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编辑推荐
《怀孕了吃什么每周一读》由著名营养师李宁以专业经验指导孕妈妈怀孕期间如何饮食。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的，并且针对每周孕妈妈的身体变化，给出科学的营养搭配，40周，周周不同，让孕妈妈轻松获得每周真正需要的孕期营养餐。
内容简介
《怀孕了吃什么每周一读》打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚 期的粗略分段，将整个孕程所需营养细化到周，列出每周所需的营养。
《怀孕了吃什么每周一读》特别强调了速查功能，菜谱及饮食宜忌都 体现在目录中，让读者打开就能用。
用精美图片呈现一道营养餐，好看更好吃。
《怀孕了吃什么每周一读》由著名营养师李宁以专业经验指导孕妈妈 怀孕期间如何饮食。
作者简介
李宁，北京协和医院营养科营养师，北大分校食品及营养学学士，协和医科大学硕士。 从事临床营养工作20年，致力于营养治疗及咨询，医学专科生及本科生的营养教学，营养学领域的科研以及大众营养宣教。曾参与《现代临床营养学》《临床营养治疗学》等多部营养学专著的编写，在国内核心期刊上发表过数篇专业论文。出版过《婴幼儿营养方案》《孕产妇营养方案》《疾病饮食调理》等多部科普作品。多次在电台、电视台进行科普宣教，并在各种报刊杂志上发表过科普文章数十篇。
目录
孕前营养必不可少
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附录
前言/序言
用户评价
值得妈妈们购买学习的一本书，书中在每个阶段都会指导你该怎么做，不该做什么
评分很好的一本孕期指导书籍，讲得很具体，很仔细，有注意事项，还有饮食等，从各个方面仔细地讲了孕期的注意事项。16k的页面，彩色印刷
评分不错的书，要么每天都不知吃什么
评分看着还不错，希望到时有帮助吧～
评分值得妈妈们购买学习的一本书，书中在每个阶段都会指导你该怎么做，不该做什么
评分不错的书，学到了不少东西，同时网购了两本书，还是本店的比较好，包装细腻，纸张也好，喜欢。
评分不错的书，要么每天都不知吃什么
评分大概看了一下，觉得挺好的。一，上手容易，里面的菜品也都是市场上常见菜品；二，从产后第一天，以每日三餐菜谱的形式罗列的，一共39天；三，细心的区分了顺产妈妈和剖腹产妈妈的食谱。
评分协和这一套的都买了，还不错的！又搞活动了很实惠！因为是分开买，前面几本还是原价买的……
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