读大学读什么，闯社会闯什么大全集 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 大学学习
• 职业规划
• 人生指南
• 技能提升
• 社会经验
• 自我成长
• 就业指导
• 思维拓展
• 综合素质
• 未来发展

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511326690

版次：1

商品编码：11081846

包装：平装

开本：10开

出版时间：2012-09-01

用纸：胶版纸

页数：440

编辑推荐

人生的道路虽然漫长，但关键处通常只有几步，对于许多人的一生而言，从读大学到闯社会的几年，是一个关键时期，是人生中重要的转折点。这个时期的我们正从懵懂走向成熟，实现人生角色的转换，有着满腔的热情和雄心壮志，将经历人生中最精彩的生活、工作。但同时，这也是我们的人生迷茫期，这个时期的我们或尚未走出象牙塔，或刚刚步入社会，面对竞争激烈的现代社会，很多人找不到自身的定位，对于未来将何去何从常怀困惑。但同时，这一时期也是人生选择的最佳时期，更是获得智慧和经验的最理想阶段。命运的沉浮要靠自己主宰，也需要外界的箴言与帮助，为了使读者更好地把握当下，找准人生定位，及早规划好自己的未来，我们推出了《读大学读什么，闯社会闯什么大全集》。

内容简介

《读大学读什么，闯社会闯什么大全集》分为“读大学读什么”与“闯社会闯什么”两大篇章，告诉读者在大学里如何“养”人，如何学习，如何参与学校生活……告诉读者初入社会时如何选择职业，如何搞好人际关系，如何创业……每一条经验都能为你的生活增添光彩，每一份感悟都将为你的生命提升质量，如果明白了这些，就可以提高自我修养，树立独特品位，变得更加自信；就能懂得规划人生，明白自己该做什么，该如何去做；就会熟悉职场规则，找到职场升迁的最佳途径；就能掌握社交技能，更快走向成功。如果根据本书中的指导来安排大学的学习和初入社会的工作，那么我们就能把握住现在，找到成功的捷径，迈向幸福的生活。 读大学，要怎么学习？在校园社团的“百团大战”中怎样全身而退？要不要当班干部？为什么要勤工俭学？……闯社会，如何搞好人际关系？如何适应这个复杂的社会？在职业起点如何修炼？……

目录

上部 读大学读什么
第1 篇 高中教人，大学“养”人
第一章 大学不是高四，更不是技校
第二章 不可一业不专，不可只专一业
第三章 高中时你是学校的，大学时学校是你的
第四章 三岔路口的抉择：考研、留学、考公务员
第2 篇 学习不是一种方法，而是一生的需要
第一章 读大学为了“鱼”，更为了“渔”
第二章 选自己爱的课，爱自己选的课
第三章 不是考证无用，而是滥考有副作用
第3 篇 1% 的观点+99% 的实践=100% 的成功
第一章 学生社团：用兴趣做能力的助推器
第二章 学生组织：踏上“半社会化”平台
第三章 跳出“寝室—教室—食堂”三点一线
第4 篇 大学，学知识、学做事、学做人
第一章 兼职工作还是兼职读书
第二章 互联网：“倚天剑”与“达摩克利斯之剑”
第三章 校园人际：半个学生半个社会人
第5 篇 综合素质就是各种能力的总和
第一章 安排时间，而不是被时间安排
第二章 步入独立，就是学会一个人承担
第三章 社会实践：像外行一样思考，像专家一样实践

下部 闯社会闯什么
第1 篇 不能只有小空间，闯社会要找大平台
第一章 不是社会适应你，而是你去适应社会
第二章 人脉是设计出来的
第2 篇 为公司工作，更为自己工作
第一章 修炼在职业起点，命运会出现拐点
第二章 做骨干：肯干是通行证，能干是资格证
第三章 有自己的节拍，还要与公司合拍
第3 篇 创业：不是为了生存，而是为了提升自我
第一章 爱拼不一定能赢，会拼才能赢
第二章 做品牌，更把品牌做大
第4 篇 和同龄人拉开距离
第一章 核心竞争力——人无我有，人有我优
第二章 把资质培养成资历，加固立足高处的根本
第5 篇 世事洞明皆学问，人情练达即文章
第一章 本色做人，角色做事
第二章 不可一事不谋，不可只谋一事

精彩书摘

　　以考证增加就业砝码，代表了相当一部分大学生的心态。一些大学生认为，能给用人单位留下直观印象的，无非是毕业的院校和所持有的证书。无论能力怎样，院校有名自然会得到认可，而证书则是越多、范围越广越好。
　　有的大学生则把考证当做拓展自己能力的机会。就有学生曾经坦言，目前他已经获得英语六级证书，但他还打算考计算机等级证书和驾驶证。他说：“为了拓展自己的能力，把各种能力具备了，才能更好地适应将来的工作。”持相同观点的学生还认为，只要时间安排得当，考证其实是给自己多设置一个目标，多添加一种动力。他们自侃“衣带渐宽终不悔”，表示心甘情愿地接受紧凑的学习时间安排。
　　有的学生是看到其他同学热衷考证才加入进来的。“总不能落在别人后面吧”，很多学生抱有如此的心态，看到同学们纷纷报名，觉得自己不参加也会掉队，于是报名参加各种等级考试。但他们表示，在实际的学习中，学习的热情确实大打折扣，“毕竟有些不是自己心里真心实意的去愿意学的。”一位大二的学生如是说。
　　调查显示，在相同条件下，有资格证者的就业机会是没有资格证的2至3倍，工资收入前者高出后者60%甚至还要多。职业资格证在就业中的分量如此之重，大学生们当然趋之若骛。
　　一位大学生说：“找工作时靠什么证明你的实力？显然不能单凭每人10分钟的面试以及装帧精美的求职材料。我的经验是多一张证书就比别人多一次机会。”
　　为考证奔波的大学生们也有自己的苦衷：“现在就业那么难，不考几本证，凭什么去跟人家竞争呀？”考证行情看涨，实际上反映出大学生就业压力增加。在不少学生和家长的心目中，考证成了绝对不能省的“预就业投资”。考证——考，还是不考
　　现在，“考证”是大学校园里的热们话题，只要在学校里找一个同学随便一问，都在准备着考证。除了英语的四、六级不说，还有各种职业技能鉴定证书，TOEFL、GRE等英语类证书，注册会计师资格证书，计算机类证书等，这些证书让人眼花缭乱，目不暇接。
　　考证已经成为大学生活中重要的环节了，热衷于此的人都相信，考证能给未来的求学或者求职之路带来巨大的好处。但事实真相真的是这样的吗？
　　据国内某知名大学的一项调查发现，除了大学英语四、六级，计算机等级考试等必考科目外，在校大学生中有超过73%的人还准备考取其他方面的资格证书。温州某大学对200名大学生进行抽样调查，结果显示三成学生手中持有一本以上“非必要”证书，最多一人拥有四本证书，如果加上英语四级和计算机省二级，这名学生一人拥有六本证书。这个数字听上去是不是有点耸人听闻？但这却成了蔚然成风的校园文化。
　　在现在严峻的就业形势下，大家都想用证书来增加自己竞争的砝码，这是非常正常的，根据市场调查和研究，教育专家发现，考证能给大家带来下边这些好处：
　　首先，考证能培养专业能力。
　　……

前言/序言

《人生启航：从象牙塔到风雨路》 一部关于个体成长与社会探索的深度读本 这是一个信息爆炸、瞬息万变的时代，无数年轻人怀揣梦想踏入大学的校门，又带着青涩与憧憬步入社会的大染缸。在这段至关重要的过渡时期，他们面临着前所未有的挑战与机遇。我们如何才能在大学生活中找到真正的自我，为未来的闯荡打下坚实的基础？又该如何在风云变幻的社会洪流中，找准自己的定位，实现人生价值？《人生启航：从象牙塔到风雨路》正是为了解答这些核心命题而生。它并非一本简单的经验分享集，而是一次深刻的思考，一次全面的探索，旨在为每一位即将或正在经历人生重要转折的年轻人提供一份宝贵的精神导航。 本书的核心，在于它对“读大学”与“闯社会”这两个人生阶段进行了一次抽丝剥茧般的剖析，并在此基础上，构建了一套贯穿始终的、具有前瞻性和实践性的成长理论。它深刻理解到，大学不仅仅是传授知识的殿堂，更是塑造人格、培养独立思考能力、建立健全价值观的关键时期。同样，步入社会也绝非仅仅是谋求一份工作，更是对人生观、世界观、价值观的全面检验与实践，是对个体能力、韧性与智慧的严峻考验。 大学篇：夯实根基，塑造灵魂 在大学篇，“读大学读什么”的问题被提升到了前所未有的高度。本书并非简单罗列专业知识的重要性，而是着眼于更宏观的视野。 超越专业：知识的边界与视野的拓展 本书强调，在大学期间，学习的意义远不止于掌握课本上的知识。真正的“读大学”，是打开视野，是学会如何学习，是培养终身学习的能力。这意味着，学生需要跳出专业的壁垒，主动去接触不同学科的知识，了解它们之间的联系与融汇。跨学科的学习不仅能带来更开阔的思维模式，还能培养解决复杂问题的能力。例如，一个学经济学的学生，如果能了解一些心理学原理，就能更深刻地理解消费者行为；一个学文学的学生，如果能掌握一些数据分析的方法，就能更客观地解读社会现象。本书会通过大量案例，生动展示知识如何相互启发，如何构建一个更立体、更丰富的认知体系。它鼓励年轻人去阅读那些看似与自己专业毫不相干的书籍，去听那些跨领域的讲座，去参加那些不同寻常的社团活动，因为这些看似“闲散”的经历，往往是构建独特个人价值的重要基石。 独立思考：批判性思维的磨砺与质疑精神的养成 在信息爆炸的今天，辨别真伪、独立判断的能力变得尤为重要。本书将“独立思考”置于核心地位，它深入探讨了批判性思维的养成之道。这不仅仅是质疑权威，更是要求学生学会分析信息的来源、考量论证的逻辑、识别隐藏的偏见。本书会提供一系列的思维训练方法，例如如何进行逻辑辩论，如何分析新闻报道中的倾向性，如何从不同的角度审视一个问题。它提醒年轻人，不要轻易被表面的信息所迷惑，要学会追问“为什么”，要敢于挑战既定的观点，要形成自己独立见解，而不是人云亦云。这种能力，无论是在学术研究还是在社会交往中，都将是无价之宝。 价值观的塑造：精神内核的构建与道德底线的坚守 大学时期是人生观、世界观、价值观形成的关键时期。本书深刻认识到，一个人的精神内核，决定了他能走多远，能承受多大的风浪。因此，它深入探讨了价值观的来源与形成过程。它鼓励年轻人去反思自己的行为准则，去认识社会的伦理道德，去理解公平、正义、责任等普世价值。本书会引导读者思考，在个人利益与集体利益发生冲突时，如何做出选择；在诱惑与挑战面前，如何坚守道德底线。它强调，一个有强大精神内核的人，才能在复杂的社会环境中保持清醒，做出正确的判断，成为一个有担当、有责任感的人。 自我认知：探索内心，定位优势 “认识你自己”是古老而永恒的命题。在大学四年，是进行深刻自我探索的最佳时机。本书将提供一系列的自我认知工具与方法，帮助年轻人了解自己的性格特质、兴趣爱好、潜在优势与劣势。它会引导读者通过反思过往的经历，通过与他人的交流，通过尝试不同的事物，来逐渐清晰地认识自己。了解自己的优势，才能更好地发挥；认识自己的劣势，才能加以改进。这种清晰的自我认知，是后续职业选择、人生规划的基础，也是避免走弯路、减少迷茫的重要保障。 人际关系的构建：连接的力量与协作的智慧 大学不仅仅是学习的场所，更是人际交往的熔炉。本书强调，在大学期间建立高质量的人际关系，对于个人的成长和未来的发展至关重要。这包括与同学、老师、以及更广泛的社会人群建立连接。它会探讨如何有效地沟通，如何建立信任，如何处理冲突，如何进行有效的团队协作。本书会强调，人脉并非功利的网罗，而是基于真诚、尊重与互助的连接。拥有良好的人际关系，不仅能为学习和生活提供支持，更能为未来的职业生涯打开更多的可能性。 社会篇：乘风破浪，书写传奇 当大学的象牙塔之门缓缓关闭，广阔而复杂的社会展现在眼前。《人生启航：从象牙塔到风雨路》的社会篇，将视角转向了这片充满挑战与机遇的沃土。 社会观察：理解规则，洞察规律 步入社会，首先需要理解社会的运行规则。本书将引导年轻人学会观察社会现象，洞察人情世故，理解潜规则与明规则的博弈。这并非鼓励玩弄权术，而是要培养一种清醒的认识，明白不同行业、不同组织有着不同的运作模式与价值体系。通过对商业运作、政治格局、文化变迁的深入剖析，帮助读者建立一个更准确的社会认知模型，从而更好地融入，而不是被同化。 职业发展：从定位到实干，实现价值 “闯社会闯什么”，最直接的体现便是职业发展。本书将围绕职业生涯规划展开深入探讨。它不仅仅是关于找一份好工作，更是关于如何选择适合自己的职业道路，如何在职业生涯中不断成长，如何实现自我价值。它会分析不同职业领域的特点与挑战，提供面试技巧、职场沟通、向上管理等实用方法。更重要的是，它会强调“干中学，学中干”的理念，鼓励年轻人在工作中不断学习、实践、反思，从而不断提升自己的专业能力和综合素质。本书会特别关注那些新兴行业和非传统职业路径，为年轻人提供更广阔的视野。 风险应对：挑战与危机下的生存智慧 社会从来不是一帆风顺的。本书将重点探讨如何应对工作与生活中的各种风险与挑战。这包括职业生涯的低谷、经济的波动、人际关系的冲突、甚至突如其来的危机。它会分享如何培养强大的心理韧性，如何保持积极乐观的心态，如何制定有效的应对策略。本书会从历史案例和现实生活中提炼出宝贵的经验，教会读者如何在逆境中生存，如何在压力下成长，如何在失败中汲取教训。 资源整合：连接社会，共享机遇 在社会中，个人的力量是有限的，而资源的整合与利用，则能极大地拓展个人的边界。本书将探讨如何有效地整合人脉、信息、技术等各类资源。它会强调建立互助互利的合作关系，如何在合作中实现共赢。它会引导年轻人思考，如何利用平台的力量，如何搭建自己的资源网络，从而在竞争激烈的社会中，抓住更多的机遇。 持续学习与创新：适应变化，引领未来 这个时代，变化是唯一不变的。本书将强调“持续学习”与“创新”的重要性，认为这是个体在社会中保持竞争力的核心要素。它会鼓励年轻人保持好奇心，不断学习新知识、新技能，拥抱新技术，勇于尝试新的方法。它会分析创新的本质，并提供激发创新思维的途径。只有不断学习和创新，才能在时代的浪潮中立于不败之地，甚至引领潮流。 贯穿始终的核心理念：自我驱动与价值实现 《人生启航：从象牙塔到风雨路》并非一本填鸭式的指南，而是一次深刻的精神对话。它所倡导的核心理念是“自我驱动”与“价值实现”。“自我驱动”意味着，年轻人需要成为自己人生的主人，主动去学习，去探索，去规划，去行动，而不是被动地接受安排。而“价值实现”，则意味着，人生的意义不仅在于个人的成功，更在于为社会做出贡献，实现自我价值的升华。 本书的语言风格朴实而深刻，避免了空洞的理论说教，而是通过大量贴近生活的案例、发人深省的故事、以及富有哲理的思考，来引发读者的共鸣与思考。它鼓励年轻人勇敢地迈出第一步，去探索未知，去挑战自我，去书写属于自己的精彩人生篇章。 《人生启航：从象牙塔到风雨路》是一本献给所有站在人生十字路口的年轻人的礼物。它将陪伴你，让你在大学的知识海洋中找到方向，在社会的风雨兼程中坚定前行，最终抵达你心中的那片辽阔彼岸。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名称《读大学读什么，闯社会闯什么大全集》让我想到了很多关于成长和蜕变的话题。我一直觉得，大学不仅仅是学习知识的地方，更是塑造一个人价值观和世界观的关键时期。所以，对于“读大学读什么”，我更看重的是它能否引导读者去思考“为什么而学”，去探索那些能够点燃内心热情、激发探索欲的领域。我希望这本书能够帮助我认识到，大学教育的意义远不止于获得一张文凭，它更关乎于培养独立思考的能力、批判性思维以及终身学习的习惯。而“闯社会闯什么”，则让我联想到那些未知和挑战。我希望这本书能提供一些关于“如何与不同的人打交道”、“如何建立有效的人脉网络”、“如何应对挫折和失败”等方面的指导。我特别期待书中能够包含一些关于“情商”、“逆商”的讨论，因为我相信，在复杂多变的社会环境中，这些软实力往往比硬技能更能决定一个人的长远发展。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《读大学读什么，闯社会闯什么大全集》引起了我的兴趣，因为我最近正好在思考大学教育和未来就业之间的联系。我一直认为，大学不仅仅是传授专业知识的场所，更是一个发现自我、培养潜能的平台。所以，对于“读大学读什么”，我希望能从书中找到一些关于如何发掘自身兴趣、如何培养创新精神的启示。我希望这本书能够告诉我，除了课本知识之外，还有哪些领域值得去深入探索，哪些课外活动能够帮助我提升综合素质，哪些通识教育的课程能够拓宽我的视野。而“闯社会闯什么”，则让我对接下来的社会生活充满了想象。我特别关注书中是否有关于“如何适应社会变化”、“如何应对职场压力”、“如何实现个人价值”等方面的探讨。我希望这本书能提供一些实用的建议，帮助我做好心理准备，更自信地迎接未来的挑战，并在社会中找到属于自己的位置。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《读大学读什么，闯社会闯什么大全集》乍一听，感觉像是那种包罗万象、无所不讲的“宝典”类型，我拿到手的时候，带着一种半信半疑又充满期待的心情。封面设计简洁大方，没有那些花里胡哨的图片，让人觉得内容会比较扎实。翻开目录，更是觉得它涵盖的范围极其广泛，从大学里的人文社科、自然科学的基础知识，到未来步入社会可能遇到的各种挑战，似乎都涵盖其中。我特别关注了关于“读什么”这部分，希望能找到一些指引，让我明确大学期间学习的方向，不仅仅是课本上的知识，更包括那些能够塑造个人品格、拓展视野的课程和活动。而“闯社会闯什么”的部分，则让我充满了好奇，这本书会不会提供一些实操性的建议，比如如何应对职场上的潜规则，如何处理人际关系，甚至是如何在激烈的竞争中找到自己的定位。我期待它能像一位经验丰富的长辈，用最真诚的态度，给我最实用的指导，让我少走弯路，更好地迎接人生的新篇章。

评分☆☆☆☆☆

《读大学读什么，闯社会闯什么大全集》这个书名，让我想象它可能是一部关于人生选择与实践的百科全书。对于“读大学读什么”，我更倾向于它能提供一些关于如何培养批判性思维、独立判断能力的内容。我希望这本书能告诉我，在海量的知识面前，如何辨别真伪，如何吸收精华，如何构建自己的知识体系。我期待它能引导我思考，大学教育的真正目的，不仅仅是为了掌握一门技术，更是为了成为一个有思想、有担当的人。而“闯社会闯什么”，则是一个更宏大的命题。我希望书中能涉及如何理解社会运行的规则，如何与不同背景的人建立互信，如何把握机遇，如何承担责任。我尤其关注它是否能提供一些关于“如何实现个人与社会的和谐统一”、“如何在这个快速变化的时代保持自我”的思考，让我能够更好地规划自己的人生道路，在充满机遇和挑战的社会中，找到属于自己的价值和方向。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《读大学读什么，闯社会闯什么大全集》的时候，我正直大三，对未来感到既迷茫又有些不安。大学的课程学了不少，但总感觉自己像是在知识的海洋里漂泊，没有一个清晰的航向。这本书的标题立刻吸引了我，我希望能从中找到一些关于“如何有意义地度过大学时光”的答案。我对那些“鸡汤”式的励志故事并不太感冒，更希望看到一些有深度、有逻辑的分析，能够帮助我理解不同学科的价值，以及如何将所学知识与实际社会需求相结合。尤其是关于“闯社会”的部分，我特别想了解，当今社会有哪些热门的行业，这些行业对人才的需求是什么样的，以及大学毕业生应该具备哪些核心竞争力才能脱颖而出。这本书会不会提供一些案例分析，让我看到前辈们是如何从校园走向职场，又是如何克服困难，最终获得成功的？我对书中关于“如何建立个人品牌”、“如何有效进行职业规划”的内容充满了期待，希望它能成为我即将步入社会的“人生地图”。

评分☆☆☆☆☆

思考，快与慢

评分☆☆☆☆☆

读大学读什么，闯社会闯什么大全集分为读大学读什么与闯社会闯什么两大篇章，告诉读者在大学里如何养人，如何学习，如何参与学校生活告诉读者初入社会时如何选择职业，如何搞好人际关系，如何创业每一条经验都能为你的生活增添光彩，每一份感悟都将为你的生命提升质量，如果明白了这些，就可以提高自我修养，树立独特品位，变得更加自信就能懂得规划人生，明白自己该做什么，该如何去做就会熟悉职场规则，找到职场升迁的最佳途径就能掌握社交技能，更快走向成功。如果根据本书中的指导来安排大学的学习和初入社会的工作，那么我们就能把握住现在，找到成功的捷径，迈向幸福的生活。读大学，要怎么学习在校园社团的百团大战中怎样全身而退要不要当班干部为什么要勤工俭学闯社会，如何搞好人际关系如何适应这个复杂的社会在职业起点如何修炼

评分☆☆☆☆☆

篇

评分☆☆☆☆☆

以考证

评分☆☆☆☆☆

感觉很好。。。。。。。。。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

侧副韧带损伤（collateralligamentinjury）　　〔临床表现〕-般都有明显外伤史。受伤时可听到韧带断裂的响声，很快便因剧烈疼痛而不能继续运动或工作，膝部伤侧局部剧痛、肿胀、有时有淤斑，膝关节不能完全伸直。韧带损伤处压痛明显，内侧副韧带损伤时，压痛点常在股骨内上髁或胫骨内髁的下缘处；外侧副韧带损伤时，压痛点在股骨外上髁或腓骨小头处。　　〔病因〕为膝内翻（外侧副韧带损伤）或外翻（内侧副韧带损伤）强力所致。　　〔体征〕关节肿胀、积血，浮髌试验阳性。侧压试验（内外翻试验）：膝关节伸直，检查者一手握住伤肢踝部，另一手掌的大鱼际顶住膝上部的内侧或外侧，强力内收或外展小腿，如内侧副韧带部分损伤，外展时因牵扯损伤的韧带引起疼痛；如完全断裂，则有异常外展活动度。反之，如外侧副韧带部分损伤，内收时因牵扯损伤的韧带引起疼痛；如完全断裂，则有异常的内收活动度。　　〔辅助检查〕　　1.X线检查：在局麻下，伸直膝关节，按上述检查方法，强力使膝内收或外展，拍正位X线片。如侧副韧带完全断裂，则伤侧关节间隙增宽。　　2.磁共振：用于检查有无合并半月板及前后交叉韧带损伤，还可发现意料不到的韧带结构损伤与隐藏的骨折线。　　〔诊断〕临床症状 体检 辅助检查。　　【鉴别诊断】急性损伤性滑膜炎；半月板损伤；交叉韧带损伤；膝关节周围骨折。　　〔治疗〕　　1.新鲜侧副韧带损伤　　（1）部分断裂：将膝置于150°-160°屈曲位，用长腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周后可带石膏下地行走，4~6周后去除固定，练习膝关节屈伸活动，注意锻炼股四头肌。　　（2）完全断裂：应急症手术修复断裂的韧带，术后用长腿管型石膏固定6周。如合并有十字韧带损伤，应先修复十字韧带，然后修复侧副韧带；如合并半月板损伤，应先切除损伤的半月板，然后修损伤的韧带。　　2.陈旧性侧副韧带断裂：应加强股四头肌锻炼，以增强膝关节的稳定性，如膝关节很不稳定，可用邻近部位肌腱作韧带重建术。　　交叉韧带损伤（cruciateligamentinjury）　　〔临床表现〕膝软无力，受伤时可听到响声或有撕裂感，关节迅速肿胀。大约70%的急性膝关节创伤出血伴有交叉韧带损伤。肌肉保护性痉挛、疼痛，多不能立即站立承重。由于撕裂的交叉韧带嵌入关节间隙，可发生交锁。　　〔病因〕多有外伤史，多为非接触损伤。常见机制为膝前直接受力、奔跑时突然停止或者足部卡住、膝部受剪切力或者滑雪时摔倒。如膝屈曲90°，小腿后方受到打击也能单独损伤前交叉韧带。　　〔体征〕关节肿胀、积m，浮髌试验阳性，抽屉试验，轴移试验阳性。　　〔辅助检查〕　　1.X线检查：①正位X线片上胫骨平台外侧有撕脱骨片时，多为前交叉韧带已断裂，此现象为Segond阳性；②胫骨髁间棘撕脱骨折说明前交叉韧带下止点撕脱断裂；③90度前后抽屉试验下，如果胫骨前后移动超过Smm，说明前或后交叉韧带断裂。　　2.磁共振及关节镜：对交叉韧带损伤有诊断意义，可检查有无合并半月板损伤，还可发现意料不到的韧带结构损伤与隐藏的骨折线。　　〔诊断〕临床症状 体检 辅助检查。　　〔治疗〕　　1.前交叉韧带损伤：凡不满2周的前交叉韧带断裂，应争取手术缝合。如果在韧带体部断裂，最好再移植一根肌腱以增强交叉韧带的稳定性。一般选用髌韧带的中1/3作为移植材料。对部分断裂者，可以缝合断裂部分，再石膏制动　　……

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第2

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第二章

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还没有看完，感觉还不错