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易磊，林敬 编

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发表于2024-11-10

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商品介绍


出版社： 上海科技文献出版社
ISBN：9787543952706
版次：1
商品编码：10970564
包装：平装
开本：16开
出版时间：2012-04-01
用纸：胶版纸
页数：274

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书籍描述

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内容简介

　　这本《怀孕前，怎么准备》由易磊、林敬主编。本书是一本孕前准备指导书，旨在让年轻的夫妇对孕前如何调理身体、调整身心、如何吃、怎么运动做最科学的准备，不仅可以使孕期及产后的生活变得轻松快乐，更重要的是让孕育更科学，家人更放心，宝宝更聪明。

目录

第一章 孕前必读：备孕常识宜先知
孕前必读：有关怀孕的一些常识
孕前必读：孕前检查不容忽视
孕前必读：四种准备助力好“孕”
第二章 孕前6个月：吃喝调养开启备孕准备
孕前必读：调整饮食习惯
孕前必读：培养良好生活习惯
孕前必读：孕前要常做运动
孕前必读：特别提醒
……
第三章 孕前5个月：日常起居助力“好孕”
第四章 孕前4个月：备孕工作不可懈怠
第五章 孕前3个月：备孕进入关键时期
第六章 孕前2个月：备孕进入倒计时
第七章 孕前1个月：临受孕让身心状态最佳
第八章 了解孕期常识：做好孕期保健

前言/序言


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读者评价

评分☆☆☆☆☆

多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

好。。。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

好书 评价只为获得积分

评分☆☆☆☆☆

好。。。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

给老婆买的，嘿嘿也不知道她看的怎么样

评分☆☆☆☆☆

内容非常全面，建议备孕的姐妹人手一本啊。

评分☆☆☆☆☆

佛教慈济基金会发言人何日生先生的大作《一念间：我所体悟的慈济思维》大陆版就要面世了。对于大陆读者来说，这是一部恰逢其时的好书，相信会受到读者的欢迎。

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快看完了，书不错，送货快

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