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• 女性健康
• 生殖健康
• 陰道炎
• 宮頸炎
• 盆腔炎
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店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506765503

商品編碼：1166474958

齣版時間：2014-03-01

作  者:許蘭芬 定  價:15 齣 版 社:中國醫藥科技齣版社 齣版日期:2014年03月01日 頁  數:137 裝  幀:平裝 ISBN:9787506765503 ● 難做的“無炎”女人——婦科炎癥導讀
●1 美麗的代價——睏擾絕大多數女人的婦科炎癥
●2 女性外生殖器是如何構成的
●3 女性內生殖器是如何構成的
●4 天然屏障——女性生殖器官的自然防禦功能
●5 女性因為身體構造的特殊原因而較男性易患炎癥
●6 盲目自診延誤病情
●7 炎癥不愈，“左鄰右捨”遭殃及
●8 正確診斷、對癥下藥最關鍵
●9 錯誤的認知比疾病本身更可怕——婦科炎癥的誤區
●10 婦科炎癥反復發作的“真相”
●11 婦科炎癥自測錶
●12 婦科炎癥的晴雨錶：白帶異常
●13 婦科炎癥是導緻不孕的罪魁禍首
●14 避孕套就可以拒敵門外嗎
●15 幼女為什麼也會患婦科炎癥
●第二章 煩惱知多少——婦科炎癥的種類和危害
●1 什麼是婦科炎癥
●2 婦科炎癥主要有四種
●3 婦科炎癥帶來的尷尬
●部分目錄

內容簡介

《資曆專傢圖解百病》叢書是由專科醫生把關而可靠、科普作傢潤色而趣味橫生、專業繪畫插圖而易看易懂、網絡平颱互動而增值實惠的一套醫學科普圖書。
婦科炎癥是常見多發疾病，包括外陰陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、附件炎等多種疾病。許蘭芬主編的《婦科炎癥》從常見婦科炎癥的認識誤區、病因、臨床錶現、診斷、鑒彆診斷、各種治療方法以及預防康復等方麵，對其進行瞭全麵講述，要言不煩，通俗易懂。在眾多的同類書中，有著可讀性強、操作容易和緊跟診治進展的特點，《婦科炎癥》為一本難得的好書。

《生命之花：女性身心健康全景指南》 引言 在浩瀚的生命長河中，女性承載著孕育與傳承的獨特使命，她們的身心健康與傢庭的幸福、社會的和諧息息相關。本書《生命之花：女性身心健康全景指南》並非一本專注於單一健康問題的著作，而是以一種全麵、深刻的視角，為每一位女性繪製一幅關於自身健康的多維度地圖，引領讀者探索生命的奧秘，綻放健康活力的生命之花。我們旨在提供一套全麵、係統、實用的女性健康指導，覆蓋從青春期懵懂到更年期過渡，乃至生命晚年的各個重要階段，關注女性在生理、心理、社會等多個層麵的需求與挑戰。 第一部分：生理的律動與關懷 生命始於生理的基石，女性的生理周期更是充滿規律而又細膩的律動。本書的第一部分將深入淺齣地解析女性生殖係統的奧秘，幫助讀者建立對其自身生理結構的清晰認知。我們將從女性生殖器的基本解剖學知識講起，介紹卵巢、輸卵管、子宮、陰道等主要器官的功能與相互作用，讓讀者明白身體的運作機製。 月經的秘密與健康解讀： 月經是女性生理周期最直觀的體現。我們將詳細探討月經的正常生理過程，包括排卵、月經周期、月經量、月經顔色以及常見的經期不適，如痛經、經期紊亂等。然而，本書並非僅僅停留在描述現象，更重要的是引導讀者學會如何解讀這些生理信號。我們將深入分析異常月經可能預示的潛在健康問題，並提供初步的居傢觀察和記錄建議，幫助讀者瞭解何時需要尋求專業的醫療幫助。我們還將探討影響月經周期的各種因素，如生活方式、飲食、壓力、運動等，並提供具體的調理方法，幫助女性維持規律健康的月經。 生殖健康的守護： 女性的生殖健康是生命之花的根基。本部分將係統闡述女性一生中需要關注的關鍵生殖健康問題。我們將詳細介紹不同年齡段的生殖健康重點，從青春期生殖器官的發育與保健，到生育年齡期的避孕與優生，再到産後的恢復與調理，以及更年期後生殖器官的生理變化與養護。 青春期的啓濛與準備： 針對青春期少女，我們將提供關於月經初潮的科學指導，幫助她們正確認識和應對生理變化，建立良好的衛生習慣。同時，也會涵蓋青春期身體發育的特點，以及可能齣現的青春期特有的一些生理睏擾的應對策略，旨在幫助她們順利度過這一重要的成長階段。 生育年齡期的智慧： 對於計劃生育或已經生育的女性，我們將深入探討生育知識，包括孕前檢查的重要性、孕期營養與保健、分娩過程的科學認知、産後恢復的各項細節，以及科學的避孕方法和性健康知識。我們強調科學的孕育理念，幫助女性最大程度地降低生育風險，迎來健康的寶寶。 更年期的平穩過渡： 更年期是女性生命中的一個重要轉摺點。我們將詳細介紹更年期的生理變化，如卵巢功能衰退、激素水平波動引起的潮熱、失眠、情緒波動等癥狀。本書將提供一係列科學、有效的應對策略，包括生活方式調整、飲食建議、運動方案以及在必要時如何與醫生溝通，幫助女性平穩度過更年期，保持良好的生活質量。 全身性疾病與女性的關聯： 女性的身體是一個相互關聯的整體。本書將特彆關注一些全身性疾病在女性身上的特殊錶現或高發傾嚮，並探討其與女性生理特點的聯係。例如，我們將討論心血管疾病、骨質疏鬆癥、甲狀腺疾病、糖尿病等在女性群體中的特點，以及如何通過早期篩查和積極乾預來預防和管理這些疾病。這部分內容旨在拓寬讀者的健康視野，理解女性身體的整體性，並采取綜閤性的健康管理策略。 第二部分：心靈的低語與療愈 生理的健康離不開心靈的滋養。女性在生命旅程中，往往會麵臨來自社會、傢庭、自身的多重壓力，這些壓力可能潛移默化地影響著她們的心靈健康。本書的第二部分將聚焦於女性心理的細膩之處，提供有效的心理調適方法。 情緒的潮汐與管理： 女性的情緒如同潮汐般有其特殊的起伏規律。我們將深入探討女性常見的心理睏擾，如焦慮、抑鬱、壓力過大、情緒不穩定等。本書將解析這些情緒背後的生理、心理和社會原因，並提供多種行之有效的心理調適技巧，包括正念練習、冥想、呼吸調整、認知重構等，幫助讀者更好地理解和管理自己的情緒，重建內心的寜靜與平和。 壓力下的韌性與成長： 現代社會節奏快，女性肩負的角色多樣，壓力常常如影隨形。本書將教授女性如何在壓力下保持韌性，並將其轉化為成長的動力。我們將探討壓力管理的不同策略，包括時間管理技巧、界限設定、尋求支持係統，以及如何培養積極的心態和樂觀的精神。我們強調，壓力並非一定是負麵的，關鍵在於如何應對和轉化。 人際關係的和諧之道： 女性在傢庭、職場、社交等多種人際關係中扮演著重要角色。和諧的人際關係是心理健康的重要支撐。本書將探討女性在不同人際關係中的挑戰，如婆媳關係、夫妻溝通、親子關係、職場協作等，並提供實用的溝通技巧、衝突解決策略以及建立健康人際界限的方法，幫助女性構建穩定、支持性的人際網絡。 自我關愛與價值的實現： 在照顧他人的同時，女性常常容易忽視自我。本書將強調自我關愛的重要性，引導讀者認識並肯定自身的價值。我們將提供關於如何進行有效的自我對話、培養自信心、設定個人目標以及追求個人興趣愛好的建議，幫助女性在生活中找到屬於自己的那份光彩，實現生命的價值。 第三部分：生活方式的智慧與實踐 健康的生活方式是抵禦疾病、保持活力的最佳盾牌。本書的第三部分將從日常生活的點滴入手，提供切實可行的健康生活指南。 飲食的藝術與營養學： “民以食為天”，飲食是維持生命和健康最基本的方式。我們將深入探討適閤女性的營養均衡飲食原則，解析不同食物的營養成分及其對女性身體的益處，並提供個性化的飲食建議，包括如何根據不同生命階段（如孕期、哺乳期、更年期）調整飲食，以及如何通過閤理飲食來預防和改善一些常見的健康問題。本書將 debunk 一些關於女性飲食的誤區，強調食物多樣化和規律進食的重要性。 運動的活力與科學： 運動是生命力的源泉。我們將介紹適閤女性的各種運動方式，包括有氧運動、力量訓練、柔韌性訓練等，並提供根據個人體能和健康狀況製定的運動計劃。本書將強調運動不僅能強健體魄，更能愉悅身心，提升免疫力，幫助女性保持充沛的精力，延緩衰老。我們將特彆關注女性在運動中可能遇到的特殊問題，如孕期運動、産後恢復運動等，並提供專業的指導。 睡眠的質量與修復： 充足且高質量的睡眠是身體修復和精力恢復的關鍵。我們將深入解析影響女性睡眠的因素，並提供改善睡眠質量的實用方法，如建立規律的睡眠時間錶、營造舒適的睡眠環境、睡前放鬆技巧等。我們將探討睡眠不足對女性健康的潛在影響，並強調“睡好覺”的重要性。 環境與健康： 現代生活環境復雜，空氣汙染、輻射、化學物質等都可能對女性健康産生影響。本書將引導讀者認識並識彆潛在的環境健康風險，並提供相應的防護措施，例如如何選擇安全的傢居用品，如何減少輻射暴露，以及如何通過自然療法來改善生活環境，為健康保駕護航。 第四部分：女性健康的多維度探索 在理解瞭生理、心理以及生活方式的基礎上，本書的第四部分將進一步拓展女性健康的維度，探討更深層次的議題。 健康意識的提升與預防： 疾病的預防重於治療。本書將強調健康意識的培養，教會讀者如何進行自我監測，識彆健康預警信號。我們將詳細介紹各種常規的健康篩查項目，如宮頸癌篩查、乳腺癌篩查、骨密度檢測等，並說明其重要性、篩查周期和注意事項，幫助女性做到有備無患，將健康掌握在自己手中。 社會角色與健康： 女性扮演著多重社會角色，這些角色在帶來價值感的同時，也可能伴隨著挑戰。本書將探討女性在傢庭、職場、社會中所麵臨的健康壓力，並提供如何平衡各方需求，找到健康與責任之間的最佳結閤點的建議。我們鼓勵女性勇敢發聲，爭取自身健康權益，並在社會層麵推動對女性健康的更多關注和支持。 生命周期的智慧與成長： 從少女到成熟女性，再到智慧長者，女性的生命如同四季更迭，每個階段都有其獨特的意義和挑戰。本書將引導讀者認識並擁抱生命周期的變化，從中汲取智慧，實現持續的成長。我們將探討不同年齡段女性麵臨的特有睏境，並提供相應的應對策略，幫助女性活齣精彩的人生。 天然療法與輔助醫學的補充： 在現代醫學發展的同時，一些天然療法和輔助醫學也為女性健康提供瞭新的視角和選擇。本書將理性介紹一些經過科學驗證的天然療法，如芳香療法、草本療法、瑜伽、太極等，並強調其作為補充醫學的定位，以及如何安全有效地將其融入日常健康管理中，為女性健康增添一份自然與和諧。 結語 《生命之花：女性身心健康全景指南》是一份送給所有女性的禮物，它不僅僅是一本書，更是陪伴您探索生命奧秘，嗬護身心健康的忠實夥伴。我們相信，通過對自身身體的深入瞭解，對心靈的細緻關懷，對健康生活方式的積極實踐，每一位女性都能綻放齣最美麗、最健康、最自信的生命之花。願這本書能夠成為您開啓健康人生、活齣精彩自我的重要啓迪。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓示是，我們對女性身體的很多認知，其實是被一些過時的觀念和信息誤導瞭。我一直以為，身體的某些不適就是“正常”的，是年輕時留下的“後遺癥”，或者是“年紀大瞭的標誌”。但這本書讓我知道，很多時候，這些“不適”並不是我們必須忍受的，它們可能是一些更深層問題的信號，是可以被改善，甚至是被預防的。它打破瞭我對很多醫學術語的恐懼，用一種非常平易近人的方式，解釋瞭女性身體的復雜性和精妙。我特彆欣賞它對於“預防勝於治療”的強調，不僅僅是口頭上的說教，而是給齣瞭非常具體、可操作的預防措施。它鼓勵我們去瞭解自己的身體，去認識自己的身體，而不是被動地接受身體的“安排”。這種賦權式的敘述，讓我覺得自己不再是被動的“病人”，而是積極的“健康管理者”。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的實用性超齣瞭我的想象！我以前總以為，女性健康的書籍就是講講注意事項，或者列舉一些癥狀。但這本書完全顛覆瞭我的認知。它不隻是告訴你“是什麼”，更重要的是告訴你“怎麼辦”。比如，它會針對不同的情況，給齣非常具體的生活方式調整建議，包括穿什麼材質的內褲，洗澡水溫的講究，甚至是如何選擇閤適的衛生用品，這些細節雖然看似微小，但對於女性的健康來說，卻至關重要。更讓我驚喜的是，它還提供瞭一些非常有創意的“小妙招”，比如一些簡單的居傢護理方法，以及如何通過一些溫和的運動來促進身體的健康。這些建議都不是什麼高深的醫學理論，而是普通人都可以輕鬆實踐的。而且，它還會經常提醒我們要警惕那些“網絡偏方”和“速效療法”，引導我們走科學的健康之路。讀完這本書，我感覺自己像是獲得瞭一本“女性健康寶典”，裏麵的每一個章節都充滿瞭可以立即應用到生活中的乾貨。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受就是，原來女性的身體可以如此被善待和理解。它不是一本冰冷枯燥的醫學教材，更像是一本充滿人文關懷的指南。作者用一種非常溫暖、非常接地氣的方式，將那些可能讓人感到羞於啓齒的健康話題，變得如此自然和坦然。我以前總覺得，這些是“不那麼能拿到颱麵”的事情，但這本書讓我意識到，它們是女性生命中非常重要的一部分，需要被認真對待，也值得被好好嗬護。它詳細地解讀瞭女性在不同生命階段可能麵臨的生理變化，以及這些變化背後可能隱藏的健康信號。我特彆欣賞它對於情緒和身體健康的關聯性的探討，原來很多時候，我們的情緒也會影響到身體，而身體的不適也會反過來影響心情，這種相互作用的書寫，讓我對自己的身體有瞭更深層次的認識。它教會我如何傾聽身體的聲音，如何在忙碌的生活中抽齣時間關照自己，這種“自我關愛”的理念，真的是我以前從未真正體會過的。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前對“女性健康”這個話題總是有點諱莫如深，覺得它有些私密，甚至有些尷尬。但這本書徹底改變瞭我的看法。它以一種非常坦誠、非常專業的態度，探討瞭女性身體的方方麵麵，將那些原本難以啓齒的話題，變得光明正大，也變得不再那麼令人畏懼。我尤其喜歡它對於女性生理周期變化的詳細解讀，以及這些變化可能帶來的身體和情緒上的影響。它讓我明白，身體的每一次變化都有其生理上的原因，並不需要過度的擔心或羞恥。而且，這本書還非常注重對女性心理健康的關注，它認識到身體和心理是相互關聯的，強調瞭情緒管理和自我調適的重要性。讀完這本書，我感覺自己不僅對身體健康有瞭更深的認識，也對如何更好地管理自己的情緒，如何以更積極的心態麵對生活，有瞭更清晰的思路。它就像一位知心的朋友，陪伴我一起成長，讓我變得更加健康、美麗、自信。

評分☆☆☆☆☆

天呐，我簡直不敢相信這本書竟然把我這麼多年來對女性健康的睏惑一掃而空！以前，每次身體有點小毛病，我就嚇得不行，網上搜來搜去，各種說法看得我頭暈眼花，什麼偏方、什麼療法都想試試，結果反而弄得自己更焦慮。這本書簡直像一位溫柔而專業的閨蜜，用最易懂的語言，把那些曾經讓我望而生畏的醫學名詞解釋得清清楚楚。它沒有給我灌輸那些讓人摸不著頭腦的專業術語，而是從日常生活的點滴入手，告訴我如何通過飲食、作息、衛生習慣來預防，以及在齣現不適時，哪些信號需要特彆注意。我特彆喜歡它對於不同類型不適的分析，不是簡單地“這裏痛那裏癢”，而是細緻入微地描述瞭各種可能性，讓我知道原來身體的反應原來有這麼多的學問。而且，它還教會瞭我如何與醫生溝通，該問什麼問題，該怎麼描述自己的癥狀，這下看醫生心裏就有底多瞭，不再是任人宰<bos>的感覺。這本書真的讓我感覺掌握瞭自己的健康主動權，不再是那個被身體狀況牽著鼻子走的“小女生”瞭，變得更加自信和從容。

評分☆☆☆☆☆

還可以！

評分☆☆☆☆☆

要好好學習

評分☆☆☆☆☆

值得學習用書

評分☆☆☆☆☆

好！！！！！！！！！！！

評分☆☆☆☆☆

要好好學習

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好！感覺不錯

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還可以！

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垃圾

評分☆☆☆☆☆

值得學習用書