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内容简介

　　偏方指的是那些用药不多，但对某些病症具有独特疗效的方剂。伴随数千年的文化传承，我国民间流传着许多简单而又疗效神奇的偏方、秘方、验方。它们不仅在常见病治疗方面显示出无比的优越性，而且对一些疑难杂症表现出神奇的疗效。《民间偏方治百病》不仅介绍了使用偏方的宜忌与注意事项，还从养生治病的角度对偏方本身做了一些阐释，帮助广大读者结合自身情况科学选用偏方。

作者简介

　　土荣华，主任医师，中医世家，1936年11月生，现居住北京。为中国名医研究所特约研究员；中华医学会会员；中国抗衰老科技学会山西分会常务理事；北京市土荣华中医药研究所所长。

目录

第1章 用对老偏方——祛病养生保健康
◎偏方特点：小病不求人，省钱又省力
特点1 简单——取材容易，做法简单
特点2 管用——千百年来口口相传
特点3 省钱——小毛病不用跑医院
◎偏方用法：内服、外用双管齐下
方法1 泡洗——偏方泡脚养生治病
方法2 内服——食物是好的医药
方法3 外敷——由表及里调病养生
方法4 按摩——选对穴位手到病除

第2章 保健老偏方——偏方护理身体棒
◎健脑老偏方
偏方1 失眠健忘，睡前喝碗远志汤
偏方2 老忘事可预防，“赤龙搅海”帮您忙
偏方3 年老头昏沉，用“闭天门”治一治
偏方4 昏厥不用慌，头低脚高急救忙
◎明目老偏方
偏方1 预防白内障，常喝黑芝麻枸杞粥
偏方2 预防视力减退，喝黄精枸杞猪肝汤
偏方3 预防视物模糊，吃对枸杞子粥
偏方4 迎风流泪，找承泣穴来帮忙
◎养气血老偏方
偏方1 气血不足，常喝大枣粳米粥
偏方2 气血亏损，粳米粥弥补病后虚羸
偏方3 形体消瘦，煎服太子参益气补血
偏方4 养血补血，黑枣桂圆红糖水帮你忙
◎养脾胃老偏方
偏方1 脾胃虚肚子胀，喝的人参汤
偏方2 脾胃虚弱，用山药薏苡仁粥
偏方3 健脾益气，血虚体弱用参枣莲子粥
偏方4 消化不良，常食山楂薏苡仁粥
◎补肾老偏方
偏方1 补肾固精，琥珀核桃用于肾虚腰酸
偏方2 男性肾虚，杞麦蒸仔鸡滋肾养阴
偏方3 养肾补虚，临睡前轻按睾丸
偏方4 养肾护肾，左右扭腰见效快
◎助睡眠老偏方
偏方1 经常失眠，用交泰丸敷肚脐睡得好
偏方2 阴虚不眠，吃百合粥较合适
偏方3 心脾两虚失眠，桂圆大枣粥益心和胃
偏方4 中老年人失眠，喝桂圆莲子汤

第3章 养颜瘦身——用对老偏方，健康又漂亮
◎美白老偏方
偏方1 防晒美白，吃番茄、用冰牛奶
偏方2 皮肤白又净，用冬瓜汁对白醋
偏方3 美白肌肤，温泉疗养法泡泡就成
偏方4 防晒美白，出差巧用黄瓜、番茄
◎美乳老偏方
偏方1 胸部丰满，吃山药黄芪焖猪蹄
偏方2 经期乳房胀痛，用面饼覆盖乳房
偏方3 乳房下垂，好偏方让乳房日渐坚挺
◎祛痘斑老偏方
偏方1 去痘不留痕，甘草鲜奶敷脸祛痘
偏方2 粉刺、色斑，让龙爪菊和山竹带走
偏方3 祛汗斑，黄瓜粥让你“倍儿有面子”
◎除皱老偏方
偏方1 干纹、细纹，简单按摩不见了
偏方2 顽固妊娠纹，自制肚膜也能敷掉
偏方3 眼角纹，用对偏方不需要眼霜
偏方4 祛皱纹，慈禧老佛爷专用的老偏方
◎减肥老偏方
偏方1 减肥消脂，黑木耳粉让你饱了减
偏方2 边减肥边降脂，荷叶乌龙茶二合一
偏方3 减肥降血糖，巧吃燕麦粥两厢安好
偏方4 “小胖腿”不要急，用对偏方匀称腿
偏方5 啤酒肚，每天一杯豆奶巧祛除
◎美发老偏方
偏方1 脱发不用愁，用对偏方秀发如云
偏方2 头皮屑不用怕，陈醋、啤酒搞定它
偏方3 掉头发让人烦，洗头水里加点盐
偏方4 远离白发，妙用核桃仁、黑芝麻
……

第4章 职场疲劳——用对老偏方，疲劳一扫光
第5章 偏方治百病——内科病用对偏方不吃药
第6章 偏方治百病——外科病轻松就搞定
第7章 偏方治百病——男科病轻松就搞定
第8章 偏方治百病——妇科病用对偏方不吃药
第9章 偏方治百病——搞定儿科病轻松助成长
第10章 偏方治百病——搞定五官病让你有面子
第11章 偏方治百病——除病去味搞定皮肤病
第12章 急救老偏方——生活从此更健康

精彩书摘

　　《民间偏方治百病》：
　　偏方特点：小病不求人，省钱又省力
　　偏方因其药源易得、使用方便、价格低廉、疗效显著、易学易用等特点，历代流传不衰。这些灿若星河的偏方多来自民间，是我国劳动人民智慧的结晶，不仅对常见病、多发病疗效显著，而且对疑难杂症、危重急症也有奇效。为生活工作而忙碌的我们不妨自学一些实用又简单的小偏方，有道是“天下偏方千千万，小病省了去医院”。
　　特点1简单——取材容易，做法简单
　　偏方，是中医在治病救人的过程中经过多次甚至几代人亲身验证，证明有神奇疗效，世代相传的良方，是防病治病、保障人们身心健康的瑰宝。偏方养生术的方法丰富多彩，如按摩、泡脚、食养、药补等，这些养生方法顺应天然，崇尚自然，且具有取材容易、做法简便等特点。比如益母草，不仅在养生上具有奇功，而且采集方便，所以后世医书将其收录其中。再比如李时珍巧用唾液治蛇伤的故事，自取唾液，这是一件再简单不过的事了，借此却可一睹偏方妙用的风采。
　　有一次，李时珍采药回来，路过一个小茶馆就走进去歇歇脚。当时是夏天，天气十分炎热，茶馆里有几个人光着膀子玩纸牌，其中有一个人靠墙壁坐着，每次用手指在嘴唇上舔一下沾点唾沫再起牌。忽然，他感到后背发痒，就用沾着唾沫的手指去抓痒。可是不一会儿，他感到后背又发痒，于是又沾唾沫去抓痒。一连几次都是这样。这个人觉得很奇怪，打完了牌回头一看，不由吃了一惊，原来墙壁上有个窟窿，里面有条蛇，蛇头朝外，已经半死不活了。这究竟是怎么回事儿？
　　李时珍把那条蛇翻过来倒过去地研究了一番，又看了看那个玩牌人的后背，心里就明白了几分。原来打牌的人背上发痒是蛇在舔他，打牌人不断地用沾着唾沫的手指抓痒，人的唾沫带到蛇的嘴里，而人的唾液是蛇的克星，于是蛇就僵死了。从此以后，把药草放在嘴里嚼嚼再敷在蛇咬的地方来治疗的偏方就流传了下来
　　就这么简单，一味中药，涂抹一下，有些现代医学无法治疗的疾病，就被中医偏方这么容易地治愈了！大多数偏方取材容易，均系常用药品，有的甚至就是寻常食品，所谓“有不费一钱而其效如神者，虽至穷乡僻壤之……无不可以仓促立办，顷刻奏效”。
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