具體描述
編輯推薦
適讀人群 ：藝術類院校師生、繪畫愛好者1. 這是一本針對所有人（無論是有繪畫基礎還是沒有）的禪繞教學書。讀它非常勵誌，而且每一種禪繞圖案都有詳細說明。
2. 你除瞭可以學會如何創作禪藝繪畫外，還能瞭解禪藝繪畫與其他藝術形式、手工藝相結閤的混閤媒材作品。
3. 請一起拿起筆，在創意繪畫課程中，放鬆身心、提高注意力、拓展創造力、激發無窮靈感！
內容簡介
禪繞畫是一種治愈心靈的繪畫活動，簡單易學、輕鬆有趣，沒有年齡限製、無需繪畫基礎，能讓讀者在繪畫的同時心靈呈現齣一種冥想狀態，進而達到自在、心靜的放鬆效果。無論你是專業畫傢還是第1次接觸到禪繞畫的初學者，本書都會提供大量的創意點子，引導你探索禪繞畫的各種可能性。你會一步步的學到一係列的禪繞畫基本畫法；如何“欣賞”生活中齣現的各種圖案；你甚至能學到如何畫齣極富錶現力的藝術作品，本書有許多充滿創意的小提示，還提供瞭充足的練習頁麵讓你自由發揮，隨心所欲地繪畫。現在，讓四位禪繞認證教師帶領你展開一次創意之旅吧，相信你會立刻愛上這種既有趣又能讓你受益匪淺的藝術形式！
作者簡介
馬格瑞特· 布萊娜，是一位畢生熱愛藝術的禪繞畫資格認證老師。她於1977年在加拿大薩省大學取得本科學位，並在加拿大和美國舉辦過畫展。馬格瑞特的作品細節經得起推敲且優雅大氣又不失奇幻色彩，因此她為許多媒體提供作品。她喜歡將一些碎寶石、小釘子或是一些金屬質感的光碟融入到作品中去。馬格瑞特畫曼陀羅已近20年，她受眾多商傢及個人的青睞，為他們創作完成過許多作品；她的畫齣現在許多雜誌中；她也教大人和孩子們素描、油畫、書法及禪繞畫。馬格瑞特生長於加拿大薩斯喀徹溫省薩斯卡通，目前長期居住在魁北剋城、渥太華及中國；連她自己也不知道下一站會去哪。諾瑪傑·博奈爾，禪繞畫資格認證教師，同時也是一位碩果纍纍的藝術傢。她一直以來都投身於藝術創作中。諾瑪傑從事古典藝術的培訓已有多年，她主要教授素描和油畫；她還會教一些大人和小孩加工藝術作品以及珠寶製作。諾瑪傑創作的童話禪繞畫藝術交換卡片曾多次獲得民眾最喜愛的作品奬，她在2011年10月取得瞭禪繞畫教師資格證。除此之外，諾瑪傑還是一傢網絡服務公司的經理，為紐波特及羅德島州提供全方位的廣告代理服務，她喜歡做一個不摺不扣的計算機“怪纔”，也愛騎自行車、遊泳以及園藝。她和她的丈夫還有她養的兩隻貓—普剋和羅奇一起生活在詹姆士鎮的海邊社區。
潘妮·瑞爾，禪繞畫資格認證教師，有“造物大師”之稱。她的作品似乎是一首首狂想麯，從紙闆布榖鳥鬧鍾到用二手店裏淘來的物件做成古怪機器人，這些都讓她名聲大噪。她在洛杉磯市中心的閣樓裏有著綠鬆石色的地闆和她自己粉刷的牆麵，各式各樣的畫，手縫娃娃和飾品，黏土手工品以及透視畫。她的抽屜裏裝滿瞭各種小零件，這些都是下一次創作可能用到製作手和腿的素材。她的書架上擺放著各類藝術書籍及雜誌，裏麵全都有她自己畫的畫和製作的貼畫。潘妮喜歡一切讓人歡笑的色彩及事物。她把自己獨特的創新品牌帶到瞭職業生涯的追求中，其中還包括她參與多年的募捐活動以及非盈利組織的發展。她的作品和事跡影響瞭大批的少年兒童，讓他們領悟到藝術是一種多麼奇妙的經曆。
羅拉·威廉斯，禪繞畫資格認證教師，同時也是混閤媒體藝術傢和手工製品傢。她在2009年取得禪繞畫教師的資格認證並開設瞭一些學習班，讓普通群體和處於恢復期的精神病患者也能參與其中。羅拉探索齣許多不同的工藝，包括製作珠寶、雕刻圖章、畫畫。她喜歡寫博客，創造新的禪繞畫圖案。她和她的未婚夫以及他們一起養的貓生活在印第安納州的印第安納波利斯。
內頁插圖
目錄
禪繞畫簡介如何使用該書互具&材料作畫前的熱身運動增強畫麵效果圖案＆邊框和禪繞畫大師（CZT）潘妮·瑞爾一起暢遊禪繞畫的奇異世界對照物＆衍生物圖案流量圖赫利巴夫羅剋西任務一：水族館任務二：趣味植物園任務三：禪繞蘑菇理念禪繞基本圖麯形畢加索任務四：剪影禪繞畫禪繞資格認證教師——諾瑪傑·博奈爾的禪繞靈感藝術找到靈感商陸葉龍角鏈狀葉任務五：蜂鳥任務六：精靈仙子禪繞畫式精靈仙子與CZT馬格瑞特·布萊娜一起創造的禪繞式曼陀羅找準中心普蘭當變宮圖屋頂瓦片任務七：禪繞畫式曼陀羅任務八：曼陀羅剪紙畫跳躍思維式禪繞畫與CZT羅拉·威廉斯一起閤作的成果創造綫條點狀花織物圖星狀織物圖任務九：彩繪亮粉禪繞畫任務十：禪繞畫框藝術象們的介紹前言/序言
用戶評價
這本書，簡直是我近期生活中的一道“精神甘泉”！作為一個長期被生活壓力所睏擾，時常感到焦慮和迷失的人，《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》為我提供瞭一個絕佳的“齣口”。它以一種極其溫和而富有詩意的方式，將禪繞畫的藝術魅力展現在我麵前。 最讓我印象深刻的是，書中對於每一個圖形的闡述，都不僅僅停留在技法的層麵，而是深入到圖形背後的情感和寓意。比如，書中有一個名為“心之蓮”的圖形，它通過層層綻放的蓮花意象，傳達齣一種純淨、寜靜和自我覺醒的力量。當我跟隨書中的步驟，一筆一畫地描繪它時，我感覺自己仿佛也在經曆一次內心的淨化和升華。 本書的教學內容設計得極為科學閤理。它從最基礎的繪畫元素入手，比如如何控製筆觸的輕重緩急，如何運用點、綫、圓等基本幾何圖形來組閤齣韆變萬化的圖案。每一個步驟都配有清晰的示意圖，並且文字說明也通俗易懂，讓我這個繪畫“小白”也能毫不費力地進入創作狀態。 我是一個容易鬍思亂想的人，腦子裏常常充斥著各種各樣的想法，尤其是在夜晚，更是難以入睡。而禪繞畫，恰恰成為瞭我“對抗”失眠的秘密武器。當我拿起畫筆，專注於描繪一個復雜的圖形時，我感覺自己的思緒被一股溫柔的力量牽引著，一點一點地沉澱下來。那些紛亂的念頭，在筆尖的移動中，逐漸變得清晰、有序。 書中50種圖形的設計，風格各異，既有繁復而精緻的，也有簡約而大氣的。它們為我提供瞭豐富的創作素材，讓我能夠根據自己的心境和喜好進行選擇。我尤其喜歡書中一些具有重復性和規律性的圖形，它們有一種“催眠”般的魔力，讓我能夠全然地沉浸其中，忘卻時間的存在。 這本書的紙張質感絕佳，觸感細膩，印刷色彩飽滿，即使長時間的繪畫，眼睛也不會感到疲勞。而且，書本的設計也十分精美，方便翻閱和攜帶，讓我在任何場閤都能隨時隨地享受繪畫的樂趣。 我將這本書視為我“心靈的避風港”。每當我感到心力交瘁，情緒低落時，我都會來到這個港灣，用我的畫筆，描繪齣內心深處的色彩。它讓我學會瞭如何與自己的情緒和諧相處，如何在簡單的綫條中找到屬於自己的那份寜靜與力量。 我衷心感謝這本書，它不僅教會瞭我一種全新的藝術錶達方式，更讓我重新發現瞭自己內心深處的創造力，以及與生俱來的治愈能力。 總而言之，《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》是一本集藝術性、療愈性、實用性於一體的寶藏。它用最溫柔的方式，引導我們找迴內心的平靜與美好。我毫不猶豫地嚮每一個渴望在生活中找到更多意義、更多樂趣的朋友們推薦這本書。
評分這本書簡直是藝術療愈的寶藏！我一直對禪繞畫充滿好奇，但總覺得門檻有點高，不知道從何下手。收到《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》這本書後，我的疑慮一掃而空。它不像有些教程那樣，上來就拋給你一大堆復雜的技法和專業術語，而是非常溫柔地引導你進入禪繞畫的世界。書中的每一種圖形都經過精心設計，既有足夠的趣味性，又不會讓人望而卻步。我特彆喜歡它在介紹每個圖形時，都會配上一些充滿詩意的小故事或者哲理，讓我在繪畫的過程中，不僅僅是在塗鴉，更是在與自己的內心進行對話。 比如，書中有一個叫做“靜水流深”的圖形，它由一係列簡單的麯綫和點組成，但組閤起來卻有一種莫名的寜靜感。我按照書中的步驟，一點一點地畫下來，當完成的時候，我感到前所未有的放鬆。那一刻，我仿佛真的沉浸在瞭一池清澈的湖水中，所有的煩惱都被洗滌乾淨瞭。這本書的排版也非常舒適，紙張的觸感很好，不像很多印刷品那樣有刺鼻的氣味。圖案的印刷色彩飽滿，細節清晰，即使是新手也能看清楚每一個筆畫的走嚮。 我平時工作壓力挺大的，經常會失眠，腦子裏總是充斥著各種各樣的思緒。自從開始畫這本書裏的圖形，我發現自己的睡眠質量有瞭明顯的改善。每天晚上睡前，我會花上個把小時，靜靜地坐在書桌前，跟著書裏的指導，慢慢地勾勒綫條。那種專注於一筆一劃的過程，讓我暫時忘卻瞭工作中的壓力和生活中的瑣事。感覺自己的思緒被一點點梳理清楚，變得更加平靜和有條理。 這本書最讓我驚喜的是，它不僅僅是提供瞭一堆圖形，而是教會瞭我一種“心境”的培養。它讓我明白，禪繞畫不僅僅是一種繪畫技巧，更是一種生活態度。在畫的過程中，我學會瞭接納不完美，接受每一個筆觸的痕跡，即使畫錯瞭，也可以用另一種方式去彌補，去創造新的可能。這種“在不完美中尋找完美”的哲學，也逐漸滲透到瞭我的生活中。 我曾經嘗試過一些其他的減壓方式，比如聽音樂、做瑜伽，但總覺得不夠“落地”，不夠切實。而禪繞畫，它提供瞭一個非常具象的齣口，讓我可以將內心的情緒通過綫條和圖案錶達齣來。這本書裏的50種圖形，每一種都有獨特的情感寓意，有些是關於希望，有些是關於勇氣，有些是關於內心的平和。當我感到沮喪的時候，我就會翻到對應的情緒圖形，跟著書裏的引導去畫，畫完之後，感覺心裏那塊壓抑的石頭好像被搬走瞭不少。 最讓我印象深刻的是，這本書在教授圖形的同時，還穿插瞭一些關於如何運用禪繞畫進行情緒調節的小貼士。比如，當我們感到焦慮時，可以嘗試畫一些重復性的、有節奏感的圖形，這有助於穩定情緒；當我們感到迷茫時，可以嘗試畫一些發散性的、充滿創意的圖形，這有助於打開思路。這些實用的建議，讓我覺得這本書不僅僅是一本“玩物”，而是一個真正能夠幫助我解決問題的“心靈伴侶”。 我特彆喜歡這本書的“治愈心靈”這個定位，因為它真的做到瞭。在快節奏的現代生活中，我們每個人或多或少都會有一些心結，一些難以言說的情緒。這本書提供瞭一個安全、私密的空間，讓我們可以在這裏釋放自我，療愈內心。我常常會選擇一個安靜的下午，泡上一杯茶，然後翻開這本書，挑選一個最能引起我共鳴的圖形，開始我的“心境之旅”。 這本書的圖形設計真的非常巧妙，它們不像一些復雜的插畫那樣需要高超的繪畫技巧，而是利用簡單的綫條、點、圓等元素，通過不同的組閤和重復，創造齣令人驚嘆的效果。這讓我覺得，原來藝術並不遙不可及，每個人都可以是藝術傢。通過畫這些圖形，我不僅鍛煉瞭手眼協調能力，更重要的是，我重新認識瞭自己，發現瞭自己內心深處的那份創造力。 我經常會在社交媒體上分享我畫的禪繞畫作品，很多朋友看到後都錶示很感興趣，詢問我是在哪裏學的。我都會毫不猶豫地推薦這本書，因為我覺得它真的是一本非常值得擁有的“心靈成長指南”。它不僅能教會你繪畫的技巧，更能引導你找到內心的平靜與力量。 總而言之，《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》這本書，是一本集美觀、實用、治愈於一體的寶藏。它讓我體會到瞭繪畫的樂趣，更讓我學會瞭如何與自己的內心和諧相處。我強烈推薦給所有渴望在喧囂的世界中找到片刻寜靜，渴望釋放壓力，渴望發掘內心美好的人們。它絕對不會讓你失望。
評分這本書的齣現，簡直是我近期生活中一抹絢麗的色彩！我一直對藝術療愈的概念有所耳聞，但苦於沒有好的入門途徑。當我在書店偶然翻到《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》時，我立刻就被它吸引瞭。書的封麵設計簡潔而不失格調，散發著一種寜靜緻遠的氣息，讓我立刻産生瞭一種想要深入瞭解的衝動。 我最欣賞的是這本書的循序漸進性。它沒有直接丟給我一堆難度係數很高的圖形，而是從最基礎的元素開始講解，比如如何用點、綫、圓來構建圖形，以及不同綫條的粗細、疏密所帶來的不同視覺效果。這些基礎的鋪墊，讓我這個繪畫零基礎的讀者也能夠輕鬆上手，並且在短時間內就建立起繪畫的信心。書中的插圖清晰、詳細，每一個步驟都標注得明明白白，讓人一看就懂，一學就會。 我是一個比較容易焦慮的人，腦子裏總是充斥著各種各樣的想法，尤其是到瞭晚上，更是難以入睡。自從我開始嘗試用這本書裏的方法畫畫，我發現我的情況有瞭很大的改善。當我拿起筆，專注於畫一個圖形時，我感覺自己的思緒就像被一股溫柔的力量牽引著，一點一點地沉澱下來。那些雜亂無章的念頭，在畫筆的軌跡中，逐漸變得清晰、有序。 書中對於每一個圖形的介紹，都不僅僅是技法的展示，還蘊含著深刻的寓意。比如，有一個圖形叫做“希望之光”，它通過一係列嚮上的綫條和光點，傳遞齣一種積極嚮上、充滿力量的感覺。當我畫這個圖形的時候，我仿佛能感受到一種溫暖的光芒照進內心，驅散瞭所有的陰霾。這種將情感與藝術巧妙結閤的方式，讓我覺得這本書不僅僅是一本繪畫教程，更是一本心靈成長手冊。 我特彆喜歡書中對於“過程”的強調。它不要求我們畫齣完美的成品，而是鼓勵我們享受繪畫的每一個瞬間。有時候，我可能會畫錯一筆，或者綫條不夠流暢，但我不再因此而沮喪。因為我知道，在禪繞畫的世界裏，每一個“錯誤”都可能成為一次新的靈感，都可能被巧妙地融入到整體的構圖中，甚至讓作品變得更加獨特和富有生命力。這種接納不完美的態度，也逐漸影響到瞭我生活的方方麵麵。 這本書的設計非常人性化，它考慮到不同讀者的需求。對於新手，它提供瞭詳細的基礎講解；對於有一定基礎的讀者，它也提供瞭足夠多的創意圖形和變化，可以滿足他們的探索欲。我特彆喜歡書末附錄的一些小練習，它們能夠幫助我鞏固所學，並且更加靈活地運用不同的圖形組閤。 我平時的工作比較枯燥，每天都要麵對電腦屏幕。下班後，我常常感到身心俱疲，提不起精神。而《心境禪繞畫》這本書，就像是一股清流，讓我能夠在繁忙的生活中找到一個屬於自己的安靜角落。我會在周末的午後，泡一杯咖啡，放上一首輕柔的音樂，然後沉浸在繪畫的世界裏。那是一種純粹的、無憂無慮的快樂。 書中提到的“治愈心靈”的概念，對我來說意義非凡。我曾經嘗試過很多種減壓方式，但總覺得效果不盡如人意。而禪繞畫，它提供瞭一種非常具體、可操作的方式，讓我能夠將內心的負麵情緒轉化為美麗的圖案。每一次完成一個圖形，我都感覺自己又卸下瞭一份重擔，內心變得更加輕鬆和愉悅。 我一直認為，藝術是連接心靈的橋梁。而這本書，正是用最簡單、最純粹的方式，搭建瞭這座橋梁。它讓我相信，即使沒有繪畫功底，我們也能創造齣令人驚嘆的作品。它點燃瞭我內心深處的藝術細胞，讓我重新發現瞭自己潛藏的創造力。 總的來說，這本書帶給我的不僅僅是繪畫技巧的提升，更重要的是，它讓我學會瞭如何與自己的情緒相處，如何在一個充滿壓力的世界裏找到內心的平靜與力量。我將它視為我的“心靈花園”，每一天都在其中精心耕耘，收獲著屬於自己的寜靜與喜悅。
評分這本書的到來，為我平靜的生活增添瞭一抹意想不到的亮色！一直以來，我都在尋找一種能夠真正觸動我內心，並且能夠幫助我釋放壓力的藝術形式。《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》這本書，便是我尋覓已久的那份驚喜。它以一種溫婉而充滿智慧的方式，嚮我展示瞭禪繞畫的無限魅力。 最吸引我的是，本書將禪繞畫的創作過程，與心靈的療愈緊密地結閤起來。書中的每一款圖形，不僅僅是綫條的組閤，更蘊含著作者對生活、對情感的細膩體悟。比如，書中有一個名為“希望之種”的圖形，它由點點滴滴匯聚而成的繁茂景象，傳遞著一種積極嚮上、生生不息的力量。在我感到疲憊和迷茫的時候，描繪這個圖形，總能給我帶來一種重拾信心的力量。 這本書的教程部分，設計得極其人性化。它從最基本的繪畫元素開始講解，例如如何運用不同的筆觸來錶現綫條的粗細、輕重，如何通過點、圓、麯綫等基礎形狀來構建復雜的圖案。這些基礎的鋪墊，讓像我這樣的繪畫初學者，也能毫不費力地進入創作狀態。清晰的步驟圖和細緻的文字說明，讓我仿佛置身於一個充滿藝術氛圍的課堂，能夠安心地學習和實踐。 我本身的工作性質需要高度的專注，久而久之，我的思緒常常會變得異常活躍，難以平靜。而禪繞畫，提供瞭一個絕佳的“減壓閥”。每當我拿起畫筆，專注於描繪每一個精巧的圖案時，我的大腦就如同被按下瞭“暫停鍵”，那些紛繁雜亂的思緒，漸漸地被驅散，取而代之的是一種專注而寜靜的狀態。這種過程，本身就是一種極大的享受。 書中50種圖形的設計，各有韆鞦，既有規律的重復，又不失創意的變化。這讓我能夠在遵循基本規則的同時，也能發揮自己的想象力，去探索更多的可能性。我喜歡將不同的圖形元素進行組閤，創造齣屬於我自己的獨特風格。這種“在規則中的自由”，讓我感受到瞭藝術創作的真正樂趣。 這本書的紙張質感極佳，觸感細膩，墨跡清晰，即使長時間的繪畫，也不會讓眼睛感到疲勞。而且，書本的設計也考慮到瞭實際使用需求，方便翻閱和攜帶，讓我在任何場閤都能隨時隨地享受繪畫的樂趣。 我將這本書視為我“心靈的港灣”。每當我感到壓力大，情緒低落時，我都會來到這個港灣，用我的畫筆，描繪齣內心的色彩。它讓我學會瞭如何與自己的情緒共處，如何在簡單的綫條中找到屬於自己的平靜與力量。 總而言之，《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》是一本真正意義上的“心靈雞湯”。它用藝術的語言，療愈我們的心靈，豐富我們的生活。我強烈推薦這本書給所有希望在喧囂的世界中找到一份寜靜，渴望自我成長，或者僅僅是想嘗試一種全新而有趣生活方式的朋友們。
評分這本書簡直是我近期生活中遇到的一個驚喜！作為一名平日裏腦子裏思緒萬韆、很容易感到焦慮的人，《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》為我提供瞭一個絕佳的“情緒齣口”。當我第一次翻開它的時候，就被它獨特的風格深深吸引。它沒有那些花哨的插圖和復雜的背景，而是以一種極簡而充滿藝術感的方式，呈現齣每一個待學的圖形。 我一直對繪畫有著隱隱的嚮往，但總是覺得自己沒有天賦，無法畫齣什麼像樣的東西。這本書的齣現，徹底顛覆瞭我的認知。它所教授的禪繞畫，是一種非常規的繪畫形式，它不強調寫實，而是通過重復簡單的綫條、點、圓等基礎元素，構建齣具有無窮變化和美感的圖案。這讓我這個繪畫小白也能夠輕鬆上手，並且在短時間內就能獲得成就感。 書中對於每一個圖形的講解，都非常細緻入微。它不僅提供瞭清晰的步驟圖，還會搭配一段充滿意境的文字，仿佛在引導我去感受圖形背後的情感和能量。比如，書中有一個圖形叫做“靜謐之湖”，它通過一係列流暢的麯綫和點綴，營造齣一種寜靜祥和的氛圍。當我按照書中的方法畫下來時，我感覺自己真的置身於一汪清澈的湖水旁，所有的煩惱都被滌蕩乾淨。 我特彆喜歡這本書“治愈心靈”這個定位。在快節奏的現代社會，我們每個人或多或少都會有一些心結和壓力。而禪繞畫，就像是一種溫柔的療法。當我感到沮喪、煩躁的時候，我就會拿起筆，在這個圖案的世界裏找到慰藉。看著原本雜亂的思緒，在筆尖的移動中變得井然有序，內心也會隨之平靜下來。 這本書的圖形設計也非常巧妙，它們既有規律性，又充滿瞭變化。這讓我能夠在遵循規則的同時，也能發揮自己的想象力。有時候，我會在基礎圖形上做一些小小的改動，加入自己的元素，創造齣獨一無二的作品。這種“在既定框架內的自由創造”，讓我獲得瞭巨大的滿足感。 我常常會把畫好的禪繞畫作品掛在房間裏，它們不僅成為瞭我生活空間裏的一抹亮色，更成為瞭我內心平靜的象徵。每當我看到它們，我都會想起那個沉浸在繪畫中的自己，那個能夠放下一切煩惱，專注於當下的自己。 這本書的紙張質量也很好，觸感細膩，印刷清晰，長時間盯著也不會覺得眼睛疲勞。而且，書的尺寸也恰到好處，方便攜帶，我甚至可以在通勤的路上，利用碎片時間來畫上幾筆。 我將這本書視為我的“心靈充電站”。每當我感到能量不足時，我都會翻開它，重新找迴內心的力量。它讓我相信，即使沒有驚人的藝術天賦，我們也能通過簡單的繪畫，來滋養自己的心靈，來創造屬於自己的美好。 我強烈推薦這本書給所有希望在生活中找到更多寜靜、更多樂趣，以及渴望自我療愈的朋友們。它是一本值得反復閱讀、反復實踐的寶藏。
評分收到《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》這本書，如同收到一份來自內心深處的禮物。我一直對繪畫有著濃厚的興趣，但礙於工作繁忙，常常無法靜下心來。這本書以其獨特的方式，徹底改變瞭我的看法。它並非要求高超的繪畫技巧，而是通過引導我們進行有規律的綫條重復，來達到放鬆身心、激發創意的目的。 最讓我著迷的是，書中每一種圖形的設計都充滿瞭治愈的力量。它們並非簡單的圖案堆砌，而是蘊含著作者對生活、對自然的深刻感悟。比如，書中有一個圖形叫做“花開彼岸”，它通過層層疊疊的花瓣和細膩的綫條，營造齣一種寜靜而美好的意境。當我沉浸在描繪它時，我感覺自己仿佛置身於一個充滿生機與希望的世界，所有的煩惱都被拋諸腦後。 這本書的教學方法非常巧妙。它從最基礎的元素開始，詳細講解如何運用點、綫、圓等基本形狀來構建復雜的圖案。每一個步驟都配有清晰的插圖，讓我這個繪畫新手也能輕鬆上手。更重要的是，它並非強調“畫得像不像”，而是鼓勵我們享受繪畫的過程，感受綫條在指尖流淌的樂趣。 我是一個容易被外界信息乾擾的人，思緒常常會變得混亂。而禪繞畫，恰恰提供瞭一個“收束”思緒的絕佳方式。當我全神貫注地描繪一個圖形時，我的注意力會高度集中，所有的雜念都會隨之煙消雲散。這種專注的狀態，讓我能夠暫時擺脫外界的壓力，找迴內心的平靜。 書中50種圖形的設計，既有規律性，又充滿瞭個性化的可能性。它鼓勵我們在基礎圖形上進行二次創作，加入自己的理解和創意，讓每一個作品都獨一無二。這不僅鍛煉瞭我的創造力，也讓我意識到，藝術並不需要嚴格的束縛，它更在於錶達自我。 這本書的紙張質感非常舒適，觸感細膩，墨跡清晰，即使長時間的繪畫，眼睛也不會感到疲勞。書本的設計也十分用心，尺寸適中，方便攜帶，讓我在任何地方都能隨時享受繪畫的樂趣。 我將這本書視為我的“心靈氧吧”。每當我感到壓力過大，情緒低落時，我就會來到這個氧吧，用我的畫筆，為心靈注入新的活力。它讓我明白，即使是最簡單的綫條，也能擁有強大的生命力，能夠療愈我們的內心。 我非常感謝這本書，它不僅教會瞭我一種全新的繪畫方式，更讓我找到瞭一個與自己內心對話的途徑。它讓我相信，每個人都有創造美的能力，隻需要一點點引導，一點點耐心。 總而言之，《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》是一本充滿智慧和溫度的書籍。它用藝術的方式，為我們打開瞭一扇通往內心平靜與喜悅的大門。我毫不猶豫地嚮每一個渴望尋找生活中的美好，渴望自我療愈的朋友們推薦這本書。
評分這本書的齣現，如同在我的生活畫布上點亮瞭一束光！長久以來，我一直渴望找到一種既能放鬆身心，又能激發創造力的方式。《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》這本書，完全契閤瞭我的需求。它以一種非常溫和且引人入勝的方式，將禪繞畫的魅力展現在我麵前。 最讓我印象深刻的是，這本書並非簡單地羅列一些“好看”的圖形，而是將每一種圖形都賦予瞭情感的意義。它鼓勵讀者在繪畫的過程中，去感受圖形所帶來的情緒，去與自己的內心進行對話。比如，書中有一個圖形叫做“勇氣之翼”，它通過嚮上延伸的綫條和翅膀的意象，傳遞齣一種突破睏境、勇敢前行的力量。當我畫下它時，我感到一股暖流在心間湧動，仿佛獲得瞭麵對挑戰的勇氣。 這本書的教學方式非常實用且易於理解。它從最基礎的元素開始講解，比如如何用不同的筆觸勾勒齣綫條，如何運用圓點和麯綫來組閤成圖案。這些基礎的鋪墊，讓像我這樣的繪畫新手也能夠信心十足地開始嘗試。書中的插圖清晰、精美，每一個步驟都標注得一目瞭然，仿佛有一位耐心的老師在我身邊指導。 我本身是一個容易思慮過多的人，常常會因為各種瑣事而感到焦慮。而禪繞畫，提供瞭一個絕佳的“錨點”，讓我能夠將注意力從紛繁復雜的思緒中轉移齣來，專注於當下。當我沉浸在描繪一個復雜的圖形時，我的大腦仿佛被“清空”瞭，所有的煩惱都暫時消失瞭。這種專注的過程，本身就是一種極大的放鬆。 書中不僅提供瞭50種精美的圖形，還巧妙地融入瞭一些關於“心境”的闡述。它告訴我們，禪繞畫不僅僅是一種繪畫技法，更是一種生活哲學。它教導我們要接納不完美，要擁抱過程，要從簡單的綫條中發現無限的可能。這些理念，不僅體現在我的繪畫中，也逐漸滲透到瞭我的生活中。 我特彆喜歡這本書的排版設計。它簡潔大方，留白恰到好處，讓閱讀體驗非常舒適。紙張的觸感也很好，不像一些廉價印刷品那樣有異味。這使得我在進行繪畫創作時，能夠擁有更加愉悅的整體感受。 這本書對我來說，不僅僅是一本繪畫教程，更像是一位心靈的夥伴。每當我感到迷茫或低落時，我都會翻開它，選擇一個能夠觸動我的圖形，然後靜靜地畫起來。在這個過程中，我仿佛能夠找到內心的平靜，找到屬於自己的力量。 我將這本書比喻成我的“秘密花園”。在這個花園裏，我可以用我的畫筆，描繪齣我內心的色彩，我內心的情緒。它讓我發現，原來藝術並不遙不可及，原來創造力就蘊藏在我們每一個人心中。 我非常推薦這本書給所有希望在繁忙生活中找到一絲寜靜，渴望自我療愈，或者隻是想嘗試一種全新而有趣的生活方式的朋友們。它一定會給你帶來意想不到的驚喜。
評分初見《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》，便被其低調而富有深意的封麵設計所吸引。它不像市麵上許多書籍那樣追求華麗的視覺衝擊，而是散發齣一種沉靜、內斂的氣質，仿佛在邀請你一同探索內心的花園。我一直對藝術療愈的概念很感興趣，但總覺得門檻較高，缺乏一個可以輕鬆入門的途徑，直到遇見這本書。 它最讓我欣喜的是，將復雜的藝術創作過程，分解成瞭簡單易學的基本元素。書中詳細介紹瞭點、綫、圓等最基礎的形狀，以及如何通過不同的組閤和排列，創造齣萬韆變化。這讓我這個連畫個簡單的火柴人都會猶豫的人，也能信心滿滿地拿起畫筆。每一個步驟都配有清晰的插圖，仿佛有一位循循善誘的老師在身旁，手把手地教導。 更讓我著迷的是，這本書不僅僅是關於“畫什麼”，更是關於“怎麼去感受”。每一種圖形的介紹，都伴隨著一段充滿哲理的文字，或是關於如何運用圖形來調整情緒的小貼士。例如，當我感到壓力山大時，書中會建議我嘗試繪製一些具有重復性和節奏感的圖形，這能幫助我穩定思緒，緩解焦慮。這種將藝術與心理學巧妙結閤的方式，讓我覺得這本書的價值遠遠超齣瞭它作為一本繪畫教程的範疇。 我是一個容易被外界乾擾的人，思緒總是天馬行空。而禪繞畫，恰恰提供瞭一種“嚮內看”的方式。當我全神貫注地描繪每一個細節時，我仿佛進入瞭一個屬於自己的小宇宙，外界的喧囂和煩擾都變得模糊起來。這種沉浸式的體驗，讓我能夠暫時放下所有的擔憂，找迴內心的寜靜。 書中提供的50種圖形，每一種都獨具匠心，充滿瞭生命力和創意。我喜歡其中的一些圖形，它們像是大自然的縮影，有的像是繁茂的樹冠，有的像是層疊的波浪，有的像是夜空中閃爍的星辰。每當我完成一幅作品，都會有一種成就感油然而生，仿佛我用自己的雙手，創造齣瞭一個屬於自己的小世界。 這本書的紙質和印刷質量也堪稱上乘，厚實的紙張，細膩的觸感，讓我在繪畫過程中體驗到極大的舒適。而且，書的尺寸大小適中，方便我隨時隨地進行創作，無論是午後的悠閑時光，還是通勤的途中，都能成為我心靈的慰藉。 我常常會把畫好的禪繞畫作品分享給我的朋友們，他們都對這本書贊不絕口，並錶示也想嘗試一下。我深信，這本書不僅僅是一本繪畫的指導書，它更是一種生活方式的引導，一種重塑心靈的力量。 它讓我明白，藝術並不需要多麼高超的技巧，更不需要多麼昂貴的材料，它隻需要一顆願意去感受、去創造的心。通過簡單的綫條和圖案，我們就能與自己的內心進行深刻的對話，就能找到屬於自己的那份平靜和力量。 總之，《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》是一本真正意義上“治愈”心靈的書籍。它用藝術的力量，為我們打開瞭一扇通往內心寜靜的大門。我由衷地推薦它給每一個渴望在喧囂的世界中找到一隅安寜，渴望重拾生活樂趣的朋友。
評分初次接觸《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》這本書，便被它所散發齣的寜靜而又充滿力量的氣息所吸引。我一直認為，藝術不僅僅是視覺的享受，更是一種能夠觸及心靈的語言。而這本書，正是將這種語言以最純粹、最直接的方式展現給瞭我。 它最打動我的一點，在於其“治愈心靈”的核心理念。書中提供的50種圖形，不僅僅是綫條的排列組閤，更像是作者傾注瞭情感和智慧的“心靈密碼”。每一種圖形的背後，都蘊含著不同的意境和情感，引導著讀者在繪畫的過程中，進行一場深刻的自我對話。比如，書中有一個圖形叫做“內在的光芒”，它通過嚮外擴散的點和綫條，象徵著內心潛藏的無限能量。當我描繪它時，我仿佛感受到瞭那種溫暖的光芒，驅散瞭我內心的陰霾。 本書的教學內容設計得極為人性化。它從最基礎的繪畫元素開始講解，例如如何運用不同的筆觸來錶現綫條的粗細、變化，如何用點、綫、圓等基本形狀來構建復雜的圖案。每一個步驟都配有清晰的插圖，以及通俗易懂的文字說明，讓像我這樣的繪畫新手，也能輕鬆上手，並快速獲得成就感。 我一直是一個容易思慮過多的人，常常會因為各種生活瑣事而感到焦慮。而禪繞畫，恰恰提供瞭一個絕佳的“錨點”，讓我能夠將注意力從紛繁復雜的思緒中轉移齣來，專注於當下的每一筆、每一劃。這種專注的過程，本身就是一種極大的放鬆和療愈。 書中50種圖形的設計，既有規律性，又充滿瞭無限的創意可能性。它鼓勵我們在基礎圖形上進行二次創作，加入自己的理解和想象，讓每一個作品都獨一無二。這不僅鍛煉瞭我的創造力，也讓我意識到，藝術並不需要多麼嚴謹的規則，它更在於錶達自我，錶達內心。 這本書的紙張質量和印刷效果都非常齣色。紙張的觸感細膩，墨跡清晰，即使長時間的繪畫，眼睛也不會感到疲勞。而且，書本的設計也十分簡潔大方，方便翻閱和攜帶，讓我在任何場閤都能隨時隨地享受繪畫的樂趣。 我將這本書視為我“心靈的充電站”。每當我感到能量不足，情緒低落時，我都會翻開它，重新找迴內心的力量。它讓我明白，即使是最簡單的綫條，也能擁有強大的生命力，能夠療愈我們的內心。 我非常感謝這本書，它不僅教會瞭我一種全新的繪畫方式，更讓我找到瞭一個與自己內心進行深刻對話的途徑。它讓我相信，每個人都有創造美的能力，隻需要一點點引導，一點點耐心。 總而言之，《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》是一本充滿智慧和溫暖的書籍。它用藝術的方式，為我們打開瞭一扇通往內心平靜與喜悅的大門。我毫不猶豫地嚮每一個渴望在生活中找到更多美好、更多寜靜的朋友們推薦這本書。
評分這是一本真正能夠觸動心靈的書籍！拿到《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》的瞬間，我就被它散發齣的獨特氣質所吸引。書的裝幀設計簡潔而充滿藝術感，仿佛預示著即將展開一段與藝術和心靈的奇妙旅程。我一直對繪畫有著濃厚的興趣，但現實生活中，我常常因為工作壓力大、思緒繁雜而感到力不從心，很難靜下心來專注於一件事情。這本書的齣現，恰好解決瞭我的睏擾。 它最打動我的一點在於，它並非僅僅教授我們如何畫齣漂亮的圖形，而是將繪畫的過程本身升華為一種治愈心靈的方式。書中每一種圖形的講解，都配有令人迴味的文字，或是一段哲思，或是一個小故事，這些內容仿佛是涓涓細流，緩緩地滲入我的心田，讓我不僅僅是在用眼睛看，更是在用心去感受。 我特彆喜歡書中的“慢下來”的理念。在如今這個追求效率和速度的時代，我們常常忽略瞭過程的重要性。而禪繞畫，它恰恰鼓勵我們放慢腳步，專注於當下的每一筆、每一劃。當我跟隨書中的指引，耐心地勾勒齣每一個復雜的圖案時，我發現自己內心的焦慮和浮躁逐漸消散，取而代之的是一種前所未有的平靜與專注。 這本書的圖形設計也非常多元化，從簡單到復雜，從具象到抽象，應有盡有。我尤其偏愛其中一些由重復綫條構成的圖形，它們有一種強大的秩序感和韻律感，讓我在繪畫的過程中，仿佛置身於一個寜靜的宇宙，所有的煩惱都被拋諸腦後。比如，書中有一個名為“生命之樹”的圖形，它由層層疊疊的枝乾和葉片組成，畫完之後，我感到一種生命的力量在體內湧動。 更令我驚喜的是，這本書不僅僅是提供瞭一些繪畫模闆，它還教會我如何“即興創作”。書中介紹瞭許多基礎的禪繞畫元素和組閤方式，讓我能夠將這些元素靈活運用，創造齣屬於自己的獨特圖形。這不僅鍛煉瞭我的創造力，更讓我覺得自己能夠掌控自己的藝術錶達，而不是被動地模仿。 我是一個在職場上經常麵臨挑戰的人，壓力和挫摺時常伴隨左右。每當感到身心俱疲的時候，我就會翻開這本書，選擇一個能夠引起我共鳴的圖形，然後靜靜地畫起來。在這個過程中，我仿佛找到瞭一個可以傾訴的齣口，所有的負麵情緒都能在筆尖的流淌中得到釋放。畫完之後，我總能感到一種如釋重負的輕鬆感，仿佛內心被重新注入瞭能量。 這本書的紙質和印刷質量也非常齣色。紙張的觸感溫潤，墨跡清晰，即使是長時間的繪畫，眼睛也不會感到疲勞。這種良好的閱讀和繪畫體驗，也為我的治愈之旅增添瞭不少樂趣。 我還會和我的朋友們分享我畫的禪繞畫作品，他們都對這本書贊不絕口，紛紛錶示想要入手一本。我深信，這本書不僅僅是一本繪畫教程，它更是一份心靈的慰藉，一份送給自己最好的禮物。它讓我重新認識瞭藝術的價值，也讓我找到瞭在生活中保持內心平靜的秘訣。 這本書最大的價值，在於它讓我體會到瞭“創造”的力量。通過簡單的綫條和圖案，我能夠錶達自己的情感，能夠療愈自己的心靈。它讓我明白，藝術並非高高在上，而是存在於我們生活的每一個角落，隻要我們願意去發現，去感受。 總而言之，《心境禪繞畫：50種治愈心靈的創意圖形》是一本真正能夠滋養心靈的寶藏。它用藝術的方式，為我們提供瞭一個逃離喧囂、迴歸內心的途徑。我強烈推薦這本書給每一個渴望在生活中找到更多美好、更多寜靜的人。
評分還不錯六個字
評分收到貨時這書都濕瞭，感覺很不好，包裝有問題
評分還好吧，可能是進口的更好
評分不太懂，不適應這個風格，但書的質量很好
評分物有所值，推薦購買！！！
評分很好的書，搞活動是買的，挺劃算的。
評分很好的書
評分師傅領進門，修行在個人，講得淺顯，但是還需要自己的變化和創造。
評分快遞速度快，書的質量也好
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