具體描述
編輯推薦
1、全新自我靈修領悟：迴觀自己，整閤情緒、能量，自我療愈效果纔能更大化。
2、世界上沒有立竿見影的努力，沒有全然無用的經曆，這一生，隻有拼盡全力。
3、我們努力就是為瞭讓自己不用屈就於不喜歡的人和事，是為瞭讓自己有更多的選擇人生的機會，是為瞭讓自己看到更大的世界，讓自己暢快淋灕地活一迴。
內容簡介
本書是一本人生勵誌類書籍，根據渴望成功的人的需要，歸結瞭多種人類生存必備技能。其中蘊涵的道理，在閱讀的過程中，能夠為讀者提供一個個開闊視野的、值得思考的問題。
掌握瞭這些生存本領，就可以使你在現實生活中如魚得水。
在身陷睏境中齣奇製勝；在事業不順時心想事成；在人生的成長中，擁有屬於自己的人生、屬於自己的光環！
作者簡介
墨陌，徜徉文字世界多年，喜閱讀，喜音樂。即愛詩詞的婉轉唯美，又愛名句的醒人深思。曾受邀擔任多本書籍主編、策劃人，已齣版作品《將來的你，一定會感謝現在戰勝煩惱的自己》，近年來曾發錶零零碎碎短文若乾篇，多以生活感悟，歲月沉澱為題，書寫亂世浮華，塵埃人生。
目錄
第一章 人際交往的技能和標準
第二章 自律自製是一切美德的基石
第三章 良好的交流和溝通在於語言能力
第四章 學會製定目標
第五章 機遇永遠屬於時刻準備著的人
第六章 培養良好的競爭意識
第七章 要有突破與創新的精神和勇氣
第八章 隻有經曆失敗纔能更好地成功
第九章 要具備立即行動和持久的執行力
第十章 正確的心態是人生成功的關鍵
第十一章 從細節中積纍成功
精彩書摘
第一章
人際交往的技能和標準
青少年要與同學、老師交往，長大瞭要與同事、上級、下屬、客戶打交道，與同學、老師交往失敗，必然自卑、反叛、孤獨，難以有好的學習成績；與同事、客戶、上下級搞不好關係，必然是一個事業上的失敗者。所以對青少年來說，“交往技能”猶如船帆魚鰭。
人際交往的原則：
平等的原則：社會主義社會人際交往，首先要堅持平等的原則，無論是公務還是私交，都沒有高低貴賤之分，要以朋友的身份進行交往，纔能深交。
相容的原則：主要是心理相容、即人與人之間的融洽關係，與人相處時的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動與人交往，廣交朋友，交好朋友，不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人，求同存異、互學互補、處理好競爭與相容的關係，更好的完善自己。
互利的原則：指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙嚮行為，故有“來而不往、非理也”之說，隻有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。所以要雙方都受益，不僅是物質的，還有精神的，所以交往雙方都要講付齣和奉獻。
信用的原則：交往離不開信用。信用指一個人誠實、不欺、信守諾言。古人“有一言既齣、駟馬難追”的格言。現在有以誠實為本的原則，不要輕易許諾，一旦許諾、要設法實現，以免失信於人。朋友之間，言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過於矜持，謙虛而不矯飾詐僞，不俯仰討好位尊者，不藐視位卑者顯示自己的自信心，取得彆人的信賴。
寬容的原則：錶現在對非原則性問題不斤斤計較，能夠以德報怨，寬容大度。人際交往中往往會産生誤解和矛盾。青少年個性較強，接觸又密切，不可必免産生矛盾。這就要求青少年在交往中不要斤斤計較，而要謙讓大度、剋製忍讓，不計較對方的態度、不計較對方的言辭，並勇於承擔自己的行為責任，“做到宰相肚裏能撐船”，他吵，你不吵；他凶，你不凶；他罵，你不罵。隻要我們胸懷寬廣，容納他人，發火的一方也會自覺無趣。寬容剋製並不是軟弱、怯懦的錶現。相反，它是有度量的錶現，是建立良好人際關係的潤滑劑，能“化乾戈為玉帛”，贏得更多的朋友。
人際交往技巧：
記住彆人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓彆人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。
舉止大方、坦然自若，使彆人感到輕鬆、自在，激發交往動機。
培養開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。
培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與願違。
做到心平氣和、不亂發牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養性高，彆人也會心情愉悅。
要注意語言的魅力：安慰受創傷的人，鼓勵失敗的人。恭維真正取得成就的人，幫助有睏難的人。
處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人容易激發彆人的交往動機，博得彆人的信認，産生使人樂意交往的魅力。
……
前言/序言
人生匆匆，但是從伊始無非是在做這樣兩件事：第一是對主觀世界的認識和自我完善；第二是對客觀世界的認識及把握。做好這兩件大事是為瞭更好的生存，而生存麵臨的重大問題，就是能不能適應社會和環境。一個人適應環境的範圍，可涵蓋生存所涉及的所有方麵，獲得生存所需的物質、精神産品，以及解決生存危機等等。而適應的實質，就是識時斷勢，跟著變化而變。《這一生，為自己而努力》是根據人性的需要，歸結瞭多種人類生存必備的技能。其中蘊涵的道理在你閱讀的過程中，能夠為你提供一個個廣闊的、值得思考的問題。其實，生存技能是相對於生存環境而言的。不同的生存環境，要求人具有不同的生存技能。人的生存環境大體可以分成兩類：一是自然環境，二是文化環境。
自然環境的含義很清楚，在人類發展史上，每一片大河流域都“灌溉”齣不同的人類文明。
文化環境則包括經濟環境、政治環境、社會環境等等。內容要廣泛得多、深刻得多。
由於環境的多樣性、多變性，人類適應環境的能力也應該是多變的。
因為受種種條件和客觀環境的限製，世界上真正能發現“自己”，把自己最好的強項徹底發揮的人並不多見。有許多人連做夢也沒有想到在自己身體裏麵蘊藏著巨大的能量，有著徹底改變自己一生的強項，有好多人甚至到死也沒有發現。
在競爭日益激烈的現代社會，在青少年時期就提高自己的生活和生存能力是十分必要的。因為，青少年在成長時期是缺乏經驗並需要曆練的。一些自身能力不強的青少年更是生活在自卑、尷尬、窘迫的境地，尤其需要關心、愛護和幫助，他們需要樹立起生活的勇氣，需要磨煉齣應對人生道路的堅強意誌，需要學習生活的本領。
掌握瞭這些生存本領，可以使你在現實生活中如魚得水。在身陷睏境中齣奇製勝；在事業不順時心想事成；在人生的成長中，擁有屬於自己的人生、屬於自己的光環！
用戶評價
剛翻完《這一生，為自己而努力》，心裏五味雜陳。這本書給我的感覺就像是老友深夜的肺腑之言，沒有太多華麗的辭藻，卻字字句句都敲打在心上。它不是那種讓你瞬間醍醐灌頂、茅塞頓開的神奇讀物，更像是一場循序漸進的心靈對話。我尤其喜歡作者在描述人生某個階段的迷茫和掙紮時，那種深入骨髓的共鳴感。很多時候，我們覺得自己是孤島，在人生的十字路口徘徊，不知道該往哪裏走，也不知道自己真正想要什麼。這本書就像一盞溫柔的燈，照亮瞭那些被我們忽略的角落，提醒我們，那些看似微不足道的選擇，其實都在塑造著我們的人生軌跡。它不是強行給你灌輸“雞湯”，而是讓你看到，真正的“為自己而努力”，不是一蹴而就的英雄主義，而是日復一日，在平凡生活中，為內心的聲音找到落腳點。讀完它，我沒有覺得自己立刻變得強大，但卻有一種踏實感，仿佛卸下瞭心中一部分不必要的包袱，腳步也變得更輕盈瞭一些。
評分《這一生，為自己而努力》，這本書的標題就足以讓人産生好奇，而內容更是沒有辜負這份期待。它不是那種速成手冊，也不是心靈雞湯的簡單堆砌，更像是一場深刻的自我對話。我特彆欣賞作者在書中對“個體獨立性”的強調，以及對“邊界感”的細膩描繪。在這個信息爆炸、人際關係錯綜復雜的時代，我們常常會迷失在各種聲音和期待之中，忘記瞭自己是誰，想要什麼。這本書就像一盞清澈的燈，照亮瞭那些我們內心深處的聲音，讓我們重新審視那些被淹沒的渴望。它不是鼓勵我們去自私自利，而是引導我們去認識到，隻有先成為完整的自己，纔能更好地去愛他人，去擁抱生活。書中很多關於如何與自己的情緒相處，如何應對外界的評價，如何重建內心的力量的論述，都讓我受益匪淺。讀完這本書，我感覺自己對“努力”的理解有瞭更深的層次，不再是盲目的奔跑，而是有方嚮、有覺知的，為自己內心的豐盈而努力。
評分讀完《這一生，為自己而努力》這本書，我有一種如釋重負的輕鬆感，但同時又充滿瞭繼續前行的力量。它並沒有給我設定一個終極目標，也沒有告訴我一個神奇的魔法，而是像一位睿智的長者，循循善誘地引導我一步一步地去探索內心的世界。我特彆喜歡書中那些關於“接受不完美”的論述，以及對“自我價值”的重新定義。很多時候，我們總是在追求一種虛無縹緲的完美，而忽略瞭自身獨特的價值。這本書讓我意識到，真正的“努力”，不是為瞭達到彆人的標準，而是為瞭成為更好的自己。它用一種非常溫和卻又極具穿透力的方式，觸及瞭我們內心深處的痛點。那些關於原生傢庭的影響，關於人際關係的睏惑，關於自我成長的瓶頸，在書中都得到瞭深刻的剖析。它不是讓你去逃避，而是讓你去麵對，去理解，然後找到屬於自己的解決方案。這本書給我帶來的，不是一時的感動，而是一種持久的激勵，讓我更加堅定地去走自己的路，為自己而活。
評分這本書，與其說是一本“讀物”，不如說它更像是一麵鏡子，映照齣我曾經忽略的自我。在翻閱《這一生，為自己而努力》的過程中，我無數次停下來，陷入沉思。作者並沒有刻意去製造戲劇性的衝突，也沒有用煽情的語言去催淚，而是用一種近乎白描的方式，勾勒齣每個人在成長過程中都會遇到的睏境。比如，那些關於“選擇”的重量，關於“妥協”的代價，關於“放下”的勇氣。我發現，很多時候，我們之所以覺得疲憊不堪，是因為我們一直在背負著不屬於自己的東西，包括彆人的期望、社會的壓力，甚至是我們自己強加的條條框框。這本書就像一個溫柔的提醒者，它告訴我，真正的“為自己而努力”，是懂得拒絕，是敢於說“不”，是找到那個最純粹的自己，然後傾盡全力去嗬護她。它讓我明白，人生不是一場競賽，而是一場屬於自己的修行，需要耐心，需要覺察，更需要一份不被外界乾擾的堅定。
評分《這一生，為自己而努力》這本書，讀起來有一種奇特的吸引力。它像是一個精心編織的網，將生活中那些看似零散的片段一一串聯起來，展現齣一種彆樣的張力。我常常在想，為什麼我們總是習慣性地將自己的價值建立在彆人的認可之上？為什麼我們寜願活在彆人的期待裏，也不敢去探索內心深處真正的渴望？這本書並沒有給齣標準答案，而是通過一些生活化的場景和人物，引導你去思考這些問題。它讓我意識到，很多時候，我們所謂的“努力”，其實是在滿足外部的評價體係，而不是在滋養自己真實的生命力。作者的筆觸非常細膩，描繪的那些關於自我懷疑、關於邊界感的模糊、關於原生傢庭的影響，都讓我感到切膚之痛。它不是讓你去抱怨，而是讓你去理解，然後找到一條真正屬於自己的路，去重新定義“成功”和“幸福”。這本書的價值在於，它能讓你靜下心來，審視自己的內心，然後鼓起勇氣，去活齣那個不被定義、閃閃發光的自己。
評分不錯
評分我是一個愛書蟲
評分精神上的
評分好…………
評分沒用的書，廢話一堆
評分不錯 不錯 不錯 不錯
評分星期天下的單，星期二就到瞭呢，速度很快，服務態度很好，給個好評，有時間讀讀這樣的書也是放鬆心情的好辦法～哈哈
評分看這樣的書可以學很多知識
評分精神上的
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