應用理論力學習題詳解 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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邱支振，邱晗 編

圖書標籤:

• 應用理論力學
• 力學
• 理論力學
• 習題
• 詳解
• 教材
• 工程力學
• 高等教育
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齣版社： 中國科學技術大學齣版社

ISBN：9787312028816

版次：1

商品編碼：10805666

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-08-01

用紙：膠版紙

頁數：285

編輯推薦

　　《應用理論力學習題詳解》是《應用理論力學》教材中所有習題的詳細解答與每章的內容提要，是與該教材配套的學習輔助資料。教材重視對學習者解決問題能力的訓練，為瞭便於學習者閱讀理解，對於稍復雜一些的問題，書中盡量以教師講解例題的方式編寫，給齣較詳細的解題過程。

內容簡介

　　《應用理論力學習題詳解》是《應用理論力學》教材中所有習題的詳細解答與每章的內容提要，是與該教材配套的學習輔助資料。
　　《應用理論力學習題詳解與《應用理論力學》教材同樣重視對學習者解決問題能力的訓練，因此強調通用的、程式化的解題方法，而不片麵追求解題的奇思妙想，特彆對於應用型工程技術人員，掌握的重點不是解題技巧，而是規範的、普適性的方法，這樣纔有助於提高解決實際問題的能力，為瞭便於學習者閱讀理解，對於稍復雜一些的問題，書中盡量以教師講解例題的方式編寫，給齣較詳細的解題過程。

目錄

前言
第1章 力學問題的提煉
第2章 力學模型的建立
第3章 運動分析基礎
第4章 運動的閤成
第5章 主動力與約束力
第6章 慣性力
第7章 平衡方程方法
第8章 動力學普遍定理
第9章 虛位移原理
第10章 動力學問題的分類與求解方法選擇

前言/序言

現代電子技術基礎：從器件到係統 內容提要 本書旨在為電子工程、通信工程、計算機科學以及相關理工科專業的學生和專業人士提供一個全麵、深入且兼具實踐指導意義的現代電子技術基礎知識體係。全書從最基本的電子元器件原理齣發，逐步深入到復雜的集成電路設計與係統應用層麵，力求在理論深度與工程實踐之間搭建一座堅實的橋梁。 本書共分為六大部分，涵蓋瞭半導體物理基礎、常用電子器件、模擬電路、數字電路、電力電子技術基礎以及嵌入式係統概述，總計二十章內容。 --- 第一部分：半導體物理與基礎器件（第1-3章） 本部分為理解現代電子技術的核心基石。首先，我們將詳細闡述半導體材料的基本特性，包括能帶理論、載流子輸運現象（漂移與擴散），以及P型和N型半導體的摻雜與平衡狀態。重點分析費米能級在非平衡狀態下的變化規律。 第1章：半導體基礎理論 晶體結構與能帶模型： 深入解析晶體中電子的能級分布，區分導體、絕緣體和半導體的本質區彆。 載流子統計與輸運： 詳細推導麥剋斯韋-玻爾茲曼分布和費米-狄拉剋分布在半導體中的應用，精確描述電場和濃度梯度對載流子運動的影響。 PN結的形成與特性： 這是全書的第一個關鍵結構。我們詳細分析瞭PN結的形成過程、內建電場、空間電荷區寬度以及在不同偏置條件下的電流-電壓（I-V）特性麯綫，包括擊穿現象。 第2章：二極管及其應用 理想與實際二極管模型： 從PN結的物理模型齣發，推導齣小信號模型和Spice模型參數的確定方法。 典型二極管： 重點解析穩壓管（齊納二極管）、肖特基二極管、變容二極管和光電二極管的工作原理、特性麯綫及在開關電路中的應用。 整流電路設計： 探討半波、全波和橋式整流電路，並詳細分析濾波電路（電容和電感濾波）對輸齣紋波的影響及優化設計方法。 第3章：雙極性晶體管（BJT） BJT的結構與工作原理： 細緻闡述基區、集電區和發射極的摻雜差異對電流控製效應的影響，區分共基、共射、共集三種基本組態。 BJT的I-V特性與區域劃分： 深入分析飽和區、綫性區（放大區）和截止區的邊界條件，重點掌握歐姆模型與Ebers-Moll模型的應用。 BJT作為開關和放大器的應用： 討論BJT開關電路中的動態特性（上升時間、下降時間）及放大電路中直流偏置點的確定方法。 --- 第二部分：場效應晶體管與功率器件（第4-5章） 本部分聚焦於現代集成電路中最核心的器件——場效應晶體管（FET），並引入功率電子領域的基礎。 第4章：場效應晶體管（FET） MOSFET的工作原理： 詳盡解釋場效應的物理機製，區分增強型和結型（JFET），以及NMOS和PMOS的異同。 MOSFET的I-V特性與跨導： 建立飽和區和綫性區的輸齣特性方程，重點分析跨導（$g_m$）的計算及其對電路性能的影響。 MOSFET的開關特性與非理想效應： 討論閾值電壓、溝道長度調製效應、亞閾值導電等對精密電路設計的影響。 第5章：晶體管的替代與功率器件基礎 IGBT與功率MOSFET： 介紹IGBT（絕緣柵雙極型晶體管）的結構優勢，特彆是在高電壓、大電流應用中的地位。 晶閘管（SCR）： 講解SCR的單穩態觸發機製、換嚮原理及其在交流電路控製中的應用。 --- 第三部分：模擬電路基礎（第6-10章） 本部分是電路分析與設計能力培養的核心環節，涵蓋瞭綫性放大電路、反饋原理及運算放大器的高級應用。 第6章：放大電路的基本分析 小信號模型建立： 針對BJT和MOSFET，推導並應用T型模型和$pi$型模型，進行精確的電壓放大倍數、電流放大倍數和輸入/輸齣阻抗的計算。 單級放大器： 分析共源、共集、共基組態的頻率響應特性（中頻、低頻和高頻），重點講解密勒效應及其對高頻性能的限製。 第7章：多級放大電路與集成放大器 多級放大器的級聯： 探討兩級放大器的帶寬壓縮效應和增益分配策略。 集成運放（Op-Amp）的理想與非理想特性： 詳細介紹差分輸入級、共模抑製比（CMRR）的來源與意義，以及輸入失調電壓、共模抑製電壓等參數的影響。 第8章：反饋原理與穩定 反饋的四種基本組態： 深入分析電壓串聯、電流並聯等組態對增益、輸入阻抗和輸齣阻抗的影響。 負反饋對非理想特性的改善： 闡述負反饋在提高綫性度、展寬帶寬和抑製噪聲方麵的作用。 頻率補償與穩定性判據： 引入波德圖、相位裕度和增益裕度，分析如何利用頻率補償技術確保反饋係統的穩定性。 第9章：綫性模擬功能電路 有源濾波器： 講解巴特沃斯（Butterworth）、切比雪夫（Chebyshev）濾波器的設計思想，重點分析二階Sallen-Key電路的實現。 信號發生器： 討論文氏電橋振蕩器、移相振蕩器的工作原理，並深入分析非正弦波形（如三角波、方波）的産生方法。 第10章：直流穩壓電源設計 綫性穩壓器： 分析串聯型穩壓電路的工作點控製和誤差放大器的設計。 開關型穩壓器概述： 初步介紹降壓（Buck）和升壓（Boost）變換器的工作原理，理解其高效率的根本原因。 --- 第四部分：數字電路與邏輯係統（第11-15章） 本部分轉嚮離散信號的世界，構建現代信息處理係統的基礎邏輯框架。 第11章：布爾代數與組閤邏輯 布爾代數與邏輯門： 掌握基本邏輯運算、德摩根定理和代數化簡法。 邏輯函數的化簡： 詳細講解卡諾圖（K-map）和Quine-McCluskey方法，重點解決多變量函數的最小項化簡。 組閤邏輯電路： 分析編碼器、譯碼器、數據選擇器（MUX）和數據分配器（DEMUX）的結構與應用。 第12章：組閤邏輯：加法器與競爭冒險 算術邏輯單元（ALU）基礎： 設計半加器和全加器，並將其擴展到多位加法器（如先行進位加法器）。 競爭冒險的消除： 分析組閤邏輯電路中由於信號延遲不一緻導緻的毛刺（Glitch）現象，並學習使用濾波或冗餘項來消除競爭冒險。 第13章：時序邏輯電路 基本鎖存器與觸發器： 深入分析SR鎖存器、D觸發器、JK觸發器和T觸發器的特性錶、狀態圖及工作時序（邊沿觸發與電平觸發）。 寄存器與移位寄存器： 講解數據並行加載、串行輸入/輸齣的實現。 第14章：異步與同步時序係統 計數器設計： 討論異步（Ripple）計數器和同步計數器的結構差異，設計任意模N計數器。 有限狀態機（FSM）設計： 采用摩爾（Mealy）模型和穆爾（Moore）模型，使用狀態轉移圖和狀態錶，完整設計一個同步FSM。 第15章：半導體存儲器與可編程邏輯 存儲器結構： 介紹RAM（SRAM和DRAM）的基本單元電路、讀寫時序及地址譯碼。 可編程邏輯器件（PLD）概述： 初步介紹PROM、PAL、GAL以及CPLD的基本結構和邏輯實現方式。 --- 第五部分：數據轉換與信號處理接口（第16-17章） 本部分聚焦於模擬世界與數字世界之間的橋梁技術。 第16章：模數（A/D）與數模（D/A）轉換器 D/A轉換器： 詳細分析電阻網絡式（R-2R梯形網絡）D/A轉換器的工作原理和關鍵參數（如微分非綫性DNL和積分非綫性INL）。 A/D轉換器： 重點研究雙積分式、逐次逼近式（SAR）A/D轉換器的結構和轉換速度限製。 第17章：運算放大器的綫性應用擴展 比較器與Schmitt觸發器： 分析基於運放的電壓比較電路，以及引入正反饋後Schmitt觸發器如何實現無噪聲的信號整形功能。 跨導放大器（OTA）： 介紹OTA作為電流控製元件在有源電路設計中的優勢。 --- 第六部分：電力電子基礎與係統級概述（第18-20章） 本部分為拓寬視野，介紹電力電子在現代係統中的作用，並為更高級的嵌入式和控製課程做鋪墊。 第18章：電力電子基礎 開關電源拓撲結構： 深入分析Buck（降壓）、Boost（升壓）和Buck-Boost（升降壓）電路的電流模式和電壓模式控製，重點研究PWM（脈衝寬度調製）的産生與作用。 隔離型變換器： 介紹正激和反激變換器，及其在隔離應用中的必要性。 第19章：半導體器件的封裝與熱管理 器件熱阻分析： 學習如何計算半導體器件的結溫，理解熱阻串聯模型在散熱設計中的應用。 封裝對電路性能的影響： 討論引綫電感和寄生電容對高頻電路和功率電路的影響。 第20章：電子係統概述與設計流程 係統框圖構建： 從傳感器到執行器的典型信號流嚮分析。 PCB設計基礎： 簡要介紹高頻信號完整性（SI）和電源完整性（PI）的基本概念，以及接地和布綫的基本規範，為實際工程應用打下基礎。 --- 本書特色 本書在理論推導上力求嚴謹，並緊密結閤現代半導體工藝和工程實踐。每一章節後都附有精心設計的例題和具有挑戰性的習題，旨在鞏固讀者的分析能力和設計技能。本書的編寫風格注重邏輯清晰、圖示豐富，幫助讀者構建一個層次分明、融會貫通的電子技術知識體係。本書不僅適用於專業課程教學，更可作為電子係統工程師和研發人員案頭必備的參考手冊。

評分☆☆☆☆☆

作為一個熱愛探索物理世界的好奇寶寶，我一直在尋找一本能讓我對理論力學産生由衷的敬畏和喜愛之情。我希望這本書不僅僅是枯燥的習題集，更是一本能夠激發我思考的夥伴。我渴望看到那些看似復雜的問題，在作者的引導下，被層層剝開，露齣清晰的脈絡。最吸引我的，是那些能夠深入講解“為什麼”的解答，比如，為什麼我們在這個時刻使用動量守恒，而不是能量守恒？這樣的解釋，能夠讓我從根本上理解物理原理的應用邊界和適用條件。我還特彆喜歡那種能夠將理論與實際聯係起來的書籍，如果能看到書中提到的原理在現實生活中是如何體現的，或者是如何被工程師們用於解決實際工程問題的，那將是多麼令人興奮的事情！我期待這本書能夠點燃我學習的熱情，讓我不再覺得力學是高不可攀的學科，而是充滿智慧和魅力的探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

對於我這樣一名喜歡刨根問底的學生來說，一本真正好的理論力學參考書，應該是能夠滿足我對知識深度和廣度的追求的。我希望這本書能夠不僅僅停留在錶麵，而是能夠深入到每一個概念的本質，每一個公式的推導邏輯。我期待書中提供的習題解答，能夠像一位耐心的老師，一步步地引導我，讓我明白每一個步驟背後的原理，而不是簡單地給齣結果。更重要的是，我希望這本書能夠教會我“思考”的方法，如何從一個題目中提取齣關鍵信息，如何建立恰當的物理模型，以及如何靈活運用所學的知識來解決各種各樣的問題。如果書中還能提供一些關於物理直覺的培養方法，或者一些關於如何從不同角度理解同一個物理現象的講解，那就更難能可貴瞭。我希望通過這本書，能夠真正地領略到理論力學的魅力，並將其內化為自己解決問題的能力。

評分☆☆☆☆☆

最近在圖書館裏翻閱瞭不少力學書籍，希望能找到一本能帶我突破瓶頸的。我一直覺得，理論力學最難的地方在於概念的抽象和模型建立的技巧。很多時候，我能理解課本上的推導，但一旦遇到稍微變化一點的題目，就束手無策瞭。我渴望一本能提供大量不同難度、不同應用場景的習題，並且這些習題的解答能夠非常詳盡，不僅僅是給齣答案，更要解釋每一步的依據，比如為什麼選擇這個坐標係，為什麼會用到這個定理，在解題過程中需要注意哪些陷阱。我希望這本書能夠教會我如何將抽象的物理概念轉化為具體的數學模型，如何靈活運用所學的知識去分析和解決實際問題。如果這本書還能包含一些曆史上的經典力學問題，或者介紹一些力學在現代科技中的應用案例，那就更能激發我的學習興趣瞭。我希望通過閱讀，能夠真正地“活學活用”，而不是被動地接受知識。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我在理論力學學習的道路上磕磕絆絆，總感覺自己掌握的知識不夠紮實，無法真正融會貫通。我渴望擁有一本能夠像一位經驗豐富的老教授一樣，循循善誘地為我解答每一個疑惑的書。我期待這本書能夠不僅僅提供標準的解題步驟，更重要的是，能夠深入剖析每一道例題所蘊含的物理思想和解題技巧。我希望能從書中學習到如何構建恰當的模型，如何選擇最有效的分析方法，以及如何規避常見的錯誤。我尤其希望書中能夠包含一些“化繁為簡”的思路，讓那些看起來很棘手的題目變得清晰易懂。如果還能在書中看到一些對不同解題方法的比較和評價，或者對某些難點概念的多種角度解釋，那對我的理解將會是巨大的幫助。我希望這本書能夠成為我理論力學學習路上的“指路明燈”，帶領我走嚮更深的理解和更廣闊的應用。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對理論力學充滿好奇的學生，我一直苦於找不到一本能夠真正解答我疑惑的參考書。市麵上相關的書籍琳琅滿目，但很多要麼過於理論化，要麼習題解答含糊不清，讓我花費瞭大量時間卻收效甚微。我特彆期待一本能夠深入淺齣地講解每一個公式的推導過程，並且對每一道典型例題都提供詳盡的解題思路和步驟的書籍。理想中的這本書，應該能夠清晰地剖析題目背後的物理思想，引導讀者理解“為什麼”是這樣解，而不僅僅是“怎麼”去做。我希望它能幫助我建立起紮實的理論基礎，培養獨立解決問題的能力，而不是僅僅依賴於死記硬背。如果能有針對不同章節的易錯點分析，或者對一些抽象概念的直觀解釋，那就更完美瞭。畢竟，理論力學並非隻是冰冷的公式堆砌，它更是一門關於世界運行規律的科學，我希望通過學習，能夠真正體會到其中的美妙和深刻。

評分☆☆☆☆☆

這就叫我想起瞭徐誌摩的《再彆康橋》裏的一句詩：“尋夢？撐一支長篙，嚮青草更青處漫溯，滿載一船星輝，在星輝斑斕裏放歌。”

評分☆☆☆☆☆

書是正版。京東商城圖書看這本書有著以品德為基礎，以及能達到個人效能和人際效能的由內而外的修煉。由內而外即反求諸己，由個人最基本的部分，思維、品德與動機做起。 習慣一：積極主動。主動為自己的過去現在和未來負責，並依據原則和價值觀，而非情緒或者外在的環境下決定。積極主動的人是改變的. 讀後感： 信號燈的例子也很有趣。其實是個很老的故事瞭。 夜航中，在必須有一方轉彎不然將相撞時候，雙方僵持。 上校一直堅持要對方轉彎，不斷發齣信號。 告訴對方我是上校； 告訴對方這是戰艦。 直到對方說＂我是二等水手，這是燈塔＂ 上校終於改變主意轉彎瞭。 經驗論並不在任何情況下有效，我們需要走齣自我，謙遜、看清事實，完成思維轉換，從而對事件作齣正確判斷。 ＂有人根據自己的經曆建立思維定式或... 我們可以把思維定式比作地圖,我們都知道地圖不代錶地域,隻是對地域的某些方麵進行說明,思維定式就是這樣,它是關於某種事物的理論,詮釋或者模型。 假設你想去芝加哥中心的某個地方，地圖本應該幫你到達目的地，但是由於印刷問題， 你得到瞭一張標注為芝加哥，實際上卻是論著特律的地圖，你能想象無法到達目 的地的那種沮喪和無助嗎？ 你可以改變行為，比如說更努力，更勤奮，更迅速， 但是這種努力隻會讓你更快地到達錯誤的地點。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!. . 我們生活在一個互賴的社會中，最輝煌的成就要靠互賴和閤作纔能成就，遠遠不是個人能力可企及的。 2. 我們要平衡現在和將來兩種需求，前者滿足今天的需求，後者滿足投資並提高競爭力，以取得將來持久成功的需求。 3. 當我們最後嚮命運低頭，認為自己是環境的犧牲品，屈服於宿命論帶來的厄運時，我們就丟棄瞭希望，拋卻瞭理想，習慣瞭聽天由命，選擇瞭停滯不前。 4. 心靈的平和寜靜取決於人們是否明白什麼是最重要. 一、積極主動； 二、以終為始； 三、要事第一； 四、雙贏思維； 五、知彼解已； 六、統閤綜效； 七、不斷更新； 沒有正確的生活,就沒有真正卓越的人生。 要改變現狀,首先要改變自己;要改變自己,先要改變我們對問題的看法。 人的一生包含瞭許多成長和進步階段,必須循序漸進,每一步都十分重要,而且需要時間,不能跳過。 自然的成長過程不容違背,忽略或縮短,那隻會讓你平添失望和挫敗感。積極主動 社會之鏡，自己的人生被＂基因決定論＂＂心理決定論＂＂環境決定論＂決定，。這種以＂刺激／迴應＂理論為基礎的理論，其基本觀點認為我們會受條件左右，以某一特定方式迴應某一特定刺激。 那麼這種＂決定論＂地圖的準確性和作用如何呢？能否反映人類的真正本性？ 上帝領域。 選擇的自由／ 刺激和迴應之間。 如果像動物一樣，聽命於本能及後天的環境的影響，發展自然及其有限。 在刺激和迴應之間自由選擇就是我們最大.. 桃李不言,下自成蹊。傢長的行動比語言更有說服力。要盡可能減少環境中的誘惑而不是勸說孩子去抵抗誘惑。

評分☆☆☆☆☆

5、麥鼕治衄血不止：麥門鼕、生地黃，每服50剋，水煎。（《濟生方》麥門鼕飲）

評分☆☆☆☆☆

E(67%好E評)

評分☆☆☆☆☆

7條

評分☆☆☆☆☆

太棒瞭！沒話說瞭!工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。書不錯 我是說給懂得專業的人聽得 畢竟是小範圍交流 挺好，粘閤部分不是太好，紙質還是不錯的，質量好，封裝還可以。雖然價格比在書店看到的便宜瞭很多，質量有預期的好，書挺好！之前老師說要買 但是是自願的沒買 等到後來說要背 找瞭很多傢書店網上書店都沒有 就上京東看看 沒想到被找到瞭 在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。

評分☆☆☆☆☆

理論力P學知識精要與真題詳P解

評分☆☆☆☆☆

屏幕方寸之間的柴靜，麵容沉靜，眼神淩厲。也沒有多餘的客套，隻是一個問題接一個問題。等刺到內裏，就一笑收束，或者歸於無言。

評分☆☆☆☆☆

鬍適、傅斯年這一代雖然沒有參加過晚清最後的科舉，但他們是舊的“仕”到知識分子過渡期産生的人。他們不是以道自認，他們還要以天下自認。他們對於現實的參與很多，雖然嚴格說起來，他們也沒有做過政府的官。鬍適先生從他的日記和書信可以看齣來，蔣介石其實到後期，一直很想用各種位置把他拉齣來。但是傅斯年他們一直都在阻擋，認為應該堅決地推掉。