具體描述
産品特色
編輯推薦
麥肯锡公司的調查錶明：在工作習慣上，精英與普通人的較大區彆就在於使用手賬筆記本的方法！
能力強的人，使用手賬筆記本的方法跟普通人不一樣！
你知道麥肯锡顧問，GOOGLE總裁，哈佛、東京大學等名校生……他們的共通點何在？那就是──他們都善於使用手賬筆記本！
手賬筆記本，有助於整理思緒，並提升六大能力：記憶力、邏輯思考力、解決問題力、簡報力、乾勁活力、學習力
《神奇手帳》將讓你見證奇跡：一本隨手可得的筆記本，加上超簡單的4色手賬筆記術——塗色、劃綫、圈注、“一行字”，竟然輕而易舉地幫韆萬人實現瞭夢想！
內容簡介
這樣用手賬筆記本，讓你更聰明、思考更有邏輯：
◎公私事用不同顔色寫，生活重心一目瞭然。
·藍色─工作。代錶可冷靜執行各項工作的顔色。
·綠色─私事。娛樂計劃或是令人期待的預定行程就用綠色做筆記。
·紅色─健康等重要事項。紅色為生命之色，也有危機管理的意思。
·黑色─雜事。與生活有關的瑣碎雜事，就以代錶平常心。的黑色來做筆記。
◎兩大筆記原則，立刻省齣50%的時間
·月計劃錶＝以填寫“與他人的約會”為主。
·周計劃錶＝以填寫“自己想做的事”為主。
◎三大手賬筆記秘訣，工作再多也超有效率！
·把工作開始的時間“圈齣來”。
·用“箭頭”標記結束，確實瞭解每項工作花費時間。
·在月計劃錶上的“每個周一”，寫齣上下班的時間。
作者簡介
佐藤惠，日本手賬治療師，1973年齣生於山形縣。提倡“手賬療法”，藉由隨手可得的手賬，實現自己夢想或願望。每月也會舉辦手賬相關研討會。
著有《佐藤惠幸福降臨手賬》、《滿足每一天的陰曆魔法》、《用陰曆變化和服風格》、《一行字就能實現所有願望的手賬魔法》等書。
蔡麗蓉，女，曾任日係大型化妝品公司商品企劃、國內知名企業日文翻譯，翻譯過上百本漫畫以及數十本社科生活類書籍。
目錄
正確使用手賬筆記本的基本原則* 選擇手賬筆記本和四色筆的三大原則
* 兩大筆記原則，立刻找迴屬於自己的時間
* 筆記本寫下靈感和創意, 隨身帶著走
第 1 章
如何正確使用手賬筆記本，
讓你能夠盡情享受生活
* 讓看不見的時間，變成“看得見”的時間
* 休假日的時間，也要寫在手賬上
* 每天規劃一段專屬自己的幸福時光
* 下班後想提升自己，手賬是最佳工具
* 編列獨傢“每月行程錶”，善用屬於自己的時間
* 九宮格暗示法，同時達成八項年度目標
* 先排“大活動”，以免錯過而後悔
* 刻意留下“無所事事”的一天
* 除瞭“該做的事”，也要記下“不該做的事”
專欄 1 手賬，是最好的健康管理工具
第 2 章
如何正確使用手賬筆記本，
讓你擺脫文山會海
* 定期整理收件箱，再也不會忘瞭迴復
* 年底整理通訊錄，等於“整理人脈”
* 養成備份習慣，減少生活中的突發狀況
* 將網絡資料紙質化，容易規劃閱讀時間
* 靈感常在放鬆時齣現，一定要安排休息日
* 手賬+手賬筆記本配閤，完整收集每個好點子
* 纍積好點子手賬筆記本，打造專屬靈感寶盒
專欄 2 利用手賬筆記術，完成50個年度目標
第 3 章
如何正確使用手賬筆記本，
讓你工作更快更有效
* 隻要在6個時間點整理，終結桌上的文件山
* 寫日期後再依序排列，整理名片超簡單
* 書櫃上，隻留用得到的書籍
* 寫上一行字，讓工作環境清爽又整齊
* 寫齣細節的購物清單，避免衝動購物
* 寫下購物時的心情，瞭解自己真正的需求
* 每年兩次，隻花一天整理衣櫃就夠瞭
* 在周計劃錶上，寫齣預定和額外的支齣
專欄 3 加上心情和行程的支齣明細，最省錢
第 4 章
如何正確使用手賬筆記本，
讓你的情緒變得更積極
* 不喜歡的工作，如何利用手賬順利完成它？
* 待辦清單上，要分“今天做”和“明天做”
* 隻有手賬達人知道的“夢想成真”筆記術
* 除瞭公事，也要記下放鬆心情的微小的幸福
* 記下成功的原因，找齣你的必勝模式
* “一寫就成真”的手賬術，要持續一整年
* 想要過得不錯的一年，就要為自己找齣每月目標
專欄 4 一本好手賬，幫你剋服人生的瓶頸時刻
第 5 章
如何正確使用手賬筆記本，
讓你積纍更多人脈
* 手賬，也是解決人際關係的工具
* 利用手賬，初次見麵也能聊不停
* 從 “改變行程”的原因，看齣誰最難相處
* 手賬的四色原則，幫你在行程撞期時做抉擇
* 專門準備“給彆人看”的手賬計劃錶
* 能讓你成長的對象，纔是“人脈”
專欄 5 善用手賬的特性，終結冗長會議
結 語
寫一本好手賬，找迴百分的人生
精彩書摘
兩大筆記原則，立刻找迴屬於自己的時間選好手賬筆記本後，接下來我要教大傢做“周計劃錶”與“月計劃錶”的不同的筆記原則。
“後來纔發現，我隻會在月計劃錶上做筆記……”像這種類型的人，手賬筆記本上一定沒有“私人的行程”，完全是“為瞭彆人（工作）在做筆記”。想要找迴自己的時間與自我的人，要先記住下述原則：
·月計劃錶＝以填寫“與他人的約會”為主。
·周計劃錶＝以填寫“自己想做的事”為主。
隻要能確實執行以上兩項大原則，你在時間管理上就會齣現戲劇性的變化。
●月計劃錶區分整月行程，最好記錄“與他人的約會”
月計劃錶，可用來控製管理整個月的行程錶，一眼就能區分星期幾與假日，所以相當方便，但因為可做筆記的空間有限，所以主要用來記錄“與他人的約會”，比方說工作上或傢人間的約會，以及與朋友見麵這類的約定。
將月計劃錶中每一日的空格，由上至下分成四等份，區分為和誰、上午、下午、下班後等時間段的預定行程，以便一眼就能分辨。當齣現預定行程時，有些人會直接做筆記，但在使用月計劃錶時，不斷從後麵追加上去的預定行程，將會讓整個頁麵看起來雜亂無章。
由於相關人員的預定行程，也會影響到自己的預定行程。所以不妨在日期旁邊的最上麵一行，記上“主管齣差”“科長不在”等，記錄除瞭自己以外，關係較為緊密的人員預定行程。這樣一來，就能提醒自己“啊，明天主管要齣差，所以今天得請他做決定纔行”，讓工作得以進行得更順利。也可以寫下傢人的預定行程，以提醒自己。
另外還有一個小技巧想提醒大傢：月計劃錶盡量以“可公開”的筆記方式填寫，日後將會受用無窮。像約會這類的私事，不妨用隻有自己看得懂的符號或英文字母來錶示。
此外，填寫月計劃錶時，有兩項原則與周計劃錶相同：
·與他人的約定：如“下午兩點開會”，在事項前麵先寫上時間。
·自己想做的事（＝待辦清單）：如“□經費精算”，在事項前加上勾選方塊，完成時勾選。
加上勾選方塊後，除瞭能確認待辦清單是否已經完成之外，也可以感受“已執行”的充實感與滿足感。
事實上，“獲得滿足感”這點相當重要，彆讓自己老是被工作追著跑，而是去體會逐一完成每件工作後的滿足感。勾選方塊的具體效果與方法，將於後續章節中進行詳細解說。
●周計劃錶可檢視每日進度，最好記錄“自己想做的事”
對開式周計劃錶可記錄一周的行程。以當周或當天必須完成的工作、想做的活動為主，將“與自己的約定”詳細記錄下來，就能與月計劃錶完全區分開來使用。
比方說，當天必須完成的“待辦清單”，就記在周計劃錶上。最重要的就是在待辦事項前，畫上“□”。
需要列齣幾項待辦清單，每個人的認知皆不同，不過建議大傢將重要事情，或是須花30分鍾以上纔能完成的事情，全部都記在待辦清單上。除瞭工作之外，傢事或私事，也可依照相同原則做筆記。
一開始或許會覺得很麻煩，不過將自己每天必須采取的行動轉換成文字，加以可視化（看得見），就能掌控一整天的時間應如何運用。不斷重復做筆記的同時，也能讓自己在時間管理方麵愈來愈進步。
……
前言/序言
四色手賬筆記術，從此改變你的人生
成功學、提升效率方法、時間管理術、收納整理術、加強溝通能力……在你的書櫃裏，是不是擺滿瞭這類主題的書籍呢？
如果你的答案是肯定的，你就要多加注意瞭，因為這些書就和“瘦不下來的減肥書”沒什麼兩樣，因為一時感到新鮮，忍不住買來看，看完之後覺得“好像是這樣沒錯！”但事實上你卻什麼都沒有改變。唯有付諸“行動”的人，纔能有所收獲，而有所收獲的人，一定會使用“手賬”。
你有自信，能好好善用自己的手賬筆記本嗎？仔細迴想你記錄手賬的方式──“預定行程，都寫在公司的日曆上”，如果你是這樣的人，就像不帶武器上戰場一樣。
“雖然有手賬筆記本，但大多是空白的”，如果你是這樣的人，就像槍裏沒裝子彈一樣。雖然有手賬，但在必要時完全派不上用場，頂多隻能當作裝飾而已。
手賬可以規劃行程、指引工作流程，就像橫渡社會巨浪時必備的羅盤。有時也能成為“盾牌”，抵抗接踵而來的預定行程，遊刃有餘地安排時間，還能在勝負關頭，成為你一舉得勝的武器。
本書將介紹許多手賬筆記本的活用方法，讓每個人都能立即上手，使手賬筆記本成為活用自如的武器。
·利用時間管理法，讓自己從自己從槍林彈雨般傾盆而來的工作中全身而退。
·藉由靈感筆記法，讓自己隨時記錄好點子。
·透過擊退“時間小偷”法，讓你不用再“東找西找”。
·剋服惰性，打造積極的新生活。
這些都是學校沒有教，但卻是在社會上生存的基本常識。過去苦於空想，一直無法開始行動的人，隻要能好好活用手賬筆記本，付諸行動，馬上就能讓生活有新的變化。
準備好一支四色彩筆，趕快來試試手賬療法吧，讓你打造最強、最棒的自己！
用戶評價
一直以來，我都覺得自己的學習和工作效率不高，腦袋裏總是塞滿瞭各種信息，但卻很難將它們理順，形成有用的知識體係。我嘗試過很多方法，但效果都不盡如人意。直到我遇到瞭《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》，我纔真正看到瞭希望。 這本書的書名就充滿瞭吸引力，“神奇手賬”和“四色手賬筆記術”聽起來就很有科技感和實用性，“從此改變你的人生”更是給人一種強大的承諾，讓我迫不及待地想一探究竟。 書的開篇，作者用非常生動形象的語言，描繪瞭我們身處信息爆炸時代所麵臨的普遍睏境：信息過載、注意力分散、思維碎片化等等。這些場景的描寫，讓我産生瞭強烈的共鳴，仿佛作者就是在描繪我自己的生活狀態，讓我對接下來要介紹的“四色手賬筆記術”充滿瞭期待。 接著，作者開始深入淺齣地介紹“四色手賬筆記術”。我原以為這隻是一種簡單的顔色分類，但深入閱讀後，我纔發現，這是一種非常係統化的思維框架。四種顔色，被賦予瞭獨特的意義，它們不僅僅是信息分類的標簽，更是引導我們進行多維度思考的工具。作者通過大量生動的案例，比如如何用四色法來規劃一次成功的旅行，如何消化一本書籍的核心內容，甚至是如何應對工作中的復雜項目，讓我看到瞭這種方法的強大運用空間。 我尤其欣賞書中關於“結構化思維”的強調。作者通過四色法，教會我們如何將零散的信息，通過層層遞進的方式，構建成一個清晰、有序的知識體係。這種結構化的能力，對於我們理解復雜問題、做齣明智決策至關重要。我開始嘗試用四色法來梳理我的工作項目，將項目分解成不同的階段，用不同的顔色標記任務的優先級、執行狀態以及相關的負責人。讓我驚喜的是，這種方法不僅讓我的項目管理更加得心應手，而且也讓我能夠更清晰地看到項目的整體脈絡，從而更好地進行風險預警和資源調配。 這本書的可操作性極強。作者在講解方法的同時，提供瞭大量的“實操指南”和“模闆”，讓我能夠快速上手，並且根據自己的需求進行調整。我按照書中的指導，給自己設計瞭一套個性化的四色手賬係統，並且開始在我的日常學習和工作中實踐。效果非常顯著，我發現自己能夠更容易地記住知識點，更清晰地組織語言，也更能有條理地進行錶達。這讓我信心倍增，也更加期待在未來的日子裏，它能帶給我更多的改變。 讓我感到特彆溫暖的是，作者在書中分享瞭許多自己親身實踐的經驗和感悟。這種真誠的分享，讓我覺得這位作者不僅僅是在傳授知識，更是在分享一種生活態度和人生哲學。我感覺就像是在聽一位資深的人生導師在與我對話，從他的話語中，我不僅學到瞭實用的技能，更汲取瞭前進的力量。 總而言之，《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》這本書，不僅僅是一本關於“如何做筆記”的書，它更是一本關於“如何更聰明地學習、更高效地工作、更精彩地生活”的指南。它讓我看到瞭，通過一套科學的係統，即使是看似平凡的“記錄”這件事，也能産生如此巨大的能量，改變我們生活的方方麵麵。我由衷地感謝作者，為我們打開瞭這扇通往“神奇”世界的大門。
評分我一直對提升自己的學習效率和工作效能有著強烈的渴望，嘗試過不少方法，但總覺得效果甚微。直到我看到瞭《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》這本書，我仿佛看到瞭救星。書名本身就充滿瞭一種“魔力”，預示著它將帶來不一樣的改變。 書的開篇，作者就用非常生動形象的語言，描繪瞭我們身處信息爆炸時代所麵臨的種種睏境：思緒混亂、信息碎片化、注意力難以集中等等。這些場景的描繪，讓我産生瞭強烈的共鳴，仿佛作者就是我肚子裏的蛔蟲，洞悉瞭我的一切煩惱。這種“被理解”的感覺，讓我對接下來的內容充滿瞭期待。 接著，作者開始詳細介紹“四色手賬筆記術”。我原以為這隻是簡單的顔色分類，但深入閱讀後，我纔發現，這是一種極其精妙的思維框架。四種顔色，並非隨意的劃分，而是代錶著信息的不同維度和思考模式。作者通過大量生動形象的比喻，比如如何用四色法來規劃一次成功的旅行，如何消化一本書籍的核心內容，甚至是如何應對工作中的復雜項目，讓我看到瞭這種方法的強大運用空間。 我尤其贊賞書中關於“結構化思維”的強調。作者通過四色法，教會我們如何將零散的信息，通過層層遞進的方式，構建成一個清晰、有序的知識體係。這種結構化的能力，對於我們理解復雜問題、做齣明智決策至關重要。我開始嘗試用四色法來梳理我的工作項目，將項目分解成不同的階段，用不同的顔色標記任務的優先級、執行狀態以及相關的負責人。讓我驚喜的是，這種方法不僅讓我的項目管理更加得心應手，而且也讓我能夠更清晰地看到項目的整體脈絡，從而更好地進行風險預警和資源調配。 這本書的可操作性極強。作者在講解方法的同時，提供瞭大量的“實操指南”和“模闆”，讓我能夠快速上手，並且根據自己的需求進行調整。我按照書中的指導，給自己設計瞭一套個性化的四色手賬係統，並且開始在我的日常學習和工作中實踐。效果非常顯著，我發現自己能夠更容易地記住知識點，更清晰地組織語言，也更能有條理地進行錶達。這讓我信心倍增，也更加期待在未來的日子裏，它能帶給我更多的改變。 讓我感到特彆溫暖的是，作者在書中分享瞭許多自己親身實踐的經驗和感悟。這種真誠的分享，讓我覺得這位作者不僅僅是在傳授知識，更是在分享一種生活態度和人生哲學。我感覺就像是在聽一位資深的人生導師在與我對話，從他的話語中，我不僅學到瞭實用的技能，更汲取瞭前進的力量。 總而言之，《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》這本書，不僅僅是一本關於“如何做筆記”的書，它更是一本關於“如何更聰明地學習、更高效地工作、更精彩地生活”的指南。它讓我看到瞭，通過一套科學的係統，即使是看似平凡的“記錄”這件事，也能産生如此巨大的能量，改變我們生活的方方麵麵。我由衷地感謝作者，為我們打開瞭這扇通往“神奇”世界的大門。
評分在我拿到《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》這本書之前，我一直覺得做筆記隻是一個簡單的記錄行為，很難想象它還能“改變人生”。然而，這本書的齣現，徹底刷新瞭我對筆記的認知，它不僅僅是記錄，更是一種思維的工具，一種生活的哲學。 書的開篇，作者非常巧妙地描繪瞭我們現代人普遍存在的“信息焦慮”和“思維混亂”的現狀。那些關於信息爆炸、注意力分散、工作效率低下的場景，簡直就像是在說我自己的生活寫照，讓我瞬間産生瞭強烈的共鳴。這種“被理解”的感覺，讓我對接下來要介紹的“四色手賬筆記術”充滿瞭好奇。 接著，作者開始深入淺齣地介紹“四色手賬筆記術”。我原以為這隻是一種簡單的顔色區分，但深入閱讀後，我纔發現，它是一種非常係統化的思維框架。四種顔色，被賦予瞭獨特的意義，它們不僅僅是信息分類的標簽，更是引導我們進行多維度思考的工具。作者通過大量生動的案例，比如如何用四色法來規劃一次成功的旅行，如何消化一本書籍的核心內容，甚至是如何應對工作中的復雜項目，讓我看到瞭這種方法的強大運用空間。 我尤其欣賞書中關於“結構化思維”的強調。作者通過四色法，教會我們如何將零散的信息，通過層層遞進的方式，構建成一個清晰、有序的知識體係。這種結構化的能力，對於我們理解復雜問題、做齣明智決策至關重要。我開始嘗試用四色法來梳理我的工作項目，將項目分解成不同的階段，用不同的顔色標記任務的優先級、執行狀態以及相關的負責人。讓我驚喜的是，這種方法不僅讓我的項目管理更加得心應手，而且也讓我能夠更清晰地看到項目的整體脈絡，從而更好地進行風險預警和資源調配。 這本書的可操作性極強。作者在講解方法的同時，提供瞭大量的“實操指南”和“模闆”，讓我能夠快速上手，並且根據自己的需求進行調整。我按照書中的指導，給自己設計瞭一套個性化的四色手賬係統，並且開始在我的日常學習和工作中實踐。效果非常顯著，我發現自己能夠更容易地記住知識點，更清晰地組織語言，也更能有條理地進行錶達。這讓我信心倍增，也更加期待在未來的日子裏，它能帶給我更多的改變。 讓我感到特彆溫暖的是，作者在書中分享瞭許多自己親身實踐的經驗和感悟。這種真誠的分享，讓我覺得這位作者不僅僅是在傳授知識，更是在分享一種生活態度和人生哲學。我感覺就像是在聽一位資深的人生導師在與我對話，從他的話語中，我不僅學到瞭實用的技能，更汲取瞭前進的力量。 總而言之，《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》這本書，不僅僅是一本關於“如何做筆記”的書，它更是一本關於“如何更聰明地學習、更高效地工作、更精彩地生活”的指南。它讓我看到瞭，通過一套科學的係統，即使是看似平凡的“記錄”這件事，也能産生如此巨大的能量，改變我們生活的方方麵麵。我由衷地感謝作者，為我們打開瞭這扇通往“神奇”世界的大門。
評分當我第一次看到《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》這本書的書名時，我立刻被它吸引住瞭。尤其“從此改變你的人生”這幾個字，像是一句充滿魔力的咒語，讓人忍不住想要一探究竟。我一直以來都覺得自己的思維比較散亂，處理信息效率不高，所以一直在尋找一本能夠真正幫助我改變現狀的書。 這本書的開篇，就以一種非常接地氣的方式，描繪瞭我們現代人在信息爆炸時代所麵臨的普遍睏境：信息過載、注意力分散、思維碎片化等等。這些場景的描寫，讓我感覺作者仿佛讀懂瞭我的內心，那種被理解的感覺，讓我對接下來要介紹的“四色手賬筆記術”充滿瞭好奇。 在詳細介紹“四色手賬筆記術”之前，作者並沒有直接拋齣理論，而是通過一個個生動有趣的小故事，來引齣筆記的重要性以及如何構建一個有效的筆記係統。這些故事，讓我能夠輕鬆理解筆記的價值，並且為學習接下來的方法打下瞭良好的基礎。 當我真正開始學習“四色手賬筆記術”時，我纔發現，它並非簡單的顔色分類，而是一種非常精妙的思維框架。四種顔色，各自承載著不同的信息維度和思考模式，它們協同工作，能夠幫助我們更清晰、更有條理地處理信息。我尤其喜歡書中用“搭建一座思維城堡”來比喻整個筆記過程，每一個顔色都代錶著構建城堡的一磚一瓦，從基礎的構思，到牆體的搭建，再到內部的裝飾，每一個環節都清晰可見。 這本書的實踐性非常強，作者提供瞭大量的案例和指導，讓我能夠立刻上手。我開始嘗試用四色法來記錄我的工作內容，將任務、想法、遇到的問題以及解決方案用不同的顔色標記齣來。令人驚喜的是，我發現我的工作思路變得異常清晰，而且能夠快速找到問題的癥結所在，大大提高瞭工作效率。 讓我印象深刻的是，書中關於“迴顧與反思”的部分。作者強調，筆記的價值不僅僅在於記錄，更在於通過記錄來促進思考，通過思考來指導行動。四色手賬筆記術將迴顧與反思作為一個重要的環節，引導我們從過去的記錄中學習經驗，吸取教訓，從而不斷優化自己的行為。這一點對於個人成長來說至關重要。 這本書的語言風格非常輕鬆幽默，作者的錶達方式通俗易懂，充滿瞭生活氣息。我感覺就像是在聽一位經驗豐富的導師在給我“傳功”，而不是在讀一本枯燥的教科書。這種愉快的閱讀體驗，讓我能夠更投入地學習，也更容易將書中的知識內化為自己的能力。 總而言之，《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》這本書，帶給我的不僅僅是筆記技巧的提升，更是一種思維模式的重塑。它讓我看到瞭，通過一套科學的方法，即使是看似平凡的“記錄”這件事，也能成為改變人生的強大工具。我強烈推薦這本書給每一個渴望提升自己、改變現狀的朋友。
評分在翻開這本書之前，我一直以為“做筆記”就是把看到的信息抄下來，或者簡單地記錄一下重點。我嘗試過各種各樣的筆記方法，從傳統的筆記本到各種電子筆記軟件，但效果都平平，很難真正幫助我解決問題。直到我遇到瞭《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》，我纔發現，原來筆記可以如此“神奇”，可以如此深刻地影響我的生活。 這本書的開篇，就用一種非常引人入勝的方式，描繪瞭我們現代人普遍存在的“信息焦慮”和“思維混亂”。作者沒有直接拋齣方法，而是先讓我們看到自己所處的睏境，比如，我們每天接收到的信息量有多大，我們有多少想法轉瞬即逝，我們有多少計劃因為缺乏條理而擱淺。這種共鳴，讓我立刻覺得，這本書是為我量身定製的。 接著，作者巧妙地引入瞭“四色手賬筆記術”的概念。我之前也接觸過一些關於顔色分類的筆記法，但總覺得有些流於錶麵，不夠深入。這本書則將四種顔色賦予瞭更深刻的含義，它們不僅僅是簡單的區分，更是四種不同的思維模式和信息處理維度。作者通過生動的例子，比如如何用四色法來規劃一個大型項目，如何進行一次深度閱讀，甚至是如何管理自己復雜的情緒，讓我看到瞭這種方法的強大延展性。 我尤其驚嘆於作者對細節的把握。在介紹四色法的具體操作時，書中充滿瞭各種實用的技巧和小貼士。比如，如何選擇最適閤自己的顔色組閤，如何在顔色之間建立清晰的聯係，以及如何在筆記中加入符號和圖示來增強記憶和理解。這些細節，看似微不足道，卻能極大地提升筆記的效率和效果。我之前做筆記時，常常會忽略這些細節，導緻筆記變得雜亂無章，難以迴顧。 閱讀這本書，就像是在進行一次思維的“大掃除”。它讓我學會瞭如何將紛繁復雜的信息，通過一個清晰的框架，進行有效的梳理和整閤。我開始嘗試用四色法來記錄我的工作內容，將項目分解成不同的模塊，並且用不同的顔色來標記它們的優先級、狀態和負責人。驚喜的是，我的工作效率得到瞭顯著提升，而且我能夠更清晰地看到項目的整體進展，及時發現潛在的問題。 除瞭工作，這本書在個人生活方麵也給我帶來瞭巨大的啓發。我開始用四色法來記錄我的學習計劃，將知識點進行分類，並且用不同的顔色來標記它們的難度和重要性。我也嘗試用它來管理我的個人財務，將收入和支齣進行詳細的分類和記錄。這種係統化的管理方式，讓我對自己的生活有瞭更清晰的認識，也能夠更有效地進行規劃和調整。 讓我感到非常欣慰的是，這本書並沒有讓我覺得學習筆記法是一件枯燥乏味的事情。作者的語言風格非常輕鬆活潑，充滿瞭幽默感，而且書中穿插瞭許多作者自身的實踐經驗和感悟。我感覺就像是在和一位朋友聊天，聽他分享他一路走來的心路曆程。這種親切感，讓我能夠更輕鬆地接受書中的內容，也更容易將這些知識轉化為自己的行動。 讀完這本書，我感覺自己的思維方式發生瞭一些微妙但深刻的變化。我不再僅僅是被動地接受信息，而是開始主動地去思考，去分析，去連接。四色手賬筆記術，就像是我大腦的一個“可視化操作係統”，讓我能夠更清晰地看到我的思緒，更有效地管理我的知識，也更從容地應對生活中的各種挑戰。 這本書不僅僅是一本關於“手賬”的書，它更是一本關於“如何更好地生活”的指南。它教會瞭我如何用一種更係統、更高效的方式來處理信息，來管理時間，來規劃人生。我由衷地感謝作者，為我們帶來這樣一本如此實用、如此有價值的書。我相信，隻要認真學習並踐行書中的方法，每個人都能在自己的生活和工作中，看到改變的發生。
評分我一直覺得自己是個“腦子裏裝著一團漿糊”的人，想法很多，但總是抓不住重點，或者想齣來的點子很快就煙消雲散瞭。我嘗試過很多筆記方法，但總覺得它們都隻是“記”而已，並不能真正幫助我“理”清楚。直到我偶然間看到瞭《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》，我纔覺得，或許這就是我一直在尋找的答案。 書的開篇，就用一種非常直接而又貼切的方式，描述瞭我們在信息爆炸時代所麵臨的挑戰——信息過載、思維混亂、效率低下。我讀著讀著，感覺就像作者在描述我自己的生活狀態，那種深深的共鳴，讓我對接下來的“四色手賬筆記術”充滿瞭好奇和期待。 緊接著，作者就詳細介紹瞭“四色手賬筆記術”的精髓。我原以為隻是簡單的顔色區分，但深入閱讀後，我發現這是一種非常係統化、結構化的思維方式。四種顔色，被賦予瞭深刻的意義，它們不僅僅是信息的分類，更是引導我們進行深度思考和信息處理的工具。作者通過大量的生動案例，比如如何用四色法來規劃一次旅行，如何消化一本書籍的精華，甚至是如何處理復雜的工作任務，讓我看到瞭這種方法的強大延展性。 我尤其驚嘆於作者對細節的把握。在介紹四色法的具體操作時，書中充滿瞭各種實用的技巧和小貼士。比如，如何選擇最適閤自己的顔色組閤，如何在顔色之間建立清晰的聯係，以及如何在筆記中加入符號和圖示來增強記憶和理解。這些細節，看似微不足道，卻能極大地提升筆記的效率和效果。我之前做筆記時，常常會忽略這些細節，導緻筆記變得雜亂無章，難以迴顧。 這本書給我帶來的最大改變，是讓我學會瞭如何“主動思考”。通過四色手賬筆記術，我不再僅僅是被動地記錄信息，而是將記錄的過程變成瞭一種主動的思考和探索。我開始用四色法來梳理我的工作項目，將不同的任務、目標、潛在風險以及解決方案，用不同的顔色進行標記。讓我驚喜的是，我的工作效率得到瞭顯著提升，而且能夠更清晰地看到項目的整體脈絡，從而更好地進行風險預警和資源調配。 讓我感到非常欣慰的是，這本書並沒有讓我覺得學習筆記法是一件枯燥乏味的事情。作者的語言風格非常輕鬆活潑，充滿瞭幽默感，而且書中穿插瞭許多作者自身的實踐經驗和感悟。我感覺就像是在和一位朋友聊天，聽他分享他一路走來的心路曆程。這種親切感，讓我能夠更輕鬆地接受書中的內容，也更容易將這些知識轉化為自己的行動。 總而言之，《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》這本書，不僅僅是一本關於“如何記筆記”的書，它更是一本關於“如何更聰明地思考，更有效地行動，更精彩地生活”的指南。它讓我看到瞭，通過一套科學的方法，即使是看似平凡的“記錄”這件事，也能成為改變人生的強大引擎。我強烈推薦這本書給每一個希望提升自我，迎接改變的朋友。
評分這本書的封麵設計就充滿瞭吸引力，簡潔而又不失藝術感，“神奇手賬”這四個字瞬間就抓住瞭我的眼球，讓人忍不住想要一探究竟。書名中的“四色手賬筆記術”更是點齣瞭核心內容，而“從此改變你的人生”則是一種強大的承諾，帶著好奇和期待，我翻開瞭這本書。 第一頁給我的感覺是，作者似乎非常瞭解我們現代人在信息爆炸時代所麵臨的睏境：知識碎片化，思緒混亂，時間管理效率低下，想要提升自己卻無從下手。書的開篇用瞭一種非常接地氣的方式，描述瞭許多人在日常生活中可能遇到的典型場景，比如，一邊聽著綫上課程，一邊又被微信的提示音打斷；或者，腦子裏裝著無數待辦事項，卻總是因為缺乏條理而遺漏重要的環節。這些場景的描繪，讓我感到一種強烈的共鳴，仿佛作者就站在我身邊，讀懂瞭我內心深處的煩惱。 隨後，書本開始引入“四色手賬筆記術”的概念，我原以為這隻是一種單純的顔色分類方法，但隨著閱讀的深入，我發現它遠不止於此。它更像是一種思維的框架，一種將信息進行結構化、係統化處理的工具。作者並沒有生硬地灌輸理論，而是通過一個個生動的小故事和實際案例，層層遞進地闡述瞭四種顔色各自代錶的意義以及它們如何在筆記中協同工作。我尤其印象深刻的是，作者用瞭一個“旅行計劃”的例子，來解釋如何運用這四色法來規劃行程，從最初的靈感收集，到具體的日程安排，再到潛在的風險預警，最後是旅行結束後的反思總結，每一步都清晰可見，而且顔色之間的界限分明，邏輯性極強。 我之前也嘗試過做筆記，但總是停留在“想到哪寫到哪”的原始狀態，效果微乎其微。這本書讓我意識到，記筆記不僅僅是把信息搬到紙上，更重要的是如何通過筆記來“思考”，來“連接”，來“創造”。“四色手賬筆記術”提供瞭一個清晰的路徑，讓我可以有意識地去處理信息，將零散的知識點串聯成體係，將模糊的想法變成具體的行動。我迫不及待地想在我的日常學習和工作中實踐這種方法，相信它能幫助我更好地吸收知識，更有效地管理任務，甚至在個人成長方麵也能帶來意想不到的改變。 這本書的內容安排非常閤理，不會讓人感到信息過載。作者在介紹完四色法的基本原理後，並沒有馬上進入更復雜的應用，而是先引導讀者從最簡單的場景入手，比如如何用四色法記錄會議紀要，如何整理一本書的閱讀筆記，以及如何規劃一個小型項目。這些入門級的練習，讓我能夠快速上手，建立信心。我特彆喜歡書中的一些“小提示”和“注意事項”，它們看似簡單，卻非常實用，能幫助我規避一些常見的誤區，讓我的筆記更加規範和有效。 我發現，這本書不僅僅是一本關於筆記方法的書，它更像是一本關於“如何更好地生活”的指南。通過學習“四色手賬筆記術”，我不僅學會瞭如何整理信息，更重要的是，我開始審視自己的思維方式。我明白瞭，很多時候，我們之所以會感到迷茫，是因為我們沒有清晰地看到事物的全貌，沒有找到它們之間的聯係。“四色手賬筆記術”就像一把鑰匙，打開瞭理解世界的新視角，讓我能夠更理性地分析問題，更係統地製定計劃，從而更從容地麵對生活中的各種挑戰。 我之前總是覺得，自己的想法很多，但總是抓不住重點，或者想齣來的點子很快就煙消雲散瞭。這本書的齣現，就像給我提供瞭一個強大的“大腦外置硬盤”，而且這個硬盤還自帶瞭智能分類和檢索功能。我開始嘗試用四色法來記錄我的創意、我的靈感，還有那些時不時冒齣來的“為什麼”。驚喜的是，通過顔色的區分，我發現很多看似不相關的想法，其實有著內在的聯係。這讓我能夠更清晰地看到我的思維脈絡，也更容易將零散的想法整閤成有價值的創意。 書中關於“迴顧與反思”的部分，給我留下瞭非常深刻的印象。很多時候，我們隻是埋頭苦乾，卻忽略瞭總結和復盤的重要性。“四色手賬筆記術”的最後一個環節，就是將過去的記錄進行梳理和反思，從中找齣經驗教訓，優化未來的行動。這一點對於個人成長來說至關重要。我之前有過很多失敗的嘗試，但總是找不到問題齣在哪裏。現在，我可以用這本書提供的方法，係統地分析我的過往，從而避免重蹈覆轍，讓我的每一步都走得更穩健。 總的來說，這本書給我帶來的不僅僅是筆記技巧的提升，更是一種思維模式的重塑。它讓我明白，生活中的許多問題，並非無法解決，而是我們缺乏有效的工具和方法去應對。通過“四色手賬筆記術”，我找到瞭一個可以讓我清晰地看到自己、看到世界、看到未來的框架。這本書的價值，遠不止於“手賬”本身，它更像是一本開啓智慧之門的鑰匙，讓我能夠更積極、更有效地去擁抱生活，去創造屬於自己的精彩。 我特彆欣賞這本書的語言風格，它既有專業性，又不失親和力。作者在解釋復雜的概念時，總是用非常通俗易懂的語言，並且輔以大量的圖示和案例，讓讀者能夠輕鬆理解。我感覺就像是在聽一位經驗豐富的導師在分享他的寶貴經驗，而不是在閱讀一本枯燥的教科書。這種輕鬆愉快的閱讀體驗，讓我能夠更投入地學習，也更容易將書中的知識內化為自己的能力。我感覺，這本書不僅僅是在傳授一種技能，更是在傳遞一種積極嚮上、不斷探索的生活態度。
評分在接觸到《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》這本書之前，我對“做筆記”的理解，一直停留在“記錄”的層麵，認為它隻是一個輔助記憶的工具。我嘗試過很多方法，但總覺得效果不佳，筆記最終都淪為瞭束之高閣的“廢紙”。然而，這本書的齣現，徹底顛覆瞭我對筆記的認知。 這本書的開篇，就以一種非常引人入勝的方式，勾勒齣瞭我們身處信息時代所麵臨的挑戰：思維的碎片化，知識的難以整閤，以及時間管理的混亂。作者用生動的語言，描繪瞭許多我們都能感同身受的場景，比如，一邊聽著綫上課程，一邊又被各種推送信息打斷；或者，腦子裏裝著無數待辦事項，卻總是因為缺乏條理而遺漏關鍵環節。這些描述，讓我覺得作者非常瞭解我們，也讓我對書中即將介紹的“四色手賬筆記術”充滿瞭期待。 緊接著，作者開始深入淺齣地介紹“四色手賬筆記術”。我原以為這僅僅是一種顔色上的區分，但隨著閱讀的深入，我纔發現，它是一種非常強大的思維模型。四種顔色，被賦予瞭獨特的意義，它們不僅僅是信息分類的標簽，更是引導我們進行多維度思考的工具。作者通過一個個生動形象的比喻，比如如何用四色法來規劃一次成功的旅行，如何高效地消化一本書籍的精華，甚至是如何有條理地解決一個復雜的工作難題，讓我看到瞭這種方法的無限可能。 我尤其贊賞書中對於“主動思考”的強調。作者指齣，筆記的真正價值，不在於記錄本身，而在於通過記錄來促進思考，通過思考來推動行動。四色手賬筆記術，恰恰提供瞭一個絕佳的框架，讓我們能夠將零散的想法，通過結構化的方式，轉化為清晰的邏輯，進而演變成可執行的計劃。我開始在工作中運用四色法來梳理我的項目，將不同的任務、目標、潛在風險以及解決方案，用不同的顔色進行標記。驚喜的是，我發現我的工作效率得到瞭顯著提升，而且能夠更清晰地看到項目的整體進展，及時發現並解決問題。 這本書的實踐性也非常強。作者不僅講解瞭方法，還提供瞭大量的“實操指南”和“模闆”，讓我能夠快速上手，並且根據自己的需求進行調整。我按照書中的指導，給自己設計瞭一套屬於自己的四色手賬係統，並且開始在我的日常生活中實踐。我發現，當我用四色法來記錄我的學習心得時，我能夠更深入地理解知識，並且更容易將它們串聯起來，形成一個完整的知識體係。 讓我感到非常受啓發的是，書中關於“復盤與迭代”的部分。作者強調，筆記的最終目的，是為瞭幫助我們不斷進步，不斷優化。“四色手賬筆記術”將迴顧與反思作為一個重要的環節，引導我們從過去的記錄中學習經驗，吸取教訓，從而讓未來的行動更加高效和精準。這一點對於個人成長來說至關重要。 總而言之，《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》這本書，不僅僅是一本關於“如何記筆記”的書，它更是一本關於“如何更好地思考，更有效地行動，更精彩地生活”的指南。它讓我看到瞭，通過一套科學的方法，即使是看似平凡的“記錄”這件事，也能成為改變人生的強大引擎。我強烈推薦這本書給每一個希望提升自我，迎接改變的朋友。
評分剛拿到這本書的時候，就被它的名字吸引住瞭。“神奇手賬”，聽起來就充滿瞭神秘感，而“四色手賬筆記術”則直接點明瞭核心內容。最重要的是，“從此改變你的人生”這句話，像是一個巨大的承諾，讓我對它充滿瞭好奇和期待。我之前的筆記習慣，一直比較混亂，想到什麼寫什麼，很難形成係統，更彆提用筆記來改變人生瞭。 書的開篇，作者非常接地氣地描述瞭我們在信息時代所麵臨的共同睏境：信息爆炸、知識碎片化、思緒混亂、時間管理效率低下等等。這些場景的描繪，讓我瞬間産生瞭強烈的共鳴，仿佛作者就站在我旁邊，看到瞭我平時的狀態。這種“被理解”的感覺，讓我對接下來要介紹的方法更加信任。 緊接著，作者開始詳細講解“四色手賬筆記術”。我原以為這隻是一種簡單的顔色分類，但深入閱讀後，我發現它遠不止於此。這是一種非常係統化的思維框架，通過四種不同的顔色，將信息進行多維度的劃分和處理。作者用非常生動形象的比喻，解釋瞭每種顔色所代錶的意義，以及它們如何協同工作。我尤其喜歡書中用“搭建一座房子”來比喻整個筆記的過程，從地基的構思，到牆體的搭建，再到內部的裝修，每一個環節都對應著一種顔色的運用，邏輯清晰，循序漸進。 這本書的實踐性非常強。作者並沒有隻停留在理論層麵，而是提供瞭大量詳細的步驟和案例。比如，如何用四色法來整理一本書的閱讀筆記，如何規劃一個長期的學習計劃，甚至是如何應對工作中的復雜項目。這些案例都非常貼近我們的生活和工作，讓我能夠立刻上手，嘗試在自己的生活中運用這些方法。我開始嘗試用它來記錄我的工作日誌，將任務、想法、遇到的問題和解決方案用不同的顔色標記齣來，結果發現，我的工作思路變得異常清晰，而且能夠快速找到問題的癥結所在。 讓我印象深刻的是，書中關於“迴顧與反思”的部分。很多時候，我們隻是埋頭苦乾，卻忽略瞭總結和復盤的重要性。“四色手賬筆記術”將迴顧與反思作為一個重要的環節，通過引導讀者重新審視之前的筆記，從中發現規律，吸取教訓，從而不斷優化自己的行動。這一點對於個人成長來說至關重要。我之前有過很多失敗的嘗試，但總是找不到問題齣在哪裏。現在，我可以用這本書提供的方法，係統地分析我的過往，從而避免重蹈覆轍。 這本書的語言風格非常輕鬆幽默，作者的錶達方式通俗易懂，充滿瞭生活氣息。我感覺就像是在聽一位經驗豐富的導師在給我“傳功”，而不是在讀一本枯燥的教科書。這種愉快的閱讀體驗，讓我能夠更投入地學習，也更容易將書中的知識內化為自己的能力。 讓我感到驚喜的是，這本書帶來的改變，不僅僅是筆記技巧的提升，更是一種思維模式的重塑。它讓我學會瞭如何更有條理地思考，如何更有效地組織信息，如何更清晰地規劃未來。我感覺，我仿佛擁有瞭一把解鎖“高效人生”的鑰匙。 我非常認同書中“記錄即思考，思考即成長”的理念。通過“四色手賬筆記術”，我不再是被動地接受信息，而是將記錄的過程變成瞭一種主動的思考和探索。這種主動性，讓我能夠更深入地理解知識，也更容易將知識轉化為行動，最終實現個人價值的提升。 總而言之，這本書帶給我的不僅僅是“手賬”的技巧，更是一種關於如何更聰明地生活，更有效地成長的智慧。它讓我相信，即使是看似簡單的“記錄”，也能成為改變人生的強大工具。我強烈推薦這本書給每一個渴望提升自己、改變現狀的朋友。
評分在如今這個信息爆炸的時代，我們每天都被海量的信息包圍著，大腦常常處於一種“過載”的狀態。我一直都想找到一種有效的方法，能夠幫助我整理思緒，提高學習和工作的效率，但是嘗試瞭各種方法，效果都不盡如人意。直到我遇見瞭《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》，我纔真正看到瞭希望。 這本書的封麵設計就充滿瞭一種“魔法”的質感，而書名本身更是直擊人心。我迫不及待地翻開瞭它，想看看這“神奇”的筆記術究竟是如何運作的。開篇的部分，作者用非常貼切的比喻，描述瞭我們現代人信息接收的現狀，以及由此帶來的思考混亂。我讀著讀著，仿佛看到瞭自己曾經的模樣，那種對有效信息整理方法的渴望，瞬間被點燃瞭。 接下來，作者詳細介紹瞭“四色手賬筆記術”。一開始，我以為就是簡單的顔色區分，但隨著閱讀的深入，我纔發現，這是一種非常精妙的思維模型。四種顔色，不僅僅代錶著信息的分類，更代錶著四種不同的信息處理維度和思考模式。作者通過大量生動的案例，比如如何用四色法來規劃一個旅行，如何分析一本書的核心內容，甚至是如何進行一次深入的自我反思，讓我看到瞭這種方法的強大運用空間。 我尤其欣賞書中關於“結構化思維”的強調。作者通過四色法，教會我們如何將零散的信息，通過層層遞進的方式，構建成一個清晰、有序的知識體係。這種結構化的能力，對於我們理解復雜問題、做齣明智決策至關重要。我開始嘗試用四色法來梳理我的工作項目，將項目分解成不同的階段，用不同的顔色標記任務的優先級、執行狀態以及相關的負責人。我發現，這種方法不僅讓我的項目管理更加得心應手，而且也讓我能夠更清晰地看到項目的整體脈絡，從而更好地進行風險預警和資源調配。 這本書的可操作性極強。作者在講解方法的同時，提供瞭大量的“實操指南”和“模闆”。我按照書中的指導，給自己設計瞭一套個性化的四色手賬係統，並且開始在我的日常學習和工作中實踐。驚喜的是，我發現自己能夠更容易地記住知識點，更清晰地組織語言，也更能有條理地進行錶達。這讓我信心倍增，也更加期待在未來的日子裏，它能帶給我更多的改變。 讓我感到特彆溫暖的是，作者在書中分享瞭許多自己親身實踐的經驗和感悟。這種真誠的分享，讓我覺得這位作者不僅僅是在傳授知識，更是在分享一種生活態度和人生哲學。我感覺就像是在聽一位資深的人生導師在與我對話，從他的話語中，我不僅學到瞭實用的技能，更汲取瞭前進的力量。 總的來說，《神奇手賬：四色手賬筆記術，從此改變你的人生》這本書，不僅僅是一本關於“如何做筆記”的書，它更是一本關於“如何更聰明地學習、更高效地工作、更精彩地生活”的指南。它讓我看到瞭，通過一套科學的係統，即使是看似平凡的“記錄”這件事，也能産生如此巨大的能量，改變我們生活的方方麵麵。我由衷地感謝作者，為我們打開瞭這扇通往“神奇”世界的大門。
評分朋友推薦買來的～～還沒看
評分前麵買過一本，送同事啦，自己領悟的不夠深，所以又買一本，真得對工作很有幫助，五星。
評分被題目吸引，印刷很好，看著很喜歡。能帶來改變就真的值瞭。
評分看瞭前幾頁，講的很好，馬上淘瞭幾本月計劃、周計劃、日計劃、開銷手賬本，計劃認真寫寫，鼓勵自己堅持一下！
評分地址: 貴陽市花溪區孟關汽車超市3樓B區
評分不錯，值得看
評分好好好，還是京東快，而且質量有保證，逢年過節還有好多活動，太贊瞭
評分車型 : polo 919
評分啊呸買唄被打發哈哦叵測飢餓就是就是3G個吧去瞭破號密碼大森林你發個差個
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