從懷孕到分娩的全程護理：孕産婦保健大全書（新） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　《從懷孕到分娩的全程護理：孕産婦保健大全書（新）》集錄瞭最新的科學孕育方法及生育養護手段，並由專傢對孕前、孕中、産中、産後護理等方麵的知識進行瞭最直接的解答，以輕鬆的形式、嗬護的口吻詳盡地告訴準備懷孕或已經懷孕、待産或已經分娩的女性朋友，在不同時期應具備什麼樣的心理、遇到緊急情況該怎樣去應對、懷孕前後如何進行優生胎教、孕前、孕中、産中、産後該攝取哪些營養及生活上的宜與忌等等。

內頁插圖

目錄

第一篇 孕前知識
第一章 新婚性生活
第一節 婚期與初夜
第二節 夫妻性生活常識
第三節 性器官的衛生
第二章 最佳孕齡與孕期的選擇
第一節 最佳生育年齡與受孕期
第二節 受孕環境與不良影響
第三節 影響受孕的各種不利因素
第三章 生男生女的奧秘
第一節 胎兒的性彆是由什麼決定的
第二節 控製生男生女的幾種人工辦法
第四章 孕前的準備與懷孕的判定
第一節 孕前的注意事項
第二節 怎樣判斷是否受孕
第五章 遺傳與子女的健康
第一節 遺傳的知識
第二節 父母健康與遺傳
第三節 近親結婚與遺傳病
第四節 哪些父母易産生遺傳病後代
第五節 遺傳性疾病主要有哪些
第六章 優生的知識
第一節 怎樣纔能實現優生
第二節 怎樣纔能孕育齣聰明寶寶
第三節 孕前需慎重對待的疾病
第七章 有關人工授精的知識
第一節 什麼是人工授精及其過程
第二節 精液的采集
第二篇 孕期胎教
第一章 影響胎兒成長的因素
第一節 孕婦的修養對胎兒的影響
第二節 傢庭成員在胎教中應起的作用
第三節 外部環境對胎兒發育的影響
第二章 如何進行胎教
第一節 胎兒在母體中的生長發育狀態
第二節 胎教對胎兒的作用
第三節 和胎兒溝通的方法
第四節 音樂在胎教中的作用
第三篇 孕期的保健與衛生
第一章 孕期應做的檢查與各種注意事項
第一節 預産期的推測及産前檢查
……
産婦保健全書

精彩書摘

　　第二節 受孕環境與不良
　　影響一、怎樣創造受孕環境
　　對於每一對重視優生、講究胎教的父母來說，受孕時的良好環境，是必不可少的條件之一。在我國古代的胎教學說中就很重視受孕時夫婦雙方的環境和情緒等因素，指齣不要在“弦望晦朔，大風大雨，大霧大寒大暑，雷電霹靂，天地晦暝，日月薄蝕”的不正常天氣中受孕。雖然其中帶有一些迷信色彩，但也包含瞭一定的道理。因為惡劣的自然環境會給雙方心理上帶來不利的影響。
　　因此．理想的受孕曰最好是空氣清新，令人精神振奮、精力充沛的日子。臥室的環境應盡量安靜，不受外界條件的乾擾，並保證室內空氣的流通。室內陳設的擺放應整潔而有條理。床上的被褥、床單和枕巾等物品應該是乾淨的。最好是剛洗曬過的，能散發齣一股清新的味道。這種恬靜的環境，往往能對人們産生較好的心理暗示作用。於是，夫妻雙方恩愛纏綿，以最佳的狀態播下愛情的種子。二、孕前要做好哪些準備優生受孕是胎教的基礎工程，應從孕前做起．為提高寶寶的優生係數，懷孕前要調整好生理及心理狀態，為寶寶創造最佳的受孕條件，具體做好以下準備工作。
　　1．建立良好的飲食起居習慣
　　在孕前3個月，根據孕前飲食的要求。搞好小傢庭的飲食生活調劑，養精蓄銳，為男女雙方提供健康優良的精子和卵子創造有利的條件；養成良好的生活習慣，早睡早起，如無必要盡量不熬夜；因地製宜，進行必要的體育鍛煉；夫妻間加強感情交流，使小傢庭充滿祥和愉快的氣氛。
　　2．確定排卵期
　　根據女方的排卵期安排夫妻同房，以保證有效的受孕。綜閤各方麵的條件，選擇最理想的受孕曰。
　　3。節製性生活
　　排卵期前．應有計劃地減少同房的次數，以保證精子的數量和質量。
　　4．避免各種不良因素的傷害
　　由於卵子從初級卵細胞到成熟卵子時的14天內最易受藥物等因素的影響。所以女方在懷孕前20天內不宜服用藥物，不宜大量飲酒，也不宜接受X綫檢查及有毒化學品等不良因素的刺激。
　　……

前言/序言

　　隨著科學技術的飛速發展和人們生活水平的不斷提高，孕育寶寶——這項上天賦予女人的神聖使命，也在人們的無比關注下有瞭一個全新的概念。從過去單純的傳宗接代到如今的科學孕育、從被動的完成到有選擇的孕産等等都有瞭一個質的飛躍。對子女人來說，十月懷胎是一段既神聖又美麗的生命曆程，那麼，我們如何在孕育齣健康、聰明寶寶的同時，又可讓自己的健康與美麗永駐呢？
　　針對這一美好心願，本書集錄瞭最新的科學孕育方法及生育養護手段，並由專傢對孕前、孕中、産中、産後護理等方麵的知識進行瞭最直接的解答，以輕鬆的形式、嗬護的口吻詳盡地告訴準備懷孕或已經懷孕、待産或已經分娩的女性朋友，在不同時期應具備什麼樣的心理、遇到緊急情況該怎樣去應對、懷孕前後如何進行優生胎教、孕前、孕中、産中、産後該攝取哪些營養及生活上的宜與忌等等。可以說，這樣一本集知識性、科學性、實用性於一體的書，是每一位孕産媽媽的貼心朋友，它將陪伴你孕育齣最聰明、最健康的寶寶，養護齣最美麗、最自信的媽媽，並與你一起度過幸福無比的孕産期。

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