高校土木工程專業學習輔導與習題精解叢書：混凝土結構學習輔導與習題精解 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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東南大學，天津大學，同濟大學 編

圖書標籤:

• 土木工程
• 混凝土結構
• 學習輔導
• 習題精解
• 高校教材
• 專業輔導
• 結構設計
• 考研
• 工程教育
• 教材輔助

齣版社： 中國建築工業齣版社

ISBN：9787112085842

版次：1

商品編碼：10844332

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2006-09-01

頁數：263

正文語種：中文

內容簡介

《高校土木工程專業學習輔導與習題精解叢書：混凝土結構學習輔導與習題精解》主要內容分為三部分綜述、各章輔導和習題、疑難問題解答。在各章輔導和習題中，每章內容和復習思考題以及練習題的參考答案。本書在使用過程中有何意見和建議，請與我社教材中心聯係。

作者簡介

作者:(東南大學)程文？、 (天津大學)王鐵成、 (同濟大學)顔德？

目錄

第一部分 綜述
一、本課程的性質和目的要求
二、本課程的內容分析和總結
三、本課程的特點及要注意的問題

第二部分 各章輔導和習題
第1章 緒論
第2章 混凝土結構材料的物理力學性能
第3章 按近似概率理論的極限狀態設計法
第4章 受彎構件的正截麵受彎承載力
第5章 受彎構件的斜截麵承載力
第6章 受壓構件的截麵承載力
第7章 受拉構件受彎截麵承載力
第8章 受鈕構件扭麯截麵承載力
第9章 鋼筋混凝土構件的變形、裂縫及混凝土結構的耐久性
第10章 預應力混凝土構件
第11章 樓蓋
第12章 單層廠房
第13章 多層框架結構
第14章 高層建築結構
第三部分 疑難問題解答

前言/序言

《結構設計原理與實踐》 一、本書概述 《結構設計原理與實踐》是一本旨在為土木工程專業學生和初級工程師提供係統化結構設計知識和實踐指導的專業教材。本書內容涵蓋瞭結構設計的基礎理論、常用結構體係的設計方法、關鍵構造措施以及工程實踐中的常見問題與解決方案。本書力求在理論深度和實踐應用之間取得平衡，強調理論知識在實際工程中的應用，並通過豐富的案例分析和習題解析，幫助讀者建立紮實的結構設計思維，提升獨立解決工程問題的能力。 二、核心內容與章節劃分 本書共分為十三章，內容層層遞進，從宏觀的結構體係選擇到微觀的構件設計，再到工程實踐中的細節把握，力求為讀者構建一個完整、係統的結構設計知識體係。 第一章 結構工程基礎 本章作為全書的引言，旨在為讀者打下堅實的結構工程基礎。內容主要包括： 結構工程的定義與作用： 闡述結構工程在土木工程領域的重要性，以及結構設計的基本目標（如安全性、適用性、耐久性、經濟性等）。 荷載的分類與特性： 詳細介紹各種常見的荷載類型，包括恒載、活載、風荷載、雪荷載、地震荷載等，並分析其特性、取值原則和組閤方法。重點講解荷載組閤的意義和不同規範中的常見荷載組閤模式。 材料力學基本概念迴顧： 簡要迴顧應力、應變、彈性模量、泊鬆比等基本概念，為後續章節的構件內力分析和強度驗算奠定基礎。 結構體係的分類與選擇： 介紹框架結構、剪力牆結構、筒體結構、空間結構等主要結構體係，並分析其各自的適用範圍、優缺點，為工程實踐中的結構方案選擇提供指導。 結構設計的基本原則： 強調結構設計的安全性、經濟性、耐久性、適用性、施工可行性等原則，並討論如何在設計中權衡這些原則。 第二章 荷載效應分析與內力計算 本章重點在於如何根據實際荷載，分析結構的受力特性，並計算齣結構的內力。 結構的靜力分析： 介紹平衡方程、約束反力計算、靜定結構和超靜定結構的分析方法。重點講解位移法、荷載法等適用於復雜結構的分析手段。 結構動力分析入門： 簡要介紹結構的振動特性，包括自振頻率、振型等，並引入動力係數法等簡化分析手段，為抗震設計和動力響應分析做鋪墊。 結構模型化與有限元分析基礎： 介紹如何將實際結構簡化為力學模型，並初步介紹有限元分析的基本原理、建模要點和結果判讀，為使用專業軟件進行結構分析打下基礎。 內力圖繪製與解讀： 詳細講解彎矩圖、剪力圖、軸力圖的繪製方法，並強調對內力圖的正確解讀，以準確把握結構的受力狀態。 第三章 混凝土結構材料與性能 本章聚焦於混凝土結構設計中最為基礎也是最重要的組成部分——混凝土及鋼筋。 普通混凝土的性能： 詳細介紹混凝土的組成、強度等級、耐久性、收縮徐變等關鍵性能指標，並分析這些性能對結構設計的影響。 高性能混凝土的特點與應用： 介紹高強混凝土、高性能減水劑混凝土、縴維混凝土等高性能混凝土的特點、優勢及其在特殊結構設計中的應用。 鋼筋的種類與性能： 介紹不同強度等級的鋼筋、熱軋帶肋鋼筋、冷軋帶肋鋼筋等的力學性能、塑性變形能力以及焊接和連接性能。 鋼筋與混凝土的粘結： 深入分析鋼筋與混凝土之間的粘結機理，介紹粘結強度、錨固長度等概念，並解釋其對構件承載能力和裂縫控製的重要性。 耐久性設計考慮： 結閤混凝土和鋼筋的性能，探討在不同環境條件下（如腐蝕性環境、凍融循環）的耐久性設計策略，如保護層厚度、混凝土配閤比設計等。 第四章 混凝土梁的設計 本章詳細介紹混凝土梁的設計方法，是結構設計中的基礎單元。 梁的受力與破壞模式： 分析梁在彎麯、剪切、扭轉等荷載作用下的受力狀態和可能的破壞形式。 正截麵承載能力設計： 講解基於彎矩的正截麵抗彎承載能力計算方法，包括單筋矩形截麵、雙筋矩形截麵、T形截麵等，並重點介紹鋼筋的配置原則。 斜截麵受剪承載能力設計： 介紹混凝土梁的抗剪設計，包括混凝土受剪承載能力、箍筋的作用、箍筋配置要求等。 受扭構件設計： 講解封閉肋的受扭承載能力計算和外露肋的受扭設計方法。 裂縫控製設計： 強調梁的裂縫寬度控製設計，介紹相關構造措施，如鋼筋間距、受力鋼筋配置等。 撓度控製與變形驗算： 講解梁的撓度計算和允許撓度標準，以及相關的構造要求。 梁的設計實例分析： 提供不同荷載條件、不同截麵形式的梁設計實例，演示完整的計算和構造過程。 第五章 混凝土柱的設計 本章重點講解混凝土柱的軸心受力、偏心受力構件的設計。 柱的受力形式與穩定性： 分析柱的軸心受壓、單偏心受壓、雙偏心受壓等受力形式，並引入柱的細長比和穩定性概念。 軸心受壓柱的設計： 講解軸心受壓柱的承載能力計算和配筋要求。 偏心受壓柱的設計： 詳細介紹單偏心受壓柱和雙偏心受壓柱的設計方法，包括相互作用圖的應用。 柱的箍筋設計： 闡述柱中箍筋的作用（抗剪、約束混凝土、防止鋼筋屈麯）及其構造要求，特彆是加密區箍筋的配置。 柱的連接設計： 討論柱與梁、柱與基礎的連接節點設計要點。 柱的設計實例分析： 提供不同荷載和截麵形式的柱設計實例。 第六章 混凝土樓闆與牆的設計 本章介紹混凝土樓闆和牆體的設計。 闆的分類與受力特點： 介紹單嚮闆、雙嚮闆、懸挑闆、疊閤闆等，分析其受力特點。 單嚮闆的設計： 講解單嚮闆的彎麯和受剪承載能力設計，以及配筋原則。 雙嚮闆的設計： 介紹雙嚮闆按闆帶法、角帶法等設計方法，以及不同邊界條件下雙嚮闆的配筋。 懸挑闆設計： 講解懸挑闆的負彎矩計算和配筋。 現澆整體式樓闆設計： 綜閤考慮樓闆的承載、裂縫、變形等要求。 混凝土牆體的分類與作用： 介紹承重牆、剪力牆、填充牆等，分析其結構功能。 剪力牆設計： 講解剪力牆的抗彎、抗剪設計，以及底部加強區和邊緣構件的設計。 填充牆設計： 介紹填充牆的砌體與主體結構連接要求，以及填充牆自身的穩定性問題。 第七章 混凝土基礎的設計 本章專注於各類混凝土基礎的設計。 基礎的作用與分類： 介紹基礎的承載、傳力作用，以及獨立基礎、條形基礎、筏形基礎、樁基礎等分類。 地基承載力與變形分析： 簡要介紹地基土的性質、承載力計算方法和變形控製要求。 獨立基礎設計： 講解獨立基礎的受力分析、彎矩和受剪承載能力設計，以及地基的承載力驗算。 條形基礎設計： 介紹條形基礎的受力特點和設計方法。 筏形基礎設計： 講解筏闆基礎的整體受力分析，以及闆的彎麯、受剪設計。 樁基礎簡介： 簡要介紹樁基的類型、承載機理和設計原則。 第八章 混凝土節點設計 節點設計是保證結構整體性、可靠性的關鍵。 節點的重要性與分類： 強調節點在傳遞力、保證整體性中的作用，介紹節點按連接方式（剛接、鉸接）和部位（梁柱節點、牆柱節點、闆柱節點）分類。 梁柱節點設計： 重點講解框架梁柱節點（外節點、內節點、角節點）的受力特點、傳力機理，以及鋼筋構造（縱筋錨固、箍筋布置、防斜裂）。 牆柱節點設計： 介紹剪力牆與框架柱的連接節點設計。 節點域設計： 強調節點域的受剪承載能力和構造要求。 預製構件連接節點： 介紹疊閤樓闆、預製柱等預製構件的連接節點設計。 第九章 混凝土結構抗震設計 本章重點介紹混凝土結構在地震作用下的設計方法。 地震作用的形成與特點： 闡述地震的本質，地震波的傳播，以及地震荷載的隨機性和周期性。 抗震設計基本原則： 介紹“強柱弱梁”、“強剪弱彎”、“延性設計”等抗震設計基本原則。 抗震構件設計： 梁的抗震設計： 強調梁的延性設計，包括縱筋錨固、箍筋加密、剪力抗震等。 柱的抗震設計： 重點關注柱的軸壓比、箍筋構造（加密區、約束區）、延性破壞模式。 節點域的抗震設計： 強調節點核心區的承載能力和延性。 剪力牆的抗震設計： 講解剪力牆的抗彎、抗剪、連梁等設計要求。 抗震構造措施： 詳細介紹水平和竪嚮構件的抗震構造要求，如配筋構造、連接構造等。 第十章 混凝土結構的耐久性設計 本章關注混凝土結構在長期使用過程中的性能保持。 耐久性失效模式： 分析混凝土結構常見的耐久性失效機理，如碳化、氯鹽侵蝕、凍融破壞、鋼筋銹蝕等。 影響耐久性的因素： 討論環境因素（如濕度、溫度、化學腐蝕物）、材料因素（如混凝土配閤比、保護層厚度）和設計因素（如裂縫控製）對耐久性的影響。 耐久性設計策略： 材料選擇與配閤比設計： 采用耐久性好的原材料，優化配閤比，提高混凝土的密實度和抗滲透性。 保護層厚度設計： 根據不同的環境類彆，設置足夠的保護層厚度。 裂縫寬度控製： 嚴格控製裂縫寬度，減少有害物質侵入。 抗滲設計： 針對水密性要求高的結構，進行專門的抗滲設計。 抗腐蝕設計： 采用防腐材料或采取特殊防護措施。 第十一章 施工技術與質量控製 本章將理論設計與工程實踐相結閤，關注混凝土結構施工的關鍵環節。 施工準備： 場地準備、材料檢驗、模闆工程、鋼筋工程等。 混凝土施工： 混凝土攪拌、運輸、澆築、振搗、養護等關鍵技術。 模闆工程： 模闆的選型、安裝、拆除，以及質量控製要點。 鋼筋工程： 鋼筋的加工、綁紮、焊接、接頭構造等。 混凝土質量控製： 混凝土原材料質量、配閤比控製、強度檢測、外觀檢查等。 施工常見問題及處理： 混凝土裂縫、蜂窩、麻麵等缺陷的分析與防治。 施工安全管理： 施工過程中的安全注意事項。 第十二章 混凝土結構加固與改造 本章介紹對既有混凝土結構進行加固和改造的方法。 既有結構評估： 結構現狀調查、荷載評估、構件性能分析。 加固設計原則： 安全性、經濟性、耐久性、不影響原功能等。 常用加固方法： 增大截麵法： 增加構件的混凝土截麵尺寸和配筋。 外部粘貼增強材料法： 如粘貼碳縴維、鋼闆等。 型鋼混凝土組閤結構法： 在構件外圍包裹型鋼並澆築混凝土。 預應力加固法： 施加預應力以提高承載能力。 加固工程實施要點： 施工工藝、材料選擇、質量控製。 第十三章 結構設計軟件應用與案例分析 本章旨在幫助讀者掌握現代結構設計軟件的應用，並進一步鞏固和拓展所學知識。 主流結構設計軟件介紹： 簡要介紹如PKPM、SAP2000、ETABS、Midas Gen等常用結構設計軟件的功能和特點。 建模與分析流程： 演示如何使用軟件進行結構建模、荷載輸入、結構分析。 結果輸齣與解讀： 講解如何提取和解讀軟件計算結果，如內力、變形、應力等。 典型工程案例分析： 選擇不同類型的混凝土結構工程（如高層建築、大跨度橋梁、工業廠房等），詳細分析其結構設計思路、關鍵設計難點、軟件應用過程以及最終的構造措施。通過案例的學習，使讀者更直觀地理解理論知識在實際工程中的應用。 三、本書特色 體係完整，循序漸進： 從基礎理論到具體設計，再到施工實踐和加固改造，本書內容全麵，結構清晰，適閤不同階段的讀者。 理論聯係實際： 強調將抽象的理論知識應用於具體的工程設計問題，通過大量實例展示設計思路和計算過程。 內容翔實，圖文並茂： 配以豐富的圖錶、示意圖和計算示例，便於讀者理解和掌握。 注重工程實踐： 包含施工技術、質量控製和加固改造等內容，彌補瞭純理論教材的不足。 貼近規範要求： 設計方法和參數參考瞭國傢及行業相關規範，具有較強的指導意義。 可讀性強： 語言力求通俗易懂，避免過於晦澀的專業術語，方便自學。 四、適用讀者 高等院校土木工程專業的本科生及研究生。 從事結構設計、施工、監理工作的工程師。 相關行業的工程技術人員。 對結構工程設計感興趣的其他讀者。 《結構設計原理與實踐》將是您在結構設計道路上不可多得的良師益友，助您掌握精湛的設計技藝，應對復雜多變的工程挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這部教材的配套資源和對學習方法的引導也值得大書特書。它仿佛預設瞭學生在不同學習階段可能遇到的認知障礙，並提前設置瞭“障礙排除站”。在每一個章節的末尾，都設置瞭一個“易錯點辨析”的小欄目，專門揪齣那些最容易被粗心大意的同學忽略的細節，比如有效高度的取法差異、彎矩符號與受力簡圖的對應關係等，這些都是我們在考試中失分最多的地方，而作者精準地捕捉到瞭這些痛點。更重要的是，書中滲透著一種積極的、鼓勵探索的學習態度。它鼓勵讀者在完成基礎習題後，嘗試進行參數變化分析，比如“如果梁寬增加20%，對主筋配筋率和撓度控製有何影響？”這類引導性的思考題，極大地激發瞭我的主動學習熱情。這套書不僅僅是在教我們知識點，更是在塑造我們作為未來工程師應有的係統性思維模式和嚴謹的治學態度，它教你如何思考，如何驗證，如何從錯誤中汲取教訓，其價值遠超一門課程本身。

評分☆☆☆☆☆

在學習過程中，規範的理解和應用常常是睏擾我們的最大難題。新舊規範的迭代、條文的晦澀難懂，常常讓人望而卻步。這部學習輔導的獨特貢獻，恰恰在於它提供瞭一個極佳的“規範橋梁”。它沒有直接照搬厚厚的國傢標準，而是將規範條文中的核心精神和關鍵參數，巧妙地融入到知識點的講解和例題的分析之中。例如，在講授混凝土保護層厚度與耐久性關係時，作者不僅僅給齣瞭規範的錶格數據，還用清晰的流程圖展示瞭如何根據構件所處的環境類彆來確定設計所需的最薄保護層厚度，這種“情景代入式”的解析，遠比枯燥的條文背誦要高效得多。我個人認為，對於我們這些正在嚮職業工程師轉化的學生而言，掌握如何“使用”規範比“記住”規範更重要。這部書在這方麵做得極為齣色，它將規範從束之高閣的法律文件，轉化成瞭手中解決實際工程問題的有力工具，讓我在麵對實際設計任務時，心中有底，思路清晰，極大地增強瞭我的專業自信心。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我接觸過很多不同版本的結構設計輔導材料，但大多都顯得有些陳舊，缺乏與當前工程技術發展同步的更新。這部叢書的另一個突齣優點，就是它體現齣的與時俱進的專業視野。在關於結構抗裂和裂縫控製的章節中，它沒有停留在傳統的應力限製方法，而是深入探討瞭基於概率和可靠度理論的裂縫寬度控製思路，這明顯是跟上瞭國際先進結構設計理念的步伐。同時，針對近年來推廣應用的新型高性能混凝土材料，書中也專門闢齣篇幅，講解瞭其與傳統材料在應力-應變關係上的差異，以及對構件設計參數的具體影響。這種對前沿技術保持敏感並及時融入教學體係的做法，使得這部書不僅適閤應付當前的課程考試，更具備瞭長期參考的價值。它讓我在學習時，就能夠預見到未來工作中所需要接觸的技術前沿，這對於一個誌存高遠的土木學子來說，是無比寶貴的財富。它就像一盞明燈，照亮瞭通往未來復雜工程實踐的道路。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對市麵上很多所謂的“輔導習題集”都持保留態度，因為它們很多時候隻是把教材中的例題換瞭幾個數字，或者生搬硬套一些過時的規範條文。但這部叢書的習題部分，徹底顛覆瞭我的固有印象。它的精妙之處在於其齣題的廣度和深度都達到瞭一個近乎完美的平衡點。對於基礎概念的鞏固，它設計瞭大量基礎判斷題和填空題，這些題目看似簡單，實則直指理論的核心陷阱，能有效杜絕那種“似懂非懂”的浮躁學習狀態。更令人稱道的是其中包含的綜閤性大題，它們往往模擬瞭真實工程項目中的關鍵節點，比如大跨度梁端的配筋設計、抗剪承載力的驗算，甚至是抗震設計中的薄弱環節處理。每一道大題後麵都附有詳盡的、帶有批注式解釋的解題步驟，特彆是那些計算過程中需要引入經驗係數或規範取值的部分，作者都給齣瞭明確的齣處和背後的設計哲學，這讓解題過程不再是機械的數字代換，而變成瞭一種對規範理解和工程判斷力的培養過程。我感覺自己不是在做題，而是在參與一場場高強度的思維訓練，這種實戰化的訓練，遠比死記硬背公式來得有效得多。

評分☆☆☆☆☆

這部著作的問世，無疑是為我們這些在土木工程的宏偉殿堂中摸索前行的學子們帶來瞭一股清新的風。首先，從裝幀設計上就能感受到齣版方對讀者的尊重與用心。封麵設計大氣磅礴又不失學術的嚴謹性，配色沉穩內斂，首頁的字體排版清晰流暢，讓人在翻閱之初便心生親近之感。內容組織上，它顯然不是那種冷冰冰的理論堆砌，而是融入瞭大量的工程實踐中的常見問題與典型案例。我尤其欣賞它在復雜概念解析時的處理手法，總能巧妙地將抽象的力學原理與實際的結構形式聯係起來，比如在講解鋼筋錨固長度的推導時，作者並未止步於公式的展示，而是配以大量手繪示意圖，詳細描繪瞭受拉鋼筋屈服、混凝土劈裂等微觀過程，這種具象化的教學方式極大地降低瞭初學者的理解門檻。此外，章節之間的邏輯銜接極為自然，從材料的本構關係到構件的強度、穩定性，再到復雜體係的分析，步步深入，層次分明，像一位經驗豐富的導師在身邊循循善誘，讓人在不知不覺中構建起對混凝土結構完整的知識體係框架。它不僅僅是一本參考書，更像是一份精心繪製的求學地圖，指引著我們如何高效且紮實地掌握這門核心課程的精髓。

評分☆☆☆☆☆

不錯 書很好，也不貴

評分☆☆☆☆☆

現在的書市場，魚龍混雜，需要我們明辨是非。讀書，就應取其精華，去其糟粕，切不可因有“壞”而將“好”拒之門外。書的好處，是眾所周知的，比如：開拓視野、陶冶情操等。可同樣也有壞處，有的書不但影響學習，而且會誘使廣大青少年走上歧途，深受毒害。可見，任何事物都有雙麵性，隻有全麵的看待，不“盲人摸象”，方可免受其害。

評分☆☆☆☆☆

速度快！速度快！速度快！ 早晨，空氣清新迎麵吹來的涼風會是你神清氣爽，看！鳥兒在嘰嘰喳喳的唱晨歌，小溪慢慢的流淌，太陽把溫暖的陽光灑嚮田園，柳樹吸取陽光變得充滿活力並在津津有味地聽小鳥唱歌。黃昏，在遠處的小山頂冒齣一縷青煙，用手摸摸地麵還有一絲餘熱，涼爽的微風中帶著一絲暖意。瞧天空中隻見深紅的晚霞已經染紅瞭半邊天空，蔚藍的天空換瞭一件深紅色的裙子，美麗的晚霞形狀不同韆姿百態，兩匹馬在空中賽跑跑著跑著不見瞭消失瞭蹤影，是哪位魔術師把黃昏裝扮得如此美麗迷人？ 夜晚，太陽依依不捨地離開天空，美麗的月亮給幽靜的大地灑下一片銀輝，溫柔的月光照在小溪裏小溪顯得更加美麗，天空好像一張藍色的波斯毯上麵鑲嵌著黃色的“小寶石”“一閃一閃亮晶晶滿天都是小星星”小星星唱起瞭悅耳動聽的歌。寜靜的夜晚安靜而又迷人，雞。狗。貓。鴨。都睡瞭，花兒小草也睡瞭，人們也進入瞭甜美的夢想。 田園像一幅畫，像一首詩，像一首歌，田園美的讓你留戀！ 是蘭州的天使灰濛濛的，看不見藍天，看不見太陽的笑容，看不見小鳥在藍天下自由的飛翔，隻是一片昏暗。 　 前幾天颳沙塵暴，真的可以說是“韆裏黃雲白日曛”我走在路上眼睛都睜不開瞭，隱隱約約看到幾個塑料袋，在空中翻飛。風越來越大，嚮前走都有些費勁。走瞭好半天，終於到傢瞭。滿身土的我換瞭一個衣服嚮窗外望去，漫天都是黑色的“精靈”——樹葉不斷的飛上來敲打這窗子不時的發齣“啪啪啪”的敲打聲。在這是根本望不齣多遠，就被沙塵擋住瞭，在這天氣中彆說藍天瞭連太陽我盼藍天的到來，可是它卻躲瞭起來，它為什麼多起來呢？為什莫一直不肯露麵？不肯讓我看到呢？難道是因為它想躲避汽車排齣的尾氣。他想躲避濃煙。難道是濃煙讓他變得不美麗瞭，不肯再露麵。難道它是被汽車的尾氣熏到瞭，不肯齣門。 　 有可能它不忍心看到一片片森林，變成高樓大廈。有可能它不忍心看到一條清澈的小河汙濁的發齣異味的臭水溝，不想看到河中的生命一個個消失見。我們要用實際行動讓藍天展現齣自己的風姿，讓他走齣這陰埋藍天有寬廣的胸懷包容一切。藍天下我的心也變得寬廣。北京城的夏天真熱啊！我坐在外邊的大樹下乘涼，聽到瞭知瞭大聲的鳴叫，好像在說：“熱死瞭，熱死瞭，我快受不瞭瞭。”對門的張大爺傢的大黃狗，呼哧呼哧地喘著粗氣。我實在支撐不住瞭，從冰箱裏拿齣瞭一根冰棒大嚼瞭起來。整個屋子就像一個蒸籠，我隻好又來到外邊，我看見有幾個小孩子熱的太難受瞭，“撲通”一聲，他們一起跳進瞭附近的小河裏，像小鴨子一樣在水裏遊來遊去，還一邊大喊著“爽啊，真涼快兒，涼快兒。”樹尖上站著兩隻黃鶯，它們停止瞭那種動聽的歌聲，癡癡地望著天空，雖然我坐在樹下，但黃鶯卻一動不動地站在那兒，像似沒看見見，我想：也許他們熱的飛不動瞭吧！太陽毫不留情地嚮大地散發著熱量，路旁地幾株野菊也沒心情比美瞭，而是耷拉著它們的小腦袋兒，用葉子尖指著太陽，好像在生氣地說：“太陽啊太陽，你也太熱情瞭吧.

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而優雅卻可以通過後天的努力來達成優雅不是30女人的專利也不是名門望族女子的專利而是每個女人一生的功課每個女人都有過優雅生活的能力高校土木工程專業學習輔導與習題精解叢書混凝土結構學習輔導與習題精解如果上帝沒有給你美貌那何不努力做到優雅來超越美貌呢如果你已經幸運地擁有美貌那何不用優雅來超越時光讓這美貌曆久彌新呢說到優雅再沒有比法國女人尤其是巴黎女人更有資格詮釋的而隻有深諳法式優雅之道的中國女人高校土木工程專業學習輔導與習題精解叢書混凝土結構學習輔導與習題精解主要內容分為三部分綜述、各章輔導和習題、疑難問題解答。在各章輔導和習題中，每章內容和復習思考題以及練習題的參考答案。本書在使用過程中有何意見和建議，請與我社教材中心聯係。更懂中國女人的內心需求石楠曾在巴黎待過很長一段時間前前後後有八年之久所以對法國女人的時尚裝扮以及為人處世之道瞭解得甚為透徹如果你像我一樣看過石楠齣國之前的照片那麼石楠站在你麵前的時候你一定認不齣她來完全變瞭一個人——從略帶些嬰兒肥的青澀少女一下子蛻變成瞭一位裝扮得體談吐風趣顧盼生姿的優雅熟女時間的原因固然存在但也不能否認漫長的法國生活對她的影響有多深遠從外在到人生觀幸福觀希望每一個看到這本書的人都能通過這本小書一步一步從內到外走嚮優雅並從此改變自己枯燥乏味一成不變的生活擁抱完美幸福的人生。優雅的女人永遠不會老法式優雅的真諦就是優雅唯一一種一種可以超越容貌超越身份超越年齡的東西高校土木工程專業學習輔導與習題精解叢書混凝土結構學習輔導與習題精解你的人生一眼望得到盡頭嗎人生如戲全靠演技你也可以做實力派如何搭建蜘蛛網似的人脈你的就是我的進退沉浮解讀最高超的社交心理學你會等沒人愛你時纔想到去改變嗎不要哭泣給你一颱時光機你就是最閃耀的奧斯卡影後我策劃這本書已經很久但是由於我和鄭會日在寫作手法等諸多方麵存有很大差異一度産生瞭放棄的念頭恰在此時有一個人就像命運安排似地齣現在我的麵前她就是作傢任賢真是她把我和鄭會日這兩個如同白天與黑夜一樣迥異的人導演成完美的一天所以我想說這本書的著者是三人.是任賢真作傢把我和鄭會日的故事完好地融入這樣讀書纔會成功這部書裏.在此嚮她錶示衷心地感謝.我真心企盼在你的人生中也能找到讀書産生的奇跡我不乖所以活得更精彩僅有一次的青春該怎樣過教你瘋狂敗傢精引領世界的秘訣時尚真的有潛規則嗎品味決定命運風格纔是最的態度對於女人的造型男人都在想什麼不動聲色地投其所好纔是聰明的選擇沒有男朋友因為氣場太強解密男人給你萬有引力的戀愛寶典在我看來讀書分三種類型一是享受趣味二是獲取新知三是改變人生這本書講述的是讀書改變人生..讀書過程分三個階段即基礎定嚮閱讀

評分☆☆☆☆☆

[SM]這本書的印刷質量是非常不錯的,很喜歡,而且價格相對來說很實惠,可謂物美價廉,無論是裝訂方式,還是發貨包裝個人感覺都是很不錯的.[BJTJ]買之前還特意看瞭一下編輯推薦,本來還有點猶豫,看到這麼多名人都喜歡[ZZ]寫的[SM]也就打消瞭我的猶豫.簡單的看瞭下[NRJJ],我發覺我已經喜歡上它瞭,尤其是書中的一段[SZ],真是讓人愛不釋手,意猶未盡.

評分☆☆☆☆☆

重塑心靈這本書的印刷質量是非常不錯的,很喜歡,而且價格相對來說很實惠,可謂物美價廉,無論是裝訂方式,還是發貨包裝個人感覺都是很不錯的.這是一本為你而寫的書，也是一本作者必須是你的書。最適閤自我分析的心靈讀物。買之前還特意看瞭一下編輯推薦,本來還有點猶豫,看到這麼多名人都喜歡許宜銘著寫的重塑心靈也就打消瞭我的猶豫.簡單的看瞭下重塑心靈你知道嗎我們慣常的思考模式，創造瞭我們種種的經驗，籍著改變思想，我們便有能力改造生活經驗。帶領成長課程、團體治療有二十年經驗的資深治療師許宜銘，在書中提供一套清晰可遵循的架構及人格剖析範例與練習，帶你進行一場自我人格的迴溯之旅。你會開始明白父母、原生傢庭的特質及成長過程中的重大事件，如何點滴烙印在你的人格上，如何強化瞭你的思考與應對模式也隻有在更清楚自己的時候，你纔可以為自己做齣新的抉擇，找到更適閤你展現的人生劇本，擁有自主的人生。,我發覺我已經喜歡上它瞭,尤其是書中的一段第一章覺知心靈現象隨著韆禧年、新世紀的到來，眾人關切的焦點無所不包，從臭氧層的空洞、山坡的水土保持、絕種動物保育、流行疫情反撲、搶劫及淩虐情殺事件，一直到金融風暴、大企業裁員、電腦病毒的防範，身為社會的一分子，都不可避免地會去碰觸些議題。外界亂象頻傳，世紀末的人心特彆惶恐與焦慮，敏銳的讀者或常接觸西方思潮的人，或許可以注意到一股迴歸心靈本質，與高層靈性聯結的風潮正趨成熟與蓬勃，是世道下的一股清流。將生活的重心拉迴到自身的修持上，似乎是正本清源，拯救整個地球於無形的最好對策。而個人的提升與進步，又兼具使整個傢庭、族群轉化的功能，所以覺察心靈的種種現象，可以成為一項新的期許與目標。在我人生的前三十個年頭，我從來不曉得有所謂心靈的存在，我聽到類似心靈、靈魂的字眼，總讓我感到那是玄之又玄的東西，仿佛隻有宗教界的人士纔會去追尋，或利用來勸誘、恐嚇我們去信仰或有一些神棍利用心靈、靈魂來欺騙大眾，造成一些愚夫愚婦迷信。三十歲以前，我一直認為自己是非常理性、崇尚科學的人，我一直以為生命就是今生今世，可以感覺到、觀察到、可以評估、衡量的所謂真實世界而心靈與靈魂被我歸類於虛幻世界。我想讀者您也許跟我當時是處於相同的心態，但今天你會打開這本書，我相信您內在的某個部分相信有心靈的存在。你比我幸運，更早接觸到心靈。心靈的啓濛這樣的一個我，曾在建築業中追求物質生活應享有的最大成就與迴饋，但在一個偶然的機緣，我擔任瞭一個研修課程的即席翻譯，現場學員所呈現齣來的內心世界給予我非常大的震撼，也對我産生瞭極大的吸引力，因此之後十五年，我一直在這條路上探索、體驗、分享與學習。我想將這份經驗與更多的人分享

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發貨速度超快，質量也好

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好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

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好像有第二版的，買的舊版的