孤独星球Lonely Planet旅行指南系列：甘肃和宁夏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中国地图出版社

ISBN：9787503191145

版次：2

商品编码：11972472

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-06-01

用纸：胶版纸

产品特色

编辑推荐

　　Lonely Planet在2016年推出了新版《甘肃和宁夏》指南，由经验丰富的作者实地调研，附有数张详细实用的徒步地图，彩色章节图文并茂，带你深入这片色彩丰富且宗教氛围浓郁的土地。《甘肃和宁夏》不仅会带你游览蜚声世界的敦煌和地质奇观张掖丹霞，还会领你沿丝绸之路深入边关遗址，感受大西北的苍茫与雄浑。

内容简介

　　在丝绸之路的盛名下走进甘肃和宁夏，触摸历史留下的瑰宝，坐看各类自然景观争奇斗艳。在这片西北大地上，有飞沙走石的大漠戈壁，也有草长莺飞的花海碧湖，沙漠、丹霞、草原、冰川在狭长的河西走廊上次第展开，南边的祁连山巍峨凛然，山丹军马场上神驹驰骋，月牙泉依偎在鸣沙山怀中。丝绸之路串起了英雄迟暮的边关故城和飞天蹁跹的佛教石窟，莫高窟率领着麦积山石窟等众家族成员向历史致敬。甘肃和宁夏在纷至沓来的旅行者面前，不动声色地谱写着“文史地三部曲”。

作者简介

　　孤独星球（Lonely Planet，简称LP），是全球知名的旅行内容提供者，由托尼·惠勒（Tony Wheeler）和莫琳·惠勒（Maureen Wheeler）夫妇于1973年创立于澳大利亚墨尔本。公司目前有500多位员工，以及350多位专业旅行作者，至今共出版了20多种类型的600多种书目，在全球200多个国家和地区销售，年销售达700万册，约占全球旅行指南销量的四分之一。在世界各国的自助旅行者心目中，Lonely Planet享有崇高的声誉，被称为“旅行圣经”。Lonely Planet这两个单词也成为衡量旅行信息准确可靠与否的标准。除了实用的旅行指南，Lonely Planet还出品高水准的旅行读物，用富有感染力的影像与文字，激发旅行灵感。

内页插图

目录

第一部分 计划你的行程
欢迎来甘肃和宁夏 ． ． ． ． ． ． ． 4
甘肃和宁夏地图 ． ． ． ． ． ． ． ． ． 6
行前参考 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 18
新线报 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 20
如果你喜欢 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 21
当地人推荐 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 24
省钱妙计 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 26
每月热门 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 27
旅行线路 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 30
负责任的旅行 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 37
甘宁户外 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 38
宗教艺术之旅 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 43
自驾游 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 46
带孩子旅行 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 50
第二部分 在路上
兰州及周边 ． ． ． ． ． ． ． ． 54
兰州 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 57
兰州周边 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 72
黄河石林 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 72
吐鲁沟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 74
临夏 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 74
临夏市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 75
炳灵寺石窟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 77
甘南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 79
夏河 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 84
夏河县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 84
拉卜楞寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 90
合作 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 95
碌曲 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 105
郎木寺镇 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 106
碌曲县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 115
尕海 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 115
则岔石林 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 116
玛曲 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．117
玛曲县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．117
黄河第一弯 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 121
贡赛尔喀木道 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 122
西麦朵合塘 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 122
迭部 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 123
迭部县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 123
扎尕那 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 126
骨麻湖 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 128
羊布水磨群 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 129
腊子口 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 129
录坝湖 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 130
白古寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 131
卓尼 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．131
卓尼县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 131
大峪沟国家森林公园 ． ． ． 133
贡巴寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 134
九甸峡 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 135
临潭 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 135
临潭县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 135
冶力关风景区 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 136
舟曲 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 137
陇东南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 140
天水 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 141
天水市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 141
天水周边 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 149
麦积山风景区 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 149
武山 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 152
甘谷大像山 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 153
大地湾遗址 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 153
陇东 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 153
平凉市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 154
王母宫 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 156
南石窟寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 157
庄浪梯田 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 157
庆阳市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 158
北石窟寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 160
陇南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．161
陇南市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 162
文县天池 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 164
官鹅沟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 164
西狭颂与鸡峰山 ． ． ． ． ． ． ． ． 165
河西走廊 ． ． ． ． ． ． ． ． ． 166
武威 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 170
武威市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 170
武威周边 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 178
天梯山石窟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 178
白塔寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 179
高沟堡古城 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 179
永昌 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 180
民勤 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 182
天祝 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 184
张掖 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 187
张掖市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 187
张掖西线 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 193
张掖丹霞国家地质公园七彩丹霞景区 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 193
肃南冰沟丹霞 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 194
黑水国遗址 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 195
张掖东线 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 195
马蹄寺景区 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 195
平山湖大峡谷 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 196
高台 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 196
山丹 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 199
肃南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．203
酒泉 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 205
酒泉市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．205
酒泉卫星发射中心 ． ． ． ． ． 210
金塔胡杨林 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 210
嘉峪关 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．211
嘉峪关市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 211
七一冰川 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 218
文殊寺石窟群 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 218
敦煌 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 219
敦煌市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 219
敦煌西线 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 229
敦煌古城影视城 ． ． ． ． ． ． ． ． 229
西千佛洞 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 229
阳关 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．230
玉门关 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 231
敦煌东线 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 233
瓜州县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 233
锁阳城 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 234
东千佛洞 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 235
榆林窟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 235
透明梦柯冰川 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 236
敦煌南线 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 237
阿克塞 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 237
肃北 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 238
莫高窟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 240
宁夏 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 251
宁夏平原 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 253
银川 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 253
西夏王陵 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 269
贺兰山 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 270
镇北堡影视城 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 273
黄河东岸 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 273
沙湖 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 274
中卫 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 276
沙坡头 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 279
吴忠 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 282
青铜峡 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 285
盐池 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．286
同心 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 287
韦州 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 289
西海固 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 290
固原 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 291
须弥山石窟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．296
二十里铺拱北 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．296
西吉 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 297
六盘山 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．298
第三部分 了解甘宁
今日甘宁 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 302
历史 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 305
甘宁人 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 315
文化和艺术 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 321
饮食 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 328
环境 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 333
第四部分 生存指南
出行指南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 342
交通指南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 349
健康指南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 353
幕后 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 357
索引 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 359
地图图例 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 365
特别呈现
甘宁户外 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 38
甘宁色彩 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．97
重走洛克之路 ． ． ． ． ． ． ． ．126
徒步马牙雪山 ． ． ． ． ． ． ． ．186

精彩书摘

　　天高云远仿佛能拉近人和神明之间的距离。在海拔较高的甘南藏区和祁连山区，以及空气干燥的西海固和临夏，当地人和神明的对话从未中断。一座座红墙金顶的喇嘛庙，环绕着长长的转经道，风马旗飞扬，煨桑烟袅袅；身影掠过，一旁的黄色经筒飞旋；峰回路转，高大的宗喀巴木像让人顶礼膜拜。一弯新月高悬在清真寺的绿色拱顶上，悠扬的礼拜召唤声定时响起，虔诚的信徒朝着圣地麦加的方向，举手叩首间颂唱着《古兰经》的箴言。
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丝路明珠，风情画卷——甘肃宁夏 踏上一段穿越古今的壮丽旅程，探寻那连接东方与西方的古老脉络，感受黄河两岸孕育出的独特风韵。甘肃与宁夏，这两颗镶嵌在中国西北大地上的璀璨明珠，以其悠久的历史、深厚的文化、壮丽的自然风光，以及热情淳朴的风土人情，吸引着无数探险家和旅行者。 甘肃，这条绵延万里的丝绸之路黄金段，承载了无数王朝的兴衰，见证了东西方文明的交融。从河西走廊的浩瀚戈壁到陇南山区的秀美风光，从敦煌莫高窟的千年壁画到兰州黄河的九曲十八弯，甘肃的每一寸土地都诉说着古老的故事。 宁夏，这片因黄河滋养而生的塞上江南，以其独特的地理位置和多样的民族文化，展现着别样的魅力。这里有贺兰山的巍峨，有沙湖的灵动，有西夏王陵的神秘，更有回族人民的热情好客和独特的生活习俗。 本书旨在带领您深入体验甘肃与宁夏的精髓，为您呈现一场视觉与心灵的双重盛宴。我们将从历史的尘埃中挖掘出隐藏的宝藏，从文化的积淀中品味出醇厚的韵味，从自然的鬼斧神工中感受生命的律动。 --- 甘肃：丝路风云，河西走廊的史诗 一、 历史的回响：丝绸之路上的繁华与沧桑 甘肃，自古以来便是沟通中原与西域的交通要道，丝绸之路的咽喉之地。在这里，您可以触摸到历史的脉搏，感受曾经的辉煌与沧桑。 敦煌：艺术的殿堂，文明的交汇点 莫高窟： 这一世界级的文化遗产，是佛教艺术的宝库。在这里，数以千计的洞窟内保存着历代精美的壁画和塑像，色彩斑斓，栩栩如生，诉说着千年的信仰与故事。从早期的石窟风格到隋唐的盛世辉煌，再到宋代的创新，莫高窟的艺术演变本身就是一部佛教传播史和中原与西域文化交流史的缩影。我们将带您深入了解各朝代的壁画特点，解读其中蕴含的佛教故事、世俗生活场景以及当时的社会风貌。 鸣沙山·月牙泉： 这一大漠奇观，在茫茫沙海中镶嵌着一弯碧水，如同一钩新月，构成了一幅绝美的塞外风光画卷。骑着骆驼，漫步在鸣沙山，感受夕阳下金黄色的沙丘，聆听风吹过沙丘发出的奇妙声响，体验古丝绸之路上商旅的艰辛与浪漫。 敦煌古城： 这里是拍摄电影《敦煌》的取景地，古朴的城墙、街道，仿佛能将您带回那个遥远的时代，体验当年的市井生活和商贸往来。 嘉峪关：天下第一雄关，边塞的壮丽 嘉峪关关城： 作为明长城的西端起点，嘉峪关以其巍峨雄壮的建筑，象征着中华民族抵御外敌的坚韧意志。登上关城，远眺祁连雪山，俯瞰茫茫戈壁，您可以想象当年将士们在此驻守的壮阔景象。这座关城不仅是军事要塞，更是民族融合和文化交流的重要枢纽。 长城遗址： 在嘉峪关周边，您还可以探访不同时期的长城遗址，感受不同朝代的长城修建风格和历史印记。 张掖：七彩丹霞，地貌的奇迹 张掖丹霞地貌： 被誉为“中国的彩虹山”，这里的地貌呈现出令人惊叹的色彩和线条。层层叠叠的彩色砂岩，在阳光的照射下，如同打翻的调色盘，展现出大自然的鬼斧神工。我们将为您介绍不同地貌观赏点的特色，以及如何捕捉最佳的光影效果。 马蹄寺： 这一石窟寺院，集石窟、悬崖石刻、木雕于一体，同样是丝绸之路佛教艺术的重要组成部分，具有独特的艺术价值和历史意义。 武威：凉州文化，古老文明的摇篮 雷台汉墓： 这里出土的“铜奔马”（又称“马踏飞燕”）是中国旅游的标志，象征着古代中国高超的青铜铸造技艺和奔放的艺术风格。在武威，您可以深入了解凉州文化，这座曾经繁荣的边塞重镇。 白塔寺： 这座具有藏传佛教特色的寺院，见证了藏汉民族的交往历史，是研究宗教文化的重要场所。 兰州：黄河之都，西部明珠 黄河母亲雕塑： 坐落在黄河岸边，雕塑形象生动，象征着黄河孕育了中华文明。 白塔山公园： 登高远眺，俯瞰兰州市区和黄河，感受这座城市独特的地理风貌。 中山桥： 横跨黄河的百年古桥，承载着兰州的历史记忆。 黄河水电站： 了解黄河的开发利用，感受现代文明的力量。 特色美食： 兰州牛肉面，这碗看似简单的面条，却承载着兰州人民的热情和味道。我们将为您推荐地道的牛肉面馆，并介绍制作牛肉面的讲究。 二、 自然的馈赠：戈壁、草原与雪山的交响曲 甘肃的自然风光同样令人惊叹，从辽阔的戈壁到碧绿的草原，从巍峨的雪山到秀美的峡谷，构成了一幅幅壮丽的画卷。 祁连山脉： 这条绵延千里的山脉，构成了甘肃与青海的天然屏障，山顶常年积雪，山下则是辽阔的草原。在这里，您可以体验高山草甸的风光，感受冰川的壮丽。 甘南藏族自治州： 位于甘肃南部，这里是藏传佛教的圣地，有着壮丽的高原风光、淳朴的藏族风情。拉卜楞寺的宏伟、郎木寺的宁静、扎尕那的世外桃源，都将给您留下深刻的印象。 麦积山石窟： 位于天水，以其独特的“山”字形崖壁上的艺术雕塑而闻名，被誉为“东方雕塑陈列馆”。 --- 宁夏：塞上江南，黄河水韵的诗篇 宁夏，这片充满传奇色彩的土地，以其独特的地理环境和多民族的文化融合，展现着别样的风情。 一、 历史的遗迹：西夏古国，消失的王朝 西夏王陵： 这座神秘的皇家陵墓群，是西夏王朝留下的唯一实体见证。虽然历经风雨侵蚀，但依然能感受到其曾经的辉煌与沧桑。站在陵墓前，仿佛能听到历史的回响，感受到那个消失的王朝曾经的辉煌。 须弥山石窟： 同样是佛教石窟艺术的瑰宝，须弥山石窟以其雄伟的造像和精湛的雕刻技艺，展现了北朝时期的艺术风格。 二、 自然的魅力：沙、湖、山、林，多姿多彩 沙湖： 位于宁夏平原西北部，集江南水乡与大漠风光于一体，被誉为“塞上明珠”。在这里，您可以体验骑骆驼、滑沙、水上摩托等多种水陆娱乐项目，感受沙漠与湖泊交融的独特魅力。 沙坡头： 这里的黄河穿越沙漠，形成了独特的自然景观。您可以乘坐黄河羊皮筏子，体验古老的渡河方式，感受黄河的磅礴气势。 贺兰山： 这座横贯宁夏的雄伟山脉，不仅是重要的地理屏障，更承载着丰富的历史文化。贺兰山岩画，以其独特的艺术形式，记录了古代游牧民族的生活场景和信仰，是研究中国史前史的重要资料。 六盘山： 这片红色的土地，是红军长征的结束地。如今，这里已成为重要的红色旅游基地，您可以参观六盘山纪念馆，重温那段艰苦卓绝的革命岁月。 三、 文化的韵味：回族风情，塞上人家 回族文化： 宁夏是回族的主要聚居区，在这里，您可以深入了解回族人民独特的宗教信仰、风俗习惯、服饰、饮食等。品尝地道的手抓羊肉、羊杂碎、馓子等特色美食，体验热情好客的回族人民。 宁夏夜市： 感受宁夏夜晚的热闹与烟火气，品尝各种特色小吃，体验当地人民的夜生活。 葡萄酒庄： 宁夏是中国重要的葡萄酒产区，这里出产的葡萄酒品质优良，您可以参观当地的葡萄酒庄，了解葡萄酒的酿造过程，品尝美酒。 --- 实用信息与旅行建议 本书还将为您提供详尽的旅行实用信息，包括： 最佳旅行时间： 根据不同的季节和景点特点，为您推荐最适合的出行时机。 交通指南： 详细介绍火车、飞机、汽车等多种交通方式，以及当地的公共交通和租车信息。 住宿推荐： 从经济型酒店到特色民宿，为您提供多样化的住宿选择。 美食地图： 详细介绍当地特色美食，并推荐人气餐厅，让您尽享味蕾盛宴。 行程规划： 提供多种经典和特色行程建议，满足不同游客的需求，无论您是历史爱好者、自然风光迷，还是文化体验者，都能找到适合自己的路线。 注意事项： 关于当地习俗、风俗禁忌、安全提示等，帮助您更好地融入当地，安全愉快地旅行。 徒步、自驾、摄影等专项旅行建议： 为特定兴趣的旅行者提供更专业的指导。 甘肃和宁夏，是一片充满魅力和惊喜的土地。本书将是您踏上这片土地的得力助手，帮助您揭开它们神秘的面纱，感受它们深邃的灵魂。让我们一起，在这片古老而年轻的土地上，开启一段难忘的旅程！

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说实话，这本书简直是我这次西北之行的“救星”！在做攻略之前，我简直是一头雾水，甘肃和宁夏那么大，到底该去哪里？怎么去？住哪里？吃什么？这些问题像小虫子一样在我脑子里啃咬。但当我拿到这本《孤独星球Lonely Planet旅行指南系列：甘肃和宁夏》后，所有疑虑瞬间烟消云散。它详细到令人发指的地步！不仅仅是景点介绍，更是将历史文化、当地习俗、交通方式、住宿建议、美食推荐，甚至是实用的语言小贴士都囊括其中。我最喜欢的是它提供的几条精心设计的行程路线，既有经典的必去之地，又巧妙地融入了一些相对小众但评价极高的目的地，让我一下子就有了清晰的思路。而且，它提供的地图清晰明了， incluso 标注了最佳观景点和徒步路线，这对于像我这样喜欢深度探索的旅行者来说，简直是太重要了！我感觉自己已经不是一个盲目出发的游客，而是一个对目的地了如指掌的“本地通”，充满了自信和期待，迫不及待地想踏上旅程，去验证书中的每一个细节！

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本《孤独星球Lonely Planet旅行指南系列：甘肃和宁夏》在细节处理上，真的做到了极致。我之前也看过一些旅行指南，但很多都停留在走马观花的介绍，而这本书，则像是邀请了一位经验丰富的当地向导，在你耳边娓娓道来。比如，在介绍张掖七彩丹霞时，它不仅告诉你最佳的拍摄时间和角度，还详细解释了不同地貌的形成原因，甚至连当地人关于这些丹霞的传说故事都一并奉上，瞬间让这片色彩斑斓的山峦活了起来。再比如，在推荐兰州牛肉面时，它不是简单地罗列几家餐馆，而是深入分析了不同流派的特点，教你如何从汤的色泽、面的软硬、肉的切法来辨别一碗地道的兰州牛肉面，这种“授人以渔”的教学方式，让我感到无比受用。甚至是一些关于如何在当地与人交流的礼仪，以及一些可以避免的旅游陷阱，书中也都有提及，这无疑大大提升了我的旅行安全感和舒适度。这本书，已经不仅仅是一本指南，更像是一位贴心的旅行伴侣。

评分☆☆☆☆☆

这次阅读《孤独星球Lonely Planet旅行指南系列：甘肃和宁夏》，让我最惊喜的，是它对于“体验”的关注。很多旅行书只会告诉你“去哪里”，而这本书，更像是告诉你“如何去体验”。它会告诉你，在某个特定的季节，去某个湖泊，会有怎样绝美的景色；在某个小镇，你一定要尝试的当地特色活动是什么；如何才能融入当地人的生活，感受最真实的风土人情。例如，在描写丝绸之路时，它并没有止步于罗列古迹，而是鼓励你去骑一匹骆驼，感受漫步沙海的孤寂与壮阔，去想象千年前商旅的艰辛与繁荣。在介绍宁夏的葡萄酒产区时，它建议你去酒庄参加一次品鉴会，了解当地独特的葡萄种植和酿酒工艺。这些充满感性的描述，让我感觉自己已经置身其中，肾上腺素飙升，渴望立刻出发，去亲身体验书中所描绘的一切。这本书，成功地将文字转化为一种强烈的旅行召唤，让我对西北的向往，变得更加具体和迫切！

评分☆☆☆☆☆

哇，终于有机会写写这本书了！拿到《孤独星球Lonely Planet旅行指南系列：甘肃和宁夏》这本书，真是让我期待已久。一直以来，我都对中国西北那片神秘而壮丽的土地充满了好奇，而甘肃和宁夏，这两个名字在我脑海中勾勒出的画面，总是与广袤的沙漠、古老的丝绸之路、壮观的丹霞地貌以及独特的少数民族风情紧密相连。我渴望能够亲身去感受那份粗犷的美丽，去触摸历史的痕迹，去品味地道的西北味道。这本书的出现，无疑为我的这次梦想之旅提供了最坚实的后盾。我迫不及待地想翻开它，去了解那些隐藏在地图之下的故事，去发现那些不为人知的绝美景点，去规划一条属于自己的、充满惊喜的西北线路。从莫高窟的壁画到鸣沙山的驼铃，从宁夏平原的丰饶到贺兰山的壁画，我仿佛已经能感受到扑面而来的风沙与历史的厚重，这本书，就是我通往那片神奇土地的钥匙，我准备好跟随它的指引，去开启一场难忘的冒险了！

评分☆☆☆☆☆

作为一名对历史文化有着浓厚兴趣的旅行者，这本书简直是为我量身定做的！《孤独星球Lonely Planet旅行指南系列：甘肃和宁夏》在文化层面的挖掘，真的让我大开眼界。它不仅仅是简单地介绍莫高窟的壁画，而是将不同朝代的艺术风格、佛教的传播演变，甚至是一些壁画背后的故事和象征意义都讲得绘声绘色。读到这些内容，我仿佛能穿越时空，亲眼见证那些辉煌的艺术成就。在介绍宁夏时，它对西夏文明的讲解也尤为深入，从文字、建筑到宗教信仰，都进行了详尽的阐述，让我对这个曾经辉煌又神秘的王朝有了全新的认识。书中还穿插了很多当地的民俗风情介绍，比如回族的饮食文化、藏族的生活习俗等等，这让我更加理解了这片土地上多民族文化的融合与特色。这本书让我明白，旅行不仅仅是看风景，更是去了解和感受一个地方的灵魂，而这本书，正是帮助我触摸到甘肃和宁夏灵魂的绝佳工具。

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很好，很好，一如既往的好。

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很棒的书啊啊啊，里面还赠了这么好看的民族少女明信片，好喜欢啊，大爱孤独星球

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但是lp要支持

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荒野之歌：国际野生生物摄影年赛精选

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临渊羡鱼，不如退而结网，好好学习，天天向上

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丝绸之路国内部分。不错，和@lp一起看。

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西藏是我在孤独星球买的第一本书，它陪伴了我整个西藏之旅，帮助了我很多，希望很快可以踏上下一段旅程

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准备暑假去青海，甘肃玩一圈，这书是必备。

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买了的时候没货，等了那么久才到！还行挺好的，质量不错！京东自营快！