中国武术段位制系列教程：形意拳（附DVD光盘1张） [Textbook Series of Chinese Wushu Duanwei System] epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

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发表于2025-02-21

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商品介绍

出版社：高等教育出版社

ISBN：9787040258226

版次：1

商品编码：11069227

包装：平装

外文名称：Textbook Series of Chinese Wushu Duanwei System

开本：16开

出版时间：2012-07-01

用纸：胶版纸

页数：158

字数：170000

正文语种：中文###

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书籍描述

内容简介

《中国武术段位制系列教程：形意拳》是《中国武术段位制》形意拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕形意拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括形意拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。
《中国武术段位制系列教程：形意拳》是大众习练形意拳，考取国家武术段位的规定考试用书。《中国武术段位制系列教程：形意拳》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。

内页插图

第一章形意拳概述
第一节形意拳的历史沿革
第二节形意拳的基本技法
一、对人体静型技法的要求
二、对人体动态技法的要求
三、对整体运动技法的要求
四、对攻防技法的要求

第二章形意拳段位技术图解
第一节形意拳一段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第二节形意拳二段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第三节形意拳三段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第四节形意拳四段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第五节形意拳五段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第六节形意拳六段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招

附录

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读者评价

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内阁部长们纷纷站出来宣布，郁金香球茎价格暴跌

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很好用

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强身健体，练武雄兵。

评分☆☆☆☆☆

越来越快，顷刻间，整个市场便为惊惶所笼罩。

评分☆☆☆☆☆

　　在这个经济建设的大浪潮中，有许多人被冲昏了头脑。没有目标，没有方向，只好听任大浪潮的摆布，冲到哪里就是哪里。如果这样下去，只怕永远都不会有到达彼岸的那一天；如果这样下去，我真的不知道国家的前途、民族的希望又在哪里。

评分☆☆☆☆☆

可以，但是有点遗憾，没有十二象形拳

评分☆☆☆☆☆

形意拳的魅力不在于他的动作外形，那简单的五行拳，十二形，怎么看也引不起外人的兴趣，没有奔云的缥缈，没有流水的远去。但就是这几个动作，很多前辈一生都在乐此不疲的重复着，每天都沉浸其中，心神全部在里面。日复一日、年复一年的挥汗如雨。很多人开始接触。一个三体式就站跑了。他们不理解，全身酸麻不堪的滋味难以忍受，又不好看。腿蜷缩着，渐渐地失去了兴趣。大浪淘沙，最后剩下的就那么几个人了。

评分☆☆☆☆☆

没事学学国粹还能强身健体

评分☆☆☆☆☆

就是没有太多的拳体套路。。。。