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林崇德 著

图书标签:

• 心理学
• 青少年心理
• 中学教育
• 心理健康
• 学习心理
• 情绪管理
• 人际关系
• 自我认知
• 成长
• 烦恼解答

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501993581

版次：1

商品编码：11317400

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-10-01

用纸：胶版纸

页数：484

字数：420000

正文语种：中文

内容简介

　　《中学生心理学》不仅阐述了中学生心理发展的基本规律，而且从学习，言语，思维，观察、记忆与想象，社会性，情感，意志，理想、动机、兴趣与价值观，性格，品德，网络心理，心理健康与心理卫生，人际关系，以及创新心理等诸多方面详细介绍了中学生的心理发展特点与现状，并为教师和家长提出了一些有针对性的教育建议。
　　《中学生心理学》纳入了最前沿的心理学研究资料，通过许多心理学实验和教育实例来帮助读者走进中学生的心理世界，对于中学教师提高教学效率、开展学生心理健康教育具有很好的指导作用，对于家长了解自己的孩子并引导其快乐成长也颇有裨益。

作者简介

    林崇德  北京师范大学资深教授，我国著名心理学家、教育家，中国心理学会前理事长，教育部社会科学委员会委员兼教育学?心理学学部召集人，教育部中小学心理健康教育专家指导委员会主任。曾荣获“全国劳动模范”、“全国师德标兵”、“全国优秀科技工作者”等称号。    他的教改试验点曾遍布于我国26个省、自治区和直辖市，有3000多所中小学，受益教师上万人，受益学生达30多万人。《中学生心理学》一书是教改试验的指导思想之一。    美国的《肯特日报》把他与美国当代大教育家斯波克（B.Spock）相媲美，我国核心期刊《中小学管理》誉他为“中国基础教育的播火者”。

目录

再版前言
1983年版前言
第一编 总论
第一章 中学生心理学的概述
第一节 从心理的实质谈起
第二节 中学生心理发展的概况
第三节 中学生心理学的任务
第二章 儿童青少年心理发展的基本规律
第一节 遗传、环境和教育在心理发展中的作用
第二节 心理发展的动力
第三节 教育和发展的辩证关系
第四节 心理发展的年龄特征与个别差异
第三章 青春发育期的生理特点
第一节 外形剧变
第二节 体内机能的增强
第三节 性器官与性功能的成熟
第四章 中学生的学习活动
第一节 中学教育的定位
第二节 中学生学习的特点
第三节 中学生的学习负担
第四节 中学生的基本素养
第五章 中学生言语的发展
第一节 中学生口头言语的发展
第二节 中学生书面言语的发展
第三节 中学生内部言语的发展

第二编 智力发展
第六章 智力的实质
第一节 有关智力的主要观点
第二节 我对智力的理解
第三节 我的智力结构观
第四节 聚焦智力结构的教育
第七章 中学生思维发展的基本特点
第一节 国际上对青少年思维发展趋势的研究
第二节 青少年思维发展的特点
第三节 青少年思维发展的关键期和成熟期
第八章 中学生形式逻辑思维的发展
第一节 青少年概念的发展特点
第二节 青少年推理的发展特点
第三节 青少年逻辑法则运用能力的发展
第九章 中学生辩证逻辑思维的发展
第一节 辩证逻辑思维是最高的思维形式
第二节 青少年认知活动中辩证逻辑思维的发展
第三节 青少年社会认知中辩证逻辑思维的发展
第十章 中学生的观察、记忆与想象
第一节 中学生观察能力的发展
第二节 中学生记忆能力的发展
第三节 中学生想象能力的发展

第三编 社会性发展
第十一章 中学生的社会性发展
第一节 中学生的攻击行为
第二节 中学生的亲社会行为
第三节 中学生的自我意识与自尊
第四节 中学生的性别角色与社会性的性别差异
第十二章 中学生的情感
第一节 中学生情感发展的一般特点
第二节 中学生的集体感、友谊感及两性爱情
第三节 中学生各种高级情操的发展和培养
第十三章 中学生的意志
第一节 中学生意志行动的一般特征
第二节 中学生行为动机的发展
第三节 中学生意志品质的发展和培养
第十四章 中学生的理想、动机、兴趣与价值观
第一节 中学生的理想
第二节 中学生的学习动机
第三节 中学生的学习兴趣
第四节 中学生价值观的逐步形成
第十五章 中学生的性格
第一节 中学生性格“内倾与外倾”的测定
第二节 中学生性格特征的发展
第三节 中学生性格发展的趋势及培养

第四编 全面发展
第十六章 中学生的品德
第一节 中学生品德发展的特征
第二节 中学生道德习惯的形成
第三节 品德不良中学生的心理特点
第四节 非智力因素培养是中学德育的新途径
第十七章 中学生的网络心理
第一节 青少年的自我、依恋与上网
第二节 青少年的网络道德
第三节 青少年的网上音乐使用及互联网信息焦虑
第四节 青少年上网的某些影响因素
第五节 青少年的健康上网
第十八章 青春期心理健康与心理卫生
第一节 积极开展中学生心理健康教育
第二节 中学生心理健康标准
第三节 青春期心理卫生
第四节 关于中学生心理咨询与干预
第十九章 中学生的人际关系
第一节 中学生的同伴关系
第二节 中学生的亲子关系
第三节 中学生的师生关系
第二十章 中学生的创新心理
第一节 创造型人才的构成因素
第二节 中学生创造力的发展特点
第三节 中学生的创造性学习
第四节 创造型人才的培养模式

精彩书摘

　　二、中学生理想的特点
　　在不同时期，我国研究者对当时中学生的理想状况进行了调查。
　　20世纪80年代，国内学者对中学生的理想研究较多。例如，根据当时的调查，中学生中对理想的认识肤浅、模糊，没有明确目标的（即属于前述的第一种理想类型）人次占14.9％；认为理想就是职业的（即属于第三种理想类型）人次占15.4％；具有远大理想的（即属于第四种理想类型）人次占41.9％；受教师、家长或英雄人物的影响，表现出对未来的向往的（即属于第二种理想类型）人次占27.8％。第二种和第四种理想类型的中学生占调查人数的69.7％，这反映了当时的中学生的理想特点，说明当时中学生的思想认识主流是好的。北京地区调查协作组.中学生理想、动机和兴趣的调查［J］.北京师范大学学报：社会科学版，1982（1）.
　　21世纪初，研究者调查了当时中学生的理想状况，并跟20世纪80年代中学生的理想状况进行了比较，结果显示：
　　（1）在远大理想一项上，当代中学生比20世纪80年代下降了近40个百分点；而认为“理想就是职业”的学生却比80年代剧增了近75个百分点，“没有理想或理想不确定”的人数明显少于80年代。
　　（2）当代中学生愿意当工人的比例大幅度下降，愿意当农民的为零；愿意从事军、公、司职业的百分比达到17.46％，比20世纪80年代上升了近14个百分点；愿意从事企业管理、科技、文艺、医务、教育方面工作的学生百分比，均呈现上升趋势；不同年代愿意从事科技、体育工作的学生人数百分比比较接近。所敬佩的人物中，政治家仍然居多，但比例有所下降；敬佩文学家的比例有所上升；但敬佩中外科学家的人数下降40多个百分点。对中学生所敬佩的133个理想人物进行排序，排在前5位的分别是周恩来（17.81％）、比尔盖茨（6.7％）、毛泽东（4.9％）、鲁迅（4.25％）、邓小平（3.27％）。
　　（3）在价值观方面，当代中学生赞成“人生的价值在于奉献而不在于索取”观念的比例为44.7％；而20世纪 80年代的比例为13.8％，对于“人不为己，天诛地灭”的观念，有超过半数的学生表示反对。
　　（4）在幸福观方面，调查显示，有21.95％的中学生将自身的发展作为人生的最大幸福，其次为家庭幸福、有知心朋友和良好的同学关系；相应地，中学生将自身才能不足或才能得不到发展作为自己最大的烦恼。
　　2009年的一项研究调查了全国3636名青少年（12―19岁）的理想状况于欧.当代青少年理想状况分析及其引导［J］.学校党建与思想教育，2009（5）.，结果显示：
　　（1）人生目标状况方面：在调查的群体中，70％以上的青少年有“基本明确”或“非常明确”的人生目标。在“希望成为什么样的人”的回答中，有33.8％的青少年希望“能在个人事业上有所成就，自我实现”；26.4％的青少年希望“为国家和人民做出贡献，对社会有用”；而选择“有钱”、“有权势、有地位”的青少年分别为4.3％和2.7％。
　　（2）职业理想状况方面：从调查看，“科研机构研究人员、教师”是青少年最为青睐的职业；其次为企事业管理人员；希望成为自由职业者、医生、技术人员的青少年也比较多，而希望成为公务员、个体私营业主的略少；愿意当工人、农民的青少年更是寥寥无几，均不足1％。
　　（3）道德理想状况方面：在处理公私关系问题上，多数青少年认为自己能“公私兼顾”，具体来说，有33.7％的青少年赞同应把“大公无私，公而忘私”作为追求目标，32％认为应追求“公私兼顾”，26.9％认为应追求“先公后私，先人后己”，而认为应追求“先私后公”和“损公肥私”的人数比例均低于3％。此外，在对“某银行女职员为保护国家钱财，与持刀歹徒英勇搏斗而致残”这一行为的评价中，认为“很可贵，我也会这么做”的青少年占18.9％，认为“很钦佩，但我不能肯定自己能做到”的占57.3％，认为“很高尚，但我不愿这么做”的占14.4％，有8.1％的青少年认为“太不值得”。
　　（4）政治理想状况方面：参与调查的青少年中，在入党态度上，愿意申请入党的占79％，表明不少人有一定的政治抱负，希望通过入党参与政治活动。而青少年在申请入党的原因上表现出一定的多样性，例如，“因信仰共产主义而入党”的占13％，“为他人和社会多做贡献”的占30％，“更好地发挥自己的社会作用并早日成才”的占30.7％。此外，大约有70％的青少年对我国社会保持长期稳定具有信心，对我国当前的经济政策表示认可，反映出大多数青少年对建设中国特色社会主义理想的认同与信心。
　　从这一项调查可以看出，当前我国青少年的理想状况表现出了一些新的特点：
　　（1）追求个人发展与社会需要之间的平衡和统一，但更强调自我价值的实现。
　　（2）务实性、功利性成分增加。当代青少年更加注重理想是否有实现的可能，更多地将个人的理想与个人的发展方向或职业联系在一起，在确立个人理想时更多地顾及现实因素。
　　（3）人生目标比较明确，但缺乏将远大目标转化为现实的意志。因此，在遭遇挫折的时候往往容易放弃原先的目标。
　　（4）时尚元素和传统因素并存。既有希望从事游戏设计师之类时尚职业的理想，也有将“拥有美满和谐的家庭”视为“人生最大的幸福”之类的传统观念。
　　（5）自主愿望强烈，但也遵从社会的主导价值取向。一方面，随着独立意识和自主意识的高涨，青少年的理想中表现出对自由和无拘无束的向往；另一方面，他们也渴望与外界交往、投身社会活动，遵从社会的主导价值取向。
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前言/序言

《青春密码：探索内在世界的导航仪》 一、 为什么我们需要一本关于“青春”的书？ 步入中学，仿佛是站在一条分岔路口，前方既有迷人的风景，也可能隐藏着未知的迷雾。身体悄然发生变化，情感如潮水般涌动，学业的压力如影随形，人际关系更是复杂难解。在这个转型期，我们不再是懵懂的孩童，却也尚未完全成熟，许多困惑和不安在心中悄然滋生：为什么我会突然感到沮丧？为什么我渴望独立，却又害怕孤独？为什么我和父母总是争吵不休？为什么我似乎总是无法融入集体？为什么我总是对未来感到迷茫？ 这些问题，是青春期独有的烙印，它们触及我们内心最柔软也最坚韧的部分。它们不是简单的“烦恼”，而是自我探索、自我成长的关键信号。然而，我们往往缺乏一个清晰的框架去理解和应对这些变化。父母的建议有时显得过时，老师的指导侧重学业，而网络上的信息鱼龙混杂，难以分辨真伪。 《青春密码：探索内在世界的导航仪》正是在这样的背景下诞生的。它并非一本枯燥的教科书，也不是一套僵化的说教，而是希望成为你在这个迷人又充满挑战的青春时期，一位可靠的朋友和指引者。它致力于帮助你理解那个正在发生巨变的“我”，理解我们周围的世界，并学会如何在这段旅程中，找到属于自己的方向和力量。 二、 这本书将带你去往何方？—— 你的内在世界地图 这本书的核心，在于帮助你绘制一幅清晰的“内在世界地图”。我们将从以下几个重要区域展开探索： 1. “我”的诞生：认识你的情绪海啸与心智花园 情绪的百变光谱： 青春期是情绪的爆发期。喜悦、愤怒、悲伤、焦虑、羞耻、内疚……这些情绪如同变幻莫测的天气，时而阳光明媚，时而狂风骤雨。我们将深入探讨这些情绪的根源，了解它们为何会出现，以及它们对我们行为的影响。你将学会辨别不同情绪的细微差别，不再被它们牵着鼻子走，而是成为情绪的主人，学习如何有效地表达、疏导和转化它们，让它们成为你成长的养分，而非阻碍。 心智的快速生长： 你的大脑正在经历一场深刻的变革。思考能力、判断力、抽象思维都在飞速发展。我们将一起认识这个神奇的大脑，了解它的工作机制，学习如何提升专注力、记忆力，以及如何进行批判性思考，不再轻易接受表面信息，而是学会质疑、分析和独立判断。你将学会如何管理你的思绪，摆脱消极的自我对话，培养积极乐观的心态，构建坚实的心理韧性。 自我认知：我是谁？ 这是一个贯穿青春期始终的永恒命题。我们将从不同的维度来审视“我”。你的个性特质是什么？你的价值观是什么？你的兴趣爱好在哪里？你的优势和劣势又是什么？通过一系列的自我探索练习和思考，你将逐渐清晰地认识到自己独特之处，理解自己的需求和渴望，找到自己的定位，为未来的选择奠定基础。 2. 人际关系的蛛网：连接、理解与共处 家庭新篇章： 随着你的成长，与父母的关系也进入了一个新的阶段。你渴望独立，他们可能感到担忧。如何处理这种张力？我们将探讨家庭沟通的技巧，学习如何有效地表达自己的想法和需求，同时理解父母的爱和担忧，建立更健康、更平等的亲子关系。 友谊的温度计： 朋友是你青春期重要的情感支持系统。什么是真正的友谊？如何结交真心朋友？如何处理朋友间的误解和冲突？如何应对社交压力和群体排斥？本书将为你提供关于友谊的宝贵洞见，帮助你建立真诚、稳定、高质量的人际关系。 情感的萌芽： 青春期的情感萌芽是生命中美好的体验，但也可能伴随着困惑和不安。我们将理性地探讨早恋、暗恋、单恋等话题，强调健康的情感观，学会尊重自己和他人的感受，了解情感发展的规律，以及如何在面对情感时保持理智和自我保护。 校园的生态系统： 学校不仅是学习知识的场所，更是你学习社会交往的“练兵场”。你将了解如何在班级中扮演好自己的角色，如何与老师建立良好的互动，以及如何在集体活动中发挥自己的力量。 3. 学习与成长：点燃你的内在驱动力 学习的动力引擎： 为什么有些人似乎能轻松学习，而有些人却感到举步维艰？我们将深入挖掘学习的内在驱动力，帮助你找到学习的乐趣和意义，而不是仅仅为了分数而学习。你将学会设定学习目标，管理学习时间，掌握有效的学习方法，并培养终身学习的习惯。 应对压力与挑战： 考试、竞赛、升学……青春期的学业压力是不可回避的。我们将一起学习应对压力的方法，如放松技巧、时间管理、积极的应对策略等，让你在挑战面前保持冷静和自信，将压力转化为成长的动力。 梦想的启航： 遥远的未来，此刻可能显得模糊。我们将引导你进行职业兴趣的初步探索，了解不同职业的特点，以及如何将自己的兴趣、能力与未来的职业规划相结合。这并非让你立刻确定人生目标，而是点燃你对未来的好奇心和探索欲，让你知道，每一步的学习和成长，都在为梦想铺路。 三、 这本书如何陪伴你？—— 你的专属导航工具箱 《青春密码》并非仅仅提供理论知识，它更像是一个“工具箱”，里面装满了帮助你实践和成长的利器： “心语”对话框： 每个章节都设置了“心语”对话框，引导你结合自身经历进行思考和记录。这些问题不是为了考倒你，而是激发你深入挖掘内心的声音，让你与自己进行一场真诚的对话。 “行动指南”： 针对每个主题，我们都提供了具体的“行动指南”。例如，如何制定一份有效的学习计划？如何尝试一次与父母的深度沟通？如何识别并拒绝不健康的社交关系？这些实用的小贴士，将帮助你把书中的知识转化为实际行动。 “情景模拟”： 通过模拟真实的青春期情景，让你置身其中，学习如何分析问题、做出决策，并预演可能的结果。这能帮助你更好地应对未来可能遇到的各种情况。 “专家解读”： 在一些关键问题上，我们会引入心理学专家的视角，用浅显易懂的语言进行解读，帮助你理解更深层次的心理机制。 “自我评估”工具： 配合书中的内容，你还可以使用一些简单的自我评估工具，来更客观地了解自己的情绪状态、压力水平、社交风格等。 四、 为什么选择《青春密码》？—— 你的青春，由你解锁 你的青春期，是一场史诗般的冒险，充满未知，也充满无限可能。《青春密码：探索内在世界的导航仪》不试图为你的人生设定航线，而是为你提供地图、指南针和丰富的装备。我们相信，每个中学生都拥有解锁自身潜能的密码，而这本书，正是帮助你找到并运用这些密码的钥匙。 它能帮助你： 更清晰地认识自己，接纳不完美的自己。 更有效地管理情绪，拥有更积极的心态。 更从容地处理人际关系，收获真挚的情感。 更自信地面对挑战，成为一个有力量的个体。 更积极地规划未来，让青春绽放出独特的光彩。 翻开《青春密码》，就是踏上了一段探索自我、认识世界的精彩旅程。愿这本书陪伴你，让你在这段独一无二的青春岁月里，找到属于自己的答案，活出真实的精彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我得说，简直是为正处在青春期风口浪尖上的孩子们量身定做的指南针。它不像那些枯燥的教科书，堆砌着晦涩难懂的专业术语，而是真正能走进学生的心里，用一种极其贴近生活的语言，去剖析那些让人摸不着头脑的情绪波动。我记得我翻到关于“同伴压力”那一章时，简直有种被完全理解的感觉。作者没有一味地指责孩子盲目跟风，而是深入探讨了建立自我认同的内在需求，以及在群体中寻求归属感的普遍心理机制。这种对复杂人际互动的细腻描摹，使得书中提供的应对策略不再是空泛的口号，而是切实可行的“工具箱”。例如，书中详细解析了如何识别并有效拒绝那些不健康的社交邀请，并且提供了多种情境下的对话模板，这对于那些不擅长表达拒绝的孩子来说，无疑是雪中送炭。此外，对于“情绪失控”的探讨也极其到位，它没有简单地将愤怒、焦虑归咎于“荷尔蒙作祟”，而是引导读者去探寻这些情绪背后的触发点，比如学业竞争带来的挫败感、家庭期望与个人理想的冲突等等。通过一个个鲜活的案例分析，读者能够清晰地看到自己影子，从而学会与自己的内心世界进行和平对话，而不是被情绪牵着鼻子走。这本书真正做到了赋能，让学生从被动的承受者，转变为主动的管理者，掌控自己的心理健康航向。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我起初对这种定位“中学生”的心理学读物是抱持怀疑态度的，总觉得内容要么过于肤浅，要么就是故作高深。但这本书彻底颠覆了我的预设。它的叙事风格非常具有画面感，仿佛是邀请你走进一个心理学的“观察室”，亲眼见证那些发生在身边的真实故事。特别是关于“学习倦怠与拖延症”的章节，简直是教科级别的剖析。作者没有把拖延简单归结为懒惰，而是从多巴胺奖励机制、完美主义陷阱以及对失败的恐惧等多个维度进行了解构。书中引用了相当多的神经科学前沿的研究成果，但处理得非常巧妙，用类比和生活实例将其转化为中学生完全可以理解的概念。比如，解释“即时满足”和“延迟满足”时，作者没有直接引用复杂的模型，而是用“吃掉眼前的糖果”和“为长远目标储存能量”这种简单的对比来阐述，逻辑清晰，极富说服力。更难能可贵的是，它对“如何构建高效学习环境”的建议，不仅仅停留在时间管理的小技巧上，而是深入到如何调整内在动机（Intrinsic Motivation）的层面，鼓励学生从“不得不学”转向“想要学”。这种由内而外的驱动力培养，才是真正能让知识和技能长久留存的关键所在。读完这部分，我感觉自己对学习的认知都被刷新了，更别提那些正处在迷茫期的中学生了。

评分☆☆☆☆☆

我个人对书中关于“自我形象与身体意象”的探讨印象最为深刻。在社交媒体滤镜无处不在的今天，青少年面对的外在压力是前所未有的巨大。这本书没有回避这个残酷的现实，而是直面了“比较的陷阱”和“完美主义的牢笼”。它非常有力地阐述了“身体多样性”的自然美学，引导读者去关注身体的功能性，而不是仅仅停留在外表的美化上。书中提到，真正的自信并非来源于他人赞美的目光，而是来源于对自身独特性的接纳和欣赏。特别是关于“社交媒体成瘾”的分析，它从行为心理学的角度，解释了点赞和评论带来的间歇性强化效应如何劫持了青少年的注意力系统，这比单纯的说“少看手机”有效一万倍。它教会了读者如何去识别和抵制这些数字诱惑，如何重新夺回对自身注意力的控制权。这种对当代科技影响的深刻洞察，让这本书显得格外具有时代价值，它不仅仅是在解决传统的心理问题，更是在为年轻一代应对数字时代的生存挑战提供心理韧性训练。

评分☆☆☆☆☆

这本书在处理“亲子关系紧张”这一敏感话题时，展现了极高的平衡感和同理心。它没有偏袒任何一方，而是站在一个公正的第三方视角，去解析父母与子女之间因认知差异、代沟以及期望值错位而产生的必然冲突。我特别欣赏其中对于“有效沟通”的细致指导。很多家庭矛盾的爆发点都在于无效的指责和防御性的回应。书中通过情景模拟，详细展示了如何使用“我信息”（I-messages）来表达感受，而不是用“你总是……”来发起攻击。这种具体的沟通技巧训练，对于那些不善言辞，或者总是用沉默对抗的青少年来说，是建立健康反馈机制的绝佳起点。另外，书中对“父母过度干预”的探讨也很有深度，它没有简单地批判父母的爱，而是深入分析了父母的焦虑来源——很多时候是源于他们对自身未竟理想的投射。理解了父母行为背后的心理根源，孩子们就能更平和地看待这些“爱之深责之切”的压力。这种将心理学理论与家庭教育实践完美结合的能力，使得这本书超越了一般的自助读物，成为了一本家庭成员共同成长的手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计也十分人性化，它就像一位循序渐进的私人导师。每一章的末尾都设置了“自我反思日志”和“行动清单”，这使得阅读过程不再是被动的吸收信息，而是主动的内省与实践。我尤其欣赏作者在处理“如何面对挫折与失败”时的哲学思辨。它没有提供速效药，而是引导读者建立一种“成长型思维模式”（Growth Mindset）。书中用大量的篇幅去阐释“努力”的真正含义——不是盲目地重复相同的方法，而是从失败中提取经验，调整策略，并将其视为通往精通的必经之路。这种对“过程”的重视，极大地减轻了孩子们对“结果”的过度恐惧。比如，在描述考试失利时，作者引导学生从“我太笨了”转变为“我的复习策略需要优化”。这种认知重构（Cognitive Restructuring）的训练，是心理健康领域最核心的技能之一，而这本书将其融入到日常学习场景中，使得晦涩的心理治疗概念变得触手可及。总而言之，这是一本真正为中学生的心智发展“打地基”的书，影响深远且极其实用。

评分☆☆☆☆☆

欣喜啊。。。还记得上周周六，闲来无事，上午上了一个上午网，想起好久没买书了，似乎我买书有点上瘾，一段时间不逛书店就周身不爽，难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾？于是下楼吃了碗面，这段时间非常冷，还下这雨，到书店主要目的是买一大堆书，上次专程去买却被告知缺货，这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问，小姐却说昨天刚到的一批又卖完了！晕！为什么不多进点货，于是上京东挑选书。好了，废话不说。京东物流很快。书质量很好，也没有损坏。同桌说挺好的，她很喜欢，就是发的快递说发的其他快递，回来一看ems害的我，查不到物流。很喜欢的书，不过运送过程中包装能保护好一点就好了，一本的硬质封面上有个坑，不过塑封很完整，不错，包装仔细，发货及时，价廉物美啊好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|据了解，京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务，近1000家配送站，并开通了自提点，社区合作、校园合作、便利店合作等形式，可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求，京东商城打造了万人的专业服务团队，拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖，以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了，现在给大家介绍两本好书：《电影学院037?电影语言的语法:电影剪辑的奥秘》编辑推荐：全球畅销三十余年并被翻译成数十种语言，被公认为讨论导演、摄影、剪辑等电影影像画面组织技巧方面最详密、实用的经典之作。|从实践出发阐明摄影机位、场面调度、剪辑等电影语言，为“用画面讲故事”奠定基础；百科全书式的工作手册，囊括拍摄中的所有基本设计方案，如对话场面、人物运动，使初学者能够迅速掌握专业方法；近500幅机位图、故事板贯穿全书，帮助读者一目了然地理解电影语言；对大量经典影片的典型段落进行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《广岛之恋》、《桂河大桥》，深入揭示其中激动人心的奥秘；《致青年电影人的信:电影圈新人的入行锦囊》是中国老一辈电影教育工作者精心挑选的教材，在翻译、审订中投入了巨大的心力，译笔简明、准确、流畅，惠及无数电影人。二、你是否也有错过的挚爱？有些人，没有在一起，也好。如何遇见不要紧，要紧的是，如何告别。《莫失莫忘》并不简单是一本爱情小说，作者将众多社会事件作为故事的时代背景，俨然一部加长版的《倾城之恋》。“莫失莫忘”是贾宝玉那块通灵宝玉上刻的字，代表着一段看似完美实则无终的金玉良缘。叹人间美中不足今方信，纵然是举案齐眉，到底意难平。“相爱时不离不弃，分开后莫失莫忘”，这句话是秋微对感情的信仰，也是她对善缘的执念。才女作家秋微近几年最费心力写的一本小说，写作过程中由于太过投入，以至揪心痛楚到无法继续，直至完成最后一个字，大哭一场，才得以抽离出这份情感，也算是对自己前一段写作生涯的完美告别。

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比较好

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过于理论，不过还是值得家长看看。

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送货很快，不错不错

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中学生心理学看着还不错

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看完此书大有收获，值得推荐

评分☆☆☆☆☆

非常好的一本书，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。 　　读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。 　 读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。 　 书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！ 读书，是好事；读大量的书，更值得称赞。 读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦；当你迷茫惆怅时，读书能平静你的 心，让你看清前路；当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如 玉。” 　 一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为“有了书，就象鸟儿有了翅膀”吗！ 　 然而，我们很容易忽略的是：有好书并不一定能读好书。正如这位亚克敦，虽然他零零碎碎地记住了不少知识，可当人家问他时，他总是七拉八扯说不清楚。这里的原因只有一个，那就是他不善长于读书，而只会“依葫芦画瓢”。 朱熹说过：“读书之法，在循序渐进，熟读而精思。” 　 所谓“循序渐进”，就是学习、工作等按照一定的步骤诼渐深入或提高。也就是说我们并不要求书有几千甚至几万，根本的目的在于对自己的书要层层深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”，顾名思义，就是要把自己看过的书在看，在看，看的滚瓜烂熟，，能活学活用。而“精思”则是“循序渐进”，“熟读”的必然结果，也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理 深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”，顾名思义，就是要把自己看过的书在看，在看，看的滚瓜烂熟，，能活学活用。而“精思”则是“循序渐进”，“熟读”的必然结果，也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理