作为一名长期的办公室工作者,肩颈酸痛和头痛几乎成了我的“标配”。同事推荐我看看《图解耳针疗法》,说这本书简单易懂,效果还不错。拿到书后,我立马被它精美的版式和清晰的插图所吸引。书中的每一个穴位都标注得非常清楚,而且还配有真人手部操作的图示,我一下子就明白了该如何找到和刺激穴位。我按照书里介绍的针对肩颈疼痛和头痛的耳穴方案,每天下班后都会给自己做一次耳部按摩和点压。刚开始,只是觉得耳朵有点酸胀感,但坚持了一段时间后,我惊喜地发现,我的肩颈僵硬感明显缓解了,头痛的频率也大大降低。这本书让我觉得,原来养生并不需要多么复杂的器材和高深的知识,通过简单的耳部刺激,就能有效地改善身体的不适。它让我摆脱了长期以来被疼痛困扰的状态,重新拥有了轻松自在的身体。
评分《图解耳针疗法》这本书带给我的惊喜远不止于此。我一直有胃胀、消化不良的问题,吃了很多药效果都不理想。在阅读了这本书后,我发现在耳廓上有对应胃部的穴位。我抱着试试看的心态,按照书中的图示,每天在睡前刺激这些穴位。起初,我只是抱着玩玩的心态,并没有真的指望它能有多大效果。但令我震惊的是,大约两周后,我的胃部感觉轻松了很多,不再那么胀痛,吃饭也变得更有胃口了。这本书的讲解非常到位,它不仅提供了穴位图,还解释了为什么这些穴位能起到调节肠胃的作用,这让我对疗法的原理有了更深的理解。而且,书中的一些生活小贴士也很有帮助,它不仅仅是关于耳针,更是一种整体的健康生活方式的引导。这本书真的让我对自己的身体有了更积极的认知,也让我学会了如何通过更自然的方式来调理身体。
评分这本书简直是我的救星!之前我一直被失眠困扰,试过各种方法都不见效,弄得我白天精神不振,整个人都快垮了。偶然间在书店翻到了这本《图解耳针疗法》,当时就被它清晰的插图和简洁的文字吸引了。书里详细介绍了耳部穴位的分布,以及针对不同症状的耳针刺激方法。我按照书里的指导,每天晚上睡前给自己扎针,刚开始还有点担心,但书中循序渐进的讲解让我很快上手。神奇的是,仅仅几天之后,我的睡眠质量就有了显著的改善!我终于可以睡个安稳觉了,白天也感觉精力充沛,整个人都焕然一新。这本书不仅教会了我如何自我调理,更重要的是,它让我重新找回了健康和自信。那些精美的插图就像一位经验丰富的老师,手把手地教我如何找到准确的穴位,每一步都清晰明了,即使是初学者也能轻松掌握。真的太感谢这本书了!
评分老实说,我一开始对《图解耳针疗法》并没有抱太大期望,总觉得这种“小方法”能有多大作用。然而,我错了,大错特错!我的腰部一直有慢性疼痛,严重的时候甚至影响到日常行走。在朋友的推荐下,我硬着头皮翻开了这本书。这本书的编排逻辑很清晰,首先介绍了耳部的整体结构,然后详细列举了各个穴位的名称、位置和主治范围。我仔细研究了书中关于腰部疼痛的耳穴疗法,并尝试着自己操作。一开始力度掌握不好,有点疼,但书里有提到如何调整力度,我慢慢摸索,找到了一种舒服又有效的方式。坚持了不到一周,我惊喜地发现,我的腰部疼痛感竟然减轻了!那种酸胀感不再那么强烈,活动也自如了很多。这本书让我体会到了中医的智慧,原来身体的许多问题,可以通过一个小小耳廓得到有效的改善。它不仅是一本书,更像是我随身的健康指南。
评分我一直对中医养生很感兴趣,尤其是一些非主流的疗法。偶然间听朋友提起耳穴疗法,于是我便四处搜寻相关的书籍,最终找到了这本《图解耳针疗法》。这本书的优点在于它将理论知识与实践操作完美结合。书中不仅深入浅出地讲解了耳穴的生理基础和作用原理,还配有大量生动形象的插图,将复杂的耳部解剖图示化,让人一目了然。我特别喜欢它针对不同病症设计的耳穴组合方案,非常实用。我尝试用书中的方法来缓解我经常出现的颈椎疼痛,效果出奇的好!之前去按摩推拿效果只能维持一两天,自己在家根据书里的指导进行耳部按摩和艾灸,疼痛感明显减轻,而且持续时间更长。这本书的语言通俗易懂,没有晦涩难懂的专业术语,非常适合大众阅读。它让我对耳穴疗法有了更深入的认识,也让我对中医的博大精深有了更深的敬意。
评分帮老姐买的,不知道怎么样!用券后,实惠!
评分挺好的,配合满减非常超值。。
评分物流很快。
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评分没有特别漂亮的理论阐述,倒是用的时候我们买个好点的耳模,比查书方便多了呢。感觉不是很值。
评分质量不错,看起来是正版的,里面讲的也比较新颖,值得推荐!
评分[SM]好京东的货,应该是正版 记得有一次,我独自一人出来逛街。逛了大半天,什么也没有买到,不是东西不合适,就是价格太高,就在我准备两手空空打道回府的时候,无意中发现前方不远处有一个卖小百货的商店,走上前去一看,商店里面正挂着一些极其精致漂亮的背包,那时为了不至于两手空空回去,我总想凑合着买点东西,经过一番讨价还价,便商定了价格,付了钱之后,我正准备拿起我相中的背包离开的时候,无意中发现背包上有一根拉链坏了,于是我又重新挑选了一个,正要转身离开,那店主居然耍赖说我还没有付钱,硬拉着要我付钱,还说什么谁能证明你付了钱呢?没办法,我是自己一个人去的,旁边又没有其它顾客,谁能证明呢?天晓得。我辩不过她,只好愤愤不平地两手空空回去了。从那以后,我吃一堑,长一智,我就常常到网上购物了。好了,我现在来说说这本书的观感吧,一个人重要的是找到自己的腔调,不论说话还是写字。腔调一旦确立,就好比打架有了块趁手的板砖,怎么使怎么顺手,怎么拍怎么有劲,顺带着身体姿态也挥洒自如,打架简直成了舞蹈,兼有了美感和韵味。要论到写字,腔调甚至先于主题,它是一个人特有的形式,或者工具;不这么说,不这么写,就会别扭;工欲善其事,必先利其器,腔调有时候就是“器”,有时候又是“事”,对一篇文章或者一本书来说,器就是事,事就是器。这本书,的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|好大一本书,是正版!各种不错!只是插图太多,有占篇符之嫌。故事很精彩,女儿很喜欢。书写的不错,能消除人的心瘾。目前已经戒烟第三天了,书拿到手挺有分量的,包装完好。还会继续来,一直就想买这本书,太谢谢京东了,发货神速,两天就到了,超给力的!5分!了解京东:2013年3月30日晚间,京东商城正式将原域名360buy更换为jd,并同步推出名为“joy”的吉祥物形象,其首页也进行了一定程度改版。此外,用户在输入jingdong域名后,网页也自动跳转至jd。对于更换域名,京东方面表示,相对于原域名360buy,新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯,简洁明了,使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时,作为“京东”二字的拼音首字母拼写,jd也更易于和京东品牌产生联想,有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步,京东越做越大。||||好了,现在给大家介绍两本本好书:《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前,几个月的时间,欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字,美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪,更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破,每个精致跳动的文字,不再只是黑白配,而是有了鲜艳的色彩,首次全彩印刷,法国著名唯美派插画大师,亲绘插图。|两年的等待加最美的文字,就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程,彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!当今世界最高明的思想控制与精神绑架,政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程,一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于:读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认,却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在,而且无孔不入。阅读本书,你将获悉:怎样快速说服别人,让人无条件相信你?如何给人完美的第一印象,培养无法抗拒的个人魅力?如何走进他人的大脑,控制他们的思想?怎样引导他人的情绪,并将你的意志灌输给他们?如何构建一种信仰,为别人造梦?[NRJJ]
评分读了这本书之后,图解耳针疗法,超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费不错,速度还真是快而且都是正版书。,买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书,喜欢看各种各样的书,看的很杂,文学名著,流行小说都看,只要作者的文笔不是太差,总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看,看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而,目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚,却自得其乐,还觉得很满足。经过几百年的探索和发展,人们对物质需求已不再迫切,但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之,我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取,寻找最大自由的精神。中国人讲虚实相生,天人合一的思想,于空寂处见流行,于流行处见空寂,从而获得对于道的体悟,唯道集虚。这在传统的艺术中得到了充分的体现,因此中国古代的绘画,提倡留白、布白,用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味,体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式,伴着笔墨的清香,细细体味,那自由孤寂的灵魂,高尚清真的人格魅力,在寻求美的道路上指引着我,让我抛弃浮躁的世俗,向美学丛林的深处迈进。合上书,闭上眼,书的余香犹存,而我脑海里浮现的,是一个皎皎明月,仙仙白云,鸿雁高翔,缀叶如雨的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人,世界需要这样的人,只有这样我们才能创造我们的生活,图解耳针疗法是北京中医药大学针灸推拿学院的专家学者根据数十年临床和教学经验编写而成的。全书共分六章节,分别详细地介绍了耳部的穴位、耳穴的诊断方法、耳穴治疗的操作方法,让患者更加方便易学,临床上从内、外、妇、儿、五官科等五个方面详细介绍了常见疾病的耳针治疗方法,让患者在家中即可自我诊断治疗疾病。图解耳针疗法图文并茂,详细描述了耳部穴位的位置,使患者一目了然、轻松速学。图解耳针疗法适用于中医临床医生参考使用,也可作为中医院校学生学习使用,同时也适用于广大针灸爱好者阅读参考。我曾经属于后一类。那时,我处于极度危险的境地。看薛老师这些话,你能觉得这是一个真实的老师,她说的话就象是邻居唠家常那样真诚自然。对于书中她大胆、直率的言辞,我很钦佩,不是每个人都有这种胆识、思维的。她能把一件看似简单惯常的事情剖析提头头是道,透过了表象看到了它的内在根源。她有勇气把一些不同与大家都说的话写在纸上,让别人看,虽然多数人心理或许也如她所想。但凭这一点儿,就让人佩服至极。比如,她对老师象蜡烛、春蚕,没有教不好的学生,只有教不好的老师这些话的评析,一针见血,道
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