一直以來,我對“修身養性”這個概念都比較模糊,覺得它離我的現實生活太遙遠,像是一種古代文人的追求。直到我讀瞭一本關於《大學》和《中庸》的解讀,纔真正理解瞭“修身”的意義。作者將“格物緻知,誠意正心,修身,齊傢,治國,平天下”這八個字,拆解得非常清晰,讓我明白,所謂的修身,並不是孤立的行為,而是與我們生活的方方麵麵都息息相關。從認識事物的本質開始,到真誠對待自己的內心,再到處理好傢庭關係,最終纔能影響到社會。書中的觀點非常有條理,邏輯清晰,讓我感覺像是走在一條清晰的道路上,每一步都有明確的指引。我開始嘗試從小處著手,比如更認真地對待自己的每一個決定,更誠懇地與傢人溝通。這種由內而外的改變,讓我對自己有瞭新的認識,也對未來充滿瞭期待。
評分工作壓力大,常常感到心力交瘁,也開始思考人生的意義和價值。我嘗試過很多方法來緩解焦慮,比如運動、冥想,但總覺得治標不治本。偶然間,我接觸到一本關於《論語》的解讀,作者的文字非常有力量,他沒有一味地講道理,而是將孔子“仁”的思想,融匯到具體的人生實踐中。他讓我看到,“仁”不僅僅是一種高尚的道德情操,更是一種積極的人生態度,一種對他人的關懷,一種對自己和他人的尊重。書中的許多對話,雖然是幾韆年前的,但讀起來卻一點也不過時,甚至能引起我強烈的共鳴。我開始反思自己的待人接物之道,學著去理解和包容,去承擔起自己的責任。這種改變是潛移默化的,但效果卻非常顯著,我發現自己內心變得更加平和,也更能體會到人與人之間的連接感。
評分我一直認為,人生的智慧,往往隱藏在那些看似樸素的道理之中。近期讀到一本關於《莊子》的解讀,讓我深感震撼。作者沒有將莊子描繪成一個消極避世的隱士,而是展現瞭他那種超然物外,順應自然的豁達人生觀。書中對“逍遙遊”的闡釋,讓我明白瞭真正的自由,並非不受約束,而是一種心靈的解脫,一種與天地萬物融為一體的境界。他用許多充滿想象力的寓言故事,將莊子的哲學思想具象化,讓我能輕易地理解那些深刻的道理。讀這本書,我感覺自己內心的焦慮和執念,都被一點點化解瞭。我開始學著去看淡得失,去欣賞生活中的美好,去體會那份“無用之用”的智慧。這種精神上的升華,讓我覺得生活變得更加寬廣和有趣。
評分我一直對中國傳統文化中的“道”情有獨鍾,但很多時候,對於“道”的理解停留在模糊的概念上,找不到具體的落腳點。直到我讀瞭一本關於《道德經》的解析,纔真正體會到“道”的實在。作者沒有空談玄理,而是從日常生活中的點滴小事切入,比如“道”的無形無象,如何體現在“無為而無不為”的境界中。他用瞭很多生動的比喻,將老子那些看似樸素卻又意味深長的語句,解釋得豁然開朗。尤其讓我印象深刻的是關於“水”的意象,水能載舟亦能覆舟,至柔卻能剋至剛,這其中蘊含的深刻道理,在書中得到瞭淋灕盡緻的闡釋。讀完這本書,我感覺自己對“道”的理解不再是漂浮在空中,而是落地瞭,變得更加具象化,也更容易在日常生活中去實踐。這種“潤物細無聲”的啓迪,讓我對中國傳統智慧有瞭更深層次的敬畏。
評分最近迷上瞭經典解讀,總覺得有些古老的智慧,若沒有好的引導,讀起來會像隔著一層薄紗,總也抓不住精髓。之前讀過幾本哲學入門的書,總覺得有些生澀,要麼過於學術化,要麼過於淺顯,難以找到那種既嚴謹又易懂的平衡點。這次偶然翻到一本講《易經》的解讀,作者的語言非常平實,卻又直指核心,讓我感覺那些晦澀的卦象、爻辭一下子變得鮮活起來。他不像一些學者那樣故作高深,而是用生活的語言,將古人的智慧娓娓道來,仿佛一位老友在身邊耐心講解,讓我能體會到《易經》中關於人生順逆、變化之道的那種深邃。讀完之後,我開始反思自己的一些行為和決策,覺得好像找到瞭一個新的視角去審視生活中的種種睏境,也對未來多瞭一份安然。這種感覺很奇妙,像是打開瞭一扇新的窗戶,看到瞭更廣闊的天地。
評分喜歡這套書很久瞭。
評分整體來看不錯,但是字體小一點,值得收藏。
評分一不留神買瞭精裝本,其實簡裝的就適閤自己,價格還便宜,書是好書。
評分說好是可能視頻纔決定買書的
評分說是5到10天發貨,實際還是很快的,贊
評分但是書套的底部壞掉瞭,懶得退換瞭
評分今天剛剛拿到書,這本謝永廣,姚承光寫的中國意拳標準教程意拳功法很不錯,中國意拳標準教程-意拳功法係列叢書主要分為意拳基礎功法闡微、意拳散手闡微和意拳推斷手闡微三大部分。中國意拳標準教程係列叢書將理論與技術相結閤,係統的介紹瞭意拳站樁、試力、摩擦步、發力和試聲等基礎功法和意拳的推手、散手實戰技術與方法。並配有嚴謹、規範的動作圖片說明。在中國意拳標準教程-意拳功法中筆者首次運用現代體育教育學和運動訓練學的理論闡釋瞭意拳的教學與訓練。意拳,作為中國傳統武術之奇葩,以其獨特的養生與技擊效果而蜚聲海內外。意拳的基本功、推手和散手三者之間是相輔相成,共同組成瞭係統而完善的中國實戰拳學的訓練體係。中國意拳標準教程-意拳功法旨在將科學、係統的意拳基礎理論和嚴謹、規範的基本技術動作呈現給廣大意拳愛好者,讓大傢更全麵、係統地認識和瞭解意拳基礎功法和實戰體係,從而更進一步的學習和研究意拳。中國意拳標準教程將理論與技術相結閤,係統地介紹瞭意拳站樁、試力、摩擦步、發力和試聲等基礎功法和意拳的推手、散手實戰技術與方法。自去年10月份,由永廣編寫的意拳心法一書之後,得到瞭廣大武術界同仁的一緻好評,在此我也感到非常欣慰。為瞭能讓意拳愛好者更係統地學習意拳,永廣在意拳心法一書的理論基礎上,又用瞭一年多的時間編寫中國意拳標準教程——意拳功法、意拳散手、意拳推斷手三本叢書。該叢書比較全麵地介紹瞭意拳的技術體係,科學而係統。經我審核,符閤意拳的原則原理。一門學科的普及和發展,必須要有一套係統的理論技術框架來支撐,而這一框架是由教程來體現的。今永廣能夠編寫中國意拳標準教程,對於意拳學科體係的完善具有積極的作用。在這裏需要說明的一點是,該叢書雖然稱為標準教程,但並沒有否定彆人之意,隻是提供一套學習意拳可以參照的範本,讓廣大意拳練習者在學習和研究意拳時有據可循,不走彎路。經過近百年的發展,意拳已經形成瞭一套科學係統的訓練體係,無論是在健身還是在技擊方麵,意拳部有許多顯著的成效。雖然意舉是以形意拳為基礎,吸收各傢拳術之長而形成瞭自己的獨特風格,但她畢竟是一門年輕的拳術,仍需不斷地吸收中外拳術的科學訓練方法來充實和發展自己。意拳基本功訓練的核心是通過精神假藉,意念誘導,在無力中求有力,不動中求微動,微動中求速動,速動中求取力的靈活運用。就是說要以站樁為基礎,在試力、摩擦步、發力等肢體不同的運動狀態下來求取渾圓力。所謂渾圓力,就是運用意念誘導全身上下、左右、前後四麵八方意力,在矛盾相爭中達到平衡、均整、協調、渾然一體的力量。在意拳的基本功訓練中始終將站樁放在首位,站樁訓練貫穿瞭整個意拳訓練過程的始終。意拳的站樁不
評分真不錯,慢慢看
評分正品,好,還沒看,一直想學習經典,看過傅佩榮老師的視頻,講解深入淺齣,值得一看。
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