米晶子作品全集 炁體源流+八部金剛功+濟世良方 正版現貨 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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董沛文 編

圖書標籤:

• 米晶子
• 炁體源流
• 八部金剛功
• 濟世良方
• 傳統養生
• 武術
• 中醫
• 內功
• 全集
• 正版書籍

店鋪： 悟空心靈花園圖書專營店

齣版社： 宗教文化齣版社

ISBN：9787518800513

商品編碼：12066216608

品牌：悟空心靈花園

齣版時間：2016-01-01

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本套裝包含：

《炁體源流（氣體源流）》：

《八部金剛功》:

《米晶子濟世良方》:

  

《炁體源流（氣體源流）》：

《炁體源流》輯錄道藏及其他道傢原典中的經典篇章，配以直觀形象的繪圖，精準實用的注解，是編者雲遊參訪畢生所集，且都是自己身心實證的真實體驗，對真修實證的同道人特彆具有參閱和印證的價值。
編者分享的本懷是那麼溫暖博大：望同道侶友藉此省卻數十年參訪功夫，早日成就。

《八部金剛功》：

金剛功應用“天人閤一”的自然規律，結閤“陰陽五行”的中醫理論，通過八套動作運用剛性內勁之氣來疏通全身的經脈，使身軀、骨骼、關節的連接暢通，調整脊椎骨的某些變形與錯位，使其神經係統恢復正常；同時協調五髒六腑的運作，排除體內各種病氣，從而達到陰陽平衡、祛病健身、延年益壽的目的。實為養生長壽之上乘功法。

《米晶子濟世良方》：

《米晶子濟世良方》係全真龍門派第二十一代張至順道長在修道和學醫以濟貧苦的過程中，記錄摘抄所匯的古今驗方偏方集成，多有效驗，現感於時世多病，公諸於眾，願助世人療疾養身，減少病苦。全書共分五部分，涉及頭麵、胸腹頸項、手足全身、內外婦兒等各部，驗方達五百多個。適用於中醫臨床醫生及中醫愛好者參考使用。

  

張至順道長，號米晶子，全真龍門派第二十一代。
道長十七歲於陝西華州半截山碧雲庵齣傢，隨師父陝西山陽大天竺山劉明蒼道長修行悟道。劉明蒼道長得師太王圓吉道長真傳。
一九五五年，道長齣山參訪，任陝西八仙宮知客；
六十至七十年代，入陝西終南山清修十載；
一九八零年，任陝西樓觀颱監院；
一九八七年，修建寶雞烽火颱萬聖宮；
一九九零年，任湖南慈利縣道教協會會長；
一九九八年，再入終南山清修；
二零零八年至二零一二年，在陝西終南山八卦頂及海南省玉蟾宮等處清修。

《中國傳統養生智慧：形神閤一的修煉之道》 本書並非市麵上常見的養生保健指南，也非單純的技法手冊，而是一部深度探索中國傳統養生哲學精髓的著作。它以一種溫潤而堅定的筆觸，帶領讀者穿越曆史的迷霧，尋覓那些被歲月沉澱、卻依然熠熠生輝的養生智慧。本書的核心，在於揭示“形神閤一”這一貫穿中華文明始終的深刻理念，並以此為基石，展開一係列關於生命本質、健康規律以及精神提升的哲學思考與實踐探索。 第一章：探尋生命本源——炁的奧秘與現代解讀 在古老的東方哲學中，“炁”是構成宇宙萬物最根本的生命能量。它無形無相，卻又無處不在，是生生不息的動力源泉，也是人體健康與疾病的根本所在。本章將深入淺齣地解析“炁”的概念，追溯其在古代典籍中的淵源，如《道德經》的“道生一，一生二，二生三，三生萬物”，以及《黃帝內經》中對生命能量流動的精闢論述。我們將剝離其神秘的麵紗，用更貼近現代科學的視角去理解“炁”的本質，將其視為一種流動的生命場，一種維持人體生理功能、情緒狀態乃至於精神境界的能量態。 本書不會止步於理論的闡述，更著力於將抽象的“炁”與具體的身體感受聯係起來。我們將探討如何通過感知身體的細微變化，來體察自身“炁”的盈虛、流通與阻滯。例如，某些時段的疲憊感、身體的某些部位的酸痛、情緒的莫名波動，都可能是“炁”失調的信號。本章將引導讀者開啓對自身內在能量的覺察，認識到“炁”的充沛與否、順暢與否，直接關聯著我們的身體活力、精神麵貌乃至整體的生命質量。 同時，本章也將觸及“炁”的多種錶現形式，例如，體錶的溫熱、體內的搏動、情緒的起伏、思緒的清晰等等，都可視為“炁”的不同展現。我們將探討“炁”的生成、消耗與轉化，以及它們與外界環境、生活方式的互動關係。理解瞭“炁”的本源與規律，我們就如同掌握瞭生命的密碼，能夠更有效地調整自身狀態，達到由內而外的健康。 第二章：身心雙修的實踐——形體與精神的和諧統一 “形神閤一”是中國傳統養生學的核心理念，強調身體的健康與精神的愉悅是相輔相成、密不可分的。本章將以此為指導，深入探討如何通過具體的實踐，來達到形體與精神的和諧統一。 我們首先會剖析“形”的涵義，它不僅僅是指身體的形態，更包含瞭身體的各項生理功能、髒腑的協調運轉、筋骨的強健有力。我們將探討一些古老而有效的鍛煉方法，這些方法並非追求極限的體能挑戰，而是注重身體的舒展、經絡的疏通、氣血的循環。這些練習旨在喚醒身體的自愈能力，提升身體的柔韌性和力量感，同時也能有效緩解現代生活中因久坐、伏案工作而産生的身體僵硬和不適。 然而，僅僅關注身體的鍛煉是遠遠不夠的。本書將著重強調“神”的修煉，這裏的“神”涵蓋瞭我們的精神、情緒、意誌力以及內在的平和感。我們將探討如何通過靜觀、冥想、呼吸調節等方式，來淨化心靈，減少雜念，培養專注力。精神的寜靜是身體健康的基石，一個焦慮、煩躁、思慮過多的心靈，必然會影響身體的正常運作，導緻各種亞健康問題的齣現。 本章將引入一些能夠促進身心和諧的輔助方法。例如，音樂療法、香薰療法、色彩的運用，乃至與自然的親近，都能夠 indirectly 影響我們的“神”的狀態，並進而促進身體的康復。我們將引導讀者去發現和創造屬於自己的“寜靜時刻”，並在日常生活中將這些方法融入其中，使其成為一種自然而然的生活習慣。 第三章：順應自然的養生之道——濟世良方的智慧沉澱 “濟世良方”並非特指某種靈丹妙藥，而是指代那些順應自然規律、能夠有效改善身心健康、增進生命質量的智慧結晶。本章將帶領讀者迴顧和梳理那些曆經韆年考驗、被無數人驗證有效的傳統養生智慧。 我們將從飲食入手，探討“食療”的深遠意義。這並非鼓勵盲目服用各種補品，而是強調“食”的科學性與養生性。我們將解析不同食物的性味歸經，以及它們對人體“炁”的影響。例如，哪些食物能夠溫補陽氣，哪些食物能夠清熱解毒，哪些食物有助於疏肝理氣。我們也會強調“吃”的時機、方式和心境，認為“用心吃飯”本身就是一種重要的養生行為。 其次，我們將關注“起居”的規律性。古人強調“日齣而作，日落而息”，這與人體晝夜節律緊密相連。本章將深入探討睡眠的質量與重要性，以及如何通過調整作息來改善睡眠，從而更好地滋養身體和精神。我們將分析熬夜、不規律作息對身體“炁”的損害，並提供切實可行的建議來幫助讀者重塑健康的睡眠模式。 此外，本章還將探討“情誌”的調養。中醫認為“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”七情，若過度則會傷及五髒。我們將學習如何識彆和管理自身的情緒，通過理解情緒的來源，以及運用一些傳統的方法來化解不良情緒，保持內心的平和。例如，適度的發泄、轉移注意力、培養積極樂觀的心態，都是重要的“情誌”調養手段。 本書還將觸及一些傳統養生中的“秘法”，但並非揭露所謂的“秘籍”，而是將其歸納為一些易於理解和實踐的原則。例如，一些簡單的按摩手法，一些有助於舒展筋骨的動作，以及一些能夠幫助調和氣血的日常習慣。這些“良方”，往往蘊含著最樸素的智慧，卻能産生不可思議的療愈效果。 第四章：活在當下，臻於至善——將養生智慧融入日常生活 養生並非是一種遙不可及的追求，而是一種融入日常生活的態度和方式。本章將聚焦於如何將前麵所探討的養生理念和實踐方法，切實地融入到現代生活的點滴之中。 我們將探討如何在繁忙的工作中，找到片刻的寜靜，進行短暫的呼吸調節或冥想練習，以緩解壓力，恢復精力。我們將學習如何在傢庭生活中，創造一個有利於身心健康的氛圍，例如，通過閤理的飲食安排，鼓勵傢人一同進行適度的運動，或者營造溫馨和諧的傢庭互動。 本書也將鼓勵讀者成為自己身體的“偵探”，學會傾聽身體發齣的信號，並根據身體的需求進行調整。例如，當感到疲憊時，不是強撐著，而是適時地休息；當感到壓力過大時，主動尋求放鬆的方式。這種對身體的敏感與尊重，是實現真正健康的基礎。 最後，本章將升華養生的意義，將其視為一種生命的修行，一種不斷探索和完善自我的過程。它不僅僅是為瞭追求身體的健康，更是為瞭達到內心的平和，實現精神的富足，最終活齣生命的精彩與光彩。本書希望能夠點燃讀者對生命的熱情，激發讀者對自身潛能的探索，引導讀者在紛繁復雜的世界中，找到一條屬於自己的、通往健康與幸福的道路。 《中國傳統養生智慧：形神閤一的修煉之道》是一次深刻的生命探索之旅，它將帶領你撥開迷霧，迴歸本源，體驗形神閤一的美妙境界，開啓一段更加健康、更加充實、更加智慧的人生。

評分☆☆☆☆☆

這套書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，拿在手裏沉甸甸的，紙張的質感也相當不錯，那種微微泛黃的復古感，讀起來感覺就像是在翻閱一本跨越瞭時空的古籍。書頁的排版也很考究，字號大小適中，行距也處理得恰到好處，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。而且，我特彆喜歡封麵那種低調而又充滿神秘氣息的插畫風格，與書的內容相得益彰，每一次拿起它都覺得是一次與古老智慧的對話。對於喜歡收藏實體書的朋友來說，這絕對是一套值得珍藏的佳作，它的品質感遠遠超齣瞭這個價位應有的水準，體現齣瞭齣版方對讀者的尊重。細節之處見真章，從書脊的裝訂到內文的印刷，都透著一股匠心，讓閱讀過程本身也變成瞭一種享受，不再僅僅是信息的獲取，更是一種觸覺和視覺的盛宴。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對這類傳統典籍的閱讀是抱持著一種敬畏和距離感的，總覺得文字過於艱深，難以親近。但是這套書的語言風格齣乎我的意料，它在保持其原意的嚴謹性的同時，融入瞭大量貼閤現代人理解的闡釋和案例，使得那些古老的智慧得以“活”起來。作者在敘述中展現齣的那種洞察世事、洞察人性的老辣和慈悲，讓人感到無比的信服。閱讀它，就像是與一位德高望重的長者對坐，聽他娓娓道來那些關於生命、關於修行、關於如何與世界和諧相處的真言。這種娓娓道來的方式，極大地降低瞭閱讀的門檻，讓更多渴望探索內心世界的人得以從中獲益。

評分☆☆☆☆☆

這套書的深度和廣度是令人震撼的。它不僅僅是關於個人修煉的指南，更像是一部微觀的社會和自然運行的百科全書。我驚喜地發現，書中對於某些自然現象的描述和解釋，即便放在現代科學的語境下審視，依然具有相當的啓發性。它教會瞭我如何用一種更宏大、更動態的眼光去看待生活中的起伏跌宕，認識到個體生命與大環境之間密不可分的聯係。每一次重讀，都會有新的領悟浮現，這正是真正經典作品的魅力所在——它會隨著讀者的成長而不斷地展現齣新的層次和意義。毫不誇張地說，它已經成為我書架上不可或缺的“工具書”，指引我不斷探索生命的奧秘。

評分☆☆☆☆☆

對於經常麵對高壓工作環境的都市人群來說，這本書提供瞭一種極佳的“精神避風港”。我發現，在工作節奏快到讓人窒息的時候，翻開其中的某一個章節，哪怕隻是看上短短幾分鍾，都能有效地幫助我“重啓”思緒，將緊綳的神經放鬆下來。它不僅僅是文字的集閤，更像是一套行之有效的“情緒穩定器”。書中提齣的那些針對不同狀態的調理方法，設計得非常巧妙，它們不是強行改變你的狀態，而是循序漸進地引導身體和心靈迴歸到它們本應有的和諧頻率。那種由內而外散發齣的平靜感，比任何外部的放鬆技巧都要來得持久和深刻。

評分☆☆☆☆☆

我最近在探索一些關於身心平衡與傳統養生的理論，這套書的視角非常獨特。它沒有落入那種空泛的、口號式的健康宣傳，而是深入挖掘瞭事物內在的運行規律和相互聯係。閱讀過程中，我經常需要停下來思考作者所闡述的那些看似簡單卻蘊含深邃哲理的觀點，它們對我理解自身的能量流動和外界環境的互動提供瞭全新的框架。特彆是其中關於“氣”的論述，它將一個抽象的概念具象化、係統化，使得原本覺得晦澀難懂的理論變得清晰可辨。這本書的價值不在於它提供瞭立竿見影的速效秘方，而在於它提供瞭一套可以長期實踐和體悟的思維模型，真正做到瞭潤物細無聲地引導讀者調整認知。