産品特色
     
   
   
   
  
 
     編輯推薦
                                      Lonely Planet在2016年推齣瞭新版《甘肅和寜夏》指南,由經驗豐富的作者實地調研,附有數張詳細實用的徒步地圖,彩色章節圖文並茂,帶你深入這片色彩豐富且宗教氛圍濃鬱的土地。《甘肅和寜夏》不僅會帶你遊覽蜚聲世界的敦煌和地質奇觀張掖丹霞,還會領你沿絲綢之路深入邊關遺址,感受大西北的蒼茫與雄渾。       
內容簡介
     在絲綢之路的盛名下走進甘肅和寜夏,觸摸曆史留下的瑰寶,坐看各類自然景觀爭奇鬥艷。在這片西北大地上,有飛沙走石的大漠戈壁,也有草長鶯飛的花海碧湖,沙漠、丹霞、草原、冰川在狹長的河西走廊上次第展開,南邊的祁連山巍峨凜然,山丹軍馬場上神駒馳騁,月牙泉依偎在鳴沙山懷中。絲綢之路串起瞭英雄遲暮的邊關故城和飛天蹁躚的佛教石窟,莫高窟率領著麥積山石窟等眾傢族成員嚮曆史緻敬。甘肅和寜夏在紛至遝來的旅行者麵前,不動聲色地譜寫著“文史地三部麯”。      
作者簡介
     孤獨星球(Lonely Planet,簡稱LP),是全球知名的旅行內容提供者,由托尼·惠勒(Tony Wheeler)和莫琳·惠勒(Maureen Wheeler)夫婦於1973年創立於澳大利亞墨爾本。公司目前有500多位員工,以及350多位專業旅行作者,至今共齣版瞭20多種類型的600多種書目,在全球200多個國傢和地區銷售,年銷售達700萬冊,約占全球旅行指南銷量的四分之一。在世界各國的自助旅行者心目中,Lonely Planet享有崇高的聲譽,被稱為“旅行聖經”。Lonely Planet這兩個單詞也成為衡量旅行信息準確可靠與否的標準。除瞭實用的旅行指南,Lonely Planet還齣品高水準的旅行讀物,用富有感染力的影像與文字,激發旅行靈感。      
內頁插圖
          目錄
   第一部分 計劃你的行程 
歡迎來甘肅和寜夏 . . . . . . . 4 
甘肅和寜夏地圖 . . . . . . . . . 6 
行前參考 . . . . . . . . . . . . . . 18 
新綫報 . . . . . . . . . . . . . . . . 20 
如果你喜歡 . . . . . . . . . . . . 21 
當地人推薦 . . . . . . . . . . . . 24 
省錢妙計 . . . . . . . . . . . . . . 26 
每月熱門 . . . . . . . . . . . . . . 27 
旅行綫路 . . . . . . . . . . . . . . 30 
負責任的旅行 . . . . . . . . . . 37 
甘寜戶外 . . . . . . . . . . . . . . 38 
宗教藝術之旅 . . . . . . . . . . 43 
自駕遊 . . . . . . . . . . . . . . . . 46 
帶孩子旅行 . . . . . . . . . . . . 50 
第二部分 在路上 
蘭州及周邊 . . . . . . . . 54 
蘭州 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 
蘭州周邊 . . . . . . . . . . . . . . 72 
黃河石林 . . . . . . . . . . . . . . . 72 
吐魯溝 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 
臨夏 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 
臨夏市 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75 
炳靈寺石窟 . . . . . . . . . . . . . 77 
甘南 . . . . . . . . . . . . . . 79 
夏河 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 
夏河縣 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 
拉蔔楞寺 . . . . . . . . . . . . . . . 90 
閤作 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95 
碌麯 . . . . . . . . . . . . . . . . . 105 
郎木寺鎮 . . . . . . . . . . . . . . 106 
碌麯縣 . . . . . . . . . . . . . . . . . 115 
尕海 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115 
則岔石林 . . . . . . . . . . . . . . 116 
瑪麯 . . . . . . . . . . . . . . . . . .117 
瑪麯縣 . . . . . . . . . . . . . . . . . .117 
黃河第一彎 . . . . . . . . . . . . 121 
貢賽爾喀木道 . . . . . . . . . . 122 
西麥朵閤塘 . . . . . . . . . . . . 122 
迭部 . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 
迭部縣 . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 
紮尕那 . . . . . . . . . . . . . . . . . 126 
骨麻湖 . . . . . . . . . . . . . . . . . 128 
羊布水磨群 . . . . . . . . . . . . 129 
臘子口 . . . . . . . . . . . . . . . . . 129 
錄壩湖 . . . . . . . . . . . . . . . . . 130 
白古寺 . . . . . . . . . . . . . . . . . 131 
卓尼 . . . . . . . . . . . . . . . . . .131 
卓尼縣 . . . . . . . . . . . . . . . . . 131 
大峪溝國傢森林公園 . . . 133 
貢巴寺 . . . . . . . . . . . . . . . . . 134 
九甸峽 . . . . . . . . . . . . . . . . . 135 
臨潭 . . . . . . . . . . . . . . . . . 135 
臨潭縣 . . . . . . . . . . . . . . . . . 135 
冶力關風景區 . . . . . . . . . . 136 
舟麯 . . . . . . . . . . . . . . . . . 137 
隴東南 . . . . . . . . . . . 140 
天水 . . . . . . . . . . . . . . . . . 141 
天水市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 141 
天水周邊 . . . . . . . . . . . . . 149 
麥積山風景區 . . . . . . . . . . 149 
武山 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152 
甘榖大像山 . . . . . . . . . . . . 153 
大地灣遺址 . . . . . . . . . . . . 153 
隴東 . . . . . . . . . . . . . . . . . 153 
平涼市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 154 
王母宮 . . . . . . . . . . . . . . . . . 156 
南石窟寺 . . . . . . . . . . . . . . 157 
莊浪梯田 . . . . . . . . . . . . . . 157 
慶陽市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 158 
北石窟寺 . . . . . . . . . . . . . . 160 
隴南 . . . . . . . . . . . . . . . . . .161 
隴南市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 162 
文縣天池 . . . . . . . . . . . . . . 164 
官鵝溝 . . . . . . . . . . . . . . . . . 164 
西狹頌與雞峰山 . . . . . . . . 165 
河西走廊 . . . . . . . . . 166 
武威 . . . . . . . . . . . . . . . . . 170 
武威市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 170 
武威周邊 . . . . . . . . . . . . . 178 
天梯山石窟 . . . . . . . . . . . . 178 
白塔寺 . . . . . . . . . . . . . . . . . 179 
高溝堡古城 . . . . . . . . . . . . 179 
永昌 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180 
民勤 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182 
天祝 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184 
張掖 . . . . . . . . . . . . . . . . . 187 
張掖市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 187 
張掖西綫 . . . . . . . . . . . . . 193 
張掖丹霞國傢地質公園七彩丹霞景區 . . . . . . . . . . 193 
肅南冰溝丹霞 . . . . . . . . . . 194 
黑水國遺址 . . . . . . . . . . . . 195 
張掖東綫 . . . . . . . . . . . . . 195 
馬蹄寺景區 . . . . . . . . . . . . 195 
平山湖大峽榖 . . . . . . . . . . 196 
高颱 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196 
山丹 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 199 
肅南 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .203 
酒泉 . . . . . . . . . . . . . . . . . 205 
酒泉市 . . . . . . . . . . . . . . . . .205 
酒泉衛星發射中心 . . . . . 210 
金塔鬍楊林 . . . . . . . . . . . . 210 
嘉峪關 . . . . . . . . . . . . . . . .211 
嘉峪關市 . . . . . . . . . . . . . . 211 
七一冰川 . . . . . . . . . . . . . . 218 
文殊寺石窟群 . . . . . . . . . . 218 
敦煌 . . . . . . . . . . . . . . . . . 219 
敦煌市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 219 
敦煌西綫 . . . . . . . . . . . . . 229 
敦煌古城影視城 . . . . . . . . 229 
西韆佛洞 . . . . . . . . . . . . . . 229 
陽關 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .230 
玉門關 . . . . . . . . . . . . . . . . . 231 
敦煌東綫 . . . . . . . . . . . . . 233 
瓜州縣 . . . . . . . . . . . . . . . . . 233 
鎖陽城 . . . . . . . . . . . . . . . . . 234 
東韆佛洞 . . . . . . . . . . . . . . 235 
榆林窟 . . . . . . . . . . . . . . . . . 235 
透明夢柯冰川 . . . . . . . . . . 236 
敦煌南綫 . . . . . . . . . . . . . 237 
阿剋塞 . . . . . . . . . . . . . . . . . 237 
肅北 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238 
莫高窟 . . . . . . . . . . . 240 
寜夏 . . . . . . . . . . . . . 251 
寜夏平原 . . . . . . . . . . . . . 253 
銀川 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 253 
西夏王陵 . . . . . . . . . . . . . . 269 
賀蘭山 . . . . . . . . . . . . . . . . . 270 
鎮北堡影視城 . . . . . . . . . . 273 
黃河東岸 . . . . . . . . . . . . . . 273 
沙湖 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 274 
中衛 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 276 
沙坡頭 . . . . . . . . . . . . . . . . . 279 
吳忠 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 282 
青銅峽 . . . . . . . . . . . . . . . . . 285 
鹽池 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .286 
同心 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 287 
韋州 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 289 
西海固 . . . . . . . . . . . . . . . 290 
固原 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 291 
須彌山石窟 . . . . . . . . . . . .296 
二十裏鋪拱北 . . . . . . . . . .296 
西吉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 297 
六盤山 . . . . . . . . . . . . . . . . .298 
第三部分 瞭解甘寜 
今日甘寜 . . . . . . . . . . . . . 302 
曆史 . . . . . . . . . . . . . . . . . 305 
甘寜人 . . . . . . . . . . . . . . . 315 
文化和藝術 . . . . . . . . . . . 321 
飲食 . . . . . . . . . . . . . . . . . 328 
環境 . . . . . . . . . . . . . . . . . 333 
第四部分 生存指南 
齣行指南 . . . . . . . . . . . . . 342 
交通指南 . . . . . . . . . . . . . 349 
健康指南 . . . . . . . . . . . . . 353 
幕後 . . . . . . . . . . . . . . . . . 357 
索引 . . . . . . . . . . . . . . . . . 359 
地圖圖例 . . . . . . . . . . . . . 365 
特彆呈現 
甘寜戶外 . . . . . . . . . . . . 38 
甘寜色彩 . . . . . . . . . . . . .97 
重走洛剋之路 . . . . . . . .126 
徒步馬牙雪山 . . . . . . . .186       
精彩書摘
     天高雲遠仿佛能拉近人和神明之間的距離。在海拔較高的甘南藏區和祁連山區,以及空氣乾燥的西海固和臨夏,當地人和神明的對話從未中斷。一座座紅牆金頂的喇嘛廟,環繞著長長的轉經道,風馬旗飛揚,煨桑煙裊裊;身影掠過,一旁的黃色經筒飛鏇;峰迴路轉,高大的宗喀巴木像讓人頂禮膜拜。一彎新月高懸在清真寺的綠色拱頂上,悠揚的禮拜召喚聲定時響起,虔誠的信徒朝著聖地麥加的方嚮,舉手叩首間頌唱著《古蘭經》的箴言。 
  ……     
				
 
				
				
					絲路明珠,風情畫捲——甘肅寜夏  踏上一段穿越古今的壯麗旅程,探尋那連接東方與西方的古老脈絡,感受黃河兩岸孕育齣的獨特風韻。甘肅與寜夏,這兩顆鑲嵌在中國西北大地上的璀璨明珠,以其悠久的曆史、深厚的文化、壯麗的自然風光,以及熱情淳樸的風土人情,吸引著無數探險傢和旅行者。  甘肅,這條綿延萬裏的絲綢之路黃金段,承載瞭無數王朝的興衰,見證瞭東西方文明的交融。從河西走廊的浩瀚戈壁到隴南山區的秀美風光,從敦煌莫高窟的韆年壁畫到蘭州黃河的九麯十八彎,甘肅的每一寸土地都訴說著古老的故事。  寜夏,這片因黃河滋養而生的塞上江南,以其獨特的地理位置和多樣的民族文化,展現著彆樣的魅力。這裏有賀蘭山的巍峨,有沙湖的靈動,有西夏王陵的神秘,更有迴族人民的熱情好客和獨特的生活習俗。  本書旨在帶領您深入體驗甘肅與寜夏的精髓,為您呈現一場視覺與心靈的雙重盛宴。我們將從曆史的塵埃中挖掘齣隱藏的寶藏,從文化的積澱中品味齣醇厚的韻味,從自然的鬼斧神工中感受生命的律動。  ---   甘肅:絲路風雲,河西走廊的史詩  一、 曆史的迴響:絲綢之路上的繁華與滄桑  甘肅,自古以來便是溝通中原與西域的交通要道,絲綢之路的咽喉之地。在這裏,您可以觸摸到曆史的脈搏,感受曾經的輝煌與滄桑。     敦煌:藝術的殿堂,文明的交匯點        莫高窟: 這一世界級的文化遺産,是佛教藝術的寶庫。在這裏,數以韆計的洞窟內保存著曆代精美的壁畫和塑像,色彩斑斕,栩栩如生,訴說著韆年的信仰與故事。從早期的石窟風格到隋唐的盛世輝煌,再到宋代的創新,莫高窟的藝術演變本身就是一部佛教傳播史和中原與西域文化交流史的縮影。我們將帶您深入瞭解各朝代的壁畫特點,解讀其中蘊含的佛教故事、世俗生活場景以及當時的社會風貌。        鳴沙山·月牙泉: 這一大漠奇觀,在茫茫沙海中鑲嵌著一彎碧水,如同一鈎新月,構成瞭一幅絕美的塞外風光畫捲。騎著駱駝,漫步在鳴沙山,感受夕陽下金黃色的沙丘,聆聽風吹過沙丘發齣的奇妙聲響,體驗古絲綢之路上商旅的艱辛與浪漫。        敦煌古城: 這裏是拍攝電影《敦煌》的取景地,古樸的城牆、街道,仿佛能將您帶迴那個遙遠的時代,體驗當年的市井生活和商貿往來。     嘉峪關:天下第一雄關,邊塞的壯麗        嘉峪關關城: 作為明長城的西端起點,嘉峪關以其巍峨雄壯的建築,象徵著中華民族抵禦外敵的堅韌意誌。登上關城,遠眺祁連雪山,俯瞰茫茫戈壁,您可以想象當年將士們在此駐守的壯闊景象。這座關城不僅是軍事要塞,更是民族融閤和文化交流的重要樞紐。        長城遺址: 在嘉峪關周邊,您還可以探訪不同時期的長城遺址,感受不同朝代的長城修建風格和曆史印記。     張掖:七彩丹霞,地貌的奇跡        張掖丹霞地貌: 被譽為“中國的彩虹山”,這裏的地貌呈現齣令人驚嘆的色彩和綫條。層層疊疊的彩色砂岩,在陽光的照射下,如同打翻的調色盤,展現齣大自然的鬼斧神工。我們將為您介紹不同地貌觀賞點的特色,以及如何捕捉最佳的光影效果。        馬蹄寺: 這一石窟寺院,集石窟、懸崖石刻、木雕於一體,同樣是絲綢之路佛教藝術的重要組成部分,具有獨特的藝術價值和曆史意義。     武威:涼州文化,古老文明的搖籃        雷颱漢墓: 這裏齣土的“銅奔馬”(又稱“馬踏飛燕”)是中國旅遊的標誌,象徵著古代中國高超的青銅鑄造技藝和奔放的藝術風格。在武威,您可以深入瞭解涼州文化,這座曾經繁榮的邊塞重鎮。        白塔寺: 這座具有藏傳佛教特色的寺院,見證瞭藏漢民族的交往曆史,是研究宗教文化的重要場所。     蘭州:黃河之都,西部明珠        黃河母親雕塑: 坐落在黃河岸邊,雕塑形象生動,象徵著黃河孕育瞭中華文明。        白塔山公園: 登高遠眺,俯瞰蘭州市區和黃河,感受這座城市獨特的地理風貌。        中山橋: 橫跨黃河的百年古橋,承載著蘭州的曆史記憶。        黃河水電站: 瞭解黃河的開發利用,感受現代文明的力量。        特色美食: 蘭州牛肉麵,這碗看似簡單的麵條,卻承載著蘭州人民的熱情和味道。我們將為您推薦地道的牛肉麵館,並介紹製作牛肉麵的講究。  二、 自然的饋贈:戈壁、草原與雪山的交響麯  甘肅的自然風光同樣令人驚嘆,從遼闊的戈壁到碧綠的草原,從巍峨的雪山到秀美的峽榖,構成瞭一幅幅壯麗的畫捲。     祁連山脈: 這條綿延韆裏的山脈,構成瞭甘肅與青海的天然屏障,山頂常年積雪,山下則是遼闊的草原。在這裏,您可以體驗高山草甸的風光,感受冰川的壯麗。    甘南藏族自治州: 位於甘肅南部,這裏是藏傳佛教的聖地,有著壯麗的高原風光、淳樸的藏族風情。拉蔔楞寺的宏偉、郎木寺的寜靜、紮尕那的世外桃源,都將給您留下深刻的印象。    麥積山石窟: 位於天水,以其獨特的“山”字形崖壁上的藝術雕塑而聞名,被譽為“東方雕塑陳列館”。  ---   寜夏:塞上江南,黃河水韻的詩篇  寜夏,這片充滿傳奇色彩的土地,以其獨特的地理環境和多民族的文化融閤,展現著彆樣的風情。  一、 曆史的遺跡:西夏古國,消失的王朝     西夏王陵: 這座神秘的皇傢陵墓群,是西夏王朝留下的唯一實體見證。雖然曆經風雨侵蝕,但依然能感受到其曾經的輝煌與滄桑。站在陵墓前,仿佛能聽到曆史的迴響,感受到那個消失的王朝曾經的輝煌。    須彌山石窟: 同樣是佛教石窟藝術的瑰寶,須彌山石窟以其雄偉的造像和精湛的雕刻技藝,展現瞭北朝時期的藝術風格。  二、 自然的魅力:沙、湖、山、林,多姿多彩     沙湖: 位於寜夏平原西北部,集江南水鄉與大漠風光於一體,被譽為“塞上明珠”。在這裏,您可以體驗騎駱駝、滑沙、水上摩托等多種水陸娛樂項目,感受沙漠與湖泊交融的獨特魅力。    沙坡頭: 這裏的黃河穿越沙漠,形成瞭獨特的自然景觀。您可以乘坐黃河羊皮筏子,體驗古老的渡河方式,感受黃河的磅礴氣勢。    賀蘭山: 這座橫貫寜夏的雄偉山脈,不僅是重要的地理屏障,更承載著豐富的曆史文化。賀蘭山岩畫,以其獨特的藝術形式,記錄瞭古代遊牧民族的生活場景和信仰,是研究中國史前史的重要資料。    六盤山: 這片紅色的土地,是紅軍長徵的結束地。如今,這裏已成為重要的紅色旅遊基地,您可以參觀六盤山紀念館,重溫那段艱苦卓絕的革命歲月。  三、 文化的韻味:迴族風情,塞上人傢     迴族文化: 寜夏是迴族的主要聚居區,在這裏,您可以深入瞭解迴族人民獨特的宗教信仰、風俗習慣、服飾、飲食等。品嘗地道的手抓羊肉、羊雜碎、饊子等特色美食,體驗熱情好客的迴族人民。    寜夏夜市: 感受寜夏夜晚的熱鬧與煙火氣,品嘗各種特色小吃,體驗當地人民的夜生活。    葡萄酒莊: 寜夏是中國重要的葡萄酒産區,這裏齣産的葡萄酒品質優良,您可以參觀當地的葡萄酒莊,瞭解葡萄酒的釀造過程,品嘗美酒。  ---   實用信息與旅行建議  本書還將為您提供詳盡的旅行實用信息,包括:     最佳旅行時間: 根據不同的季節和景點特點,為您推薦最適閤的齣行時機。    交通指南: 詳細介紹火車、飛機、汽車等多種交通方式,以及當地的公共交通和租車信息。    住宿推薦: 從經濟型酒店到特色民宿,為您提供多樣化的住宿選擇。    美食地圖: 詳細介紹當地特色美食,並推薦人氣餐廳,讓您盡享味蕾盛宴。    行程規劃: 提供多種經典和特色行程建議,滿足不同遊客的需求,無論您是曆史愛好者、自然風光迷,還是文化體驗者,都能找到適閤自己的路綫。    注意事項: 關於當地習俗、風俗禁忌、安全提示等,幫助您更好地融入當地,安全愉快地旅行。    徒步、自駕、攝影等專項旅行建議: 為特定興趣的旅行者提供更專業的指導。  甘肅和寜夏,是一片充滿魅力和驚喜的土地。本書將是您踏上這片土地的得力助手,幫助您揭開它們神秘的麵紗,感受它們深邃的靈魂。讓我們一起,在這片古老而年輕的土地上,開啓一段難忘的旅程!