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作  者:(美)林德纳 著作 钱峰 译者 定  价:38 出 版 社:中国友谊出版社 出版日期:2013年12月01日 页  数:218 装  帧:平装 ISBN:9787505732391 ●自序  关键时刻忍得住，告别容易后悔的人生  _ 001
●  我们忍不住的是能量
●1 负面能量如何伤害了你  _ 003
●2 如何面对你的负面能量  _ 015
●3 什么是驾驭能量的时间轴  _ 019
●4 驾驭能量前要做的心理准备  _ 021
●第二章  让爱捣蛋的能量乖下来
●1 识别你心中神秘而强大的“情感触发器”  _ 025
●2 人生的选择需要预测  _ 054
●3 你的未来需要设想  _ 075
●4 不再为相同的事情失去控制  _ 100
●5 给自己一份神奇的备忘录  _ 153
●6 轻松作出有价值的人生选择  _ 175
●7 我们为什么需要回顾人生  _ 186
●第三章  忍就忍得有质有量
●1 保养你的“情感触发器”  _ 197
●2 关键时刻谨防犯错  _ 203
●3 “快速设想”和“快速规划”的力量  _ 210
●4 “忍术”词汇备忘录  _ 219
●感谢  _ 224
●部分目录

内容简介

亲爱的读者，这不是一本供你陶冶情操的散文集，也不只是一本供你消遣时光的故事书，这是一本告诉你如何驾驭自己能量的奇书。如果能认真读下去，你会被很多贴心的故事所启发，也会因为许多奇妙的心理技巧而改变自己，从此拥有一个“不后悔的人生”。
“当时忍住就好了”，生活中有多少人发出过这样的感叹，就会有多少人需要这本书的帮助。她或许并不迷人，但于我们的人生而言，她必定有用。那么，就请静下你的心灵，打开你的思维，随着这本书开始一场自我修炼的旅程吧。

(美)林德纳 著作 钱峰 译者 美国品牌心理咨询师，深造于哈佛大学，心理学博士，“矛盾性格心理学”创始人。
30年内，为数万人做过心理咨询，其中包括马特洛尔、莱斯特 霍特、桑吉 古普塔、罗宾 米德、安 莉等知名人士。他在哈佛大学所倡导的“性格自修课”十分火爆，受到众多学生和老师的喜爱。     文摘一：从三个真实的故事开始

    几年前，我的车上安装了一部车载电话。我每天都要跟客户打几个小时的电话。持续使用几个月后，我发现，每次通话后我的脑袋就会剧烈地疼痛。或许是巧合，但每次通话时我总能感觉话筒那边传来一股力量（辐射），让我的耳朵感觉**不适。
    有，一个在某知名手机制造公司担任总经理的熟人不经意提到，他的公司担心使用者可能因长时间使用手机患上脑癌，所以花费了巨额资金给顾客上保险。
    他的这番话让我的整个世界都崩塌了。第二天，我就去看了医生，让他医治我的头疼症。仔细检查一番后，他说：“一切看上去都挺正常的，但是以防万一，你还是去做个X光吧。”
 &n;等

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是我想要读的书

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还没看，希望不要让我失望哦

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正在读，写的很好。

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当时忍住就好了:哈佛大学性格自修课

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非常bucuo的东西！！！！！！！

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正在看，感觉还可以，应该对我有所帮助

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书的价格挺优惠的，比京东自营的

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好评好评好评好评好评好评好评

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