具体描述
产品特色
编辑推荐
《怀孕了吃什么每周一读》由著名营养师李宁以专业经验指导孕妈妈怀孕期间如何饮食。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的，并且针对每周孕妈妈的身体变化，给出科学的营养搭配，40周，周周不同，让孕妈妈轻松获得每周真正需要的孕期营养餐。
内容简介
《怀孕了吃什么每周一读》打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚 期的粗略分段，将整个孕程所需营养细化到周，列出每周所需的营养。
《怀孕了吃什么每周一读》特别强调了速查功能，菜谱及饮食宜忌都 体现在目录中，让读者打开就能用。
用精美图片呈现一道营养餐，好看更好吃。
《怀孕了吃什么每周一读》由著名营养师李宁以专业经验指导孕妈妈 怀孕期间如何饮食。
作者简介
李宁，北京协和医院营养科营养师，北大分校食品及营养学学士，协和医科大学硕士。 从事临床营养工作20年，致力于营养治疗及咨询，医学专科生及本科生的营养教学，营养学领域的科研以及大众营养宣教。曾参与《现代临床营养学》《临床营养治疗学》等多部营养学专著的编写，在国内核心期刊上发表过数篇专业论文。出版过《婴幼儿营养方案》《孕产妇营养方案》《疾病饮食调理》等多部科普作品。多次在电台、电视台进行科普宣教，并在各种报刊杂志上发表过科普文章数十篇。
目录
孕前营养必不可少
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附录
前言/序言
用户评价
买了很多本，这本最实用。挺好！
评分一直在京东买东西，品质还是有保证的，最主要是京东的物流实在是快。好评
评分比较详细，对顺产妈妈和剖宫产妈妈注意事项和月子餐都有介绍。二胎妈妈一枚，虽然生过一次但是月子没坐好，经常这疼那疼，由于头胎家人护理不当，直接造成奶还没下来就被堵回去，没有实现母乳喂养。所以这次好好学学。
评分孕期食谱，包含需要补充的营养素，还不错喔
评分刚买回来时感觉跟卖家说的不一样，但是打开看了感觉还是可以，内容也还可以
评分弟媳刚怀孕，先买几本孕妇书给她看看。
评分书很好 没有其他的味道 而且图文并茂 很适合学习 也是选了很久 有些后悔只买了三本 主要发现的太晚了 现在待产了 坐月子和育儿 还是很期待的 如果有朋友需要 还是会推荐的。
评分内容跟期待的不太一样，凑合一点看吧
评分四月底准备顺产，提前看看都是咋回事，也利于平复心情，不至于慌乱，上学上了十来年，没有一门课程是教我们怎么生孩子的，只能后天自己学习了，这本书真的特别实用，讲解的很详细，京东图书自营也不涉及好评返现，所以我这绝对不是拖，是肺腑之言，用知识武装自己总是没错的。。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有