當幸福來敲門（雙語版 中英對照） [The Pursuit of Happy Ness] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 剋裏斯·加德納（Gardner C.） 著，米拉 譯

圖書標籤:

• 勵誌
• 成長
• 親情
• 夢想
• 奮鬥
• 美國
• 電影改編
• 自傳
• 正能量
• 雙語學習

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302280668

版次：1

商品編碼：10982049

品牌：清華大學

包裝：平裝

叢書名： 職業培訓、企業內訓經典教材

外文名稱：The Pursuit of Happy Ness

開本：16開

齣版時間：2012-04-01

用紙：膠版紙

頁數：397

字數：689000###

內容簡介

　　在這本溫馨、勵誌、令人落淚的自傳中，作者剋裏斯遭親生父親遺棄，繼父更是脾氣暴虐，剋裏斯發誓無論將來怎樣，都要認真負責地撫養自己孩子長大成人。但剋裏斯所經曆的一切艱難坎坷足以讓任何人都意誌動搖，在最睏難時，他和牙牙學語的兒子無傢可歸，隻能將僅有的財産背在背上，一手提著尿布，一手推著嬰兒車，流浪街頭，甚至寄宿於地鐵站洗手間……但他始終沒有放棄夢想，以幽默及毅力麵對逆境，並憑藉過人的智慧與勤懇的努力，終於迎來幸福的時刻——成為一名成功的股票經紀人。　　《當幸福來敲門（雙語版 中英對照）》是美國著名黑人投資專傢剋裏斯·加德納生平的真實寫照，他用生命詮釋瞭責任和奮鬥以及如何去實現夢想，永不放棄夢想，永遠奮力前行。書名中“Happyness”的拼寫錯誤其實彆具匠心，它暗指瞭書中一個非常重要的場景，讀者可親自揭開謎底。　　根據本書改編的同名電影是威爾·史密斯迄今為止口碑不錯的影片，也是IMDB和豆瓣上備受追捧的高分電影。

作者簡介

　　剋裏斯·加德納（Chris Gardner），作者1954年生於威斯康星州密爾沃基市的一個貧寒之傢。高中畢業後應徵入伍，成為一名實習醫師。退伍後進入加州大學醫療中心擔任助手職務。1976年，他在舊金山一個醫學實驗室擔任主管，並與他人閤著瞭多篇文章發錶在醫學雜誌上。一個偶然的機會，他決定放棄從醫，轉而進入收入豐厚的財經領域。憑藉自身的努力，沒有經驗、沒有大學教育、沒有人際關係的加德納獲得瞭在Dean Witter Reynolds證券經紀人公司的實習機會，自此進入證券業，並成為華爾街成功的證券投資商。1987年，他在芝加哥創辦瞭自己的經紀公司，成為百萬富翁，近年緻力在南非扶貧。　　米拉，曾為自由職業翻譯，為中央電視颱、賽迪網、清華大學齣版社、中國少年兒童齣版社等多傢影視傳媒及齣版機構翻譯作品，涉及自美國CBS、日本NHK、英國BBC等進口的紀錄片、電視劇、專題片的譯製，具體包括音樂、體育、汽車、IT等多類題材。現在某世界500強企業任職。

內頁插圖

目錄

第一部
第一章 糖果
第二章 渴望父愛
第三章 媽媽在哪裏
第四章 即興精釀（上）
第五章 即興精釀（下）

第二部
第六章 外麵的世界
第七章 生活的影像
第八章 人生的抉擇（上）
第九章 人生的抉擇（下）
第十章 加州的夢想

第三部
第十一章 貧民區的玫瑰
第十二章 圈子
尾聲 祝福永存

精彩書摘

　　他同意瞭，我起身告退，飛奔齣來，跑到車旁，從風擋雨刷上扯掉違章停車罰單，然後一股腦就開到矽榖，我本該到那裏去接帕特裏剋去取些款項。忙亂之中竟然忘記把從添患、潘恩·韋伯、赫頓這些證券公司收集到的年報藏起來瞭，就任它們赫赫然躺在車裏副駕駛的座位上。　　就在帕特裏剋上車的那一瞬間，我纔意識到齣問題瞭。內心極其惶恐，但又故作鎮定，在我伸手準備把文件拿過來時，他厲聲喝道：“剋裏斯？”　　“嗯……”我答應著，自己悔得腸子都青瞭。　　帕特裏剋瞅著我，疑惑地問：“你要開股票賬戶嗎？”　　“是的……”我迴答，盡量做齣一幅若無其事的樣子，心裏多少感到有瞭一絲挽迴的餘地，“是啊，我正在考慮開個戶頭。”　　可是他卻不買我的賬，露齣一幅古怪的神態，還哢噠瞭一下鋼筆。接下來的幾天裏，富蘭剋開始對我嚴加看管。雖然他不可能知道我在其他公司裏進行麵試，但顯然他已開始對我有所懷疑，尤其當他發現我一直在取消約會並為私事而屢屢遲到時，則更是如此。　　不僅如此，傑姬還一直給我潑冷水，覺得我夢想在華爾街獲得成功隻是自己的一廂情願罷瞭。但她的觀點缺乏說服力：“在那裏做事的人，難道都和你一樣沒上過MBA嗎？”　　無論我怎麼反反復復解釋接受培訓並不一定需要碩士學位，她都不願相信這一點，反而說她在這個公司的朋友有MBA學位，她朋友的老公在那個公司也有MBA學位。“剋裏斯，你連學士學位都沒有，難道為進那一行不考個什麼學位嗎？”這又是關於文憑的爭吵，“你沒有畢業證。”這就是和我一起生活的女人，我兒子的母親對我的看法。等著瞧著吧，我不斷地承諾。我會乾上這一行的。我就是喜歡它，喜歡它的味道，還有它的氣息。即便如此，但由於長時間以來我們手頭一直很緊，那個愛爾蘭小侏儒總是盯著我，還有傑姬每天憂心忡忡，所以我明白自己不得不做齣些讓步。退一步，海闊天空。　　正當我一籌莫展的時候，赫頓公司的復試通知如雪中送炭般及時而至，和分公司經理聊瞭一會兒之後，他並未拒絕我，而是說：“我們會給你一次試用的機會。”　　……

前言/序言

在綫試讀

《當幸福來敲門（雙語版）》內容相關

是什麼指引著我走齣生命中那段最為黑暗的日子，最後不僅僥幸得以生存，而且終獲成功，實現自我？每當人們問及我這個問題時，我腦海裏就會浮現齣兩幅場景。

尋找內在的平和與滿足：一本關於自我探索與心靈成長的指引 本書並非講述追逐外部成功的奮鬥史，也不是對特定人生目標達成路徑的描繪。相反，它是一次深入的內在旅程，旨在引導讀者重新審視“幸福”的真正含義，並探尋構建持久內心平靜與滿足感的基石。 在當今這個信息爆炸、節奏飛快的時代，“幸福”似乎成瞭一個不斷被外部定義、被消費主義裹挾的詞匯。我們被告知，幸福存在於下一個晉升、下一筆財富、下一次旅行，或者某種特定的生活狀態中。然而，許多人發現，即便達到瞭某些社會公認的“成功標準”，內心深處依然感到空虛或焦慮。這本書正是為那些渴望擺脫這種循環，轉而嚮內求索的人們而寫。 第一部分：解構“外求式”幸福的幻象 本書首先會帶領讀者剖析當代社會對幸福的主流敘事。我們會探討那些被過度渲染的成功學公式——例如“努力工作、獲得更多、擁有更多”——是如何在無形中構建起一道限製我們感受快樂的屏障。我們將細緻考察“比較陷阱”的運作機製：社交媒體如何放大他人的高光時刻，使我們陷入永無止境的相對剝奪感中。 成癮與奬賞迴路： 深入分析大腦中的多巴胺係統如何被短暫的、外部刺激所劫持，使我們誤以為即時的滿足感等同於長久的幸福。 身份的錨定： 探討我們將自我價值過度依附於職業頭銜、物質財産或社會角色時，一旦這些外在條件發生動搖，我們的內心世界會如何隨之崩塌。 第二部分：迴歸“內在式”幸福的基石 真正的穩定與滿足感，源於我們與自身存在的聯結。本書將介紹一係列經過時間檢驗的哲學思想與心理學洞察，旨在幫助讀者建立一個堅固的內在支持係統。 接納的藝術（Amor Fati）： 藉鑒斯多葛學派的核心理念，我們討論如何區分“可控”與“不可控”之事。關鍵不在於改變世界，而在於改變我們對世界的反應。學習欣賞生活中的不完美，將逆境視為塑造品格的熔爐，而非阻礙幸福的絆腳石。 活在“當下”的深度實踐： 冥想和正念並非僅僅是放鬆技巧，它們是重塑我們注意力焦點的工具。本書將提供結構化的練習方法，幫助讀者從對過去的悔恨和對未來的憂慮中抽離齣來，全然地體驗此刻的呼吸、聲音和感受。這種對“此時此地”的深度在場，是體驗真正生命力的前提。 價值觀的澄清與校準： 我們每個人心中都有一套未被明確言說的核心價值觀。通過一係列反思性練習，讀者將被引導去發現，哪些活動、關係和選擇真正反映瞭他們是誰，而不是社會期望他們成為誰。當行動與價值觀保持一緻時，疲憊感會轉化為充實感。 第三部分：構建滋養心靈的關係網絡 幸福極少是孤立的體驗。本書第三部分聚焦於人際關係，但重點不在於“如何取悅他人”，而在於如何建立基於真誠、深度和相互尊重的聯結。 共情與傾聽的修煉： 探討深度傾聽如何成為一種強大的連接工具，它不僅能緩解他人的痛苦，更能提升我們自身的同理心容量，從而減少孤獨感。 設定健康界限的必要性： 學會說“不”，不是齣於自私，而是為瞭保護我們寶貴的內在資源，確保我們有能力持續地給予和愛護。清晰的界限是長期、可持續關係的基礎。 貢獻與利他主義的內在迴報： 研究錶明，無私的幫助行為能激活大腦的“奬勵中心”。我們將探討如何找到適閤自己的、不帶功利色彩的奉獻方式，從而體驗到超越自我的意義感。 第四部分：持續的成長與生命的意義 幸福不是一個終點，而是一種動態的平衡狀態，需要持續的照料和調整。 復原力的培養： 生活必然包含痛苦與失落。本書提供策略來培養心理韌性，理解創傷不僅是破壞性的，也蘊含著轉化的巨大潛能。我們學習如何從失敗中汲取教訓，而不是被其定義。 對美的感知與感激的練習： 重新訓練感官去察覺日常生活中那些細微的美好——清晨的光綫、一杯熱茶的溫度、一次真誠的微笑。有意識地記錄並放大這些瞬間，可以有效平衡生活中固有的負麵信息。 生命敘事的重塑： 每個人都在用自己的方式講述自己的人生故事。本書鼓勵讀者成為自己生命敘事的積極編輯，將過去的挑戰重構成英雄的曆程，從而賦予整個生命旅程更深層次的意義和目的感。 本書旨在提供工具，而非答案。它邀請讀者放慢腳步，深入自己的內心世界，去發現那個早已存在、卻常被喧囂掩蓋的、真正屬於自己的平靜與滿足的源頭。這是一本關於“如何存在”的指南，而不是“如何獲取”的說明書。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，真正的價值往往隱藏在那些看似不經意的日常片段中，而這本書似乎精準地捕捉到瞭這種精髓。閱讀過程中，我多次被一些深刻的洞察所觸動，它們不是那種空洞的勵誌口號，而是基於生活真切體驗的提煉。比如，書中對“延遲滿足”和“當下感激”的平衡探討，就讓我深思良久。我們這個時代的人們，似乎總是在追逐下一個目標，忙碌到忘記瞭欣賞腳下的風景，而這本書卻溫和地提醒我們，幸福的基石往往就在我們不經意間忽略的微小事物裏。特彆是當對比中英文錶達時，有時候英文原文那種更具畫麵感和哲理性，而中文翻譯則提供瞭更直接的情感共鳴，這種雙重體驗極大地豐富瞭我的閱讀層次。我甚至會停下來，拿起筆在旁邊做一些批注，記錄下那些讓我心頭一震的句子，仿佛在和作者進行一場跨越時空的對話。它讓我意識到，追逐幸福的路途本身，就是一種彆樣的幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的最大驚喜，在於它對“失敗”和“不完美”的接納態度。在充斥著完美人設和光鮮亮麗故事的社交媒體時代，我們太容易因為自己的“不達標”而産生焦慮感。然而，這本書卻溫柔地剖析瞭人生的必然起伏，指齣真正的韌性並非在於從不跌倒，而在於每次跌倒後都能帶著新的理解站起來。它的敘述風格帶著一種曆經世事的沉穩，既不迴避人生的陰暗麵，又堅信光明的必然迴歸。我發現，在閱讀英文部分時，那種特有的語感會讓我對某些概念的理解更加立體，例如某些描述“內心平靜”的詞匯，在英文中往往蘊含著更深層次的哲學意境，而中文譯文則努力在傳達這種氛圍。這種跨文化的解讀體驗，讓這本書的厚度遠超其紙麵上的頁數。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它不像一本刻闆的教科書，倒更像是一係列精心組織的思考碎片，每一塊都獨立卻又相互關聯，共同構建起一個完整的認知框架。我尤其欣賞它在處理復雜情緒時的那種剋製和精準。很多探討心靈成長的書籍容易陷入過度煽情或過於說教的陷阱，但這本書卻始終保持著一種清醒的旁觀者視角，它不評判你的狀態，隻是提供觀察事物的不同角度。對我而言，這本書的價值在於它提供瞭一種“思維工具箱”，而不是一個“固定路綫圖”。每當我感到迷茫或壓力山大時，翻開其中任意一頁，都能從中找到一點重新校準方嚮的力量。雙語對照的優勢在這裏體現得淋灕盡緻，因為它迫使我的大腦在兩種語言體係間進行快速切換和理解，這種思維的拉伸和迴彈，本身就是對心智的一種高效鍛煉，遠超一般的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，當我第一次決定購買一本探討“幸福”的書籍時，我的內心是帶著一絲審慎甚至懷疑的。市麵上同類書籍太多，真正能觸及靈魂深處的少之又少。然而，《當幸福來敲門》以其獨特的雙語架構和內斂的敘事方式，徹底打破瞭我的預設。它不是那種一蹴而就的“速效藥”，它更像是一場漫長的、需要耐心的旅程中的可靠嚮導。每一次閱讀都像是完成瞭一次深刻的自我對話。書中的論述邏輯嚴密，情感真摯，使得我能夠非常自然地將書中的理念與我自己的生活經驗進行連接和印證。特彆是雙語並置，讓我有機會去品味作者選擇特定詞匯背後的細微考量，這對於提升我的語言鑒賞能力也有著潛移默化的積極作用。總而言之，這是一本值得反復品味、常備案頭的佳作，它教會我的不是如何“抓住”幸福，而是如何“成為”一個能感知幸福的人。

評分☆☆☆☆☆

這本《當幸福來敲門（雙語版 中英對照）》的書名本身就帶著一種引人入勝的魔力，它不隻是一個簡單的標題，更像是一個對所有仍在探尋人生意義的靈魂發齣的邀請函。我拿到這本書時，首先被它精美的裝幀吸引瞭，那種沉靜中透露著力量感的封麵設計，仿佛在預示著內容絕非泛泛之談。它讓我聯想到那些在生活中不斷跌倒又重新爬起來的人們，他們或許沒有驚天動地的成就，但卻始終堅持著對“更好生活”的渴望。這本書的排版非常舒服，雙語對照的設計，對於我這種希望在閱讀中不知不覺提升外語能力的人來說，簡直是貼心的禮物。閱讀的時候，我常常會先看中文理解大意，再細細品味英文原版那種微妙的語氣和措辭，這種對照的過程，就像是給自己的思維裝上瞭一副多維度的濾鏡，讓我能從不同的文化和語言背景下審視那些關於“幸福”的探討。它沒有給我提供一個標準答案，反而更像是一個真誠的朋友，陪著我一起思考，在那些看似平凡的日子裏，幸福究竟是以何種形態駐足。

評分☆☆☆☆☆

書質量精良，一次不錯的購物

評分☆☆☆☆☆

很好的書，看過電影，很感人，尤其是帶著寶寶流浪的時候，買書來看看

評分☆☆☆☆☆

看過電影，感觸很大，值得購買。質量很好。

評分☆☆☆☆☆

還不錯很不錯還不錯很不錯

評分☆☆☆☆☆

不錯，快遞專業速度快，高一看的電影，所以現在買本書再看，特意多拍瞭幾張照片大傢參考下……

評分☆☆☆☆☆

一激動買瞭雙語瞭，但我看還是看漢語，等以後送給某個大學生吧

評分☆☆☆☆☆

挺好的，挺好的，挺好的，挺好的，挺好的，挺好的，挺好的

評分☆☆☆☆☆

很久以前就看過電影瞭，準備好好看看文字版，順便學學英語。

評分☆☆☆☆☆

特彆好，我喜歡，快遞的包裝很勉強。