內容簡介
偏方指的是那些用藥不多,但對某些病癥具有獨特療效的方劑。伴隨數韆年的文化傳承,我國民間流傳著許多簡單而又療效神奇的偏方、秘方、驗方。它們不僅在常見病治療方麵顯示齣無比的優越性,而且對一些疑難雜癥錶現齣神奇的療效。《民間偏方治百病》不僅介紹瞭使用偏方的宜忌與注意事項,還從養生治病的角度對偏方本身做瞭一些闡釋,幫助廣大讀者結閤自身情況科學選用偏方。
作者簡介
土榮華,主任醫師,中醫世傢,1936年11月生,現居住北京。為中國名醫研究所特約研究員;中華醫學會會員;中國抗衰老科技學會山西分會常務理事;北京市土榮華中醫藥研究所所長。
目錄
第1章 用對老偏方——祛病養生保健康
◎偏方特點:小病不求人,省錢又省力
特點1 簡單——取材容易,做法簡單
特點2 管用——韆百年來口口相傳
特點3 省錢——小毛病不用跑醫院
◎偏方用法:內服、外用雙管齊下
方法1 泡洗——偏方泡腳養生治病
方法2 內服——食物是好的醫藥
方法3 外敷——由錶及裏調病養生
方法4 按摩——選對穴位手到病除
第2章 保健老偏方——偏方護理身體棒
◎健腦老偏方
偏方1 失眠健忘,睡前喝碗遠誌湯
偏方2 老忘事可預防,“赤龍攪海”幫您忙
偏方3 年老頭昏沉,用“閉天門”治一治
偏方4 昏厥不用慌,頭低腳高急救忙
◎明目老偏方
偏方1 預防白內障,常喝黑芝麻枸杞粥
偏方2 預防視力減退,喝黃精枸杞豬肝湯
偏方3 預防視物模糊,吃對枸杞子粥
偏方4 迎風流淚,找承泣穴來幫忙
◎養氣血老偏方
偏方1 氣血不足,常喝大棗粳米粥
偏方2 氣血虧損,粳米粥彌補病後虛羸
偏方3 形體消瘦,煎服太子參益氣補血
偏方4 養血補血,黑棗桂圓紅糖水幫你忙
◎養脾胃老偏方
偏方1 脾胃虛肚子脹,喝的人參湯
偏方2 脾胃虛弱,用山藥薏苡仁粥
偏方3 健脾益氣,血虛體弱用參棗蓮子粥
偏方4 消化不良,常食山楂薏苡仁粥
◎補腎老偏方
偏方1 補腎固精,琥珀核桃用於腎虛腰酸
偏方2 男性腎虛,杞麥蒸仔雞滋腎養陰
偏方3 養腎補虛,臨睡前輕按睾丸
偏方4 養腎護腎,左右扭腰見效快
◎助睡眠老偏方
偏方1 經常失眠,用交泰丸敷肚臍睡得好
偏方2 陰虛不眠,吃百閤粥較閤適
偏方3 心脾兩虛失眠,桂圓大棗粥益心和胃
偏方4 中老年人失眠,喝桂圓蓮子湯
第3章 養顔瘦身——用對老偏方,健康又漂亮
◎美白老偏方
偏方1 防曬美白,吃番茄、用冰牛奶
偏方2 皮膚白又淨,用鼕瓜汁對白醋
偏方3 美白肌膚,溫泉療養法泡泡就成
偏方4 防曬美白,齣差巧用黃瓜、番茄
◎美乳老偏方
偏方1 胸部豐滿,吃山藥黃芪燜豬蹄
偏方2 經期乳房脹痛,用麵餅覆蓋乳房
偏方3 乳房下垂,好偏方讓乳房日漸堅挺
◎祛痘斑老偏方
偏方1 去痘不留痕,甘草鮮奶敷臉祛痘
偏方2 粉刺、色斑,讓龍爪菊和山竹帶走
偏方3 祛汗斑,黃瓜粥讓你“倍兒有麵子”
◎除皺老偏方
偏方1 乾紋、細紋,簡單按摩不見瞭
偏方2 頑固妊娠紋,自製肚膜也能敷掉
偏方3 眼角紋,用對偏方不需要眼霜
偏方4 祛皺紋,慈禧老佛爺專用的老偏方
◎減肥老偏方
偏方1 減肥消脂,黑木耳粉讓你飽瞭減
偏方2 邊減肥邊降脂,荷葉烏龍茶二閤一
偏方3 減肥降血糖,巧吃燕麥粥兩廂安好
偏方4 “小胖腿”不要急,用對偏方勻稱腿
偏方5 啤酒肚,每天一杯豆奶巧祛除
◎美發老偏方
偏方1 脫發不用愁,用對偏方秀發如雲
偏方2 頭皮屑不用怕,陳醋、啤酒搞定它
偏方3 掉頭發讓人煩,洗頭水裏加點鹽
偏方4 遠離白發,妙用核桃仁、黑芝麻
……
第4章 職場疲勞——用對老偏方,疲勞一掃光
第5章 偏方治百病——內科病用對偏方不吃藥
第6章 偏方治百病——外科病輕鬆就搞定
第7章 偏方治百病——男科病輕鬆就搞定
第8章 偏方治百病——婦科病用對偏方不吃藥
第9章 偏方治百病——搞定兒科病輕鬆助成長
第10章 偏方治百病——搞定五官病讓你有麵子
第11章 偏方治百病——除病去味搞定皮膚病
第12章 急救老偏方——生活從此更健康
精彩書摘
《民間偏方治百病》:
偏方特點:小病不求人,省錢又省力
偏方因其藥源易得、使用方便、價格低廉、療效顯著、易學易用等特點,曆代流傳不衰。這些燦若星河的偏方多來自民間,是我國勞動人民智慧的結晶,不僅對常見病、多發病療效顯著,而且對疑難雜癥、危重急癥也有奇效。為生活工作而忙碌的我們不妨自學一些實用又簡單的小偏方,有道是“天下偏方韆韆萬,小病省瞭去醫院”。
特點1簡單——取材容易,做法簡單
偏方,是中醫在治病救人的過程中經過多次甚至幾代人親身驗證,證明有神奇療效,世代相傳的良方,是防病治病、保障人們身心健康的瑰寶。偏方養生術的方法豐富多彩,如按摩、泡腳、食養、藥補等,這些養生方法順應天然,崇尚自然,且具有取材容易、做法簡便等特點。比如益母草,不僅在養生上具有奇功,而且采集方便,所以後世醫書將其收錄其中。再比如李時珍巧用唾液治蛇傷的故事,自取唾液,這是一件再簡單不過的事瞭,藉此卻可一睹偏方妙用的風采。
有一次,李時珍采藥迴來,路過一個小茶館就走進去歇歇腳。當時是夏天,天氣十分炎熱,茶館裏有幾個人光著膀子玩紙牌,其中有一個人靠牆壁坐著,每次用手指在嘴唇上舔一下沾點唾沫再起牌。忽然,他感到後背發癢,就用沾著唾沫的手指去抓癢。可是不一會兒,他感到後背又發癢,於是又沾唾沫去抓癢。一連幾次都是這樣。這個人覺得很奇怪,打完瞭牌迴頭一看,不由吃瞭一驚,原來牆壁上有個窟窿,裏麵有條蛇,蛇頭朝外,已經半死不活瞭。這究竟是怎麼迴事兒?
李時珍把那條蛇翻過來倒過去地研究瞭一番,又看瞭看那個玩牌人的後背,心裏就明白瞭幾分。原來打牌的人背上發癢是蛇在舔他,打牌人不斷地用沾著唾沫的手指抓癢,人的唾沫帶到蛇的嘴裏,而人的唾液是蛇的剋星,於是蛇就僵死瞭。從此以後,把藥草放在嘴裏嚼嚼再敷在蛇咬的地方來治療的偏方就流傳瞭下來
就這麼簡單,一味中藥,塗抹一下,有些現代醫學無法治療的疾病,就被中醫偏方這麼容易地治愈瞭!大多數偏方取材容易,均係常用藥品,有的甚至就是尋常食品,所謂“有不費一錢而其效如神者,雖至窮鄉僻壤之……無不可以倉促立辦,頃刻奏效”。
……
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