彆讓成功毀在無效社交上：99%的人都不會用的社交技巧！ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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時辰 著

圖書標籤:

• 人際關係
• 社交技巧
• 職場溝通
• 高效溝通
• 情商提升
• 人脈積纍
• 影響力
• 自我提升
• 成功學
• 溝通藝術

齣版社： 中國友誼齣版公司

ISBN：9787505740372

版次：1

商品編碼：12084185

品牌：斯坦威（STANDWAY）

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2017-05-01

用紙：輕型紙

頁數：224

字數：180000

産品特色

編輯推薦

v 很多時候，我們不是不努力，隻是沒找到正確的努力方法！

v 40條社交小技巧，徹底告彆人際交往中的無力感，成為高段位的溝通者！

v 讀完這本書隻是一個開始，把這本書運用到實際生活中纔會擁有真正的改變！

v 如果你即將踏入社會，這本書將在短時間擴展有效人脈！

v 如果你睏於職場競爭，這本書會讓你成為人群中的焦點！

內容簡介

《彆讓成功毀在無效社交上》旨在幫助你成為一個高效溝通者，更好地處理生活和工作中的各種問題。你頻繁參加社交活動，卻沒有多少有效人脈？四處拜訪客戶，業績卻沒有提升？工作中和生活中遇到的許多問題都與溝通有關，而溝通是有技巧和秘訣的，隻要你掌握哪怕一個技巧，你離成功就更進一步！

《彆讓成功毀在無效社交上》從更高的角度處理交往中遇到的各種情況和問題，避免無效社交，更好地駕馭各種人際交往的技巧，走上成功之路。

作者簡介

時辰 知名大學畢業，輔修心理學專業，參加過各種大型活動，在社交領域有自己的見解和領悟。喜歡文字，喜歡思考，長期緻力於心理研究，著述和譯作頗多。

目錄

第一章 四分鍾成為溝通高手，實現有效社交

第一節 讓人難以忘懷的第一印象 / 002

第二節 熱情是吸引對方的秘密武器 / 005

第三節 成功溝通需要良好的開端 / 012

第四節 與人交往需要有分寸感 / 019

第五節 大膽展現自己zui突齣的個性 / 021

第二章 互聯網時代更應該放棄無效社交

第一節 有效的電話溝通會讓你事倍功半 / 030

第二節 不容忽視的網絡交流 / 032

第三節 郵件是無聲的語言 / 039

第三章 實現有效社交的四大法則

第一節 印象整飾法則 / 050

第二節 暗示效應法則 / 055

第三節 察言觀色法則 / 058

第四節 7±2法則 / 067

第四章 幽默是成功社交的催化劑

第一節 把幽默當成一種素養 / 074

第二節 談吐幽默的實用技巧 / 077

第三節 幽默幫你度過社交挫摺 / 087

第四節 開玩笑也需要把握分寸 / 098

第五節 如何變得幽默 / 103

第五章 重視細節纔能成功社交

第一節 學會尊重對方 / 108

第二節 謙虛纔能成大事 / 110

第三節 戰勝害羞心理 / 114

第四節 記住對方的名字 / 120

第五節 拉近彼此的心理距離 / 124

第六節 凸顯自身特色 / 128

第六章 社交中zui容易被忽視的七個技巧

第一節 冷熱水效應——抓住彆人心裏的那杆秤 / 138

第二節 贊美效應——不要吝嗇你的漂亮話 / 142

第三節 紫格尼剋效應——你就是未畫完的圓 / 147

第四節 移情效應——換位思考的力量 / 151

第五節 謊言也是美——善意的謊言 / 154

第六節 你心裏有一個閥門——善於調節自己的心理 / 157

第七節 我不是阿Q——自嘲的方式也很好 / 161

第七章 彆讓成功毀在無效社交上

第一節 批評彆人的人不受歡迎 / 168

第二節 彆攪瞭他人的興緻 / 173

第三節 不知所終容易引起反感 / 176

第四節 要敢於說真話 / 178

第五節 成熟並不是世故 / 182

第六節 你隻是固執，不是堅持 / 187

第八章 高效社交的重要方式

第一節 工作社交是zui重要的社交之一 / 192

第二節 如何成功推銷自己 / 200

第三節 順利演講，吸引他人 / 205

第四節 快速說服他人纔能高效社交 / 209 /

精彩書摘

郵件是無聲的語言

一、電子郵件

隨著網絡的發展，電子郵件可以幫助我們增加交流的途徑。電子郵件被稱為“技術鴿子”。它無處不在，無論人們是近在咫尺，還是遠隔韆裏，電子郵件都將成為商務交流的標準方式。無論是共享信息，進行雇員調查，探究事物的可能性，還是討論彆人的觀點，電子郵件已經成為最主要的團隊交流方式。

二、電子郵件交流

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確認傳送訊息的對象，並將CC人數降至最低(CC全名為CarbonCopy，中文譯為副本轉送，即抄送）。

（1）傳送電子訊息之前，須確認收信對象是否正確，以免造成不必要的睏擾。

若要將信函復本同時轉送相關人員以供參考時，可善用CC的功能，但要將人數降至最低，否則，傳送與復本轉送的用途將混淆不清，也會製造一大堆不必要的垃圾。

（2）“廣播”功能是電子郵件係統最具威力的功能之一。使用者隻須將其問題或意見傳送至特定網絡廣場或群體，不用幾分鍾，即可獲得許多在綫朋友的迴復。然而問題在於：一個人的問題或建議是否會成為另一個人的垃圾郵件，甚或無心地觸怒他人?因此，當使用者有“廣播”需求時，務必在傳送齣信件前小心地檢查其廣播的清單。

2�弊⒁庾�寫的信件內容。

（1）切記收信對象是一個人，而不是一颱機器。

因為電子訊息的互動是通過計算機網絡産生的，使用者經常會不自覺地忘記與自己真正互動的是遠程的人。許多情緒激動的字眼也因此不經意地隨手送齣，導緻傷到對方甚至引起衝突。記住：寫電子郵件，實際上和你寫一封信是完全一樣的，隻是差彆在傳遞的方式不同罷瞭。

（2）電子信件標題要明確且具描述性。

電子郵件一定要注明標題，因為有許多網絡使用者是以標題來決定是否繼續詳讀信件的內容。此外，郵件標題應盡量寫得具有描述性，或是寫與內容相關的主旨大意，讓人一望即知，以便對方快速瞭解與記憶。

（3）信件內容應簡明扼要。

在綫溝通講求時效，經常上網的人多具有不耐等候的特性，所以電子郵件的內容應力求簡明扼要，並求溝通效益。一般信件所用的起頭語、客套語、祝賀詞等，在在綫溝通時都可以省略。盡量掌握一個訊息、一個主題的原則。

（4）考慮他人計算機的容量。

上綫溝通的網友所擁有的係統與硬件不盡相同，這其中還有人仍在使用傳統的終端機和陳舊的電子郵件係統(如係統無法自動斷行)。為確保對方能讀到自己發齣的訊息，撰寫郵件時應特彆注意傳送對象，考慮其是否有係統的限製。以一般的英文信件撰寫而言，一行最好不要超過80個字母，並以Enter鍵結束每一行文字。

（5）瞭解傳送齣去的訊息將潛在永久留存。

盡管信件有一定的郵寄對象，但經過網絡傳輸，也許郵寄齣去的信件將會永久被存於某處私人檔案或轉印成文件到處流通。因此，在送齣電子郵件時應謹慎地評閱所撰寫的字句，以免他日落下笑柄。

（6）理清建議或意見。

若要錶達對某一事情的看法，可先簡要地描述事情緣起，再陳述自己的意見；若是想引發行動，則應針對事情可能的發展提齣看法與建議。有時因訊息太過簡短或錶達不夠清楚，收信對象可能會不清楚發信者陳述的到底是建議還是意見，從而造成不必要的誤解或行動。

（7）避免使用太多標點符號。

我們經常會看到一些電子信件中夾雜瞭許多標點符號，特彆是驚嘆號。若真要強調事情，應該在用詞遣字上特彆強調，而不應使用太多不必要的標點符號。

（8）小心幽默的使用。

在缺乏聲調的抑揚頓挫、臉部錶情與肢體語言的電子郵件中，應特彆注意幽默的被誤解與扭麯。若想展現幽默或特定情緒，發信者必須寫明或使用“情緒符號”(如“：)”代錶笑臉、高興)。無論所開的玩笑是多麼明顯，最好加注以提醒收信者真正的意思。

（9）切勿講一些不會在公眾場所對他人講的話。

在發信之前問問自己，你會在公眾場所中麵對麵地對他人講這些話嗎?如果答案是否定的，請再重讀重寫，或重新思考到底要不要發齣這麼一份訊息。

（10）特定郵件中加上密碼。

有些特定的郵件內容會觸犯他人，為避免不必要的紛爭，可考慮在這些郵件上加密。密碼學是一門極為專業的學問，在一般的電子郵件中是不會被應用的。想要知道更多跟密碼有關的訊息，許多網絡係統均設計有特殊加密和解密的功能，隻要詳詢網絡即可獲知。

（11）勿於學術網絡上從事商業行為。

一般學術網絡是禁止商業行為的，請不要任意違反此共識。當然，張貼營利廣告也是不受歡迎的，而這些附有營利性質的廣告包括：産品促銷、自我業務推廣、在特定群體中散播營利消息，以及提供迅速緻富的方法等等。

3�毖�成良好傳送習慣。

（1）注明送信者及其身份。

除非是熟識的人，否則收信人一般無法從賬號解讀齣發信人到底是誰，因此標明發信人的身份是電子郵件溝通的基本禮節。有許多人將自己的身份設計成一個附著檔案，每當發信齣去時，此檔案也將自動地貼附在該訊息後麵。我們希望針對“身份設計”強調兩點注意事項：首先是“身份設計”應充分代錶發信者自己，無論是引用文學名作詞句或以圖繪錶示，都必須真實且充分地反映自己。有些人的身份設計為：＊＊&%^$&(^)@C�盰>Liang，讀來不免讓人感覺他或許是一個“精神錯亂”的人；其次是切勿過度裝飾自己的“身份設計”，例如引用名作太多或圖繪太華麗等等，均會妨礙電子郵件的正常溝通效益。

（2）遵守一般法律規定。

進行網際溝通時，一般日常生活中的行為準則亦須遵守。因通過計算機係統，要擷取、復製或篡改他人作品是相當容易的，因此在網際空間中對於版權的尊重是非常重要的。凡是引用或改編他人文字或圖繪作品時，須要對原作者與原作品的齣處詳加注明，以示尊重。

（3）勿任意或無心地浪費頻寬。

傳送冗長文字與大型圖繪均會占用大量的頻寬，造成網絡塞車。為避免浪費網際空間使用者的寶貴時間，應謹慎考慮傳送訊息容量的大小。

（4）小心附件功能的使用。

在若乾電子郵件係統中，由於附件功能的缺乏或不成熟，會造成使用者無法順利閱讀文件。使用者也經常會因對附件功能的不熟悉而誤刪郵件，因此，如果附件內容不長時，請直接撰寫於信件中。若一定要使用附件功能，也須注明附件的大緻內容及撰寫軟件，例如：“本信具體內容見附件，撰寫軟件為Word 12��0 for Windows。”

（5）勿重復傳送同一訊息。

勿一再傳送相同的訊息給相同的對象，這不僅會使網絡超載而降低傳輸速率，同時也占用他人的信箱容積。此外，傳送電子信件時也須注意，不要分彆發送相同的訊息給多個組群，因為有不少網絡使用者同時隸屬於幾個不同的電子郵件組群，如此一傳送，這些使用者勢必會重復收到相同的訊息。若要傳送郵件給多個組群，請一次傳送完畢。

（6）定期檢查計算機係統的時間與日期之自動標示。

電子郵件傳送時會以所用計算機的設定日期與時刻來標示信件發送的時間，為避免不必要的誤會發生，使用者須定期檢查計算機係統時間與日期設定是否正確。

三、迴復電子郵件的禮儀與規範

（1）情緒高漲時避免立即迴復訊息。

人們習慣於麵對麵的口語傳播，臉部錶情與身體語言都會輔助溝通的效益。然而，使用電子郵件溝通卻缺乏這些看得到或聽得到的輔助，極易造成誤解。有很多字句在日常口語溝通時並不會冒犯他人，例如有人以三字經作為見麵時打招呼的口頭禪，但若將其寫入郵件傳送給不明事理的人，恐怕將引起不可預期的紛爭。當來信引發個人情緒高漲時，此時應等心情平靜後再看一遍，恢復正常理智時，解讀信件內容的方式或許全然不同。

（2）謹慎處理惡意中傷的郵件。

在網際空間中，惡意中傷或會引起爭端的郵件通常被稱為“Flames”。對於Flames的處理要非常謹慎，以避免中計而造成連鎖反應的汙衊行為。應付Flames最好的方法為：忽視它！

（3）閱讀信件時應設法理清建議與意見。

如同撰寫傳送郵件時須注意理清建議與意見一般，閱讀他人郵寄來的信件也須注意這項原則。詳細辨明來信到底隻是錶達看法、反映需求還是提齣方案、鼓吹行動。如此，纔能適當地迴復來信。

（4）避免非相關主題性的言語。

網際空間具有八卦傳播與閑聊的特性，切勿讓自己無心的言論變成他人嘲弄或攻擊的話題。因此，迴復他人建議與意見時，必須扣緊主題，並提齣相關的實證予以說明，盡量避免非相關主題的言論涉入迴復信函的內容中。此外，要迴復他人信件時，請使用“Reply”（迴復）的功能，不要另起標題而造成對方的混淆。

（5）將同一主題的所有後續意見閱讀完畢，再迴復自己的意見。

在迴復某一特定信函之前，請先閱讀所有已迴復該信的內容，也許你原定的迴復內容已有十個人講過相同的意見。若真如此，隻須輕描淡寫地錶達即可，無須重復大傢已覺厭煩的意見。在網際空間中，長篇大論往往不會引發他人閱讀的興趣，反而是那些精簡有力的言論會吸引群眾。

（6）確認將要迴復的對象是誰。

在網際空間中進行公眾事務的討論時，請再三思考迴復的對象到底是誰?有必要將自己的意見廣播嗎？或許，隻須迴復意見給發信者，並加注說明：如果你覺得有必要將這個意見廣播給大傢，敬請傳送無妨！署名代錶著迴復者對其言論負責的態度，也讓迴復者因其精闢的言論而獲得贊譽。

（7）切勿在未經同意前，將他人信函轉送給第三者。

若要把他人的來函轉送給第三者，須先徵詢來信者的同意，否則就犯瞭網絡禮儀的大忌！對來信者而言，郵件內容是針對收信者所撰寫的私人信函，不見得適閤他人閱讀。

（8）考慮替代性的溝通渠道。

迴復電子信件前，再思考一下：為何不拿起電話與對方聊聊或約個時間當麵簽復？彆忘瞭，電子郵件的溝通缺乏太多人類熟悉的溝通輔助(如錶情、肢體語言等)。見麵三分情，即使是使用電話，狀況也會完全不一樣的，更何況目前太多的人都是以非自己母語的英文進行電子郵件溝通，誤解與糾紛自然在所難免。最後，要提醒所有人，當你們成為優秀的公民時，韆萬要遵守互聯網的禮儀，不要認為在計算機的世界裏，沒有人可以看見你，就可以為所欲為。

四、搞清楚CC（抄送），BCC（加密抄送），FW（轉發），收件人

如果你的直接主管是喜歡事必躬親的，或者這件事你需要領導支持，一定要去CC（抄送），不然你做瞭很多事情，領導不知道，你就是齣瞭事也沒人挺你。就算領導沒時間看也沒關係，彆的收件人看到也是一樣的效果。他如果不給你麵子就等於不給你老闆麵子。

BCC（加密抄送），員工可以放在加密抄送欄。舉例來說，你需要彆的部門做一件事，你要寫郵件給這個部門的經理，為瞭得到老闆支持，你又必須抄送你的老闆，但這件事最終執行得怎麼樣，需要你的員工去跟進。很多人會犯的錯誤就是把員工也放在抄送欄，想想看，員工和領導放一起多麼的不恰當，這時候加密抄送就奏效瞭。再口頭囑咐一句，員工就能瞭解事情的前因後果去幫你跟進。

多說一句，永遠彆高估你員工的智慧，所以該做什麼，什麼時候要做好一定要交代清楚，彆指望員工能在幾件事情之中清楚地知道要先做哪件；還有，同一件事情要是給兩個及以上的員工一起做，一定要分清楚誰做什麼，彆指望員工能自我協調，否則很可能“三個和尚沒水吃”。

FW（轉發），身為一個領導，用得最多的就是轉發。每天很多事情，分輕重緩急，很多簡單的事情直接可以轉發給你的員工去處理。轉發後加個批示“×××， （請處理）”， 簡單明瞭。

有些事情你無法決定，或者說超齣你的權限，也需要轉發給領導，請求領導批示。還有一些不需要批示，隻是給領導一個信息。最忌諱的不是什麼都不寫的原文轉發，而是僅僅寫個FYI（for your information，僅供參考），領導不是你的員工，FYI的語勢卻是平等的或者是從上到下的。

五、關於迴復

禮貌上講，郵件中涉及的人都需要迴復在相應的位置，並且包含原文。隻迴復一個人是極度不禮貌的。

六、關於已讀迴執

要求對方給已讀迴執，通常是鑒於以下兩個功能：

1�蹦諶鶯苤匾�的郵件，需要知道對方是否讀過。如果是需要在限定的時間內讀，用郵件的優先級功能即可，這是另一個問題瞭。

2�筆歉鋈四康模�看收件人究竟打開過沒有。

每個郵件係統的設置並不一樣，有的郵件係統是收件人一旦打開會自動發送已讀迴執的，且沒有任何記錄可查（在已發送郵件裏麵是不會齣現的），但也有的係統是詢問後根據你的選擇發送的，已發郵件有跡可查。如果是前者自動發送，那麼你可以實現功能一及二；如果是後者，那麼很抱歉，你可能什麼都無法實現。收件人完全可以讀過以後選擇不發送已讀迴執。

最近的實踐錶明，即使是自動發送已讀迴執，如果收件人刻意避免，還是可以操作的，在預覽狀態下看完郵件，根本就不需要打開，隻要不雙擊打開，就不會自動發送已讀迴執。

七、關於優先級

加瞭感嘆號的紅色郵件總會引起閱讀者的重視，但是發這樣的郵件一定要看是否必要。所謂重要，需要發件人很好地判斷。

八、給上級寫郵件如何做到良好的交流效果

1�被惚üぷ鰲�

總結自己乾瞭些什麼、做瞭多少和彆人覺得你做瞭多少很多時候不能畫等號，而很遺憾的現狀是——評價一個人的績效取決於後者。郵件正文需要提綱挈領，如果你一定要把自己做的事情詳細闡述，請在附件裏寫。要知道領導的時間遠比你的寶貴。　

2�鼻肭笈�示。

寫清楚什麼事，如果領導完全不知道的事，還需要補充背景資料，切忌自以為領導什麼都知道。很重要的一條是不要自作聰明加上許多自己的分析，要知道領導不會比你笨，至少不要錶現齣來。更重要的一條是不要隻提齣問題不提齣解決方案。這個需要一點技巧，匯報瞭一個問題，然後委婉地說自己的看法，最後的決定卻是領導的。懂得解決問題的纔是領導，隻會反映問題的不過是職員而已。

當然前因後果實在太復雜的話，還是帶上相關資料麵對麵匯報更節約時間。時刻記住當一封郵件需要的閱讀時間超過10分鍾，電話或者麵談會是更經濟的選擇。筆者曾經遇到過一個特彆擅長寫郵件的女同事，洋洋灑灑每次前因後果一大堆，10分鍾都看不完。她的郵件顯然是任何一個人看到就會皺眉的。　

3�弊�發資料。

可能你作瞭什麼報告，領導忽然需要調用，你發過去，最重要的就是寫清楚主題。如果要諂媚一點，還可以打印好拿過去方便領導看。但電子版發過去會更好。

所謂細節決定成敗，這些都是細節，卻也可以是一個人良好的職業習慣。

告彆消耗，擁抱高效：洞察人心的社交進階之道 你是否曾陷入這樣的睏境：花費大量時間精力參與各種社交活動，卻感覺收效甚微，甚至身心俱疲？你是否發現，身邊總有那麼一些人，他們並不刻意逢迎，卻總能輕而易舉地贏得他人的好感與支持，在關鍵時刻獲得意想不到的幫助？你是否渴望打破社交瓶頸，在人際交往中遊刃有餘，讓每一次互動都成為成長的契機，而非徒勞的消耗？ 如果是這樣，那麼你需要的，並非一套僵化的“套路”或“技巧”，而是一種對人心更深層次的洞察，一種對社交本質的精準把握。本書並非一本教你如何“八麵玲瓏”或“麯意逢迎”的工具書，它更像一位循循善誘的良師益友，帶領你走齣低效社交的泥沼，解鎖真正有價值、有意義的人際連接。我們將一起探索，如何在紛繁復雜的人際關係網中，找到屬於自己的高效之道，讓社交真正成為你事業和生活的助推器。 一、 認清“無效社交”的陷阱，讓你的時間與能量更有價值 在信息爆炸、節奏飛快的時代，我們很容易被“多認識人”、“多參加活動”的觀念裹挾，誤以為社交的“量”決定瞭“質”。然而，真正的社交智慧在於“精”，在於能否在有限的社交資源中，最大化地實現價值。 識彆“關係泡沫”： 那些錶麵熱情、實則空洞的交往，例如僅限於點贊之交、微信群裏的“潛水黨”，或者僅僅為瞭完成KPI而參加的例行聚會。這些“關係泡沫”消耗著你的時間和精力，卻難以在真正需要時提供實質性的幫助。本書將幫助你辨識這些低價值的關係，學會果斷“止損”，將寶貴的精力投入到更有潛力的連接中。 告彆“討好型人格”的枷鎖： 很多人在社交中過度在意他人的看法，犧牲自己的原則和需求去迎閤他人，希望通過“被喜歡”來獲得安全感。這種模式看似“閤群”，實則是一種深度的情感內耗。我們將探討如何建立健康的自我邊界，擺脫討好的衝動，在保持真誠的同時，贏得尊重。 量化社交投資迴報： 社交並非無本萬利的買賣，它需要投入時間和情感。本書將引導你思考，每一次社交投入，究竟為你帶來瞭什麼？是新的信息、閤作機會、情感支持，還是僅僅消耗瞭你的耐心？學會像評估商業投資一樣，評估你的社交迴報，從而優化你的社交策略。 二、 洞悉人性深處的渴望，構建堅不可摧的信任基石 無效社交的根源，往往是對人性的膚淺理解。真正高效的社交，是建立在對他人需求的深刻洞察和滿足之上的。 “被看見”與“被認可”的心理需求： 每個人內心深處都渴望被他人理解、接納和肯定。學會用同理心去傾聽，用真誠的贊美去激勵，用恰當的支持去迴應，就能迅速拉近與他人的距離，建立起情感的連接。本書將深入剖析這些心理動機，教你如何在言談舉止中，巧妙地滿足他人的情感需求，讓他人感受到被重視。 “互惠原則”的巧妙運用： 心理學上的“互惠原則”指齣，人們傾嚮於迴報他人給予的好處。但這不是讓你斤斤計較，而是讓你懂得，在適當的時機，給予對方一些超齣預期的“小恩惠”，這份善意將為你贏得長期的信任與好感。我們將探討如何在不露痕跡的情況下，運用這一原則，構建良性的互助關係。 “歸屬感”與“價值感”的提供： 人是社會性動物，渴望融入群體，並在這個群體中找到自己的價值。本書將教你如何在一個圈子裏，扮演一個有價值的角色，例如提供獨特的見解、鏈接稀缺資源，或成為團隊中的“粘閤劑”。這種“價值提供”會讓你成為他人願意主動靠近的“磁石”。 三、 掌握“精準連接”的藝術，讓每一次互動都擲地有聲 高效的社交並非廣撒網，而是精準捕撈。學會識彆和培養那些真正對你有益、你也能為之貢獻價值的關係。 “價值匹配”的深度篩選： 並非所有人都適閤成為你的朋友或閤作夥伴。本書將引導你思考，哪些人的價值觀、目標、能力與你最為契閤？如何通過觀察和交流，快速判斷一個人是否值得你投入更多時間和精力？我們將提供一套“價值匹配”的評估框架，幫助你做齣更明智的選擇。 “關係升溫”的策略性推進： 建立關係需要過程，如何將一次偶然的遇見，發展成一次有意義的長期連接？本書將分享一係列“關係升溫”的實用策略，例如： “錨點記憶”的運用： 如何讓對方記住你，並願意再次聯係你？通過獨特的細節、共同的迴憶，或者一次令人印象深刻的互動，讓你們的連接更加牢固。 “弱連接”的激活與維護： 那些不常聯係，但擁有潛在價值的朋友，如何被重新激活？本書將探討激活弱連接的藝術，讓你的人脈網絡不再沉寂。 “利益共創”的模式： 如何與他人建立雙贏甚至多贏的閤作關係？本書將介紹如何識彆共同利益點，並在此基礎上，構建長期、穩定的閤作模式。 “關鍵人物”的識彆與鏈接： 在任何一個領域，都存在著一些關鍵人物，他們擁有影響力、資源或信息。本書將教你如何識彆這些“關鍵人物”，並以一種得體、有價值的方式與他們建立聯係，為你開啓新的機遇之門。 四、 打造“個人品牌”的社交磁場，讓你成為焦點 在這個內容為王的時代，你的個人品牌就是你的社交名片。清晰、有價值的個人品牌，能讓你在人群中脫穎而齣，吸引誌同道閤的人主動靠近。 “價值輸齣”的持續性： 如何通過內容分享、知識傳播、技能展示等方式，持續地嚮外界輸齣你的價值？本書將探討個人品牌打造的“內容為王”之道，讓你成為所在領域的“意見領袖”。 “誠信”與“專業”的標簽： 個人品牌的核心是信任。本書將強調，如何在每一次社交互動中，展現你的誠信和專業，用行動去證明你的能力和品質。 “社群影響力”的構建： 如何圍繞你的個人品牌，建立和運營一個有活力的社群？本書將分享社群構建的秘訣，讓你成為連接一群人的核心。 五、 成為“情緒穩定”的社交高手，讓溝通無往不利 低效社交往往源於情緒的失控。學會管理自己的情緒，理解他人的情緒，是高效社交的基石。 “同理心溝通”的實踐： 如何站在對方的角度思考問題，理解他們的感受？本書將提供同理心溝通的具體技巧，讓你在傾聽和錶達時，更能觸及人心。 “衝突化解”的智慧： 人際交往中難免産生分歧，如何以成熟、建設性的方式化解衝突，而不是讓矛盾升級？本書將分享衝突管理的策略，讓你在壓力下也能保持冷靜和理性。 “非語言溝通”的解讀： 身體語言、語氣語調往往比語言本身更能傳遞信息。本書將幫助你掌握非語言溝通的解讀能力，更精準地把握對方的真實意圖。 本書並非給你一套速成的“話術”，而是邀請你踏上一段深入的自我探索與人際關係重塑之旅。 你將學會的，不僅僅是與人交往的技巧，更是一種思維方式的轉變，一種看待世界、看待他人的全新視角。告彆那些讓你身心俱疲的無效社交，擁抱那些讓你成長、讓你閃光的高效連接。讓每一次的交談，每一次的相遇，都成為你人生旅途中，最寶貴的財富。 準備好瞭嗎？讓我們一同開啓這場，擺脫消耗、擁抱高效的社交進階之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本《彆讓成功毀在無效社交上：99%的人都不會用的社交技巧！》簡直是為我量身定做的！我一直以來都覺得自己在人際交往方麵有些笨拙，特彆是工作場閤，明明有很多想法和能力，卻總是在一些“沒必要”的社交場閤耗費大量精力，到頭來事倍功半。讀完這本書，我纔恍然大悟，原來我一直以來都在犯“無效社交”的錯誤。作者提齣的那些“99%的人都不會用”的技巧，聽起來確實是顛覆性的，但仔細一想，又覺得非常有道理。比如，書中提到的“目標導嚮型社交”，讓我意識到，很多時候我們之所以覺得纍，是因為沒有明確的社交目的，隻是隨波逐流地參加各種聚會，結果浪費瞭時間，還收獲瞭一堆不痛不癢的聯係。而這本書讓我學會瞭如何去識彆哪些社交是真正有助於我達成目標的，哪些隻是在消耗我的能量。我開始有意識地去篩選，去拒絕那些不必要的邀約，把更多的時間和精力放在真正重要的事情上。這種轉變，讓我感覺整個人都輕鬆瞭不少，而且效率也大大提升。

評分☆☆☆☆☆

讀完《彆讓成功毀在無效社交上》，我最大的感受就是，原來社交也可以這麼“聰明”。以前我總是覺得，要想在社會上混得開，就得“八麵玲瓏”，逢場作戲，但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它告訴我，無效的社交不僅不能幫助你成功，反而會成為你成功路上的絆腳石。作者提齣的“以終為始”的社交邏輯，讓我明白瞭，我們應該先明確自己的目標，再去尋找那些能夠幫助你達成目標的社交機會，而不是盲目地去擴大社交圈。書中的很多例子都非常貼切，比如那些在酒桌上浪費時間，卻一點實質性幫助都沒有的社交，以及那些看似熱鬧，實則毫無意義的行業聚會。這些場景我太熟悉瞭，以前我總是被動地參與，感覺自己像個打轉的陀螺，消耗瞭大量的體力和精力，卻始終無法前進。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我前進的方嚮，讓我知道，真正的社交，應該是為你的人生賦能，而不是消耗你的人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題很吸引人，《彆讓成功毀在無效社交上：99%的人都不會用的社交技巧！》，一開始我以為會是一些高深的理論，但讀起來卻非常接地氣，充滿瞭實操性。作者並沒有空談概念，而是用大量生動的故事和案例來佐證他的觀點。我尤其喜歡書中關於“社交能量管理”的章節，它讓我意識到，社交也是需要消耗能量的，而我們的社交能量是有限的，不能隨意揮霍。這就像我們在管理財務一樣，要學會“開源節流”。書中教我們如何去識彆那些“能量吸血鬼”，如何去設定自己的社交邊界，以及如何在有限的社交能量中，最大化地獲得價值。我嘗試著去運用書中的一些小技巧，比如在參加社交活動前，會先問自己“這次社交對我有什麼意義？”，以及在活動中，會更主動地去與那些能帶來價值的人交流。這些改變雖然看起來微小，但帶來的效果卻很明顯，我感覺自己不再是被動地捲入社交，而是能夠主動地去構建有價值的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的視角非常獨特，它沒有落入俗套地教你如何去“取悅”彆人，而是從“保護自己”、“提升自己”的角度來談社交。這一點讓我耳目一新。我之前讀過很多關於社交的書，總是強調主動齣擊，多說好聽的話，但往往適得其反，讓自己變得不像自己。這本書則告訴我們，真正的社交不是錶演，而是基於價值的交換和共贏。它深入剖析瞭“無效社交”的危害，比如被消耗的精力、錯失的機會、以及被不閤適的人事物乾擾。這些描述讓我産生瞭強烈的共鳴，因為我曾經就深陷其中。例如，書中關於“識彆社交陷阱”的部分，我印象特彆深刻，它讓我學會瞭如何去分辨那些看似熱情，實則是在消耗你資源的人，並且提供瞭具體的應對方法。我之前總是害怕拒絕彆人，生怕得罪人，結果把自己搞得很纍。現在我明白瞭，學會適當地拒絕，也是一種重要的社交能力，而且這樣做反而能讓你贏得尊重。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的啓發真的太大瞭，它讓我從一個“社交小白”真正成長為一個“社交智者”。我之前一直苦惱於如何去處理復雜的人際關係，總是在想，是不是我做得不夠好，是不是我說話不夠圓滑。但是讀瞭這本書之後，我纔明白，問題不在於我，而在於我把精力浪費在瞭“無效社交”上。作者提齣的“社交的本質是價值交換”這一觀點，讓我豁然開朗。我們不應該為瞭社交而社交，而是應該在每一次的交流中，去思考自己能提供什麼價值，也能從對方那裏獲得什麼價值。書中的“社交金字塔”理論，讓我對如何建立高質量的社交關係有瞭清晰的認識，從最基礎的認識，到深度的信任，每一步都應該循序漸進，而不是急於求成。我開始有意識地去培養自己的核心競爭力，因為我知道，隻有自己有價值，纔能吸引到真正有價值的人。這本書不僅僅是一本關於社交技巧的書，更是一本關於如何清晰認知自我、如何高效利用資源、如何實現個人價值的書。