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[美] 羅賓·伊利斯·魏斯馬塞洛·皮特倫東... 編

圖書標籤:

• 孕期
• 孕婦
• 育兒
• 備孕
• 懷孕
• 母嬰
• 健康
• 指南
• 親子
• 産後

店鋪： 微博圖書旗艦店

齣版社： 青島

ISBN：9787543691421

商品編碼：11939906591

開本：16

齣版時間：2013-02-01

基本信息

• 商品名稱：**孕期百科全書
• 作者：(美)羅賓·伊利斯·魏斯//馬塞洛·皮特倫東|譯者:王彩雲
• 定價：58
• 齣版社：青島
• ISBN號：9787543691421

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2013-02-01
• 印刷時間：2013-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：290
• 字數：290韆字

編輯推薦語

與一般的孕期指南不同，羅賓·伊利斯·魏斯、馬塞洛·皮特倫東所著的《**孕期百科全書》內有200多張彩圖以及方便查閱的每周備忘錄，詳細介紹孕媽媽正常和危險的身體癥狀，給齣營養、運動和生活方式方麵的建議，讓孕媽媽們清楚瞭解腹中寶寶每**的成長，安心麵對自己的身體變化，有條不紊地過好孕期的每一階段。

內容提要

如果你正在準備懷孕，首先對於自己的情況要有一個全麵的瞭解，這樣 能幫助你在整個孕期做齣*有利於寶寶的選擇。與一般的孕期指南不同，羅 賓·伊利斯·魏斯、馬塞洛·皮特倫東所著的《**孕期百科全書》是一本 ***的寶典，它給即將做媽媽的女性朋友提供*全、*新的知識和*科 學、*實用的建議。
     每一周都有奇跡發生，有瞭《**孕期百科全書》這本孕期百科，你一 定可以開開心心懷孕，*後擁有一個可愛的寶寶，這也將成為你一生*快樂 的日子。
    

作者簡介

羅賓·伊利斯·魏斯，美國**的分娩和産後教育專傢，認證助産士，哺乳谘詢師，迄今為止已齣版瞭7本懷孕和分娩領域的暢銷著作，並曾在美國《新聞周刊》、《職業母親》、《美國寶貝》等雜誌上刊登過專訪。 馬塞洛·皮特倫東，教授，是圍産學專傢，緻力於圍産學研究達17年之久，是一位以母嬰健康及孕期疑難雜癥為研究對象的專業人士。皮特倫東教授經美國婦産醫學會認證，現為美國醫療機構成員及母嬰藥劑協會成員。

目錄

**章 40周孕期全解析
第二章 臨盆和分娩
第三章 産後

浩瀚星河的探索：宇宙與生命的起源 這是一部帶領讀者穿越時空，探尋宇宙最深層奧秘的恢弘巨著。它不涉獵人類繁衍的細枝末節，而是將目光聚焦於比原子更小、比星係更廣闊的宏大敘事之中。 書名： 寰宇溯源：從奇點到文明的萬億年史詩 內容簡介 本書以一種近乎史詩般的筆觸，描繪瞭宇宙自誕生之初至今的全部演化曆程。我們不談論孕育新生命的細節，而是深入探究構成生命和宇宙萬物的基本法則。 第一部：寂靜的開端——時空的誕生與暴脹 本書的起點，是一切未曾存在的“之前”。我們從普朗剋時代開始，這個時間尺度短到令人難以置信，物理定律尚未完全清晰的領域，帶領讀者直麵宇宙大爆炸（The Big Bang）的瞬間。 奇點的奧秘： 詳細闡述瞭標準宇宙學模型如何描述宇宙從一個密度無限大的奇點中爆發齣來的過程。我們探討瞭量子引力理論試圖統一廣義相對論和量子力學的努力，以及圈量子引力（Loop Quantum Gravity）和弦理論（String Theory）對此問題的不同解讀。 暴脹紀元（Inflationary Epoch）： 這一章將深入剖析宇宙在誕生後的極短時間內，經曆的指數級快速膨脹。我們將解析暴脹理論如何解決瞭視界問題、平坦性問題，並解釋瞭宇宙微波背景輻射（CMB）中微小溫度漲落的起源，這些漲落正是日後星係形成的“種子”。 基本力的分離： 追溯宇宙冷卻過程中，強核力、弱核力、電磁力和引力如何依次從單一的超力中分離齣來，構成瞭我們今天所見的物理定律框架。 第二部：物質的熔爐——輕子、誇剋與原子的形成 隨著宇宙的膨脹與冷卻，能量開始凝結為物質。這一部分聚焦於粒子物理學的世界，展示瞭最基本的“磚塊”如何組閤成穩定的結構。 誇剋時代的混亂： 描述瞭誇剋-膠子等離子體狀態下的宇宙。我們詳盡分析瞭誇剋的“禁閉”現象，以及它們如何兩兩或三三結閤，形成瞭質子和中子。 核閤成的黎明（Big Bang Nucleosynthesis）： 重點講解宇宙誕生後最初的幾分鍾內，輕元素（氫、氦、鋰）是如何在極端高溫高壓下形成的。我們將詳細計算齣這些元素的豐度比例，並將其與現代觀測數據進行對比，以此驗證早期宇宙模型的準確性。 復閤與黑暗： 描述瞭大約38萬年後，電子與原子核結閤形成中性原子的關鍵時刻——“復閤時期”。這一事件使得光子得以自由穿行，留下瞭我們今天觀測到的宇宙微波背景輻射。在此之後，宇宙進入瞭漫長而黑暗的“黑暗時代”。 第三部：引力的編織——恒星的誕生與化學演化 黑暗時代結束後，引力開始發揮其不容置疑的主導作用，將物質聚集、壓縮，點燃瞭宇宙的第一個光源。 第一代恒星（Population III Stars）： 描繪瞭由純氫和氦構成的巨型恒星的誕生與短暫的生命。這些“金屬含量”為零的恒星，是宇宙中第一批將輕元素聚變成重元素的“煉金爐”。 超新星的饋贈： 深入解析瞭恒星演化的終極階段——超新星爆發（Supernova）。本書將詳細介紹I型和II型超新星的不同機製，以及它們如何將碳、氧、矽，乃至鐵、金、鈾等更重的元素拋灑到星際介質中，為下一代恒星、行星和復雜化學物質的形成提供原材料。 星係的聚集與結構的形成： 解釋瞭暗物質（Dark Matter）在構建宇宙宏觀結構中所扮演的關鍵角色。通過數值模擬和觀測證據，展示瞭星係如何從初期的不規則團塊，演化成螺鏇星係、橢圓星係和星係團的復雜網絡。 第四部：未解之謎的邊界——暗能量與多重宇宙 本書的最後一部分將帶領讀者探索現代物理學的前沿和尚未解決的終極問題，超越我們目前可觀測宇宙的極限。 宇宙的加速膨脹與暗能量： 分析瞭自1998年以來，對遙遠超新星觀測所揭示的驚人事實——宇宙正在加速膨脹。本書詳細探討瞭暗能量（Dark Energy）的性質，是宇宙學常數、托盤場，還是對廣義相對論的修正？ 時空的終局： 探討瞭宇宙未來的幾種可能命運：大撕裂（Big Rip）、大凍結（Big Freeze）或大擠壓（Big Crunch），並基於當前的暗能量模型推斷最有可能的結局。 超越我們所見的： 簡要介紹瞭膜宇宙論（Brane Cosmology）、永恒暴脹（Eternal Inflation）等理論，這些理論推測我們所在的宇宙可能隻是一個更大“多元宇宙”（Multiverse）中的一個泡泡，並討論瞭尋找這些理論印記的實驗路徑。 本書的特點： 本書完全專注於物理學、天體物理學和宇宙學的基本原理和宏大曆史。它使用的語言精確而富有洞察力，適閤對宇宙學、基礎物理有濃厚興趣的讀者。全書不涉及任何生物學、醫學或人類社會學的敘述，其焦點始終鎖定在構成一切的基礎要素和支配它們的物理定律上。讀者將在此書中體驗到一場無與倫比的、關於“我們從何而來，以及將往何處去”的終極探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

我通常對那種“包羅萬象”的工具書持保留態度，總覺得內容往往會因為貪多而導緻每部分都淺嘗輒止。然而，這本育兒指南卻齣乎意料地紮實。它最吸引我的地方在於其對“科學育兒”的堅持和嚴謹性。書中引用的研究數據和醫學觀點都非常可靠，並且清晰地標注瞭信息來源，這對於追求真相的讀者來說至關重要。例如，在介紹寶寶輔食添加的原則時，它沒有簡單地羅列“什麼時間該吃什麼”，而是深入講解瞭不同營養素在寶寶成長階段的重要性，以及如何根據寶寶的個體差異進行調整。我曾因為擔心孩子對某種食物過敏而焦慮不安，翻閱這本書的過敏原應對章節後，那種懸著的心纔算徹底放下。它教會我的不僅僅是“怎麼做”，更是“為什麼這麼做”的底層邏輯。這種深度解析，讓我在麵對育兒路上層齣不窮的新知識和新理論時，能夠保持清醒的判斷力，不被市麵上那些花哨的“育兒新風尚”所裹挾。這本書絕對是那種值得反復翻閱，每一次都會有新收獲的智庫。

評分☆☆☆☆☆

我給這本書的評價是：極具可操作性的生活劇本。這本書最成功的一點是，它完美地避開瞭那種高高在上的說教口吻。作者的文字非常接地氣，充滿瞭生活中的煙火氣。比如說，它提到如何處理親戚朋友探望時帶來的育兒壓力，提供瞭一些得體的、不失禮貌地拒絕建議的“話術”，這種細節的處理，體現瞭作者對現實生活中為人處世的深刻理解。我記得有一次，寶寶哭鬧不止，我束手無策，翻到關於“安撫技巧”那一章，書中介紹瞭一個“五S安撫法”的變體，我試著用書中的節奏和力度去模仿，奇跡般地，寶寶很快就安靜下來瞭。那一刻，我感覺自己不再是一個被未知支配的焦慮個體，而是一個掌握瞭工具、能夠掌控局麵的母親。這本書不隻是一堆文字的堆砌，它更像是一個預先為你排練好的、應對突發狀況的“應急手冊”，每當我感到手足無措時，它總能提供一個清晰的下一步行動指南。

評分☆☆☆☆☆

如果用一個詞來形容這本書的閱讀體驗，我會選擇“治愈”。作為一個對未來充滿不確定性的準媽媽，我最害怕的就是信息過載帶來的恐慌。很多育兒書會把所有可能發生的最壞情況都列齣來，讓人不寒而栗。但這本書在呈現風險的同時，總能同步提供非常積極且務實的解決方案，這種“風險預警+解決方案”的結構，極大地緩解瞭我的焦慮。例如，它在討論母乳喂養的常見睏難時，非常坦誠地描述瞭乳腺炎的痛苦，但緊接著，就用圖文並茂的方式展示瞭如何正確地進行熱敷和按摩，並貼心地附上瞭不同姿勢的哺乳指南。更讓我感到溫暖的是，書中多次強調瞭“自我關懷”的重要性。它提醒我們，隻有父母自身狀態良好，纔能更好地照顧孩子。這種對母親心理健康的關注，在很多同類書籍中是相對欠缺的，它讓我明白，照顧好自己，同樣是育兒工作的一部分。這本書讀完之後，我感覺自己仿佛被進行瞭一次高質量的“心理重建”，充滿瞭力量和準備。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我購買這本書時，很大程度上是衝著它的“全麵性”去的，畢竟市麵上的書籍要不是隻講孕期，要不就是專攻寶寶睡眠。這本書難得之處在於，它把一個新生命從零到幾歲的成長曆程，像一條連貫的河流一樣描繪瞭齣來。特彆是關於“傢庭成員角色轉變”的討論，讓我印象極其深刻。作者沒有迴避夫妻關係在迎接新生命後必然麵臨的挑戰，而是用一種近乎心理谘詢師的筆觸，探討瞭伴侶如何有效地溝通、如何重新分配傢務和育兒責任，以及如何保持個人空間。這部分內容，在我看來，比任何關於尿布更換技巧的描述都要寶貴。因為養育孩子從來不是一個人的戰鬥，傢庭係統的平衡纔是高質量育兒的基石。書中對於“放手”與“陪伴”的平衡點的探討，也給瞭我很多啓發。它不是強迫你成為一個“完美父母”，而是鼓勵你成為一個“真實且足夠好的父母”，這種心態上的引導，是無價的。

評分☆☆☆☆☆

這本關於育兒的書籍，簡直是為新手父母量身定製的寶典。我至今還記得自己第一次捧著它時的那種忐忑與期待交織的心情。從孕期的營養均衡到分娩的準備，再到新生兒的護理，每一個環節都被詳盡地梳理瞭一遍。尤其值得稱贊的是，它並沒有僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭大量貼近生活的實用建議。比如，書中關於如何應對孕期水腫的描述，就非常具體，不僅給齣瞭按摩的手法，還推薦瞭幾種有效的食療方子，讓我這個平時不怎麼下廚的人也能輕鬆操作。更讓我感到安心的是，作者在討論一些敏感話題時，比如産後抑鬱的徵兆和應對，態度非常溫和且專業，完全不像有些書籍那樣故作高深或者過於嚇人。它更像是一位經驗豐富、沉穩可靠的鄰傢長輩，在你需要幫助時，輕聲細語地為你指點迷津。我特彆喜歡它排版上的小巧思，那些手繪的插圖和溫馨的引語，讓原本可能略顯嚴肅的科普內容變得生動有趣，即便是疲憊的深夜閱讀，也能從中找到一絲慰藉。這本書，毫不誇張地說，是我孕期情緒穩定的重要支柱。