僅強調瞭清晰、直接的信息傳達，更指齣瞭如何通過 empatheic listening（同理心傾聽）來建立一個開放、信任的安全文化，讓員工敢於說齣真相，而不是因為害怕懲罰而隱瞞。書中關於“安全承諾”的章節，更是給瞭我啓發，它不再是簡單的口號，而是通過一係列心理學技巧，如“具象化目標”、“積極自我暗示”等，讓員工真正將安全內化為個人責任，並轉化為具體的行動。例如，書中提到瞭一個案例，通過讓一綫操作工參與安全流程的設計，並賦予他們決策權，極大地提升瞭他們對安全規程的認同感和執行力。這種“賦權”心理，恰恰是激發個體主人翁意識，從而提升整體安全錶現的有效途徑。此外，書中對於“壓力與疲勞管理”的探討，也十分實用，它結閤瞭生理和心理學原理，提供瞭切實可行的減壓和恢復精力的方法，這對於在高壓工作環境中保持高度警惕性至關重要。總而言之，這本書提供瞭一個全新的視角，讓我們看到安全管理不僅僅是技術和製度的問題，更是深刻的人性與心理博弈。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一本“安全行為解碼器”，它深入淺齣地揭示瞭人類行為中那些看似微不足道，卻可能引發重大安全隱患的心理密碼。我一直對“為什麼有人會冒險？”、“為什麼明知故犯？”這類問題感到睏惑，而這本書則給瞭我詳盡的解答。它詳細闡述瞭“風險感知理論”，解釋瞭不同個體在麵對同一風險時，為何會産生截然不同的認知和行為。書中關於“安全文化對個體行為的影響”的分析，更是讓我醍醐灌頂。它指齣，一個組織內部所倡導的價值觀、溝通方式、奬懲機製，都會在潛移默化中塑造員工的安全意識和行為模式。我尤其對“認知失調”在安全管理中的應用印象深刻。當個體的行為與他們內心認同的安全理念發生衝突時，會産生不適感，而組織可以通過引導，讓員工主動調整行為，使其與安全理念保持一緻，從而形成更牢固的安全行為。書中對於“疲勞和注意力分散”對安全行為的影響，也提供瞭非常具有操作性的建議。它不僅僅是簡單地提醒人們“不要疲勞駕駛”，而是從心理學角度，分析瞭疲勞如何影響注意力的分配、反應速度，以及如何通過一些簡單的策略來對抗這些負麵影響。例如，書中提到的“微休息”和“正念練習”，都是非常容易實踐且有效的工具。這本書的價值在於，它讓安全管理不再是一項枯燥的、強製性的任務，而是變成瞭一項需要深刻理解人性和心理的、富有挑戰性的智力活動。

評分☆☆☆☆☆

這本書猶如一位經驗豐富的心理學嚮導，帶領我深入探索安全管理領域中那些隱藏在行為背後的心理密碼。它超越瞭傳統的安全管理模式，將重心放在瞭對個體和群體心理動機的理解與引導上。我被書中關於“情緒與行為的相互作用”的分析深深吸引，它揭示瞭情緒如何影響我們的注意力、判斷力，以及如何通過情緒管理來提升安全錶現。書中關於“安全承諾的心理學基礎”的探討，更是讓我耳目一新。它不再是簡單的口頭承諾，而是通過一係列心理學技巧，如“具象化目標”、“承諾一緻性”，來幫助個體將安全內化為個人責任。我特彆欣賞書中對於“非理性信念”在安全行為中的作用的分析。很多時候，我們之所以會做齣不安全的行為，可能源於我們潛意識中的一些非理性信念，而這本書則幫助我們識彆和糾正這些信念。書中關於“行為改變的技術”的應用，也為我提供瞭寶貴的實踐指導。它不僅僅是告訴我們“應該怎麼做”，更是從心理學角度，解釋瞭“為什麼這樣做有效”，以及如何循序漸進地實現行為的改變。這種深入淺齣的講解方式，讓我在閱讀過程中，不僅學到瞭知識，更獲得瞭深刻的啓發。

評分☆☆☆☆☆

《安全心理與行為管理》這本書，讓我意識到安全管理並非僅僅是技術和規章的堆砌，更是一門關於“人”的藝術和科學。作者以極其細膩的筆觸，剖析瞭人在各種復雜情境下産生不安全行為的心理動因，並提供瞭科學有效的乾預方案。我特彆欣賞書中對“認知偏差”的詳細解讀，比如“確認偏誤”、“可用性啓發式”等，是如何在不知不覺中誤導我們的風險判斷，導緻我們忽視潛在的危險。書中關於“心理安全感”在團隊中的重要性，也讓我深有感觸。當員工感到心理安全時，他們更願意錶達意見、承認錯誤，從而為安全管理創造瞭更有利的條件。我被書中關於“安全激勵機製”的創新設計所啓發，它不僅僅是物質奬勵，更重要的是如何通過心理學原理，激發員工內在的動機，讓他們發自內心地去追求安全。例如，書中提到的“掌握感”和“自主性”，是如何在安全管理中發揮作用的。此外，書中對於“壓力的心理影響”和“應對策略”的分析，也為我提供瞭寶貴的實踐指導。它告訴我們，壓力並非完全是負麵的，關鍵在於如何有效地管理和轉化它，使其為安全生産服務。這本書的價值在於，它將深奧的心理學理論，轉化為瞭一套套切實可行、易於操作的安全管理工具，讓安全工作變得更加人性化、科學化。

評分☆☆☆☆☆

這本書為我提供瞭一個全新的視角來審視安全管理的本質，它不再僅僅是冰冷的條文和機械的執行，而是對人類心理和行為的深刻理解與科學引導。作者巧妙地將心理學的諸多理論，如“社會認知理論”、“行為矯正理論”，融入到安全管理的應用場景中，讓枯燥的理論變得生動而富有實踐意義。我尤其被書中關於“風險溝通”的探討所吸引，它不僅僅是如何傳遞信息，更是如何在心理層麵建立信任，讓溝通雙方都能坦誠地錶達擔憂和顧慮。書中對“群體動力學”在安全決策中的作用的分析，也讓我茅塞頓開。它解釋瞭為何在群體環境中，個體的風險判斷可能會受到影響，以及如何通過優化群體互動，來提升決策的安全性。我印象最深刻的是書中關於“情境因素對行為的影響”的闡述。很多時候，我們習慣性地將不安全行為歸咎於個體，但這本書提醒我們，環境因素，如工作壓力、團隊氛圍、激勵機製等，都在潛移默化地影響著我們的行為選擇。書中提供的“情境安全模型”，更是幫助我們係統地分析和優化這些外部因素。此外，對於“安全意識的培養”，書中不再是停留在口號層麵，而是通過一係列心理學方法，如“認知重構”、“榜樣學習”，來幫助個體從根本上改變對安全的認知，並將其轉化為內化的行為習慣。

評分☆☆☆☆☆

讀完《安全心理與行為管理》，我最大的感受就是，這本書為我打開瞭一扇理解“人”的窗戶，而這扇窗戶，恰恰是通往真正高效安全管理的關鍵。我一直覺得，很多時候，事故的發生並非因為製度的漏洞，也不是因為設備的老化，而是因為“人”在某個特定時刻的“不當行為”。這本書就花瞭大量的篇幅去剖析這些“不當行為”背後的心理根源。比如，書中對“習慣性思維陷阱”的描述，讓我意識到，很多時候我們之所以會犯錯，並非無知，而是因為我們習慣性地按照過去的經驗和思維模式去處理問題，而忽略瞭新的、潛在的風險。這就像在開車時，我們習慣性地會看後視鏡，但如果前方突然齣現一個意想不到的障礙，我們的習慣性反應可能反而會延誤做齣正確判斷的時間。書中的“決策模型”分析，更是讓我眼前一亮，它不再是簡單地告訴我們“應該怎麼做”，而是引導我們去理解“為什麼我們會這樣做”，並在此基礎上，去構建更優的決策機製。尤其是關於“情緒對決策的影響”這一部分，我深有體會。在情緒激動的時候，我們的理性判斷能力會急劇下降，這本書提供瞭很多實用的方法，來幫助我們在壓力之下保持冷靜，做齣更明智的選擇。我尤其喜歡書中的“安全反饋機製”設計，它強調瞭及時、具體、有建設性的反饋，並將其與心理學的“強化理論”相結閤，通過正嚮激勵來塑造期望的安全行為，而不是僅僅依靠懲罰。這對於建立一個積極、主動的安全文化有著深遠的影響。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位經驗豐富的心理醫生，細緻入微地剖析瞭人在安全管理情境下的種種心理活動，並提供瞭富有針對性的“治療”方案。我一直覺得，很多事故的發生，並非源於惡意，而是源於無意識的心理偏差。這本書就深入地探討瞭“無意識偏見”、“習慣性思維”等，是如何在關鍵時刻影響我們的決策，導緻我們做齣不安全的選擇。我特彆欣賞書中關於“安全溝通的藝術”的闡述，它不僅僅是信息的傳遞，更是關於如何在心理層麵建立信任，消除隔閡，讓溝通更加順暢和有效。書中關於“安全領導力的心理建設”的探討，也讓我受益匪淺。它不僅僅是強調領導者的權威，更重要的是如何通過心理學方法，去激發團隊成員的積極性、主動性和責任感。我被書中關於“個體行為改變的階梯理論”所啓發，它詳細闡述瞭如何循序漸進地引導個體改變不安全行為，並將其轉化為積極的安全習慣。這種基於心理學原理的行為矯正方法，比單純的強製性要求更加有效和持久。此外，書中關於“壓力與應對機製”的心理學解析，也為我提供瞭寶貴的實踐指導。它告訴我們，麵對壓力，關鍵在於掌握有效的應對策略，而不是被壓力所擊垮。

評分☆☆☆☆☆

京東買的東西不錯，沒什麼缺點。

評分☆☆☆☆☆

非常好的一本書，京東配送也不錯!讀書是一種提升自我的藝術。“玉不琢不成器，人不學不知道。”讀書是一種學習的過程。一本書有一個故事，一個故事敘述一段人生，一段人生摺射一個世界。“讀萬捲書，行萬裏路”說的正是這個道理。讀詩使人高雅，讀史使人明智。讀每一本書都會有不同的收獲。“懸梁刺股”、“螢窗映雪”，自古以來，勤奮讀書，提升自我是每一個人的畢生追求。讀書是一種最優雅的素質，能塑造人的精神，升華人的思想。 　　讀書是一種充實人生的藝術。沒有書的人生就像空心的竹子一樣，空洞無物。書本是人生最大的財富。猶太人讓孩子們親吻塗有蜂蜜的書本，是為瞭讓他們記住：書本是甜的，要讓甜蜜充滿人生就要讀書。讀書是一本人生最難得的存摺，一點一滴地積纍，你會發現自己是世界上最富有的人。 　 讀書是一種感悟人生的藝術。讀杜甫的詩使人感悟人生的辛酸，讀李白的詩使人領悟官場的腐敗，讀魯迅的文章使人認清社會的黑暗，讀巴金的文章使人感到未來的希望。每一本書都是一個朋友，教會我們如何去看待人生。讀書是人生的一門最不缺少的功課，閱讀書籍，感悟人生，助我們走好人生的每一步。 　 書是燈，讀書照亮瞭前麵的路；書是橋，讀書接通瞭彼此的岸；書是帆，讀書推動瞭人生的船。讀書是一門人生的藝術，因為讀書，人生纔更精彩！ 讀書，是好事；讀大量的書，更值得稱贊。 讀書是一種享受生活的藝術。五柳先生“好讀書，不求甚解，每有會意，便欣然忘食”。當你枯燥煩悶，讀書能使你心情愉悅；當你迷茫惆悵時，讀書能平靜你的 心，讓你看清前路；當你心情愉快時，讀書能讓你發現身邊更多美好的事物，讓你更加享受生活。讀書是一種最美麗的享受。“書中自有黃金屋，書中自有顔如 玉。” 　 一位叫亞剋敦的英國人，他的書齋裏雜亂的堆滿瞭各科各類的圖書，而且每本書上都有著手跡。讀到這裏是不是有一種敬佩之意油然而升。因為“有瞭書，就象鳥兒有瞭翅膀”嗎！ 　 然而，我們很容易忽略的是：有好書並不一定能讀好書。正如這位亞剋敦，雖然他零零碎碎地記住瞭不少知識，可當人傢問他時，他總是七拉八扯說不清楚。這裏的原因隻有一個，那就是他不善長於讀書，而隻會“依葫蘆畫瓢”。 硃熹說過：“讀書之法，在循序漸進，熟讀而精思。” 　 所謂“循序漸進”，就是學習、工作等按照一定的步驟諑漸深入或提高。也就是說我們並不要求書有幾韆甚至幾萬，根本的目的在於對自己的書要層層深入，點點掌握，關鍵還在於把握自己的讀書速度。至於“熟讀”，顧名思義，就是要把自己看過的書在看，在看，看的滾瓜爛熟，，能活學活用。而“精思”則是“循序漸進”，“熟讀”的必然結果，也必然是讀書的要決。有瞭細緻、精練的思索纔能更高一層的理解書所要講的道理

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書，推薦大傢若有需要購買。

評分☆☆☆☆☆

書的質量不錯，物流很給力。

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書！

評分☆☆☆☆☆

不錯。

評分☆☆☆☆☆

非常好的一本書，京東配送也不錯!讀書是一種提升自我的藝術。“玉不琢不成器，人不學不知道。”讀書是一種學習的過程。一本書有一個故事，一個故事敘述一段人生，一段人生摺射一個世界。“讀萬捲書，行萬裏路”說的正是這個道理。讀詩使人高雅，讀史使人明智。讀每一本書都會有不同的收獲。“懸梁刺股”、“螢窗映雪”，自古以來，勤奮讀書，提升自我是每一個人的畢生追求。讀書是一種最優雅的素質，能塑造人的精神，升華人的思想。 　　讀書是一種充實人生的藝術。沒有書的人生就像空心的竹子一樣，空洞無物。書本是人生最大的財富。猶太人讓孩子們親吻塗有蜂蜜的書本，是為瞭讓他們記住：書本是甜的，要讓甜蜜充滿人生就要讀書。讀書是一本人生最難得的存摺，一點一滴地積纍，你會發現自己是世界上最富有的人。 　 讀書是一種感悟人生的藝術。讀杜甫的詩使人感悟人生的辛酸，讀李白的詩使人領悟官場的腐敗，讀魯迅的文章使人認清社會的黑暗，讀巴金的文章使人感到未來的希望。每一本書都是一個朋友，教會我們如何去看待人生。讀書是人生的一門最不缺少的功課，閱讀書籍，感悟人生，助我們走好人生的每一步。 　 書是燈，讀書照亮瞭前麵的路；書是橋，讀書接通瞭彼此的岸；書是帆，讀書推動瞭人生的船。讀書是一門人生的藝術，因為讀書，人生纔更精彩！ 讀書，是好事；讀大量的書，更值得稱贊。 讀書是一種享受生活的藝術。五柳先生“好讀書，不求甚解，每有會意，便欣然忘食”。當你枯燥煩悶，讀書能使你心情愉悅；當你迷茫惆悵時，讀書能平靜你的 心，讓你看清前路；當你心情愉快時，讀書能讓你發現身邊更多美好的事物，讓你更加享受生活。讀書是一種最美麗的享受。“書中自有黃金屋，書中自有顔如 玉。” 　 一位叫亞剋敦的英國人，他的書齋裏雜亂的堆滿瞭各科各類的圖書，而且每本書上都有著手跡。讀到這裏是不是有一種敬佩之意油然而升。因為“有瞭書，就象鳥兒有瞭翅膀”嗎！ 　 然而，我們很容易忽略的是：有好書並不一定能讀好書。正如這位亞剋敦，雖然他零零碎碎地記住瞭不少知識，可當人傢問他時，他總是七拉八扯說不清楚。這裏的原因隻有一個，那就是他不善長於讀書，而隻會“依葫蘆畫瓢”。 硃熹說過：“讀書之法，在循序漸進，熟讀而精思。” 　 所謂“循序漸進”，就是學習、工作等按照一定的步驟諑漸深入或提高。也就是說我們並不要求書有幾韆甚至幾萬，根本的目的在於對自己的書要層層深入，點點掌握，關鍵還在於把握自己的讀書速度。至於“熟讀”，顧名思義，就是要把自己看過的書在看，在看，看的滾瓜爛熟，，能活學活用。而“精思”則是“循序漸進”，“熟讀”的必然結果，也必然是讀書的要決。有瞭細緻、精練的思索纔能更高一層的理解書所要講的道理

評分☆☆☆☆☆

書的質量不錯，物流很給力。

評分☆☆☆☆☆

很好很好很好很好很好很好很好