生活实用指南(套装上下篇)

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刘世述 著
图书标签:
  • 生活技巧
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出版社: 辽宁科学技术出版社
ISBN:9787538170979
版次:1
商品编码:11281771
包装:平装
开本:16开
出版时间:2011-12-01
用纸:胶版纸
页数:894
套装数量:2
正文语种:中文

具体描述

内容简介

  农业经济——土地,工业经济——资源,知识经济——知识。英国造就一个贵族需要三代人的努力,如今比尔·盖茨中年成为富翁。在知识经济时代,知识是成功的主要因素。成功是一个系统工程,人生的每一个环节不能出差错,否则,你将遗恨终生。你想有幸福美满的婚姻吗?你想让孩子龙飞凤舞吗?你想选择理想的职业吗?你想在职场上轻松自如吗?你想当小老板吗?你想发家致富吗?你想长命百岁吗?……朋友,看完《生活实用指南(套装上下篇)》你会大受启发的。从某种意义上说,这是一本“用”的书,而不是“读”的书,还是一份中西合一的美味快餐,尝尝吧!

目录

第一章 婚姻与生育
1. 男人和女人的差异
2. 现代人的择偶方式
3. 慎重择偶
4. 婚育最佳年龄
5. 婚姻与生育
6. 幸福的婚姻从哪里来?

第二章 育儿
1. 胎儿与幼儿
2. 儿童营养指南

第三章 学生时代
1. 教育方式
2. 学习方法
3. 学习习惯
4. 常识

第四章 求职
1. 职业选择
2. 求职最佳途径
3. 求职面试
4. 创业
5. 创意
6. 市场调查
7. 企业计划书
8. 市场预测
9. 民营企业
10. 财务管理
11. 推销技巧
12. 社交礼仪

第五章 稳职
1. 定位
2. 为人
3. 学习
4. 人际关系

第六章 家庭理财
1. 理财工具之一:储蓄
2. 理财工具之二:股票
3. 理财工具之三:债券
4. 理财工具之四:基金
5. 理财工具之五:保险
6. 理财工具之六:期货
7. 理财工具之七:外汇
8. 理财工具之八:房地产

第七章 保健
1. 生命在于运动
2. 运动量应适度
3. 运动的最佳时间
4. 运动后的营养补充
5. 食疗功卓
后记

前言/序言


《生活实用指南》 内容简介 《生活实用指南(套装上下篇)》是一套致力于提升读者生活品质、解决日常难题的综合性指导手册。本书旨在以清晰、易懂、贴近实际的方式,为读者提供丰富的生活技巧、科学的养生方法、实用的居家收纳经验、以及应对各种突发状况的实用建议。无论您是初入社会的年轻人,还是希望优化生活方式的家庭主妇,亦或是追求更高效生活的职场人士,《生活实用指南》都将成为您值得信赖的伙伴。 上篇:居家生活与健康养生 本篇将为您打造一个舒适、有序、健康的居住环境。 家居收纳与整理的智慧: 告别杂乱无章,拥抱整洁生活。本书将从空间规划、收纳工具的选择与使用、物品分类与归位等方面,传授科学有效的收纳方法。无论是衣物、书籍、厨具,还是各种零散的小物件,您都将学会如何巧妙地利用有限的空间,让家居环境焕然一新。我们将提供不同户型和生活习惯的个性化收纳方案,帮助您找到最适合自己的整理之道。 厨房生活妙招: 让烹饪变得简单而有趣。本部分将涵盖食材的选购、储存、保鲜技巧,以及各种家常菜的烹饪方法和创意搭配。从基础刀工到营养均衡的膳食搭配,从快捷早餐到宴客大餐,您都将获得实用的指导。此外,我们还将分享厨房清洁与维护的妙招,让您的厨房始终保持卫生和高效。 健康生活方式的养成: 关注身体的每一处需求。本篇将深入探讨科学的饮食习惯,包括如何选择健康食材、制定合理的膳食计划,以及如何通过饮食调理身体。同时,我们将介绍多种简单易行的居家健身方法,帮助您在忙碌的生活中也能保持活力。此外,本书还将为您提供关于睡眠、情绪管理、以及常见小病痛的居家护理建议,帮助您建立起积极健康的生活模式。 节约能源与环保生活: 践行绿色生活,从点滴做起。本书将提供关于家庭节约用水、用电的小窍门,以及如何减少生活垃圾、进行垃圾分类和回收的实用方法。我们将引导您了解更多环保的生活理念,并提供具体的实践操作指导,让您在享受便利生活的同时,也能为环境保护贡献一份力量。 下篇:生活技能与应急处理 本篇将为您武装更多应对生活挑战的必备技能,提升您的独立性和处理问题的能力。 基础家政与维修: 掌握生活的主动权。本书将涵盖衣物洗涤、熨烫、保养的技巧,窗帘、床品的清洁与更换方法,以及家具的日常保养和清洁。更重要的是,我们将为您介绍一些常见的家庭维修知识,例如水龙头漏水、墙壁小裂缝的修补、灯泡的更换等,让您不再为这些小问题而烦恼。 出行与社交礼仪: 展现良好的个人形象。本部分将为您提供关于旅行前的准备、旅途中的注意事项、以及不同场合的出行礼仪。在社交方面,我们将分享商务会谈、朋友聚会、家庭聚餐等场景下的沟通技巧和行为准则,帮助您在各种社交场合游刃有余,建立良好的人际关系。 应急处理与安全防范: 关键时刻的沉着应对。本书将详细讲解在火灾、地震、触电、意外伤害等突发状况下的正确应对方法和自救互救技巧。我们将提供关于家庭安全隐患的排查和预防措施,以及如何准备一个家庭应急包。让您和您的家人能够更加从容地面对潜在的风险,最大程度地保障生命财产安全。 个人理财与消费智慧: 精打细算,让钱袋更充实。本篇将引导您了解基础的个人理财知识,包括如何制定预算、记账、以及储蓄和投资的基本概念。我们将分享一些聪明的消费技巧,帮助您在购物时做出明智的选择,避免不必要的开支,从而有效地管理个人财务。 《生活实用指南(套装上下篇)》不仅是一本书,更是一份关于如何更美好、更从容地生活的行动指南。通过阅读本书,您将能够掌握更多实用技能,提升生活幸福感,成为一个更加独立、自信、且懂得生活的人。

用户评价

评分

我得说,这套《生活实用指南(套装上下篇)》真是一本“宝藏”。我很少遇到一本书,能够如此全面地涵盖生活的方方面面,并且又能做到如此深入浅出。这本书就像一个巨大的工具箱,里面装满了解决生活中各种问题的“工具”。我尤其喜欢书中关于“决策技巧”的部分。我们每天都要做无数的决定,大大小小,有些甚至会影响我们的人生走向。作者并没有教你如何成为一个“预言家”,而是通过一系列的思考模型和方法,帮助我们做出更明智、更少后悔的决策。比如,关于“信息收集”和“风险评估”的讨论,让我意识到,很多时候,我们之所以会做出错误的决定,并不是因为我们不够聪明,而是因为我们缺乏系统性的思考方法。我尝试着在面对重要选择时,运用书中提供的“利弊分析法”和“情景模拟法”,发现自己能够更加冷静地分析问题,并且能够更好地预见潜在的风险。这本书,不仅仅是在教我“如何做”,更是在教我“如何思考”。它让我摆脱了盲目的行动,学会了在行动之前,先思考清楚。

评分

我必须为这套《生活实用指南(套装上下篇)》点赞!它不是那种读完就忘的书,而是真正能够融入我的生活,并带来改变的书。我一直对“学习能力”的培养感到困惑,总觉得自己的学习效率不高,记忆力也大不如前。这本书,在“学习方法”和“知识管理”方面,给了我很多惊喜。作者并没有教你那些枯燥的学习技巧,而是从“动机激发”、“专注力提升”、“知识内化”等角度,来帮助我们更有效地学习。我尝试着运用书中提到的“思维导图”和“间隔重复”等方法,来整理和记忆知识,发现学习效果有了显著的提升。我甚至开始享受学习的过程,不再将其视为一种负担,而是视为一种乐趣。这本书,让我重新找回了学习的热情,也让我对未来的知识获取充满了信心。

评分

这套《生活实用指南(套装上下篇)》带给我的,是一种潜移默化的改变。我一直觉得自己是个比较被动的人,生活中的许多事情,似乎都是被推着走的。这本书,却让我开始主动地去“掌控”我的生活。作者在书中非常强调“主动性”的重要性,它认为,生活的主动权,永远掌握在自己手中。它通过一个个鲜活的例子,展示了那些积极主动的人是如何在逆境中找到机会,如何去改变现状的。我尤其喜欢书中关于“目标设定”的章节。作者并没有教你制定那些宏大而遥不可及的目标,而是强调“SMART原则”(具体、可衡量、可达成、相关、有时间限制)的运用。我尝试着将这个原则运用到我的工作和生活之中,设定了一些小目标,并且一步一步地去实现它们。结果,我发现自己变得更加有动力,更加有成就感。这本书,让我明白,改变,从来都不是不可能,只要我们敢于迈出第一步,并且持之以恒。

评分

我必须承认,《生活实用指南(套装上下篇)》这本书,颠覆了我之前对“实用”二字的固有认知。我一直以为“实用”就是指那些具体的操作技巧,比如如何修理家电,如何烹饪美食。然而,这本书所传达的“实用”,是一种更深层次的、关于如何“生活”的智慧。作者在书中,将很多看似“大道理”的东西,转化为切实可行的方法。比如,关于“人际交往”的探讨,它并没有教你如何去“奉承”或者“迎合”,而是强调“真诚”和“尊重”的重要性。它让我意识到,真正的人际关系,是建立在相互理解和支持的基础上的。我尝试着在与朋友和家人的相处中,运用书中提到的“积极肯定”和“有效倾听”的技巧,发现彼此的关系更加融洽,沟通也更加顺畅。这本书,给我带来了一种全新的“人际交往”理念,让我不再害怕与人打交道,而是能够更加自信地去建立和维护良好的人际关系。

评分

这套《生活实用指南(套装上下篇)》就像一位睿智的长者,在我迷茫的时候,给予我方向;在我困顿时,给予我力量。我一直对自己的未来感到有些不确定,不知道自己适合做什么,不知道自己能做什么。这本书,在“职业规划”和“生涯发展”方面,提供了非常宝贵的建议。作者并没有直接告诉你“你应该去做什么”,而是引导你去思考自己的兴趣、优势和价值观,并在此基础上,去探索适合自己的发展道路。它让我意识到,职业规划并不是一次性的决定,而是一个持续探索和调整的过程。我尝试着运用书中提到的“SWOT分析法”(优势、劣势、机会、威胁)来分析自己的职业现状,并在此基础上,制定了更加清晰的学习和发展计划。这本书,让我不再对未来感到焦虑,而是能够更加积极地去拥抱变化,去创造属于自己的精彩人生。

评分

《生活实用指南(套装上下篇)》这本书,给我带来的不仅仅是知识,更是一种积极的生活态度。我一直觉得自己是个比较“抱怨”的人,总觉得生活中不如意的事情太多。然而,读完这本书,我才发现,很多时候,我们之所以会感到不快乐,并不是因为环境不好,而是因为我们的心态出了问题。作者在书中,非常强调“感恩”和“积极心态”的重要性。它鼓励我们去发现生活中的美好,去珍惜当下拥有的一切。我尝试着每天写“感恩日记”,记录下生活中值得感激的事情,结果发现,我的心情真的变得好了很多。我开始能够以一种更加平和、更加乐观的心态去面对生活中的挑战。这本书,就像一位心灵的“按摩师”,它抚平了我内心的褶皱,让我重新找回了内心的平静和喜悦。

评分

毫不夸张地说,《生活实用指南(套装上下篇)》已经成为了我书架上的一本“常青树”。我时不时就会翻开它,每次都能从中获得新的启发。这本书最大的魅力在于它的“接地气”。作者没有用过于学术化的语言,而是用最朴实、最贴近我们日常生活的例子,来讲解那些看似复杂的道理。比如,书中关于“财务管理”的部分,没有教你如何去炒股或者进行复杂的投资,而是从如何记账、如何制定预算,如何合理消费这些最基本的小事讲起。它让我意识到,所谓的“财务自由”,并不是遥不可及的梦想,而是可以通过日积月累的良好习惯来实现的。我尝试着按照书中的建议,重新梳理了我的家庭支出,并且制定了更加清晰的消费计划。结果令人惊喜,我发现自己竟然可以省下不少不必要的开销,并且开始有了储蓄的习惯。此外,关于“健康生活方式”的讨论,也让我受益匪浅。作者并不是简单地告诉你“要多运动,少吃油炸食品”,而是从心理暗示、习惯养成等更深层次的角度,来引导我们建立健康的生活模式。它让我明白了,保持健康,不仅仅是身体上的,更是心灵上的。这本书,就像一位循循善诱的老师,它引导我一步一步地走向更好的自己。

评分

拿到《生活实用指南(套装上下篇)》的时候,我并没有想到它能给我带来如此大的触动。我一直觉得自己是个比较“佛系”的人,对生活的要求不高,得过且过。但是,这本书却让我开始重新审视自己的人生价值和追求。作者在书中探讨了“个人价值实现”的议题,它没有灌输“成功学”的鸡汤,而是鼓励我们去探索内心的渴望,去寻找自己真正热爱的事物。它让我意识到,真正的“生活”,不是简单的生存,而是要活出自己的色彩,活出自己的意义。书中关于“兴趣培养”和“技能提升”的建议,也非常具有指导意义。它提醒我,即使在忙碌的生活中,也要留出时间去学习新的知识,去尝试新的事物。我开始重新拾起了一些曾经被我遗忘的爱好,并且发现,这些爱好不仅能给我带来快乐,还能在某种程度上提升我的整体幸福感。这本书,就像一盏指路明灯,它照亮了我前行的方向,也让我更加坚定地去追寻自己内心的声音。

评分

这本书简直是我最近一段时间以来最惊喜的发现!起初拿到这套《生活实用指南(套装上下篇)》,我并没有抱太大的期望,总觉得“实用指南”这四个字,很容易落入窠臼,变成一些空泛的理论或者陈旧的技巧。然而,翻开第一页,我就被它深深吸引住了。作者的笔触非常亲切,就像一位经验丰富的朋友在耳边低语,娓娓道来。书中关于时间管理的章节,没有生硬的“番茄工作法”或者“四象限法则”的陈述,而是通过一个个生动的生活场景,比如如何巧妙地利用碎片时间处理邮件,如何在一团糟的待办事项中找到优先级,甚至是如何在孩子睡着后,还有精力阅读一本书。我尤其喜欢其中关于“情绪管理”的部分,它没有强迫你变成一个“永远快乐”的圣人,而是教你如何识别、接纳,并与自己的负面情绪和谐共处。我一直认为,情绪的管理并非压抑,而是理解。作者的观点,就像一束温暖的光,照亮了我内心曾经晦暗的角落。阅读这本书的过程,本身就是一种享受,它让我重新审视自己的生活方式,并且从中找到了很多可以即刻实践的小改变。这些改变,看似微不足道,但却像滚雪球一样,逐渐带来了我意想不到的积极影响。比如,我开始尝试早睡早起,不再熬夜刷手机,结果发现白天精力充沛了许多,工作效率也得到了提升。甚至,我的家人也感受到了这种变化,家庭氛围也变得更加融洽。这本书,真的不仅仅是一本“指南”,更像是一份充满智慧的礼物,它教会我如何更好地去“生活”,而不是被生活所裹挟。

评分

这套《生活实用指南(套装上下篇)》给我的感觉,就像是在我脑海中构建了一座全新的生活建筑,而作者就是那个高明的建筑师。我一直以来都觉得自己的生活有些杂乱无章,缺乏条理,尤其是在处理人际关系和个人成长方面。这本书并没有直接给出“标准答案”,而是提供了一套系统性的思考框架。它就像剥洋葱一样,一层一层地深入剖析了我们在生活中遇到的各种难题。我印象最深刻的是关于“沟通技巧”的那一部分,作者并没有教你如何去“辩论”或者“说服”,而是强调“倾听”和“共情”的重要性。它通过大量的案例分析,展示了如何在夫妻之间、亲子之间,甚至在工作场合中,通过有效的沟通来化解矛盾,增进理解。我记得其中有一个关于“有效反馈”的章节,它让我意识到,很多时候我们所谓的“批评”,其实并没有触及问题的本质,反而可能伤害对方的感情。作者提出的“SBI反馈模型”(Situation-Behavior-Impact)非常实用,我尝试在工作中运用,发现同事之间的合作更加顺畅,团队士气也得到了提升。另外,关于“自我认知”的探讨,也非常发人深省。它鼓励我们去认识自己的优点和缺点,接纳不完美的自己,并在此基础上不断成长。这本书,给我带来了一种全新的视角,让我不再被动地接受生活的安排,而是主动地去塑造自己想要的生活。

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