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王俊 著

图书标签:

• 武术
• 中国武术
• 古代武术
• 传统武术
• 武术历史
• 格斗术
• 中华文化
• 历史
• 体育
• 技击

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787504485946

版次：1

商品编码：11763119

包装：平装

丛书名： 中国传统民俗文化·文化系列

开本：16开

出版时间：2015-08-01

用纸：胶版纸

页数：181

字数：200000

正文语种：中文

内容简介

　　《中国古代武术》主要介绍了中国古代的武术知识，内容包括古代武术的演变过程、古代武术的习练、古代少数民族武术、武德等。《中国古代武术》内容丰富，语言通俗易懂。力求使读者在较好地掌握武术专项基本技术、知识的同时，形成终身锻炼的体育意识、能力和习惯，从而为读者进一步学习提高武术技术知识和终身受益奠定良好的基础。

目录

第一章 武术运动基础知识
第一节 武术的本质特征
武术的概念
武术的内涵
传统武术和普通竞技运动的区别
现代体育运动与传统武术健身的区别
第二节 武术的分类与特点
武术的形式与类别分类
武术的功能分类
武术运动的特点
武术运动的作用
第三节 中国武术发展简史
武术的起源
古代武术的雏形
古代武术的初步兴盛
古代武术的形成与发展
古代武术体系的形成
古代武术的繁荣
近代中国武术
现代中国武术

第二章 中国武术流派
第一节 五花八门的拳种
以佛圣道仙、神魔鬼怪命名的拳种
以“门”命名的拳种
以姓氏命名的拳种
以人名命名的拳种
以地名命名的拳种
以动物命名的拳种
以日常杂物命名的拳种
以手法命名的拳种
以步法、腿法命名的拳种
地躺拳类
醉拳类
跌打拳类
器械套路类
第二节 中国武术流派
少林派
武当派
峨眉派
南拳
形意拳
八卦拳
太极拳
八极拳
劈挂拳
螳螂拳
查拳
摔跤
第三节 神秘的少数民族武术
苗族武术
景颇族刀术
回族武术
彝族武术
壮族武术
德昂族武术
土家族武术
藏羌武术

第三章 中国武术文化
第一节 传统哲学与中国武术
儒学思想与武术
阴阳思想与武术
五行思想与武术
八卦思想与武术
《孙子兵法》与武术
太极思想与武术
宗教思想与武术
第二节 古代武术与传统文化
天人合一的武术境界
师道传承的文化意义
武术与书学
武术与舞龙、舞狮
民间武术村与武术世家
第三节 武术与江湖
递帖、拜师与学艺
拳谱与门规
切磋与打擂
古代镖师的另类生活

第四章 武术名人与武术名篇
第一节 中国武术名家
陈氏太极拳创始人陈王廷
“牌位先生”陈长兴
八卦掌创始人董海川
偷师学艺的杨露禅
一代大侠霍元甲
岭南宗师黄飞鸿
“侠骨”杜心武
传奇英雄李小龙
第二节 中国武术名篇
调露子与《角力记》
唐顺之与《武编》
戚继光与《纪效新书》
俞大猷与《剑经》
程宗猷与《耕余剩技》
吴殳与《手臂录》
黄百家与《内家拳法》
玄机和尚与《拳经拳法备要》
王宗岳与《太极拳论》
苌乃周与《苌氏武技书》
第三节 武德与武礼
武德的概念
传统武德的内涵
重德的拳礼
徒手礼
持械礼
武礼的应用
第五节 古代武术器械
矛
戈
戟
枪
刀
剑
暗器
参考书目

前言/序言

《刀锋上的传说：冷兵器时代中国古代军事艺术探微》 本书并非对中国古代武术的全面梳理，而是聚焦于冷兵器时代，深入剖析其中与军事实践紧密相连的艺术形式。我们将目光投向那些在烽火连天、沙场征战中淬炼出的独特技艺，探寻它们如何在历史的长河中演变，又如何形塑了那个时代的战争形态与战场图景。 本书的核心并非街头巷尾的拳脚套路，而是那些真正能够左右战局、影响国家命运的军事搏杀术。我们将从历史文献、考古发现以及流传至今的军事理论中，挖掘那些失传或鲜为人知的作战技巧。从战场上刀光剑影的短兵相接，到弓箭齐发的远程狙杀，再到骑兵冲锋的雷霆万钧，我们都将一一细致解析其背后的技术原理、战术运用以及训练方法。 第一章：铁血铸就的技艺——冷兵器时代战争的骨骼 这一章，我们将首先勾勒出中国古代冷兵器时代战争的大致轮廓。从春秋战国的车马阵，到秦汉的精锐步兵，再到唐宋的骑射精绝，以及明清的刀枪并举，我们追溯不同时期代表性的军事力量及其所使用的主要冷兵器。在此基础上，我们将深入探讨这些冷兵器在实战中的具体应用。例如，剑与戟在近距离搏杀中的优势与劣势，矛与枪在大规模冲锋时的威力，刀与斧在劈砍破甲时的破坏力，以及弓、弩、箭在远程打击中的战术价值。我们将结合具体的战役案例，分析不同兵种如何协同作战，如何利用兵器特性发挥最大战斗力。 第二章：战场上的舞者——军阵之中的搏杀艺术 本章将聚焦于如何在复杂的战场环境中，将个体的武艺与整体的军阵完美结合。我们不谈论脱离实际的单挑，而是探讨在敌我双方大规模交战时，士兵所必须掌握的战斗技能。从严密的阵法配合，到如何在混乱的战场中保持个人战斗力，再到如何在狭窄的空间内进行有效的攻击与防御，我们将一一剖析。例如，如何在刀光剑影中保持冷静，如何在重重包围中寻找破绽，如何在阵列崩溃时进行有组织的撤退或突围。我们将引用一些古代军事著作中的论述，结合对古代战争场景的想象，来复原那些在战场上生死搏杀的真实瞬间。 第三章：弓马之间——骑射艺术的辉煌与传承 骑射，作为中国古代北方游牧民族以及中原王朝重要的军事力量，其艺术性与实用性并存。本章将专门探讨骑射技艺的精髓。从马匹的选择与驾驭，到弓箭的制作与使用，再到如何在马背上稳定身形，精准射击，我们将进行细致的分析。我们将研究汉朝的边塞骑兵，唐朝的陌刀骑兵，以及蒙古铁骑的战术特点，并探讨骑射技艺在不同历史时期所扮演的角色。我们将尝试理解“弯弓饮羽”的豪情壮志背后，是怎样日复一日的刻苦训练与精湛技艺。 第四章：冷兵器时代的战术博弈——计谋与力量的融合 本章将把目光从个体或小规模的搏杀，提升到战略战术层面。我们将探讨在冷兵器时代，如何将武术技艺巧妙地融入到整体的军事策略之中。例如，声东击西、围点打援等战术，如何依赖于士兵的实际战斗能力来执行。我们还将探讨一些古代名将的战术思想，以及他们如何通过对地形、气候、敌情等因素的判断，来制定出成功的作战方案。本章将更侧重于宏观层面的分析，但依然会以士兵的实际战斗力作为基础，来论证计谋与力量的紧密结合。 第五章：技艺的源流与演变——从战场到民间 虽然本书的核心是军事艺术，但我们也将简要探讨其在冷兵器时代结束后，如何逐渐演变并影响民间武术的发展。我们将追溯一些军事技艺在民间流传的痕迹，以及它们如何被改良、简化，并融入到不同的武术流派之中。但这并非本书的重点，我们始终将视角 Anchored 在冷兵器时代，力求还原那个时代特有的军事搏杀艺术的真实面貌。 《刀锋上的传说》并非一本轻松读物，它需要读者具备一定的历史知识和对战争的理解。我们希望通过本书，能够让读者感受到中国古代军事艺术的独特魅力，理解那些在刀光剑影中闪耀的勇气与智慧，以及它们如何共同铸就了中华民族历史上波澜壮阔的军事篇章。这本书，献给那些对中国古代军事史、冷兵器技艺以及战场搏杀艺术充满好奇的读者。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对于“气”这个概念在东方哲学和医学中的重要性都深感好奇。《中国古代武术》这本书，为我提供了一个非常直观的理解“气”的视角。我一直觉得，很多中国古代的武术流派，都非常强调“内功”的修炼，而“气”似乎是其中一个核心的组成部分。书中对“内家拳”的详细阐述，让我看到了“气”是如何通过呼吸、意念和动作的结合，来达到强身健体、延年益寿的效果。它不仅仅是简单的肌肉训练，更是一种对身体内部能量的调动和运用。我尤其对书中关于“运气”的描写印象深刻，那种通过冥想和特定的呼吸方法，来引导身体内部能量流动的过程，让我感受到了中国古代人民对生命能量的深刻洞察。它让我不再仅仅从西方医学的角度来理解健康，而是开始从一个更为宏观、更为整体的角度来审视人体的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国古代的冷兵器和那些在历史长河中留下了浓墨重彩的武将谋士们的故事充满兴趣。小时候看武侠小说，总觉得那些招式和技艺都神秘莫测，充满了想象的空间。直到有一天，我在书店里偶然翻开了一本厚重的书，它的封面设计简洁却古朴，带着一种历史的沉淀感，书名赫然是《中国古代武术》。拿到手里，一股沉甸甸的分量感让我觉得它绝非泛泛之辈。我迫不及待地带回家，迫不及待地想要一探究竟。 这本书并非我之前想象中的那种，仅仅是罗列各种拳法、器械名称，然后配上几张模糊的图示。它给我带来的，是一种更为深刻的体验。从第一页开始，作者就带领我穿越了时空的隧道，回到了那个刀光剑影、英雄辈出的时代。我仿佛能听到金戈铁马的嘶鸣，闻到古战场上弥漫的血腥味，感受到那些身披重甲的将士们在阵前挥洒汗水、奋勇杀敌的壮烈场景。书中对战阵的描述，不仅仅是战术层面的讲解，更深入地挖掘了战争背后的人性，以及在极端环境下，人们如何凭借着自己的勇气、智慧和身体的力量来求生、来战斗。它让我明白，古代武术并非仅仅是个人搏击的技巧，更是集体作战、国家安危的基石。我尤其对其中关于“阵法”的章节印象深刻，作者用一种抽丝剥茧的方式，解析了各种阵法的原理和实战应用，无论是“八卦阵”的精妙变化，还是“车轮战”的消耗策略，都让我惊叹于古人的智慧。那种宏大的历史视角，加上对细节的精准把握，让我沉浸其中，久久不能自拔。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些在历史长河中，默默守护一方平安的侠客形象充满了敬意。《中国古代武术》这本书，为我揭示了“侠”的精神在中国古代武术中的体现。我一直觉得，侠不仅仅是一种江湖的传说，更是一种社会责任和道德准则。书中对“武德”的探讨，让我看到了古代武术家如何将仁、义、礼、智、信融入到自己的行为之中，成为一种行为规范。我尤其对书中关于“锄强扶弱”、“替天行道”的记载印象深刻，这些都是“侠”的精神的具体体现。它让我明白，真正的武术，不仅仅是力量的较量，更是道德的升华。它让我看到了，在中国古代，武术如何成为一种维护社会秩序、伸张正义的力量，而那些习武之人，也因此被赋予了崇高的社会地位。

评分☆☆☆☆☆

我对中国的军事史一直抱有浓厚的兴趣，尤其是那些在战争中起着至关重要作用的战术和策略。《中国古代武术》这本书，为我提供了一个从微观层面理解古代战争的新视角。我一直觉得，兵法上的“孙子兵法”固然重要，但那些实际在战场上搏杀的士兵们所掌握的技艺，同样不容忽视。书中对各种“阵法”和“战术”的详细分析，让我看到了古代军队是如何通过精密的配合和巧妙的战术，来以少胜多、以弱胜强。我尤其对书中关于“车轮战”和“伏击战”的描述印象深刻，那种对敌人消耗、对地形利用的细致讲解，让我感受到了古代指挥官的智慧。它让我不再仅仅从宏观的历史事件来理解战争，而是开始关注那些构成战争基础的具体要素，以及那些在战场上用血肉之躯搏杀的战士们。

评分☆☆☆☆☆

我对中国古代的教育体系一直很好奇，尤其是那些在民间流传的技艺，是如何得以传承和发展的。《中国古代武术》这本书，为我提供了一个了解古代武术教育模式的窗口。我一直觉得，知识的传承不仅仅局限于书本，很多技艺的掌握，都需要通过口传心授和实践训练。书中对“师徒制度”的详细描述，让我看到了古代武术教育的严谨和系统。从选拔徒弟，到传授技艺，再到品德的培养，每一个环节都充满了学问。我尤其对书中关于“内功”的修炼过程印象深刻，那种需要长年累月的坚持和磨炼，才能有所成就的记载，让我感受到了古代武术家对毅力的重视。它让我明白，许多看似神奇的武功，背后都蕴藏着无数个日夜的刻苦钻研。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对中国传统戏剧和民间故事情有独钟的爱好者，《中国古代武术》这本书给我带来了许多意想不到的联结。我一直觉得，那些在戏曲舞台上翻腾跳跃、身手矫健的武生和武旦，他们的表演并非凭空而来，而是有其深厚的历史根基。《中国古代武术》这本书，恰恰为我揭示了这一点。书中对一些早期武术流派的演变和发展，以及它们如何渗透到民间生活和文化艺术中的过程，让我看到了武术与戏剧之间的微妙联系。我开始理解，为什么很多戏剧中的招式，会在现实的武术中有迹可循，为什么很多英雄人物的形象，会与古代的武术大师有着相似之处。书中对“少林武术”和“武当武术”等代表性流派的介绍，让我看到了一种文化符号的形成。它们不仅仅是单纯的武术技艺，更是一种精神的象征，一种民族文化的传承。它让我对那些曾经在戏曲中看到的精彩打斗，有了更深层次的认识，也让我对中国传统文化的博大精深，有了更深的体会。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对中国古代的医学，尤其是那些与人体运动和养生相关的领域，抱有极大的兴趣。《中国古代武术》这本书，为我提供了一个非常独特和深刻的理解角度。我一直觉得，很多武术流派，都与中国的传统医学有着千丝万缕的联系。书中对“经络”和“穴位”在武术中的应用，让我看到了身体的奥秘是如何被巧妙地融入到技击之中的。我尤其对书中关于“点穴”和“擒拿”的描述印象深刻，那种对人体脆弱部位的精准打击，以及对关节的巧妙控制，都让我惊叹于古人的智慧。它让我不再仅仅将武术视为一种单纯的搏击技巧，而是将其看作一种对人体构造和生理机能的深刻理解。这种跨学科的结合，让我对中国古代的整体医学观有了更深的认识。

评分☆☆☆☆☆

对于一个对中国传统文化略有涉猎的人来说，《中国古代武术》这本书带来的震撼，远不止于对历史事件的了解。它像一把钥匙，为我打开了理解中国传统哲学思想的一个全新视角。我一直认为，很多武术流派的形成，并非空中楼阁，而是深深植根于当时的社会环境和人们的精神追求。书中对各种拳法、剑法、棍法等技巧的演变过程的梳理，让我看到了一种“道”的传承。比如，它讲述了“太极拳”从最初的养生之术，如何逐渐融入了阴阳五行、刚柔并济的哲学理念，最终演变成一种既能强身健体，又能技击自保的独特武学体系。我开始理解，为什么古人会将“以柔克刚”、“四两拨千斤”这样的哲学思想，巧妙地融入到武术的动作之中。这不仅仅是力学上的巧合，更是一种对宇宙运行规律的深刻感悟。书中还探讨了“武德”的重要性，强调了习武之人应有的仁、义、礼、智、信，这让我看到了中国古代武术在道德层面的追求，以及它对个人品格塑造的积极影响。它让我不再仅仅将武术视为一种搏击的手段，而是一种修身养性的方式，一种通往内在和谐的路径。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对那些流传下来的古代兵器产生了浓厚的兴趣。弓箭、长矛、刀、剑，这些曾经在战场上闪耀着寒光的武器，都承载着历史的重量和无数的故事。《中国古代武术》这本书，不仅仅是对技击技巧的介绍，它更像是一部古代兵器发展史和应用史的百科全书。作者在书中详细地介绍了各种冷兵器的形制、材质、制作工艺，以及它们在不同历史时期，尤其是在战场上的具体运用。我尤其对书中关于“青铜剑”和“唐刀”的章节印象深刻。它不仅描述了它们的锋利和坚韧，更解析了它们在战争中扮演的角色，以及如何根据不同的作战需求，对这些武器进行改良和创新。书中对“战车”和“骑兵”等军事单位的描述，也让我看到了古代军队的协同作战能力。我仿佛能看到，那些身披铠甲的骑兵，手持长矛，如同一股不可阻挡的洪流，在战场上横扫千军。这种对武器和战争的细致描绘，让我对古代军事的理解上升到了一个新的高度，也让我对那些曾经在历史舞台上叱咤风云的将士们，有了更深的敬意。

评分☆☆☆☆☆

我对中国古代的民俗文化一直有着浓厚的兴趣，尤其是那些与日常生活息息相关的传统技艺。《中国古代武术》这本书，为我打开了一扇了解古代普通民众生活方式的窗口。我一直认为，武术并不仅仅是少数江湖人士的专利，它早已融入了中国古代社会的各个阶层。《中国古代武术》书中对一些民间武术的介绍，让我看到了普通百姓在面对各种挑战时，如何运用自己的智慧和体能来保护自己和家人。比如，书中对“跌打损伤”的治疗方法，以及一些利用自然界的植物来辅助训练的记载，都让我感受到了古代民间生活的智慧。我开始意识到，许多看似简单的技击动作，背后都蕴含着深刻的生存哲学。书中对“习武”如何成为古代士人修身养性、强身健体的一种重要方式的描述，也让我看到了武术在社会文化中的地位。它不再仅仅是单纯的“打打杀杀”，而是一种对生命的热爱，一种对自我完善的追求。