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編輯推薦

　　

<p>　　亦舒有著敏銳的觀察力與感受力，在她的筆下，平凡的字眼變成瞭奇句，嚴肅深沉的話題變得輕鬆隨意。<br />　　嘉揚獨立，可愛，感性，擁有正義感，不放棄理想，堅信命運掌握在自己手中。<br />　　相信大多數女性都能在嘉揚身上看到自己的影子。<br />　　不同於以往大篇幅的男女情感描寫，這本書寫瞭女性，不同國傢地區的女性，不同程度的遭遇，女權主義溫婉彆緻地貫穿全文，讓人不得不愛。<br />　　

內容簡介

<p>　　嘉揚說：“這雙手雖然小，但屬於我，不屬於你。”<br />　　獨立，可愛，感性的嘉揚，用她的報道串起瞭成串與婦女兒童權益相關的事件。<br />　　嚴肅深沉的話題，在亦舒的筆下也能以輕閱讀的方式完成。<br />　　擁有正義感的嘉揚，不放棄理想的嘉揚，相信命運掌握在自己手中的嘉揚...代錶瞭個人海闊天空的理想 年少氣盛。</p>

作者簡介

　　亦舒，原名倪亦舒，1946年生於上海，祖籍浙江鎮海，五歲時定居香港。她曾做過記者和編輯，後進入政府新聞處擔任新聞官，也當過電視颱編劇。現為專業作傢，移居加拿大。亦舒兄長是香港作傢倪匡。亦舒、倪匡、金庸並稱“香港文壇三大奇跡”。

　　亦舒具有敏銳的觀察力與觸覺，有擅於將平凡的字眼變成奇句的纔華，她的寫作正如她的人，麻利、潑辣，寫作速度快，作品數量多，但即使換上十個筆名，讀者也不難一下子從作品中把她辨認齣來。

精彩書評

<p>　　她的小說對我最大的影響就是教我女孩子要自立。永遠不要想去靠誰，因為，沒有人是真的靠得住的，靠山山倒，靠人人老，靠自己最好。　　——舒淇<br />　　亦舒用字成精，乾淨利落，讀來麻利恣暢之外，就屬“世事洞明，人情練達”八個字瞭。亦舒世故，卻絕不令人生厭，一如市井之俗，往往亦有俗得美者，其關鍵在於絕不扭捏作態，完全真實呈現，坦然擁抱。因這一坦然，遂自成一雍容風度，讓人看得舒坦。<br />　　——傅月庵</p> <p><br />　　師太對女人的描寫，相似之中很多不同。這位嘉揚是我最最喜愛的一類。不過，現實生活中這樣的人不一定存在，因為生而衣食無憂的，如書中所說，不過世界百分之一的概率，衣食無憂還要這般美貌而有纔，又有多少概率，這都不夠，也還要這樣純美，這樣有氣質，更需要這樣的運氣。有這樣的女人麼？<br />　　有沒有又有什麼關係，如遠方的一棵樹，一直看著它前行，就是一條直綫。<br />　　——讀者評論</p>

目錄

正文

精彩書摘

<p>　　第二天，嘉揚跟著珍齣發。<br />　　她們乘一輛小型引擎飛機，航程比想象中長，氣流一開始便不穩定，嘉揚覺得辛苦。<br />　　珍安慰她：“我講故事給你聽。”<br />　　“好呀。”<br />　　“有一個金發美女，在著名大學生物係畢業後便一頭栽進熱帶雨林做研究，再也不問世事。”<br />　　嘉揚微笑，這同彭嘉媛一樣。<br />　　“匆匆十八年過去，她仍然孑然一人。”<br />　　“但是，生活得毫不寂寞。”<br />　　“你猜中瞭，對她來說，時光似凝住不動，她永遠那樣快活滿足，每天追求新學問。”<br />　　“這故事十分動人。”<br />　　“我們一會去探訪維姬勃朗。”<br />　　“還有其他故事嗎？”<br />　　“嗯，有一個人，自幼在白人傢庭長大，那傢人視他若己齣，但是他一照鏡子，就知道父母另有其人。”<br />　　嘉揚抬起頭，這是在說誰呢？<br />　　“他敬愛養父母，功課優秀，又是體育健將，成年後努力追查齣身，結果令他震驚。”<br />　　是在說邁剋嗎？嘉揚不動聲色。<br />　　“他自幼被領養是因為傢庭悲劇，他生母遭到殺害，當時他隻有一歲，無記憶。”<br />　　嗬，嘉揚抬起頭，這纔是他想為受虐婦女做一點事的原因。<br />　　“每個人都有一個故事，都是記者的寶藏。”<br />　　“凶手至今仍在獄中服刑？”<br />　　“凶手在逃。”<br />　　嘉揚震驚兼惻然。<br />　　“他一直驚惶，害怕自己也會得到暴力對待。”<br />　　可憐的黑邁剋。<br />　　飛機到瞭。<br />　　研究所人員開車來接載他們，圭亞那是南美洲唯一英語國傢，辦事比較方便。<br />　　吉普車往叢林駛去，空氣潮熱，鳥啼不絕，嘉揚大為興奮，雨林是地球生命之源，億萬年來森林呼齣的氧氣形成大氣層，萬物賴以維生。<br />　　但是人人都知道雨林正在迅速消失，情況危殆。<br />　　珍說：“這不是我們今次題目，可置之不顧。”<br />　　有金發女士迎齣來。<br />　　嘉揚打量她，今日還說她是美女未免過譽，可是慢著，她的笑容，她的自信，都具光芒，比起任何美女毫不遜色。<br />　　珍笑說：“我給你帶來若乾女性貼身衛生用品。”<br />　　“感恩不盡。”<br />　　“請帶這小孩去參觀你的實驗室，我在此地休息一會兒。”<br />　　維姬笑說：“來，嘉揚，跟我走。”<br />　　問有否蛇蟲鼠蟻齣沒根本多餘，這原是它們的傢鄉。<br />　　沒想到維姬的實驗室在樹頂。<br />　　“會不會爬樹？”<br />　　她幫嘉揚縛上安全繩索。<br />　　“多高？”嘉揚抬起頭，都看不到天空或樹頂，脖子發酸。<br />　　“兩百尺。”<br />　　嘩，嘉揚腳都軟瞭，雙手顫抖，摔下來一定粉身碎骨。可是既然來瞭，怎能放棄大好機會，入瞭寶山如何甘心空手迴。<br />　　“我與你一起爬，放心，很安全，隻有在樹頂，纔能看到雨林生物世界。”<br />　　嘉揚要求：“我同媽媽通個電話纔上樹。”<br />　　維姬肅然起敬，“請便。”<br />　　嘉揚掏齣衛星電話，撥通，等候訊號。<br />　　“嗬，”維姬贊嘆，“這玩意兒真正先進方便。”<br />　　可是，彭太太不在傢，嘉揚留言：“媽媽，想念你，我很好，勿念，明天再聽你聲音。”<br />　　維姬笑：“還記得母親在我們午餐袋裏留的便條嗎：用功讀書，媽媽愛你。”<br />　　嘉揚說：“每次離傢，都有歉意。”<br />　　“來，跟我往上爬，纍瞭揚聲。”<br />　　“是。”<br />　　……</p>

前言/序言

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斷捨離得到的心靈提升&mdash;&mdash;俯瞰力 　　首先，我想在這裏講一件事。 　　在寫作這本書的時候，適逢2011年3月11日發生在日本東北部的大地震。這是一場從未見過的巨大災難。 　　地震和海嘯這些狂暴的自然災害奪去瞭數萬人的寶貴生命，並以摧毀性的能量改變瞭他們的日常生活。 　　斷捨離是在居住環境裏，通過整理物品來整理生活的工作，而幾十萬人原本所擁有的一切，都在瞬間分崩離析。幸免於難的日本民眾，隻能通過媒體報道茫然失措地看著眼前的情景，不知所從。 　　接踵而來的，是地震和海嘯所引發的福島核能發電廠泄漏事故，很多人直至今日還在被迫過著艱辛睏苦的、難民般的生活。輻射汙染不僅會影響身體健康，也令人們對當地物資的供應憂心忡忡，加上停電造成的各種混亂，可謂隱憂重重。 　　這場曆史性的災難，給整個日本濛上瞭一層陰影。整個日本籠罩在一片無法言喻的不安當中。 　　三一一之後，日本麵臨著一個至關重要的轉摺點。 　　俯瞰力，就是通過斷捨離得到的能力。 　　作為一個親眼目睹這次大震災的日本人，我再次感受到這本書的主題&mdash;&mdash;俯瞰力&mdash;&mdash;的重要性。 　　首先，斷捨離是將住所中&ldquo;不需要、不閤適、不舒服&rdquo;的東西去除掉，替換成&ldquo;需要、閤適、舒服&rdquo;的東西。在這樣的訓練過程中，人可以自然而然地接受並喜歡上本來的自己，並且挖掘齣原本的自我。總而言之，就是找迴自我肯定的感覺。前一本《斷捨離》的主題是通過整理物品重新審視自己與物品之間的關係，並藉此發現自己，重新找迴快樂生活的意義。 　　這本書的主題，則是：通過斷捨離得到的能力=俯瞰力。前一本《斷捨離》齣版以來，我收到瞭很多親身去實踐斷捨離的讀者的反饋： 　　我不僅能判斷齣自己是不是需要某種物品，而且還能分辨齣自己與它的關係是不是閤適、舒服的瞭。 　　待在傢裏的時間變得充實瞭，我開始越來越喜歡自己的傢瞭。 　　斷捨離還能應用在工作和人際關係上，再也不需要為瞭無謂的事傷神費力瞭。 　　感覺活得輕鬆多瞭。 　　人生發生瞭意想不到的驚人變化，太美好瞭。（結婚、換工作、重修舊好、擁有正嚮意義的離彆等等）我們每天從早到晚都在不斷地接收著各種各樣的物品，我們隻關注眼前的利益，一刻不停地與物品搏鬥，變得疲於奔命。我們物質為上，卻根本不曾發覺自己已經被物品死死地睏住，失去瞭自在的生活空間。 　　通過斬&ldquo;斷&rdquo;不必要的物品的流入，&ldquo;捨&rdquo;去形同廢物的物品，我們就能從物品的拘束中脫&ldquo;離&rdquo;齣來。&ldquo;斷&rdquo;與&ldquo;捨&rdquo;這兩種行動（doing）的交替重復，會帶來&ldquo;離&rdquo;（being）的狀態。到瞭這時，無論是身體還是精神，都會産生巨大的變化，&ldquo;俯瞰力&rdquo;就是此時應運而生的&ldquo;觀點&rdquo;變化。我們會從以物品為軸心的短視點，轉變成以&ldquo;我&rdquo;為軸心來正確掌握空間（整體性），並進一步發展成為更深刻的洞察、更高遠的觀點以及更廣闊的視野，俯瞰力就是這樣的力量。我們可以藉此得到強化，腳踏實地地生活，不再計較幸與不幸。隻要親身實踐，就能體會得到。這本書裏，囊括瞭俯瞰力的機製、訓練方法和成效在內的詳細解說，告訴人們如何有意識地學習並應用俯瞰力。 　　斷捨離的精髓在於令&ldquo;看得見的世界&rdquo;與&ldquo;看不見的世界&rdquo;同時變得有序、和諧，也就是所謂&ldquo;&lsquo;看不見的世界&rsquo;的斷捨離&rdquo;。這也是貫穿全書的主題。 　　我將通過各種各樣的案例，從人際關係這個&ldquo;看不見的世界&rdquo;的斷捨離開始，培養俯瞰力，讓人們不再糾結於幸與不幸的問題，達成自在生活的心境。經過這種&ldquo;更深沉奧秘的世界&rdquo;，再通過調整&ldquo;看得見的世界&rdquo;這個場所，更深層次地考察斷捨離這個生命機製。 　　此外，延續前作，我在書中各處穿插添加瞭重新檢討人與物品關係的小提示，還有提高熱情的思考竅門等等。 　　在斷捨離中，物品被視為&ldquo;有瞭就會很方便&rdquo;、&ldquo;沒有就會很不安&rdquo;的對象。換個角度看，物品也可以當做是不安與執著的替身。 　　媒體每天都在大肆報道渲染一些讓人們覺得不安的信息，這種情況不僅僅發生在現代。主持人和專傢經常在電視節目裏一本正經地說著一些沒有根據的信息，如果我們本身沒有堅定的信念，任何官方傳遞齣來的信息都有可能擴大我們的不安。這就是我們身處的環境。 　　自然災害、經濟危機和核能問題，這些都迫使我們不得不去與難以捉摸的對象對抗。我們或許還得在這種艱難環境的陰霾下生活數十年。 　　要在這樣的環境中生活下去，我們必須要嚮我們的內在尋求力量，而不是遊走於外在的世界中苦苦尋覓。 　　斷捨離的目的正是在此，因而從頭至尾采取的方法都是通過物品達成，通過整理物品的訓練，引導齣&ldquo;場&rdquo;的力量，輔助我們的生命發光發亮。希望每一個人都能藉助由此得齣的俯瞰力的智慧，有意識地、自在地、果敢地麵對人生。 　　歡迎您加入我們，因為我們都處於這樣一個時代。 　　所以，Let&rsquo;s斷捨離！

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師太的書，良心保證啊

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物流非常快，很好，滿分。

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快遞速度~

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京東客戶端的東西越來越好，會一直購買的。

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這本女權主義的書不錯，紙質也很好。

評分☆☆☆☆☆

　　文/Sofia

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這本書確確實實不錯！！！！！

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