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評分
如果從未進過高原,那麼建議你在進入高原之前,進行嚴格的體格檢查。
評分這樣可以使你更快適應高原環境。
評分圖書質量很好,很實用
評分剛剛到高
評分走,更不能跑步,也不能做體力勞動。一周後,纔可逐漸增加一定的活動量。
評分評分
一般高山反應的癥狀會在
評分要養精蓄銳充分休息好。
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