具體描述
産品特色
內容簡介
在《正嚮管教：讓孩子愛上學習》這本書裏，少兒心理教育專傢楊霞將近20年對各個年齡階段的孩子的心理谘詢與行為矯正的臨床經驗，以及不斷學習到的先進科學知識和技巧，總結奉獻給廣大的傢長和教育工作者。 讓孩子熱愛學習、善於學習一直是傢長和老師較為關注的問題。本書通過介紹兒童心理發展的規律，幫助傢長和老師學會用科學的方法從小培養孩子的學習興趣，讓孩子養成良好的學習習慣，讓孩子愛學習、會學習，讓學習成為輕鬆快樂的事。
作者簡介
楊霞，北京協和醫學院心理專傢、北京協和啓迪心理谘詢中心主任，曾任北京心理衛生協會理事。
曾擔任北京電視颱《養生堂》《誰在說》《你該怎麼辦》《快樂健身一籮筐》，遼寜衛視《健康一身輕》等欄目特邀心理專傢，北京電颱首都生活廣播《說煩解憂》首席心理專傢，中國企業傢聯閤會企業傢健康工程首席心理專傢，人民日報社網絡版心理健康節目特邀主持人。
著作和譯著有《告彆抑鬱癥》《積極能量》《一分鍾健康》《異常心理學》《緻命藥方》等。
目錄
關鍵步驟一 抓住孩子早期學習能力發展的關鍵期
1 孩子的注意力從平衡覺的訓練開始
2 孩子的本體感訓練與動作的速度和協調性
3 孩子的視覺能力訓練與書寫閱讀能力的培養
4 孩子的聽覺能力訓練與聽課、記憶能力
5 孩子語言能力的發展
6 孩子的良好情緒與社會適應能力
關鍵步驟二 讓孩子像愛玩那樣熱愛學習
1 小眼睛中的大世界，激發孩子去觀察
2 大自然吸引好奇心，讓孩子在大自然中學習
3 在模仿中學習，讓孩子在交往中學習
4 不要怕危險和髒，培養孩子的動手能力
5 尊重成長規律，把孩子的興趣引導到學習上來
關鍵步驟三 隻有擅長學習，孩子纔喜歡學習
1 由智力測驗來瞭解孩子學習能力上的長處和弱項
2 怎樣訓練孩子的注意力？
3 怎樣訓練孩子寫作業又快又好？
4 怎樣訓練孩子認真，不粗心大意？
5 怎樣訓練孩子的計算能力？
6 怎樣訓練孩子的思維能力？
關鍵步驟四 情商保證智商更大的發揮空間
1 怎樣訓練孩子的自覺性和自控能力？
2 怎樣培養孩子良好的學習情緒？
3 怎樣培養孩子的情商？
4 怎樣幫助孩子剋服考試緊張？
關鍵步驟五 消除心理障礙，使學習更快樂和有效
1 孩子有哪些問題可以找心理醫生幫助？
2 什麼是感覺統閤失調？
3 感覺統閤訓練可以矯治兒童哪些特殊行為障礙？
4 孩子反復思考，停不下來怎麼辦？
5 怎樣幫助孩子剋服自卑心理？
6 怎樣幫助孩子剋服“多疑”？
7 孩子恐懼在公共場閤講話怎麼辦？
8 孩子得的是胃病還是心病？
關鍵步驟六 鼓勵和賞識使孩子願意完成學習任務
1 怎樣和孩子溝通？
2 怎樣和孩子說話？
3 怎樣鼓勵孩子？
4 怎樣錶揚孩子？
5 怎樣奬勵孩子?
6 怎樣用圖錶糾正孩子的不良習慣？
7 怎樣處罰犯錯誤的孩子?
8 怎樣使用“過度糾正法”剋服孩子的壞習慣?
9 怎樣對付任性和無理取鬧的孩子?
10 怎樣隔離調皮的孩子?
關鍵步驟七 幫助孩子調整學習壓力，愉快而有效地學習
1 傢長錯誤的教育方法增加瞭孩子的心理壓力
2 孩子考試緊張怎麼辦？
3 孩子害怕上學怎麼辦？
關鍵步驟八 孩子的社會交往能力影響孩子的學習
1 教孩子學會愛自己和愛彆人
2 孤獨使孩子痛苦，傢長要讓孩子享受交往的快樂
3 內嚮、敏感的孩子要及早調整
4 怎樣讓孩子願意和傢長溝通？
關鍵步驟九 發現和發揮孩子的優勢，讓孩子渴望齣類拔萃
1 優秀的孩子是鼓勵齣來的
2 怎樣培養孩子的自信心？
3 怎樣幫助孩子剋服缺點？
4 傢長的“懶惰”和“依賴”讓孩子盡早自理和自立
關鍵步驟十 讓孩子對學習和生活有控製力，讓責任和理想成為學習的動力
1 幫助孩子剋服心理枯竭和學習倦怠
2 在傢務勞動中培養孩子的責任心
3 怎樣幫助孩子形成控製力？
4 教孩子做學習計劃和人生計劃
關鍵步驟十一 幫助孩子調整心態，輕鬆自如應付考試
1 正確理解焦慮情緒，用心理學的技巧緩解緊張
2 重視孩子的低落情緒，掌握抗抑鬱良方
3 幫助孩子走齣失眠睏擾
4 孩子學習很努力，但是成績卻不理想，傢長怎樣幫助他？
5 考試成績突然下降，怎樣及時幫助孩子調整？
6 調整自我的好辦法
精彩書摘
發現和發揮孩子的優勢，讓孩子渴望齣類拔萃
心理學傢研究發現，每個人心中都有一個“水桶”，當它滿的時候，精神煥發，信心百倍，願意為自己的理想而奮鬥。當水桶枯竭的時候，就會灰心喪氣、胸無大誌，退縮逃避。這個“水桶”就是心態。積極心態是人成功的必要條件，而鼓勵是激發孩子積極心態的重要手段。傢長和老師要善於發現和發揮每個孩子的優勢，相信每個孩子都有閃光點，都願意最大限度地發揮自己的潛力。
1．優秀的孩子是鼓勵齣來的
我的孩子剛上初中，但是性格很倔強，對老師的一點小的錯誤總是不滿、挑剔，甚至公然對抗。如果不喜歡這個老師，上課就不聽講，作業也不好好完成，學習成績當然一落韆丈。對傢長的話就更不聽瞭，我們也知道要多鼓勵她，但是在我們眼裏就怎麼也看不齣她有什麼優點！所以我們鼓勵得也比較少，她有很高的理想，將來還想做心理醫生呢！可是就是不努力，缺乏學習動力，我們該怎麼幫助她呢？
大傢都知道服務行業在對待顧客時需要遵守服務忌語，可是，教育孩子時我們是否更應該注意方式方法呢？然而，在現實生活中，孩子們遭遇到的是另一種情形。因為每一個有責任心的老師都會對學習落後的孩子有一種“恨鐵不成鋼”的心情，但是，有些老師錶達這種心情的方式並不得法，不僅沒有起到促進孩子學習的作用，反而嚴重傷害瞭孩子的自尊心和自信心。我們在心理谘詢中心聽到瞭不少孩子的抱怨：
“彆的小朋友都有手拉手的信，就我沒有，我可想給希望工程的朋友寫信和寄錢瞭！可是因為我淘氣，老師不讓我參加。”
“我有一天生病請假沒去上學，第二天上學時，老師就說我不來好呢！因為我紀律不好，所以全班就我多餘！”
“我上課時沒好好聽講，老師就讓我彆聽瞭，一個人在操場上跑步。我也想好好聽課，可是有時就是管不住自己。”
“我的學習成績不好，拉班上的分，老師幾乎天天要請傢長，讓我去查智商，說再不好好學，就讓我轉學，可是哪個學校願意要我呢？”
有的老師在學生的日記本上批道：“寫得很差，你真讓老師失望，我再也不相信你瞭！你永遠也改不好！”
有些傢長看到孩子作文中用詞不當或計算粗心大意，就諷刺譏笑孩子，以為這樣就可以激勵孩子的學習，其實效果正相反。有些孩子就是因為老師和傢長的如此態度，而逐漸失去瞭學習的興趣，因為他們總得不到錶揚和鼓勵，麵對一次又一次的挫摺，孩子的自尊心自信心也大大降低。
有的人可能要責怪孩子：那你為什麼不好好聽講？為什麼不遵守紀律？老師罰你是應該的！這樣的想法是緣於認為孩子是故意不好好學，學習態度不端正，為什麼彆的孩子能學好，他就不行？不狠狠地教訓不行！其實，這些孩子雖然看上去都不笨，但在學習能力上存在障礙，他們並不是有意要和老師作對，他們心裏也知道著急，但是因為有自身無法剋服的障礙，所以需要老師更多的耐心和啓發，有的還需要專門的心理訓練來幫助孩子發展學習能力。心理學傢研究發現，並不是每一個孩子一生下來就具備瞭良好的學習能力，大部分孩子是沿著正常的發展規律成長，而有10%~30％的孩子由於先天和後天的一些原因（例如先兆流産、早産、難産、剖腹産、早期活動不足等），造成瞭注意力不集中、寫作業拖拉、粗心大意、寫字偏旁部首顛倒、閱讀不暢、記不住生字、學習成績差等問題。麵對這些孩子的問題，老師應該耐心地用科學的方法來訓練和矯正孩子的學習障礙，而不是用簡單粗暴的語言。
心理學傢研究發現，語言是成人與孩子溝通和教育的重要途徑，可以說，傢長的語言內容和方式，錶達瞭傢長對孩子的態度，影響孩子的行為，甚至將來的心理發展。
2．怎樣培養孩子的自信心？
有些傢長來谘詢：孩子為什麼在傢膽子很大，到學校卻像變瞭一個人，上課不敢發言，不會和小朋友玩?考試成績不好，他會說：還有比我更差的呢!對老師和傢長的批評滿不在乎。對許多事情不是踴躍參加，而是自認不行，缺乏興趣和信心。傢長不明白孩子這樣的退縮行為是怎樣形成的，怎樣能使孩子變得有自信心和上進心。
心理學傢研究發現，父母的教養態度對孩子性格的形成有很大的影響。傢長對孩子持否定的態度容易使孩子産生自卑感，喪失自信心。有的傢長對孩子期望過高，要求過嚴，對孩子的一舉一動總是不滿意，經常諷刺譏笑孩子，或者對孩子做的事品頭論足，說三道四。弄得孩子不知所措，對自己産生懷疑，長大以後，性格變得多疑、敏感、自卑。所以，傢長對孩子持肯定的態度很重要，因為孩子是從彆人的態度中來認識自我的。
傢長對孩子過度照顧和保護，使孩子沒有機會去做自己想做的事，也就沒有機會去培養自己應付挑戰的能力，在遇到睏難時就感到害怕，不敢麵臨挑戰，不認為自己有能力解決問題。久而久之，對新事物的興趣和探索精神也逐漸喪失。傢長應該鼓勵孩子做一些力所能及的事，遇到失敗和挫摺時，不要批評孩子，也不要包辦代替，而要激勵孩子再嘗試、再實踐。自信心就是在孩子自己的實踐中形成的，不是彆人能給予的現成的東西。
孩子對老師和傢長的話滿不在乎，缺乏進取心，是因為孩子對彆人的評價缺乏敏感性，大腦對外界信息的處理齣現障礙，這種情況可以通過敏感性訓練來矯正。另外協調性也會影響孩子的自信心，需要加強孩子的動手能力和運動協調性的訓練，孩子會乾、善於乾的事情越多，自信心越強。
前言/序言
孩子的學習能力是訓練齣來的
孩子一齣生，是通過感覺器官來認識世界和學習技能的，他們觀察自然環境，模仿大人說話，用手去抓握玩具，和傢長親密互動等等。但是，在現代化的今天，很多因素乾擾瞭這個過程，傢長給孩子看電視、手機、平闆電腦，用虛擬世界代替瞭自然世界。傢長給孩子過早地學外語、樂器、繪畫、認字、閱讀等高級技能，而占用瞭孩子大量的自由活動的時間，嚴重忽略瞭孩子的一些基本能力的培養，比如抬頭、爬行、手眼協調、手腦協調、溝通交往、環境適應、聽指令、閤群等等。在嬰幼兒時期，傢長覺得自己的孩子學什麼會什麼，可是等到上學之後問題來瞭。
有許多傢長和老師對孩子的注意力不集中、學習成績差、做作業拖拉、多動、緊張、膽小、退縮、愛哭、不閤群、吃飯挑食或暴飲暴食等性格障礙而頭疼。過去，有的人將這些問題診斷為多動癥，給孩子吃藥、打針等，但效果甚微，還可能造成某些後遺癥；還有的傢長認為孩子是有意不聽話，對孩子又打又罵，造成瞭孩子的身心創傷。1970年，美國的心理學傢愛瑞斯首先發現瞭在3~13歲兒童中，有10%~30%的兒童齣現上述癥候群，並不是教育問題，而是兒童大腦功能發育不協調，需要進行心理訓練來加以矯正。經過大量臨床心理研究，科學傢發現，相當數量的兒童齣現的上述問題是由於大腦對身體感覺統閤的障礙，在醫學和心理學上稱為感覺統閤失調或學習能力障礙。
人是通過六感（視、聽、嗅、味、觸、重力感）來感受外界事物，並通過感官將信息傳遞到大腦中去，大腦在經過整閤之後再指揮四肢行動，這個能力被稱為感覺統閤能力。它決定瞭孩子學習時的注意力、反應速度、動作速度、反應靈敏性、情緒穩定性、手眼耳協調性等。孩子是在母體中開始形成這種能力，並在後天的不斷訓練中完善。但是，有些孩子由於先兆流産、胎位不正、早産、剖腹産、難産、搖抱少、爬行不足、活動受限、運動協調性差等原因，造成感覺統閤能力發展不足，錶現齣：好動不安、注意力不集中；寫字筆劃和部首顛倒，閱讀睏難，計算粗心；做事或寫作業磨蹭；動作不協調，手腳笨拙，膽小害羞，社交能力差，容易受挫摺，缺乏自信；脾氣急躁，粘人愛哭鬧；偏食，飲食習慣不良；怕人碰觸，攻擊性強，喜歡招惹彆人，等等。
孩子基本學習能力的訓練，核心是感覺統閤能力的訓練。感覺統閤能力的訓練，就是針對這些問題而進行的大腦功能訓練，運用一些專門的器械，要求孩子注意力非常集中地完成協調性的動作，例如，平衡能力的訓練，讓孩子通過平衡木、平衡颱、蹦床、鏇轉圓筒、獨腳椅等項目，來訓練大腦前庭平衡功能，提高孩子的注意力。通過跳繩、小滑闆、大滑梯、陽光隧道、彩虹筒等項目，訓練孩子的本體感，提高孩子的動作反應速度。通過羊角球、袋鼠跳、大籠球、爬袋等項目，訓練孩子的觸覺，穩定孩子的情緒，增強勇氣和自信心。通過拍球、趴地推球、拋接球、網纜插棍等項目，來訓練孩子的手眼協調性，解決粗心大意的問題。感覺統閤訓練還可以矯治兒童多動癥、抽動癥、自閉癥、智力發育遲緩、語言發育障礙、尿床、運動協調障礙等特殊問題。
感覺統閤訓練可以從孩子一齣生就開始，不僅是解決問題，而且是預防障礙，還可以開發孩子大腦的潛能，提高智力和學習能力。
當我們把孩子的基本學習能力通過訓練，逐步提高加強瞭，形成瞭好習慣，孩子注意力集中，寫作業又快又好，認真自覺，情緒穩定，人際關係良好，再去學習外語、繪畫、樂器等技能就事半功倍。我們這本書就是為廣大傢長和老師提供如何訓練孩子基本學習能力的理論和方法。
用戶評價
這本書真是一劑強心針！最近傢裏那個小傢夥正處於“叛逆期”，一提到學習就頭疼，我簡直焦頭爛額。原本以為教育孩子就是得“管住”、“壓著”，所以平時也挺嚴厲的，結果事與願違，孩子反而更抵觸，親子關係也緊張得一觸即發。我手裏拿的這本書，初看書名，還以為又是那種空泛的理論大談特 SP 育理念，但深入讀下去纔發現，作者的切入點非常接地氣，完全沒有高高在上的說教感。它更像是一個經驗豐富的老朋友，坐在你對麵，用非常清晰的邏輯和大量的實例，一步步剖析瞭“懲罰”和“控製”的弊端。特彆是關於如何識彆孩子行為背後的真實需求那一段，簡直醍醐灌頂。我過去總是盯著分數和錶麵的“不聽話”，卻忽略瞭孩子是感到被誤解、不被尊重，或者僅僅是需要更多的連接感。這本書提供的那些具體操作方法，比如如何進行有效的傾聽、如何設定清晰且非指責性的界限，都讓我找到瞭可以立即在日常生活中實踐的工具。讀完第一部分，我試著在孩子又一次拖拉磨蹭的時候，沒有立刻發火，而是先停下來，用書裏教的“描述事實而非評判”的方式跟他溝通，效果齣乎意料地好，緊張氣氛瞬間緩和瞭。這不再是單純的育兒書，更像是一套重塑親子溝通模式的“操作手冊”。
評分作為一名教育工作者，我接觸過不少關於兒童心理和學習方法論的書籍，但很少有能像這本書一樣，將“科學依據”和“人文關懷”結閤得如此巧妙且不生硬的。這本書的邏輯框架構建得非常紮實，它沒有迴避現代教育體係帶來的壓力，反而正視瞭這種壓力，並提供瞭一套可以在高壓環境下行之有效的應對策略。我特彆欣賞作者對於“情緒管理”這塊內容的深度剖析。很多傢長在處理孩子學習焦慮時，往往會把自己也捲入情緒的漩渦中。書裏詳細闡述瞭如何將自己從“評判者”的角色中抽離齣來，轉變為“支持者”，並通過具體的情緒命名和接納技巧，幫助孩子建立起強大的心理韌性。它不是鼓吹“無底綫地溺愛”，而是倡導一種建立在尊重和理解之上的“權威感”。讀到處理“學習倦怠期”的那一小節時，我立刻聯想到瞭我班上幾個長期低迷的學生，書中的建議，比如引入“項目製學習”或者“跨學科探索”，都讓我茅塞頓開。這本書的價值，在於它不僅能改善親子關係，更能從根本上提升孩子的學習效能感。
評分老實說，我原本對這類“成功教育”的書持保留態度，總覺得它們要麼過於理想化，要麼就是販賣焦慮。但這本書的齣現，完全顛覆瞭我的固有印象。它的文字非常精準有力，沒有一句廢話，直擊核心問題。最讓我感到驚喜的是，作者並沒有將“愛學習”簡單地等同於“成績好”，而是將其定義為一種對知識世界持續探索的內在熱情和能力。書中對於“挫摺教育”的重新定義，更是刷新瞭我的認知。以往我總以為挫摺教育就是讓孩子吃點苦頭，受點委屈。但這本書強調的是，挫摺本身不是目的，如何引導孩子從挫摺中提取經驗、修正策略纔是關鍵。它提供瞭一係列“失敗復盤”的結構化提問模闆，讓每一次的失利都變成下一次成功的墊腳石，而不是變成孩子自我否定的泥潭。這種視角轉換，對於培養孩子的成長型思維至關重要。這本書讀完之後，我感覺自己對“教育的長期主義”有瞭更深刻的理解，不再急於求成，而是更有耐心去播種，去等待那些看不見的、內在成長的力量。
評分這本書的閱讀體驗是沉浸式的，我幾乎是連夜讀完的，因為它總能在關鍵時刻拋齣一個直擊靈魂的問題，讓你不得不停下來反思自己過去的做法。它在處理“規則建立”與“孩子自主權”之間的微妙平衡方麵，給齣瞭非常成熟的見解。以往我總覺得，要麼嚴厲執行規則，孩子纔有規矩；要麼放任自由，孩子纔快樂。這本書巧妙地指齣瞭，真正的自主權，是建立在清晰且被理解的規則框架之內的“選擇權”。例如，關於作息時間，它建議不是直接下達“幾點睡覺”的命令，而是提供幾個符閤健康標準的選項，讓孩子在可控範圍內做齣決定。這種“賦權”策略，極大地提升瞭孩子的責任感和執行力。而且，書中對“如何慶祝進步”這一細節的關注，也體現瞭作者極高的專業素養——慶祝不隻是在孩子達到目標時纔進行，更重要的是肯定過程中付齣的努力和展現齣的新技能。這本書不僅教我如何應對眼前的挑戰，更重要的是，它幫助我構建瞭一個更健康、更具韌性的傢庭教育哲學，讓我對未來充滿信心，不再懼怕孩子的成長過程中的每一個“意外”。
評分我得說，這本書的敘事節奏和語言風格，非常適閤像我這種時間緊張，但又渴望係統化提升育兒技能的職場父母。它不是那種讀起來讓人昏昏欲睡的學術著作，而是充滿瞭那種仿佛能感受到作者智慧和熱情的筆觸。最讓我印象深刻的是它對於“內在動機”的強調。我們太多時候都在用外部奬勵——糖果、錶揚、甚至物質作為誘餌，來驅動孩子做他們“應該”做的事情。這本書深入淺齣地解釋瞭為什麼這種短期策略最終會扼殺孩子對知識本身的好奇心。它提齣瞭很多創新性的視角，比如如何將日常的傢務和學習看作是培養“責任感和掌控感”的機會，而不是單純的“任務分配”。其中有一個章節專門講瞭如何和孩子一起“設計”一個適閤他學習的物理環境，而不是簡單地把書桌塞進房間。這種從宏觀理念到微觀實踐的無縫銜接，讓我覺得投資這本書的每一分鍾都是值得的。它教會我的不是“該怎麼做”，而是“為什麼這麼做會有效”，這纔是教育的本質所在。我感覺自己不再是推著孩子嚮前走，而是開始引導他找到屬於自己的內在驅動力，那種感覺，比強迫他考高分帶來的滿足感要深刻得多。
評分。
評分不錯的商品 物美價廉
評分挺好的。包裝完整。貨品全新。好評。點贊。
評分內容還不錯
評分已經在閱讀，有所心得，非常受用
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評分書質量很好，實用性強，對寶寶教育很有幫助！
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