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是谁说时间残酷如刀,刀刀催人老?是谁说人生竞争残酷,处处陷阱?是谁说生活如团乱麻,件件是难题?归来时,卸下疲惫的外衣,洗去拼搏的妆容,在温馨的灯光下,放下所有戒备,在关切的问候声中让温情沉醉。活着,就该幸福。它是出发地,不是目的地,看到你所拥有的并加以珍视,活在当下,快乐如斯。
内容简介
有人把人生当成一个个选择题,答对快乐,答错悲伤,从而错过了路途中很多美丽的风景;有人把人生当成一面镜子,固执地只看到了自己的不幸,而忽略了让别人羡慕的幸福;也有的人把人生当成了一件礼物,只忙着算计自己的得失,而失去了给快乐开门的时刻;甚至还有人把人生当成一种竞赛,铆着劲追求“辉煌”,而拒绝了与幸福交流的机会……其实,幸福没那么贵,真爱没那么累,人生也不是为了某种特定目的的历练,透过焦灼的心向外看一眼,就会发现,幸福一直都在我们身边,从未远离。
内页插图
目录
幸福如淡茶,只在一空杯/7
幸福就是求仁得仁/8
给你的脑子洗洗澡/11
做一只“尽力”的兔子/14
向“老顽童”学习/17
谁给你白眼,你还他青眼/20
真正的幸福是触手可及的/23
放下即红莲/26
何必骑神马追浮云/29
我们再也回不去了/32
“猪是的念着倒”/35
说出“从头再来”/38
眉间放一字:宽/41
心中有“恕”/43
打开双手,世界在你手中/45
感恩的心/49
那些年,我们一起追幸福/52
今天最好/55
人心足,处处福/57
人生是盘“咖喱餐”/60
不做无益之事,何遣有涯之生/63
自信是幸福的源泉/64
没乐找乐,乐趣多/67
爱好,高兴就好/70
悦己,偏要悦己/73
养心秘诀在于“暇”/76
人生只有三件事/79
享受孤独的滋味/82
走在乡间的小路上/85
幸福就是好滋味/88
奏响幸福小曲调/91
涂一笔幸福的颜色/94
走进神奇“梦工厂”/97
“微博控”的幸福/100
美好生活DIY出来/103
爬山看海去/107
慷慨地奖励自己/110
享受“慢生活”/113
爱恋如花,开至荼/117
因为爱,相信爱/118
不做“情剩”做“情胜”/121
青鸟在盲区/125
放手,出手/129
爱一个人,不必等到功成名就/132
要honey,还是要money/135
谁的脚踝比较粗/139
树洞情话/143
人生几何,恋爱三角/146
爱情无屏蔽/150
无价宝,有情郎/153
把你放心上/157
匿名满天星/160
协调物与欲,平衡便是福/163
财富与幸福的不等比关系/164
上班族的幸福在哪里/167
幸福的“三有法则”/170
挣钱这事,急不来/172
研习幸福相对论/175
安全感的价格/178
人生迂回是主线/181
精神富裕的快乐/184
要相信,贫穷只是暂时的/188
虚荣是幸福的杀手/191
薪水,还是“辛”水/195
刀尖上的蜜糖并不甜/198
提高驾驭财富的能力/201
钱是挣出来的还是攒出来的/204
用脑子挣钱,让钱“生”钱/208
那首“购物狂想曲”/211
穷也要穷得有品质/214
嘤其鸣矣,求其友声/217
莫愁前路无知己/218
朋友只有“一个半”/221
午夜电话,铃响谁家/224
伤感情,还是伤钱/227
交友勿忘“加减法”/230
“够朋友”者“有朋友”/233
不功利,才有功利/236
零存整取的人情/239
友情堡垒需要呵护/242
关心,就是心心相关/244
存善念,结善缘/247
交友生态圈/250
修建友情梯队/253
精彩书摘
幸福就是求仁得仁
于纹经常梦见自己在飘——就像她的生存状态,为了追求所谓的“职业梦想”,她从南方到北方,从一个陌生城市到另一个陌生城市,在梦里,她总是渺小至极,毫无重量,有时是羽毛,有时是纸屑,有时甚至是尘埃。城市那样大,她是那样小,如此微不足道。
醒来之后,刷牙、洗脸、穿衣、挤地铁,又开始新的一天。
妈妈问她:“丫头,你这么折腾不累吗?”
“不累!”她清脆地答。
“回家来多好啊,衣来伸手,饭来张口,让你爸帮你找份清闲的工作,不比在外面住筒子楼,吃快餐、盒饭强?”
于纹在电话里对老妈大声喊:“行了老妈,我挺幸福的,您就别唠叨啦!不跟您说了,我去忙了!”于纹把电话挂断,拿起记事本去老板办公室,准备挨骂。
妈妈实在不明白,女儿的幸福感从何而来呢?
原来,于纹自己有一套“非常规”的幸福法则:求仁得仁。
这个法则是于纹从一位畅销书作家那里看来的,简单地讲,你想要什么,就得到了什么,这就是幸福。那是一种非常私人化的体验,旁人很难理解。
考大学那年,于纹与心仪的那所北京高校失之交臂,去了另外一座城市的重点大学。她四年里只琢磨一件事,那就是到北京找工作。
近几年就业形势越来越紧张,毕业生的身价越来越低,别说外地生源了,就是北京的应届毕业生想找份好工作都很难。于纹硬是不信邪,要拿青春赌明天。
于纹拎着简单的行李,凭着满腔热血,真的到了北京。为了节省房租,她和另外三个女孩合住一间9平方米大小的屋子,每天吃馒头、咸菜。她从最简单最琐碎的行政专员做起,每天跟在前辈的后面诚惶诚恐地打杂跑龙套。但是她从来不跟爸妈喊“累”,因为这条路是她自己选的。她渴望到北京工作,虽然暂时没有太大成就,但她的自信心告诉她,自己不会一辈子过这么清苦的生活,她的日子定会越来越好。
像于纹这样的年轻人,在“北上广”这样的大城市一抓一大把。老到世故的人会咂着嘴说他们“简单天真,努力不一定有回报”,却不懂得学习他们那种“求仁得仁”的幸福法则。一个人尽心尽力地追求着自己想要的东西,一点一滴地积累着属于自己的财富,何尝不是一种幸福?开着名贵跑车玩漂移固然很兴奋,但是,你也无法否定“地铁通勤族”心中的那份小满足。
所以,当你觉着不幸福,当你觉着太辛苦,当你抱怨生活太枯燥或是人生无希望的时候,不妨想一想,你最初想要的是什么,现在是否得着了。对了,那位作家的原话是:“幸福就是求仁得仁,那是最私密的东西,只属于自己,不需要谁的打扰。”
读心箴言
动手做一个幸福记账簿,记下你得到的,无论是有形的钱财、物件,还是无形的经验、教训。你可以时常把这个账簿同你最初的梦想作参照,看看哪些是你计划得到的,哪些是意外的惊喜。幸福,就这样不知不觉翻了倍。
给你的脑子洗洗澡
从前有个叫商汤的人,发明了一种奇特的洗澡方法,叫作“外洗身,内洗心”,就是先洗去身上污垢,再除去内心的渣滓。所以,每次洗完澡,他都觉得身心舒畅。他甚至在洗澡盆外写了9个字:苟日新,日日新,又日新。
我们大概很少有人做到商汤那样,多半是只洗外,不洗内。身体洗得倍儿干净,脑子还是昏昏沉沉,精神还是混混沌沌。
不妨套借一句广告语:快给你的脑子洗洗澡吧!
房子大了有一个好处:可以放好多好多东西,新的、旧的、有用的、没用的。可是,烦恼也就应运而生——想找某样东西时偏就找不到。任你急得两眼冒火,鼻孔喷气,怒发冲冠,就是记不起。等你找到时,也就不那么需要它了。这时你会意识到,该清理旧物了。
我们的大脑就像一套房子,储存了好多杂七杂八、有效的、无效的信息。你想找点儿灵感整合创新的时候,看不上眼前的任何一条,当你想摒弃它们另辟蹊径的时候,偏偏有些乱糟糟的想法跳出来给你捣乱。这时你的大脑就需要清空了,需要“归零”。
佛学中有个故事,讲一个年轻人慕名去拜望一位得道高僧,想从他那里获取些新的给养。高僧说一句,他顶撞一句。后来,高僧再不多言,而是拿出茶壶和茶杯,请他喝茶。
只见高僧手提茶壶,青翠碧绿的茶水从壶嘴缓缓流出,注入原本空着的茶杯。很快,茶杯满了,他的手并没有停下,还继续往里斟茶。
年轻人忙喊:“大师,满了,满了!”
高僧笑着说:“对啊,既然已满,何须再倒?”
年轻人顿时醒悟!他自己不就扮演了那只“已满”的杯子?他的脑子满满当当都被已有的观念填充着,虽然摆出虚心求教的态度,却并没有把高僧的话真正听进心里去。想到这里,他毫不迟疑地端起茶杯,把里面的茶水完全倒出,再将清空的杯子恭敬地摆放至高僧的面前。高僧点头微笑说:“成了,成了。”
房子要及时清理,脑子也要定时清空。我们可以试着想象,在一间空荡荡的房子里,稍微点缀一束鲜花就会觉得赏心悦目。相反,在一间堆满了衣服、物品、书籍、电器的屋子里,再加一束鲜花也改变不了眼里的凌乱。
凌乱,会导致烦躁。烦躁的人,容易忽略幸福。
同样的道理,把自己想象成白纸一张,什么都不懂,什么都重新学习,试着去掌握新的方法,试着去研究新的问题,试着去吸收新的知识,试着去开始新的恋情……把脑子里原有的东西暂时丢到一旁,重新接触新的东西,或许就能撞见最美丽的意外。
读心箴言
有个说法叫作“空杯心态”,也有另一种叫法“归零心态”,就是让人清空大脑,改变一下思维的方式。过度自信,只会让人止步不前;只有放下以往的成功和经验,融入新环境和新角色,放下自我,才能寻到幸福!
做一只“尽力”的兔子
我遇到过这样一位同事,从年纪和资历来讲,他是公司里大多数人的前辈,但是平心而论,他的业务水平和工作业绩并不出众,基本属于“任凭风浪起,稳坐钓鱼台”的类型。
他已有妻儿,和爹妈合住着郊区的一套不算大的房子,每天早晚挤公交、坐地铁上下班,却怡然自得,从不做愁苦状。
大家都纳闷儿,那老兄劳苦奔波做着房奴、孩奴,何来那么强大的幸福感。他豁达一笑说:“我尽力了呀!”
别看这四个字简单,却跟很多“大师”级人物不谋而合。
王安石在《游褒禅山记》中写道:“尽吾志而不能至者,可以无悔矣!”简单说就是,我尽了全力却没达到目的,也没什么可后悔的了。
诺贝尔化学奖获得者田中耕一是最普通的一个小职员,却发明了“对生物大分子的质谱分析法”,究其成功的秘诀之一,也是尽力做好每一件事。
不巴望着成名作家,不过分苛求名利地位,不强求自己攀登顶峰,只要尽心竭力地做好每一件事,这样的人最受老天青睐,最容易品尝到幸福的滋味。
台湾漫画家朱德庸是颇受追捧的畅销书作家之一,他的代表作《双响炮》《涩女郎》《绝对小孩》等作品除了给人们带来无限的欢乐外,还能引发人们深入的思考。他非常喜欢创作中的自己,享受着画画的乐趣,而不是成名的乐趣。这种强大的幸福感亦是源自“尽力”二字。
小时候,朱德庸并不是老师眼中的好学生,在老师、家长都渴望孩子成龙成凤的大环境里,他这种成绩不好的孩子就不那么讨喜,甚至一度遭到“抛弃”。
他郁闷了一阵子,并没有自暴自弃,而是悟出了一个道理:每个人都有自己的天赋,老虎拥有锋利的爪子,兔子拥有灵活的腿脚,尽管人们都希望自己能成为老虎,但更多的人只能是只兔子,那何不好好地做一只优秀的兔子呢?
于是,这只“兔子”发现了自己的特长。虽然自己学习成绩不好,但是对图形却特别敏感。他喜欢默默地观察周围的人和事,抓住他们的特点,然后动手把他们画下来。这就是他漫画的最初“基本功”。后来,他把这些作品连载出来,并逐渐走上专业漫画家的道路,一举成为全国,甚至全亚洲闻名的漫画家。
尽管成就骄人,朱德庸依旧还是一只敏感的“兔子”,他坦言自己是个生活上的白痴,对太太有很大的依赖性。说这话的时候,他满脸都是害羞却幸福的笑容。
人人都希望过幸福的生活,尽力去追求自己想要的幸福。但是我们必须明白,并非所有付出都有回报,并非所有结果都让你满意。就像上学时,年级越高,越难考到100分,因为题目难度在逐渐加大。所以,只要你尽力了,哪怕只得到80分,就应该为自己鼓掌!
读心箴言
老话说:“尽人力,顺天意。”正如三毛说过的:“刻意去找的东西,往往是找不到的。天下万物的来和去,都有他的时间。”你只要尽力做好自己能做的事,然后,泰然等待时间的回馈吧!
向“老顽童”学习
我有位邻居,人送绰号“老顽童”。老顽童其实并不老,正当年,在写字楼里还有一份体面工作,无须在丐帮混迹。之所以落得这样一个诨名,是因为他太爱玩了,对什么都有好奇心。
某次,老顽童买了新的手提电脑包,价格高出同类产品不少,我们都觉得他买亏了。他乐呵呵说:“据说能防水呢,不知道真假,找机会试试!”想不到机会很快就来了!当晚老顽童加班回家,赶上了一场毫无先兆的大雨,偏巧他又没带雨伞,直接把电脑包往头上一举就冲回了家。不幸的是电脑包并不像广告说的那样能防水,不但包湿透了,电脑还进了水。老顽童看着进了水的电脑,说了两句话。第一句:“幸好今晚我把重要文件都做备份了。”第二句:“哈哈,我终于有理由拆开笔记本电脑看看了!”
后面这句话险些没把他媳妇气死!
安慰了媳妇两句,老顽童开始自己拆电脑,擦拭里面的配件。他虽然是个软件高手,对待硬件却不灵光。泡了雨水的电脑被他大卸八块鼓捣到半夜,终究没能平安脱离危险期,第二天还是被送去了修理部,花了不菲的维修费。老顽童依旧乐呵呵地说:“这次长见识了,知道那款包性能不好,知道电脑进水该怎么办了。”
老顽童身边的人无不被他的好心态所折服。
写到这里忽然想到,我还真不清楚“老顽童”具体“芳龄”几何。他那种对任何事都有兴趣,见着什么新鲜玩意儿都想试一试的样子,就像一个吃着糖果很开心的孩子。
现在的人们最常感慨的就是“自己老了”。女人爱对着镜子慨叹“芳华已逝”,男人爱拍着啤酒肚悲叹“壮年不再”。其实,年纪都不大,而是失去了热情,心态老了,从而萌生出一种未老先衰的悲凉之感。有这样的情绪困扰,很容易丧失幸福感。
泰戈尔有句话说:“生命是永恒不断的创造,因为在它内部蕴涵着过剩的精力,它不断流溢,越出时间和空间的界限,它不停地追求,以形形色色的自我表现形式表现出来。”换句话说,保持旺盛的精力,激荡无限的热情,你就会有越活越年轻的感觉。
曾经流行过一篇题为《青春》的散文,作者是一位70多岁的老人。我摘抄一段如下,和大家分享老前辈的“青春秘诀”:
“青春不是年华,而是心境;青春不是桃面、丹唇、柔膝,而是深沉的意志、宏伟的想象、炽热的感情;青春是生命的深泉在涌流。
“青春气贯长虹,勇锐盖过怯弱,进取压倒苟安,如此锐气,二十后生有之,六旬男子则更多见。年年有加,并非垂老,理想丢弃,方堕暮年。
“岁月悠悠,衰微只及肌肤;热忱抛却,颓唐必致灵魂。忧烦、惶恐、丧失自信,定使心灵扭曲,意气如灰。
“无论年届花甲,抑或二八芳龄,心中皆有生命之欢乐,奇迹之诱惑,孩童般天真久盛不衰。人人心中皆有一台天线,只要你从天上人间接收美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号,你就青春永驻,风华长存。
“一旦天线下降,锐气便被冰雪覆盖,玩世不恭、自暴自弃油然而生,即使年方二十,实已垂老矣;然则只要竖起天线,捕捉乐观的信号,你就有望在八十高龄告别尘寰时仍觉年轻。”
这就是散文《青春》,篇幅并不长,却在半个多世纪里一直告诉着我们,青春不是年龄,而是一种心境。对生活保持积极向上的热情,对周围事物有美好纯真的期待,你的眼睛就不会泛出烦人的红血丝,眉间就不会长出恼人的川字纹。保持年轻的心态,提醒自己“正当年”,有了这样的人生智慧,你的生命才会越活越有味道。
读心箴言
青春的标签是意气风发、敢想敢干、永不服输、锐意进取、勤学好问……仔细看一下,这些标签完全可以贴到任何一个人身上。甚至可以说,给自己贴上这种标签,你就跟青春站在了一起。有这样宝贵的青春在手,就是莫大的幸福。
前言/序言
幸福是什么?很小很小的时候,有亲人娇宠溺爱,有伙伴陪伴玩耍,自己如同歌唱的鸟儿每天活跃在家庭和学校的每一个角落。那个时候,幸福就在身边。
时间逝去,我们都在成长,在一次次考试结束的狂欢或失落中成长,在一次次得到肯定或否定中成长,在一次次马到成功或铩羽而归中成长……我们面临着各种欢喜、痛苦、纠缠,总会有些意外的打击和悲伤跳跃在眼前,终究发现,幸福来得很快,走得也快。
于是,多了些壮志未酬的感慨,多了些身不由己的无奈,多了些世态炎凉的灰心,多了些此情可待的怅惘……好像幸福遥不可及。日常中,我们已经习惯了对他人冷漠,对世事旁观,对生活迷惘,对前途无望,就连家中父母那暖心的问候都变成了不耐烦的应付。究竟是生活让我们冷却了热情,失去了纯真,还是工作让我们疲惫了心灵,抛弃了理想?抑或是我们自己,被世俗中的议论和目光束缚了一切,在挣扎后的麻木中慢慢沉沦?在人生的大舞台上,我们负重着期望、责任、欲望、爱恨,演得久了就遗忘了自我的真实,听不懂内心的旁白,拼了命地去追赶前方的风,却对身边的美景视而不见。
事实上,幸福很简单。它就在我们身边,就是那生病时的一声着急询问,郁闷时那一个关切的眼神,落魄时的那一个真诚的笑脸,跌倒时那伸出的一双手,暴雨时的那一把雨伞……幸福是自己内心的感受,而不是别人的评论,更不是物质的标签。真正的幸福是最私密的感悟,只有自己才懂。每个人的幸福含义都不尽相同,宝马香车、富贵荣华就一定幸福吗?竹篱茅舍,小几清茶,短笛长箫,和你的最爱相视一笑,谁又能说这不是人生的幸福和快乐呢?
所以,幸福其实就是一种感觉,你感觉到了,便是拥有。珍惜拥有,便是幸福。难怪有人说,小时候,幸福是一件很简单的事;长大后,简单就是一件幸福的事。
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