李老的功法适合大多数人,最起码对改善一些人的睡眠质量是有帮助的
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评分…… 五、真气运行法特定调息法 二、眼睛 真气运行临床实践50年大事记3j.常见现象 第三节 第七节 五、人体m生命活动模式图o 对五官的要求 真气运行法临床观察 坐r到极静的时候,会感到鼻息微微t,若存若无,内行的真气更加集中旺盛,灵动活泼,明朗愉悦,非常爽快。在丹田则如水涵珠,在百会则如月华涌现。这种境界z为真气充足后z影响生物电活动的表现。 三、奇经八脉 第二节 …… 在通督前后的E一段时间
评分人有三宝:精、气、神!
评分有点薄的,内容不多,价格不低
评分看看吧,博大精深的内功,让人向往。
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