第三套脑保健操：高级数独 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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科龙工作室 著，科龙工作室 编

图书标签:

• 脑保健
• 数独
• 益智
• 休闲
• 老年
• 锻炼
• 思维
• 逻辑
• 解谜
• 益智游戏

出版社： 龙门书局

ISBN：9787508840499

版次：1

商品编码：11251223

包装：平装

丛书名： 第三套脑保健操

开本：32开

出版时间：2013-05-01

用纸：胶版纸

页数：128

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：数独爱好者
适合参加比赛的数独爱好者

内容简介

　　数独游戏超过文字和地域的障碍，风靡全球，受到亿万人的追捧。按照难易程度，分为简单了解的入门篇、熟悉和掌握基本技巧的练习篇、中等难度的提高篇、骨灰级玩家*爱的高难度*终篇四册。《第三套脑保健操：高级数独》精选了100个中等难度的数独谜题，适合已经了解数独游戏的原理，熟悉基本解题技巧并打算进一步提高解题能力的读者阅读和使用。数独游戏可用于儿童逻辑思维训练，可以帮助提高青少年专注能力、抗挫折能力、增强耐心和自信心，对中老年人益智健脑、延缓衰老也有着意想不到的效果。

目录

数独简介
解题方法
谜题
答案

前言/序言

《第三套脑保健操：高级数独》 洞悉逻辑的艺术，解锁思维的潜能 欢迎踏入《第三套脑保健操：高级数独》的世界，一本专为渴望挑战思维极限、精进逻辑分析能力、并希望在日常生活中保持思维敏锐的读者量身打造的进阶读物。本书并非简单地堆砌谜题，而是将高级数独的解题过程升华为一场智力的探险，一次与自身逻辑思维的深度对话。它是一套精心设计的“脑力健身房”，旨在通过层层递进的挑战，系统性地锻炼你的观察力、推理能力、空间想象力以及全局观，最终让你在应对复杂信息和问题时，游刃有余，洞察秋毫。 本书的独特之处与价值所在： 《第三套脑保健操：高级数独》之所以与众不同，在于它对“高级数独”这一概念的深度挖掘和系统性呈现。市面上充斥着各种数独书籍，但真正能够引导读者从初级玩家蜕变为高级玩家，并理解其背后深层逻辑的，却寥寥无几。本书的价值，体现在以下几个核心层面： 科学的进阶体系： 我们深知，思维能力的提升是一个循序渐进的过程。本书打破了传统数独书籍随机组合题目的模式，而是构建了一个严谨的、由浅入深的进阶体系。从掌握基础的数独规则和常见解题技巧入手，逐步引入更复杂、更具挑战性的高级技巧，如“唯余数法”、“区块排除法”、“候选数法”、“链式推理”、“X翼”、“三链船”等。每一个技巧的引入都伴随着详细的原理阐述、清晰的图文讲解以及精心设计的例题，确保读者在理解每一个概念后，都能通过实践迅速巩固。本书的题目难度设计也经过精密计算，确保学习曲线平缓而有效，让每一次挑战都带来进步的喜悦，而非挫败感。 深度讲解与技巧剖析： 学习高级数独，仅仅“填对数字”是远远不够的。本书的核心竞争力在于，它不仅仅提供谜题，更提供“解题的思路”和“思考的过程”。对于每一个高级技巧，我们都进行了深入的剖析，解释其产生的逻辑基础，以及在何种情况下最有效。例如，在讲解“X翼”时，我们会追溯其背后隐藏的数对排除原理，以及如何通过识别特定模式来应用这一技巧。我们鼓励读者“思考为什么”，而非仅仅“思考怎么做”。通过对解题过程的反复推敲和多角度解读，读者将逐渐培养出对数独谜题的“直觉”，能够更快地识别出隐藏的线索和解题的关键点。 丰富的实战演练： 理论结合实践是学习任何技能的不二法则。本书精心挑选了大量的、难度梯度分明的高级数独谜题，覆盖了各种类型的题型和解题策略。这些谜题不仅具有挑战性，而且设计精巧，能够充分调动读者的思维。大量的练习机会，能够帮助读者在实战中检验所学技巧，加深理解，并发现自身在哪些方面还有提升的空间。每一个谜题都附带答案，更重要的是，对于部分较难的谜题，还提供了详细的解题步骤或关键提示，帮助读者回顾和反思解题过程，进一步优化自己的解题思路。 提升全局观与细节观察力： 高级数独的解题过程，是对全局观和细节观察力双重考验的绝佳训练场。读者需要时刻关注整个数独盘面的数字分布、潜在的数对、以及行、列、宫之间的相互制约关系。同时，又不能忽略任何一个单元格、任何一个数字的细微变化。本书的题目设计，正是为了强化这种“宏观把握”与“微观洞察”的结合能力。通过反复练习，读者将能够自然而然地培养出一种“一眼看全局，心中有乾坤”的思维习惯，这不仅有助于解决数独，更能迁移到生活、工作中的复杂局面分析。 “脑力健身”的理念： 我们将本书定位为一套“脑力健身操”，强调的是一种持续的、有规律的思维锻炼。如同身体需要定期锻炼才能保持健康和活力，我们的大脑同样需要持续的智力刺激来保持敏锐和高效。本书的篇幅设计和题目难度，旨在让读者能够将数独练习融入日常生活中，形成一种积极的、具有成瘾性的智力爱好。每天花一点时间，挑战一道难题，不仅能带来解题的成就感，更能为大脑注入活力，提升认知功能，延缓思维衰退。 本书内容概览（不包含具体谜题）： 《第三套脑保健操：高级数独》的结构设计，力求为读者构建一个扎实而富有挑战性的学习路径。 第一部分：基石的巩固与升华 基础规则的再审视： 即使是数独爱好者，也可能对一些基础规则的应用存在模糊。本部分将重新梳理数独的基本原则，并强调它们在高级数独解题中的基础作用，例如“唯一排除法”在任何情况下的不可或缺性。 常用技巧的精炼： 涵盖“唯余数法”、“数对排除”、“区块排除”、“箱内排除”等基础技巧的深度应用，以及如何通过观察和分析，更有效地运用这些技巧。本部分将通过大量实例，展示如何将这些基础技巧融会贯通，并应用于更复杂的局面。 候选数法的入门与进阶： 候选数法的运用是掌握高级数独的关键。我们将详细介绍如何记录和管理候选数，以及基于候选数进行初步的排除和推理。 第二部分：高级推理的殿堂 数对与数组的深度挖掘： 隐形数对/显形数对： 深入讲解如何在行、列、宫中识别隐藏的数对，以及它们如何帮助排除其他单元格的候选数。 三链船与四链船： 揭示隐藏在特定行、列、宫中的三数或四数组合，以及它们对盘面其他区域的约束作用。 链式推理的奥秘： 简单链（Simple Chains）： 介绍如何通过观察一个数字在不同单元格的候选数位置，形成一条推理链，从而锁定该数字的位置或排除其他候选数。 多重链（Multiple Chains）： 讲解更复杂的链式推理，包括双链、三链等，以及如何通过识别链中的“真假”逻辑来推导出答案。 网络推理的强大力量： X翼（X-Wing）： 详细阐述X翼技巧的形成条件、识别方法和应用原理，以及它如何通过跨越两行（或两列）的数对来排除其他区域的同数字候选数。 三链船（Swordfish）： 讲解比X翼更复杂的“三链船”技巧，分析其识别模式和推理逻辑，以及如何将其应用于更广泛的盘面。 其它网络技巧： 介绍如“XY链”、“XYZ翼”、“W윙”等更高级的网络推理技巧，并提供清晰的解题思路和图示。 隐藏的模式与逻辑陷阱： 几乎完美的数独： 探讨如何应对那些看似简单，实则暗藏玄机，需要细致入微观察的数独。 “锁定的候选数”（Locked Candidates）： 讲解如何通过识别某一个数字在某个宫内（或行、列）的候选数只出现在特定的几行（或列）中，从而在这些行（或列）之外的区域排除该数字。 第三部分：实战演练与思维拓展 分级挑战： 设计不同难度的实战关卡，让读者能够根据自身掌握程度进行选择和练习。从“中级进阶”到“高级挑战”再到“专家级对决”，每一个层级都代表着思维的又一次飞跃。 错题分析与反思： 鼓励读者对解题过程中遇到的困难和错误进行记录和分析，回顾解题思路，找出症结所在，并针对性地进行改进。 思维迁移训练： 引导读者思考数独解题逻辑在日常生活和工作中的应用，例如如何分析问题、排除干扰信息、进行决策等。 谁适合阅读本书？ 已经掌握基础数独技巧，渴望挑战更高难度的玩家。 对逻辑推理和思维训练有浓厚兴趣的读者。 希望通过系统性练习，提升专注力、观察力和解决问题能力的人士。 寻求一种富有成效的、能够带来持续智力挑战和成就感的休闲方式的读者。 教育工作者或家长，希望为孩子提供一种有趣且富有启发性的逻辑思维训练资源。 《第三套脑保健操：高级数独》 是一次开启深度思考之旅的邀请。它将带你超越简单的数字游戏，进入一个充满逻辑美感和智慧挑战的领域。准备好迎接这场思维的盛宴，解锁你潜藏的无限可能吧！

评分☆☆☆☆☆

这次入手这本《第三套脑保健操：高级数独》纯属偶然，我平时就喜欢在通勤路上或者睡前做些益智类游戏来打发时间，之前接触过一些简单的数独，感觉对锻炼逻辑思维和专注力还挺有帮助的。所以当看到这套书的时候，就觉得眼前一亮，标题里的“高级”字样也让我跃跃欲试，希望能挑战一下自己的极限。拿到书的第一个感觉是装帧不错，纸质厚实，印刷清晰，这点对于长时间阅读和做题的书来说非常重要，可以避免眼睛疲劳，而且即使反复涂改也比较耐用。书的排版也相当合理，题目 G 空间足够，方便我用笔填写数字。我对这本书的期望主要在于它能否提供足够有深度和挑战性的题目，帮助我进一步提升数独技巧，同时也能让我感受到解题过程中的乐趣和成就感。毕竟，单调重复的练习很容易让人失去兴趣，而“高级”的含金量，就看它能否在难度和趣味性之间找到一个巧妙的平衡点，让我愿意持续投入时间和精力去攻克它。我希望通过这本书，能够更灵活地运用各种解题技巧，例如一些更复杂的排除法、标记法，甚至是一些我之前没有接触过的进阶策略。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个数独论坛上偶然看到有人推荐这套《第三套脑保健操：高级数独》的，当时被它的标题吸引了，感觉像是专为有一定基础的爱好者设计的进阶读物。我个人接触数独大概有几年时间了，从最基础的9x9数独开始，慢慢过渡到一些难度系数较高的题目，也算是一个小小的“发烧友”吧。我对数独的热爱，很大程度上源于它带来的那种纯粹的逻辑推理乐趣，以及解开一道难题后那种巨大的满足感。所以，当看到“高级”这个词的时候，我的兴趣立刻就被勾起来了。我非常好奇它究竟能把数独的难度提升到什么程度，是否会包含一些非常规的解法，或者是一些需要多重逻辑推理才能攻克的难题。我希望这本书能够给我带来一些“烧脑”的挑战，让我能够运用和拓展我现有的解题思路，甚至学习到一些我之前从未听说过的高级技巧。总而言之，我期待这本书能够成为我数独旅程中一个重要的“升级包”，让我在数字的世界里，继续遨游，不断突破。

评分☆☆☆☆☆

作为一个喜欢挑战自我的人，我对各种需要逻辑思维的游戏都情有独钟，数独自然也不例外。这次选择了《第三套脑保健操：高级数独》，完全是因为它标题里“高级”这两个字，瞬间激发了我内心深处的胜负欲。我之前已经掌握了一些基础的数独解法，并且能够轻松应对大部分普通难度的题目，所以现在急切地需要一些能够真正“烧脑”的挑战来进一步提升我的能力。我非常好奇这本书的题目难度设定，它是否真的能够提供那种让我绞尽脑汁、花费大量时间才能攻克的难题？我期待这本书能够引入一些更复杂、更巧妙的解题策略，甚至是一些我从未接触过的数独变种，让我能够在这个过程中不断学习、不断进步。我希望通过这本书，能够检验和拓展我现有的数独技能，并且从中获得更深层次的逻辑推理乐趣和解决问题的成就感。总而言之，我期待这本书能够成为我数独进阶道路上的一块“试金石”，让我看到自己的极限，并不断超越它。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我买这本书的时候，并没有对它抱有多么高的期待，只是觉得“脑保健操”这个名字听起来挺有趣的，而且我对数字和逻辑游戏一直都有点偏爱。拿到手后，翻了翻里面的内容，给我的第一印象是它似乎比我想象的要“扎实”不少。它不仅仅是简单的罗列一些数独题目，似乎还包含了一些背景介绍或者解题思路的引导，虽然我还没来得及深入研究，但这种“有所为”的感觉，比那种纯粹的题目集要来得更让人安心一些。我猜想，这本书或许会提供一些关于数独历史、不同类型数独的介绍，或者是一些由浅入深的解题技巧讲解。这对我来说是一个 Plus，因为我一直觉得，理解解题的原理比单纯地 rote learning 更重要，能够知其然并知其所以然，才能真正地掌握一项技能。我期待这本书能教会我一些我不知道的“门道”，让我看到数独游戏更深层次的魅力，而不只是简单的数字填充游戏。如果它能让我对数独有新的认识，并且在解题过程中获得更丰富的体验，那就值了。

评分☆☆☆☆☆

说实话，买这本书纯粹是冲着“脑保健操”这四个字来的。感觉现在生活节奏快，压力大，需要一些东西来帮助我们放松一下，同时又能锻炼大脑，这套书听起来像是为此量身定做的。我平时并没有特别深入地研究过数独，只是偶尔在手机APP上玩玩，觉得挺解压的。所以，当看到《第三套脑保健操：高级数独》的时候，我就想，也许这套书可以让我系统地了解一下数独，并且在相对轻松愉快的氛围中，学习一些东西。我对它的期望是，它能够以一种非常易懂的方式，介绍数独的基本规则和一些常用的解题技巧，并且通过循序渐进的题目，让我逐渐掌握这些技巧。我不奢望成为数独大师，但希望通过这本书，能够让我对数独产生更浓厚的兴趣，并且在解题的过程中，感受到大脑被激活的乐趣。如果它能让我对数独产生新的认识，并且在解决问题的过程中，找到一些意想不到的“小窍门”，那就太好了。

评分☆☆☆☆☆

送货速度不错

评分☆☆☆☆☆

了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了

评分☆☆☆☆☆

恩恩

评分☆☆☆☆☆

没事就玩玩，比打电子游戏好些

评分☆☆☆☆☆

喜欢，很不错

评分☆☆☆☆☆

书收到了，速度非常快 废话不多说 同时买了三本推拿的书和这本，比认为这本是最好的！而且是最先收到的！好评必须的，书是替别人买的，货刚收到，和网上描述的一样，适合众多人群，快递也较满意。书的质量很好，内容更好！收到后看了约十几页没发现错别字，纸质也不错。应该是正版书籍，谢谢在大家都说在京东买东西的时候，一直没在京东逛过。前一段时间帮老妈买电视盒，在京东买了一个，没什么问题，主要是快递很快。前几天又买了一个豆浆机，九阳的，买回来，用了几回，还不错。主要是不是我做，男朋友做，说挺不错。没有买亏。比超市便宜了200块。快递还是很快。但是感觉京东的快递服务要改进一下：选货到付款，明明说先验货，再给钱的。还好用的没什么问题，买了两次都还可以。像京东这么大的店，而且现在也有名气了，各种服务都应该做的完善一点，特别是快递，是和客户直接交互的。其实我也知道这是快递的问题不是京东的问题就是了，快递网上有的说的很可怕，将你的东西乱丢的，京东的还算不错了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，坐得冷板凳，耐得清寂夜，是为学之根本；独处不寂寞，游走自在乐，是为人之良质。潜心学问，风姿初显。喜爱独处，以窥视内心，反观自我；砥砺思想，磨砺意志。学与诗，文与思；青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里，诗人性情，学者本分，一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”，分界逐渐明确，诗与学渐离渐远。此脉悬若一线，惜乎。我青年游历治学，晚年回首成书，记忆清新如初，景物历历如昨。挥发诗人情怀，摹写学者本分，意足矣，足已矣。据了解，京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务，近1000家配送站，并开通了自提点，社区合作、校园合作、便利店合作等形式，可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求，京东商城打造了万人的专业服务团队，拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖，以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了，现在给大家介绍两本好书：一、致我们终将逝去的青春。青春逝去，不必感伤，不必回首。或许他们早该明白，世上已没有了小飞龙，而她奋不顾身爱过的那个清高孤傲的少年，也早已死于从前的青春岁月。现在相对而坐的是郑微和陈孝正，是郑秘书和陈助理是日渐消磨的人间里两个不相干的凡俗男女，犹如一首歌停在了最酣畅的时候，未尝不是好事，而他们太过贪婪固执地以为可以再唱下去才知道后来的曲调是这样不堪。青春就是用来追忆的，所以作者写的故事是来纪念。不是感伤懊悔，而是最好的纪念。道别的何止是最纯真的一段唯美， 而是我曾经无往不胜的天真青春啊。请允许吧，那时的少年，尽情言情。一直言情，不要去打扰他们，他们总有一天会醒来。告别青春，因为青春，终将逝去。陪你梦一场又何妨。二、写不尽的儿女情长，说不完的地老天荒，最恢宏的画卷，最动人的故事，最浩大的恩怨，最纠结的爱恨，尽在桐华《长相思》。推荐1：《长相思》是桐华潜心三年创作的新作，将虐心和争斗写到了极致。全新的人物故事，不变的感动、虐心。推荐2：每个人在爱情中都有或长或短的爱而不得的经历。暗恋是一种爱而不得，失恋是一种爱而不得，正在相恋时，也会爱而不得，有时候，是空间的距离，有时候，却是心灵的距离。纵然两人手拉手，可心若有了距离，依旧是爱而不得。这样的情绪跨越了古今，是一种情感的共鸣。推荐3：唯美装帧，品质超越同类书，超值回馈读者。《长相思》从策划到完成装帧远远领先目前市场上同类书，秉承了桐华一贯出产精品的风格，将唯美精致做到极致，整体装帧精致唯美，绝对值得珍藏。京东有卖。

评分☆☆☆☆☆

好书

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书很好，值得做一做，我很喜欢

评分☆☆☆☆☆

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