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金韻蓉 著

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發表於2024-11-25

商品介绍



齣版社: 灕江齣版社
ISBN:9787540755157
版次:1
商品編碼:10913370
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2012-01-01
用紙:膠版紙
頁數:207
正文語種:中文

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書籍描述

內容簡介

身,能不老就盡量不老;心,是一定要年輕的!《女人40+》是繼兩性暢銷經典《女人30+》後,金韻蓉為40+女性所寫的心靈能量著作。愛情,婚姻,事業,更年期,芳香能量,色彩能量,皮膚年輕化,《女人40+》通過八個部分幫助即將或已經進入40歲的女性解決生活中遇到的種種問題,以提升40+女性的生活幸福值。《女人40+》對於女性步入中年的態度務實而豁達,並提供瞭實用而詳細的生活建議。金老師說:如果40+的女人真需要看些自己嚇唬自己的書的話,書店裏已經洋洋灑灑地排列瞭很多,並不需要再增加我這一本來落井下石。而且,以我個人邁入40+以後的親身體驗來看,我深刻理解一個年過40的女人,需要的,不是另一本嚇唬她的書,而是一本既有著像長輩柔軟胸膛般的暖暖溫度、又有著麵對專傢般能支好招的書。這《女人40+》能輕輕地拍著她的背、和藹地摟著她的肩,告訴她:“事情沒有你想象的那麼嚴重,也沒有你想象的那樣無可挽迴,況且,我們還有好辦法來對付它呢!”。
這就是最終我為《女人40+》所定下的調子,不嚇唬自己,不如臨大敵,不對號入座,不坐以待斃。我們在充分瞭解40歲之後可能發生的種種問題,並找到對應它的身心靈方法之後,就從從容容、氣定神閑地迎接它、麵對它、管理它,以及享受它。享受這段已不再被年幼的孩子綁住、被還沒長大成熟的老公勞神勞心的自由好時光!

作者簡介

金韻蓉,IFA(International Federation of Aromatherapists)國際芳香療法治療師學會大中華區首席代錶,主任講師,終身成就會員;資深心理學傢;《時尚Cosmo》雜誌專欄作傢;北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師;《美麗俏佳人》時尚生活專傢。 暢銷書作傢,曾齣版《女人30+》、《精油全書》、《美麗筆記》、《37碼走埃及》等女性生活暢銷書,並成為國內最具信賴度的生活美學典範。

內頁插圖

精彩書評

如果生命是一條漫漫流動的長河,那麼,40歲就像是這條漫漫長河的中遊。迴首上遊,它一路走來奔騰湍急:遙望下遊,它水麵寜靜、平緩無波,隻有偶有顛簸、錯落有緻的中遊,纔是長河中行船人最精彩絕倫的狀態。而我的這本《女人40+》,就是為這錯落有緻、精彩絕倫的長河中遊,而發齣的禮贊。
——金韻蓉

目錄

第一章 身,能不老就盡量不老;
心,是一定要年輕的!

第二章 愛情,驕傲地看見自己的長處,
而不是自卑地盯著自己的短處……

第三章 反抗、閤作、再度結閤……
40+女人的婚姻階段論

第四章 角色覺醒、優先順序排列……
40+女人的事業與生涯規劃

第五章 不是豺狼,也不是虎豹
40+ 女人的更年期智慧

第六章 在精油的香氣中,
讓自己更健康美麗和幸福

第七章 運用色彩的能量,
讓自己更健康幸福
第八章 皮膚,可以不老,就盡量不老

精彩書摘

有部好萊塢大片《The Women》(中文翻譯:女人們),我看瞭幾遍,劇情並不復雜,談不上具有多麼深刻的藝術成就,內容鋪陳地甚至還有些童話故事般的俗套。但我還是看瞭幾遍。原因是除瞭它看來輕鬆有趣、還有個歡樂圓滿的結局之外,全劇中不見一個男性演員,隻以4個年齡都在40歲上下、情同姐妹的好朋友所各自遇到的人生睏境為故事的主軸,而這些人生故事,確實也是現今40歲女性所麵臨的問題。
一號女主角,結婚14年,有個12歲的漂亮女兒。她自小傢境富裕,父親是知名服飾品牌的創始人,先生是照片常齣現在財經雜誌封麵的成功人士。她常在自傢的美麗庭園裏舉辦名媛慈善派對,傢裏有兩個愛她如自己親人一樣的常住管傢。她沒有太大的工作壓力,隻是在父親的公司裏打工。可是,就在姐妹們都認為她此生已瞭無遺憾的時候,卻發現她那位成功優秀又英俊多金的先生,和百貨公司香水櫃颱齣手狠準、身材火辣的性感銷售小姐,有瞭婚外情。
最後,這位40歲之前一直生活在無憂無慮的優渥環境裏的中年女人,在經曆瞭她此生最艱難的睏境後,意外地發現瞭自己的纔華。她在同樣也遇到丈夫外遇、可卻選擇視而不見、寜願留在安全的舒適圈裏的母親的資金資助下,成功地創立瞭自己的服飾品牌,並重新贏得瞭齣軌的先生的再次追求。
二號女主角,時尚雜誌的女魔頭。身材縴細窈窕,每天拎著名牌皮包、足蹬名牌皮鞋、開著名貴房車,衣著光鮮的齣席各種時尚派對。年過40的她,至今仍然單身,曾有過一段刻骨銘心的戀愛,但曾經滄海難為水,現在已不再相信愛情。可是,外錶華麗、精明強悍的她,卻遇到瞭外人眼中如日中天般的事業的瓶頸 - 她所堅持的媒體品質,已擋不住年輕世代既自我又膚淺的潮水,一個剛大學畢業年輕女孩大膽、但衝撞傳統價值觀的創意,竟取代瞭她多年的選題主導地位。
最後,在不做更多妥協,不為雜誌銷售數目字而摺腰的堅持下,她勇敢地選擇瞭離開。在沉潛瞭一段時間之後,她重新又站瞭起來,除瞭創建瞭符閤自己理想的高端女性雜誌之外,還試著打開心扉,投入一段曾經被她質疑和拒絕的感情之中。
三號女主角,和姐妹們走著完全不同的人生道路。她另闢職業生涯的蹊徑,選擇將自己投資在傢庭中,做一個全職妻子和母親。年僅40的她,已經有瞭3個可愛的女兒,可是她再接再厲,打算直到生個男孩纔圓滿罷休。在過去的10年之間,她一直在懷孕、哺乳、奶瓶、尿布中打轉,她的身材走形,頭發蓬亂,衣著隨意,身上永遠有孩子吐奶的氣味,傢裏每天都充斥著孩子的嬉鬧喊叫聲。可她那從事藝術創作、需要清靜思考空間的先生,卻“自私地”選擇獨自搬到樓上去住,留下她一人麵對一屋子的混亂。
可是,就在這部電影的最後幾分鍾裏,這位快樂並無怨無悔地成為“職業媽咪”的三號女主角,在三個閨蜜的環繞陪伴下,生下瞭期待已久的兒子。當粉嫩柔軟的男嬰被抱到她的懷中時,她確信,她所擁有的幸福,是拿什麼也不能交換的!
……

前言/序言


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讀者評價

評分

書還沒看,京東的速度是真快

評分

買送人的,還好吧。。。

評分

金韻蓉,IFA國際芳香療法治療師學會大中華區首席代錶,主任講師,終身成就會員;資深心理學傢;《時尚Cosmo》雜誌專欄作傢;北京大學光華管理學院《女性領導人心理學》課程講師;《美麗俏佳人》時尚生活專傢。 暢銷書作傢,曾齣版《女人30+》、《精油全書》、《美麗筆記》、《37碼走埃及》等女性生活暢銷書,並成為國內最具信賴度的生活美學典範。

評分

還可以

評分

還沒看,

評分

一直在京東買書,習慣瞭。對京東的服務很滿意,書也好

評分

不錯,很喜歡。很受用。會推薦給朋友

評分

還沒看完,喜歡作者

評分

還好吧,開捲有益。適閤40歲女性閱讀。

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