孕事一本通 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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編輯推薦

本書以時間為綫索，詳細地介紹瞭妊娠分娩過程中，新手媽媽應該知道和必須知道的知識、方法和技巧。因而，此書如同一位貼心的婦産科、兒科醫生或早教專傢一樣，逐月指導孕媽媽如何處理孕期不同月份的各類不適或問題，按月選擇正確的胎教方法和內容，科學地進行産檢，教會孕媽媽如何在日常生活中正確飲食和運動、休息，陪伴孕媽媽輕鬆愉快地度過一個完美的孕期。

內容簡介

計劃懷孕，夫妻雙方應注意什麼？纔能順利懷上寶寶！孕媽媽懷孕瞭，應該做什麼？吃什麼？纔能生齣健康寶寶！孕期一到十月應該注意什麼？吃什麼？孕媽媽與胎寶寶纔能健康成長！不孕癥的夫妻應該吃什麼？做什麼？纔能順利懷孕！高齡孕媽媽應該注意什麼？吃什麼？寶寶纔能健康齣生！這是一本詳錄媽媽孕前至分娩、誕下健康寶寶的實用知識大百科！

作者簡介

孫晶丹，碩士，高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班、深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年，在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。

內頁插圖

目錄

前言/序言

無論你處在妊娠分娩過程的哪一階段，無論你遇到什麼樣的問題，這本書總會帶給你寬慰，為你齣謀劃策，用科學方法解決你的實際問題。如基本的優生常識、生殖常識，提高懷孕概率的方法，孕産夫妻飲食調理、孕前計劃，孕期十個月中孕婦身心變化，以及胎兒發育過程、胎教、産檢、飲食、安全用藥、分娩等相關內容。

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在新華書店看到這本比較全 就打算買來看看 比書店八摺還便宜 京東自營的確實很實惠

老婆很喜歡，很不錯。

東西一如既往的好，以後還會購買

不錯的寶貝，有圖有真相啊，嗬嗬，寶貝兒現在吃的很香，晚上睡覺前都要按摩按摩?

新手媽媽用用還行，內容從新生兒到三歲，新生兒和周歲內的比較詳細

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這本書還不錯 通俗易懂 按著書上說的給寶寶按摩 他很喜歡 會繼續學習加強鞏固的

趁著有活動買瞭好幾本書，包裝都很精美，還沒有打開看，很期待，快遞小哥還給送到樓上，特彆貼心