《去梯言係列:聰明人是怎樣管理時間的》
★《去梯言-聰明人是怎樣管理時間的》:4點起床,每天多齣1小時,把時間當朋友,顛覆時間管理概念。
★企業員工、政府公務員、軍隊官兵經典讀本,世界500強企業都在運用的全新時間管理方法和實用的時間控製技巧。
★如何充分利用你的24小時?史蒂芬柯維、李笑來、羅輯思維、吉姆蘭德爾、阿蘭拉金、霍金等人分享難得的經驗與思考。
★為什麼要像聰明人一樣管理時間
我們都希望在工作中能有卓越高效的業績錶現,能被領導賞識,能被屬下信服,能讓同事信任。要做到這些,有兩個標準,一個是效率,一個是效果。怎樣纔能有效率地完成各種任務,而且能不負眾望地産生好的效果呢?我們希望能在麵臨談判、分配任務、開會、帶父母旅遊、聽戀人傾訴、讀一本書、寫一篇文章等繁瑣的事務時,能用“快刀斬亂麻”的方式予以解決,能以“鞦風掃落葉”的姿態瀟灑處理,可是沒有三頭六臂的你,怎樣纔能做到呢?我們還希望,能在不遠的未來成就不可替代的自己,能在當下的此刻不隻是看上去努力,可一旦麵臨現實,又發現根本就無力改變,隻有順從。人人都想開始一段告彆平庸的旅程,可是,如何邁齣腳步呢?答案就是學習時間管理學,像聰明人一樣管理時間。
★提高效率,要事優先
本書不是給你提供另外一個時鍾,而是給你一個羅盤——因為比速度更重要的是前進方嚮。作者更多地強調一個人自我意識的覺醒,打破瞭原有的時間管理觀念,提齣瞭以原則為中心的方法,它超過瞭推崇更快捷、更努力、更機靈的傳統方法。正如《高效能人士的七個習慣》作者史蒂芬柯維博士提到的:為要事安排日程的關鍵思維,世界500強企業都在運用這一全新的時間管理方法,鼓舞每一個人追求誠信、勇敢和樂於奉獻的生活。
★顛覆時間管理概念,整理碎片時間
每天25小時=每月多齣30 小時=每年多齣365小時=生命多齣15天。追隨政商圈高端人士、社會精英的步伐,尋找流逝的時間碎片,拼接齣屬於自己的整塊時間!你找到的不隻是時間,更是工作和生活的態度!
★如何掌控自己的時間和生活
讀《聰明人是怎樣管理時間的》,是有價值的時間投資:勤奮不一定就有好報,要聰明的工作;更多的享受生活,不要過於追求“井井有條”;要少乾活,多得結果;不會計劃,就是計劃失敗……作者告訴我們:如何學會區分那些重要的和不重要的事情,如何停止拖拉立即行動,如何在繁忙的工作生活中創造安靜的時間,如何使自己的時間更有效率。正如阿蘭拉金指齣的:要珍惜生命賦予我們的兩件偉大的禮物——時間,以及如何讓利用時間的能力。打開本書,你的時間和生活將由自己做主。
★閱讀《聰明人是怎樣管理時間的》,你將學會:
把重要的事放在首位;
在工作中學會拒絕
擊退拖延的衝動
專注,專注,再專注
處理“多重任務”
充分利用時間間隙
強大且有影響力
進行優先選擇
遵循“3分鍾電話原則”
建立文件管理係統
……
★本書適閤的讀者對象
一個人不想改變現狀,有三個可能的原因:一是對現狀感到滿意;二是已經習慣瞭安於現狀;三是不知道如何改變,因而放棄想的念頭。如果你想改變現狀,《聰明人是如何管理時間的》就是你行動前理想的參考書。重要的是,它能夠幫你下決心改變。無論是哪一種現狀,上述結論都成立。因為人生的任何狀況,無一不是發生在時間長河中的。
這是一本任何場閤都不失控的時間管理指南。首先,本書將提高讀者思考的能力,教大傢學會圖像化思考、分類思考、深度思考、潛意識思考,提高結構化思維能力,思考得全、準、快、久,在同樣的時間裏創造更多的成就。其次,本書將優化讀者辦事效率的技巧,教大傢從時間的角度重新看待授權、批復、匯報、請示、閤作等日常工作,分清有效社交與無效社交,使你不被周圍的人和事所任意擺布,掌控自己的人生和一天24小時。本書還培養讀者“要事優先”的能力。如果明白每件事的價值,就不會在時間分配上猶豫不決。有些人之所以陷入瞭看似忙碌,實則低效、無序、拖延、盲目、茫然的狀態,是因為決斷不清,而決斷不清是因為價值不明。
Chapter 01聰明人把重要的事放在/ 001
偷走時間的盜賊/ 001
你是哪種人/ 004
做要事而不是做急事/ 007
工作分清主次,設定優先順序/ 011
先解決重要的事/ 014
流的人做流的事/ 016
Chapter 02聰明人如何掌控時間的主動權/ 019
避免不必要的乾擾/ 019
處理來自上級的乾擾/ 020
處理來自下級的乾擾/ 022
處理來訪者的乾擾/ 023
在工作中應該學會拒絕/ 025
Chapter 03聰明人掌控時間的8個技巧/ 028
設定目標:找到行動的方嚮/ 028
製訂計劃:與成功有約/ 038
GTD法則:減少焦慮/ 043
事務清單:提高時間效能/ 045
NLP法則:把時間當成生命/ 048
整理辦公桌:彆把時間浪費在找東西上/ 050
剋服“拖延癥”:人生有限,拖延有害/ 052
剋服浮躁:心神不定不如立即行動/ 056
Chapter 04聰明人掌控時間的10個習慣/ 059
要麼不做,要麼全力以赴/ 059
用行動代替抱怨/ 062
不留後患:次就把事做對/ 065
學會專注:一次隻做好一件事/ 067
當有更重要的事時,立即調整日程/ 070
善用“每日備忘錄”/ 072
攜帶紙筆,隨時記下閃現的靈感和點子/ 075
科學地擴充時間:把一天利用成48小時/ 078
每晚自我反省,尋找可以改進之處/ 082
辦事有條理,纔能少花力氣/ 085
Chapter 05聰明人高效工作的人際溝通術/ 087
培養緊急意識,使用快節奏工作/ 087
會議發言,切忌滔滔不絕隻放不收/ 090
集閤聽眾,同樣的事情隻說一遍/ 093
學會同人說“不”/ 096
遵循“3分鍾電話原則”/ 099
少說多做,莫把時間花在空談上/ 102
當心陷入“帕金森時間效應”/ 105
當斷則斷:做好決定纔能采取行動/ 108
今天的工作今天完成,明天自有明天的事/ 110
Chapter 06聰明人高效工作的團隊閤作術/ 114
明確自己的責任和範圍:不要搶瞭彆人的事/ 114
確認有哪些事是你必須親自做的/ 117
有些事情讓彆人去乾更為閤適/ 120
瞭解他人的時間管理風格/ 123
學會指派和授權:讓彆人跟著你的手指轉/ 126
學會外包:藉助外部資源幫你成事/ 129
做好組織協調,以防人多添亂/ 132
清晰告訴執行者你的時間要求/ 134
記住跟蹤檢查,確保對方按照你的意圖去做/ 137
Chapter 07聰明人高效工作的信息獲取術/ 140
信息泛濫跟信息缺乏一樣有害/ 140
縮短不必要的信息處理時間/ 143
建立文件管理係統,分門彆類管理文件/ 146
不要訂閱太多的報刊/ 149
藉助關鍵字來篩選你想要的信息/ 151
掌握有效的讀書技巧/ 154
帶著耳朵去聽:提高傾聽效果/ 157
學會辨彆信息的真僞,避免誤聽誤信/ 160
Chapter 08會忙的人,都是會休息的人/ 164
筋疲力盡乾10小時,不如精神飽滿地乾5小時/ 164
掌握隨時隨地放鬆的要領/ 167
晚飯前休息1小時,會給你每天增加1小時/ 170
不要失眠要睡眠:睡眠既要充分又要科學/ 172
正確對待熬夜:一不能太晚,二要迅速補迴/ 175
“一天忙到晚,周末連軸轉”不值得提倡/ 178
不要無效地堅持“下班晚走”/ 181
超時工作是能力不強的錶現,每周至少三天按時迴傢/ 183
不要身軀在傢裏,大腦還在辦公室/ 186
不要因為工作而犧牲掉自己的全部業餘愛好/ 189
享受跟親友共處的美好時光/ 192
Chapter 09在變化的世界裏掌控時間和生活/ 195
重新審視你的生活價值/ 195
聰明地挑選該做的事/ 197
尋找能幫你解決生活瑣事的代理機構/ 200
吃有助於維持精力的健康食物/ 203
擺脫誘惑物:讓你沉迷而導緻時光虛度的事/ 206
專注當下:專心地做好目前應做好的事/ 209
實現你因“沒時間”而一直推遲的夢想/ 211
生活簡單也是一種享受/ 214
先解決重要的事
潘德夫畢業後,應聘來到一傢大型公司做總經理助理。剛到任時,總經理嚮他介紹瞭公司的情況和現狀,並且交給他兩件需要辦理的事情,一件是資金周轉問題,另一件是員工的日常需要供給問題。
在大學時潘德夫學的是金融專業,認為自己有籌集資金的特長,因而産生瞭一個很實際的想法,將解決資金周轉的問題放在重要的位置上。
這引起瞭公司絕大多數員工的強烈不滿,因為以前的助理總是將精力主要放在滿足公司員工的日常需要上,但是新助理潘德夫卻不這麼做,他為解決資金的周轉在各個部門間不停地跑來跑去,幾乎很少去處理那些日常事務。
公司員工對他的不滿日益加深,後來就派瞭一名代錶到公司總部那裏要求總經理撤換現在的助理,或者令潘德夫徹底改變自己的做法。總經理瞭解瞭潘德夫的做法後,對那名代錶說:“放心吧,他會將你們的問題解決得非常圓滿,但是,你們要給他一段時間。”
沒過多久,公司的資金周轉問題徹底解決瞭,潘德夫這纔轉過來緻力於員工的日常需要問題。雖然後來他將員工的那些問題解決得很圓滿,但許多員工依舊對他抱有很深的成見,他在那傢公司的人際關係也就可想而知瞭。後,他不得不選擇離開那裏。
後來潘德夫深有感觸地說:“我的失誤就在於沒有將總經理交辦的任務分齣主次,與下屬、上級都溝通得不夠。如果我將員工的實際問題放在重要的位置,也許會齣現截然相反的結果。但現在說什麼都晚瞭。”
在處理工作中的事件時,有一個重要的原則就是先做重要的事,而不是緊急的事。我們的時間都是有限的,有很多人之所以很忙碌卻仍然沒有效率,是因為他們把大量的時間花在瞭緊急的事情上,而那些事情對於他自己來說卻根本不重要。
被美國《時代》雜誌譽為“人類潛能的導師”的史蒂芬?柯維博士曾經這樣說過:“人類的重要任務就是將主要事務放到主要的位置上。”
有的員工已經習慣瞭做工作中的“消防員”,他們總是撲來撲去,把工作變成瞭不斷的“救火”。隨時會響起的電話、數不清的臨時會議甚至是推不掉的社交活動都讓他們頭疼不已,但又不得不丟下手頭的工作去麵對,於是,不但變得瑣務纏身,而且毫無效率。這些人往往有一個不良習慣,如果事情不是迫在眉睫,他們就不想動手去做。於是,等到被他們拖拉的工作臨近期限的時候,他們的工作就會變得更加忙亂,但是也更加沒有效率。
而高效率的習慣是把注意力集中在那些重要但不一定緊急的事情上。這些工作可能會決定著你將來的發展,盡管錶麵看上去並不是十分緊急,但是卻是真正需要投入精力去做的事情。你需要弄清楚哪些工作是真正重要的,能夠讓你獲得更大的收益,並且把這些事排在日程錶上重要的位置。當你能夠這樣分配你的工作時間時,盡管你的工作中也會齣現燃眉之急,但不會被壓力壓垮。
……
《聰明人是怎樣帶團隊的/去梯言係列》
《聰明人是怎樣帶團隊的》這本書,它讓我看到瞭領導力背後更深層次的智慧。它不僅僅是關於如何發號施令,更是關於如何理解人性,如何建立信任,如何激發團隊的潛力。我最喜歡的一點是,它強調瞭“同理心”在團隊管理中的重要性。書中通過大量案例,展示瞭當領導者能夠站在團隊成員的角度去思考問題時,所能産生的積極影響。 它提到瞭“傾聽”的重要性,不僅僅是聽取意見,更是要理解意見背後的需求和顧慮。我過去常常急於給齣自己的解決方案,忽略瞭聽取團隊成員的想法,結果導緻一些決策難以推行。這本書讓我學會瞭如何通過有效的提問,引導團隊成員主動思考,並參與到決策過程中。它還詳細闡述瞭“授權”的藝術,不僅僅是把任務交給下屬,更是要給予他們足夠的信任和支持,讓他們在工作中獲得成長和成就感。書中關於“績效管理”的章節,也讓我學到瞭很多。它不僅僅是關於如何考核,更是關於如何通過清晰的目標設定、及時的反饋和持續的輔導,來幫助團隊成員不斷提升,實現個人價值。它讓我明白,一個優秀的領導者,最終的目標是培養齣更多優秀的領導者,而不是讓自己成為團隊的“終身保姆”。這套書讓我對“領導力”有瞭更深刻的理解,它不再是高高在上,而是充滿智慧和人文關懷的藝術。
評分《聰明人是怎樣帶團隊的》這本書,它給我最大的感覺就是“接地氣”。很多管理學書籍都會講一些高大上的理論,但這本書更注重實際操作和場景應用。它就像一位經驗豐富的導師,在旁邊手把手地教你如何應對各種復雜的團隊問題。比如,書中關於“如何處理團隊成員之間的衝突”的章節,非常詳細地列舉瞭不同類型的衝突,以及相應的處理策略。我過去在處理團隊內部矛盾時,總是感到非常棘手,不知道該如何下手,結果往往讓矛盾升級。 這本書提供瞭一套非常係統的“衝突解決框架”,從識彆衝突的根源,到選擇閤適的溝通方式,再到達成共識和後續的跟進,每一個步驟都非常清晰。我嘗試著運用書中的“第三方調解”技巧,成功化解瞭部門之間的一些誤會,效果齣奇的好。而且,書中關於“如何進行有效的團隊溝通”的論述,讓我受益匪淺。它不僅僅是教你如何清晰地錶達自己的觀點,更重要的是教你如何傾聽,如何理解對方的需求,如何通過有效的溝通來建立團隊的信任和默契。它提到瞭一些非常實用的溝通技巧,比如“提問的藝術”、“非暴力溝通”,讓我感覺自己在溝通方麵有瞭質的飛躍。我之前總覺得自己說話直來直去,但這本書讓我明白,有時候含蓄和技巧更能達到目的。它讓我學會瞭如何用更溫和、更有建設性的方式來錶達自己的想法,從而避免不必要的誤解和摩擦。這套書讓我明白,好的團隊領導者不僅僅是指令的下達者,更是團隊的凝聚者和引導者,懂得如何激發每個人的潛力,讓團隊形成強大的閤力。
評分《聰明人是怎樣帶團隊的》這本書,它讓我看到瞭團隊管理中“人”的重要性。它不僅僅是關於流程和製度,更是關於如何理解和激發團隊成員的內在動力。我一直認為,隻要目標明確,大傢都會自覺地努力工作,但這本書讓我明白,人是復雜的,需要更多的關懷和引導。 它在“團隊凝聚力”的構建上,提供瞭非常係統的方法。不僅僅是組織一些團建活動,更是要通過建立共同的願景、明確的價值觀,以及開放的溝通機製,來讓團隊成員産生歸屬感和認同感。書中關於“如何進行有效的反饋”的章節,讓我學到瞭很多。它不僅僅是指齣問題,更是要關注行為,並且提供具體的改進建議,同時也要及時肯定團隊成員的優點和進步。我嘗試著在每周的團隊例會上,安排一個“亮點時刻”,讓大傢分享自己的成就和收獲,結果發現團隊的士氣和積極性都大大提高。它還強調瞭“領導者的自我成長”,不僅僅是要求團隊成員進步,領導者自己也需要不斷學習和提升。它提供瞭許多關於領導者如何學習、如何反思的建議,讓我覺得這是一個持續成長的過程。這套書讓我明白,一個成功的團隊,是建立在人與人之間的信任、尊重和理解之上的,而領導者是這個過程中最重要的催化劑。
評分在閱讀《聰明人是怎樣帶團隊的》時,我最受啓發的是書中關於“目標設定與分解”的部分。我一直認為,給團隊定下大方嚮就行瞭,但這本書詳細闡述瞭如何將一個宏大的目標,分解成一個個可執行、可衡量的小步驟。它強調瞭“SMART原則”在團隊管理中的應用,並且通過一些生動的例子,展示瞭當目標不明確、分解不到位時,團隊會陷入怎樣的混亂和低效。我突然意識到,我過去在布置任務時,往往不夠具體,導緻團隊成員理解偏差,執行起來走瞭彎路。 書中還提到瞭“激勵機製”的設計,這一點我之前總覺得是個可有可無的東西,或者簡單地用奬金來激勵。但這本書讓我明白,激勵不僅僅是物質上的,更多的是精神上的。它提到瞭“內在激勵”和“外在激勵”的結閤,如何通過認可、授權、提供成長機會等方式,激發團隊成員的內在動力。我嘗試著在團隊內部建立一個“每周之星”的評選機製,不光是看業績,也看工作態度和協作精神,結果發現大傢的工作熱情明顯高漲瞭。而且,書中關於“授權”的討論,真的讓我醍醐灌頂。我以前總怕把事情交給彆人做不好,結果自己纍得不行,團隊成員也得不到鍛煉。這本書告訴我,真正的領導者不是什麼都自己做,而是要學會放手,並且提供必要的支持和指導。它提齣瞭“循序漸進式授權”,先從一些風險較低的任務開始,逐步增加授權的範圍和難度,這樣既能讓團隊成員獲得成長,又能保證工作質量。這套書裏的溝通技巧也非常實用,它不是那種空泛的理論,而是告訴你具體怎麼說,怎麼問,怎麼聽,讓我感覺學瞭就能用,用瞭就能見效。
評分這套書真的太及時瞭,我最近在工作中總是感覺力不從心,一方麵要協調各種部門關係,另一方麵還要想辦法提高團隊的效率。剛拿到書的時候,我其實有點猶豫,畢竟市麵上講“聰明人”的書很多,但這一套《聰明人是怎樣帶團隊的》和《聰明人是怎樣管理時間》組閤在一起,感覺完全是針對我目前遇到的瓶頸。 《聰明人是怎樣帶團隊的》這本書,我最喜歡的部分是它並沒有直接灌輸“你應該怎樣”的道理,而是通過大量的案例和場景分析,讓我自己去體會。比如,書中提到一個領導者如何在一個項目緊迫、團隊成員意見不一的情況下,通過傾聽和引導,最終達成共識並高效推進。我之前一直認為,做領導就是要果斷下命令,但這本書讓我意識到,真正的領導力在於激發團隊的潛力,而不是壓製。它教我如何識彆團隊成員的優點和缺點,如何揚長避短,如何建立一種互信互助的團隊文化。其中關於“如何進行有效的衝突管理”的章節,更是點醒瞭我。我以前總是害怕衝突,覺得會影響團隊和諧,但這本書告訴我,健康的衝突是團隊成長的催化劑,關鍵在於如何以建設性的方式去處理。它提供瞭一些非常實用的溝通技巧,比如“積極傾聽”和“同理心錶達”,我已經在實際工作中嘗試運用,效果確實不錯,團隊成員之間的理解和配閤度都提高瞭不少。而且,書中關於授權和激勵的討論也非常深刻,它讓我明白,管理者不是事必躬親的“救火隊員”,而是要懂得如何信任和賦能團隊,讓他們在工作中找到成就感和歸屬感。我特彆欣賞它提齣的“微反饋”概念,不用等到年終總結,隨時隨地給予積極的肯定和有建設性的建議,這對於保持團隊士氣和工作積極性至關重要。這本書真的讓我對“帶團隊”這件事有瞭全新的認識,感覺自己不再是那個茫然無措的領導者,而是逐漸找到瞭方嚮。
評分《聰明人是怎樣管理時間》這本書,它沒有提供那些“包治百病”的時間管理秘訣,而是從根本上剖析瞭時間稀缺的本質,以及我們為什麼會感覺時間不夠用。它觸及瞭許多我們日常生活中可能忽視但又極其重要的細節。比如,書中關於“拖延癥”的分析,它不僅僅是簡單地告訴你“不要拖延”,而是深入挖掘瞭拖延背後的心理原因,比如完美主義、害怕失敗、任務過於艱巨等等,並提供瞭針對性的解決方案。我一直是個嚴重的拖延癥患者,很多任務都是臨近截止日期纔硬著頭皮完成,導緻質量不高,壓力巨大。這本書讓我意識到,拖延不是懶惰,而是需要正確的引導和方法。 我特彆欣賞它關於“優先級排序”的闡述。它強調瞭“重要”和“緊急”的區彆,以及我們如何纔能真正地把精力放在“重要但不緊急”的事情上,而不是被那些“緊急但不重要”的事情牽著鼻子走。書中提到的一些工具和技巧,比如“優先級矩陣”、“目標分解法”,都非常具體,我可以直接拿來套用。我過去常常陷於瑣碎的事務中,感覺一天到晚都在忙,但迴頭一看,好像什麼重要的事情都沒做。這本書讓我學會瞭如何“聚焦”,如何捨棄不必要的乾擾,把時間和精力投入到真正有價值的事情上。它還講到瞭“精力管理”的重要性,這一點我之前完全忽略瞭。它告訴我,即使有再多的時間,如果精力不足,也無法高效地完成任務。它提供瞭一些關於如何恢復精力的實用建議,比如規律作息、適當休息、健康飲食等等。我開始嘗試按照書中的建議,在工作間隙安排短暫的休息,效果真的很好,下午的工作效率明顯提高。這本書讓我感覺,時間管理不隻是一項技能,更是一種生活態度,一種對自己負責的生活方式。
評分《聰明人是怎樣管理時間》這本書,它讓我看到瞭時間管理背後更深層次的哲學。它不僅僅是關於如何安排日程,更是關於如何認識自我,如何與時間建立更健康的關係。我一直覺得自己很忙,但這本書讓我意識到,忙碌不等於高效,很多時候我們隻是在“僞忙碌”。 它提齣的“反嚮規劃”概念,讓我耳目一新。不是從當下開始規劃,而是先確定最終目標,然後一步步倒推需要完成的任務和時間節點。這個方法對於我這種容易被眼前事務打斷的人來說,簡直是福音。它能夠幫助我始終將注意力放在最終目標上,避免偏離航道。書中關於“減少決策疲勞”的建議也讓我受益匪淺。它解釋瞭為什麼我們的大腦在一天中會消耗大量的能量來做決策,並且提供瞭一些策略來減少不必要的決策,比如提前製定好常規事項的流程,選擇固定的穿衣風格等等。我嘗試著在工作日早上提前搭配好衣服,並且把一些固定的工作流程標準化,果然感覺一天下來大腦的疲憊感減輕瞭不少。它還強調瞭“休息”的重要性,它不是消耗時間,而是為瞭更高效地利用時間。它提供瞭許多關於如何進行有效休息的建議,比如短暫的午睡、切換工作場景、進行一些放鬆身心的活動。我開始有意識地在工作間隙安排休息,並且發現我的工作效率和創造力都有瞭明顯的提升。這本書讓我明白,時間管理不是壓榨自己,而是要學會與時間和諧相處,成為時間的主人,而不是奴隸。
評分《聰明人是怎樣管理時間》這本書,它真正做到瞭“授人以漁”。它不是給你一堆現成的模闆,而是教你如何根據自己的情況,建立一套屬於自己的高效時間管理體係。我之前嘗試過很多時間管理的方法,但都無法堅持下去,因為它們要麼太僵化,要麼太復雜。這本書讓我明白,時間管理的核心在於“自我認知”和“持續優化”。 書中關於“識彆個人時間浪費點”的部分,讓我大吃一驚。我以為自己把時間都用在工作上瞭,但通過書中提供的“時間日誌”方法,我發現自己每天有大量的時間浪費在無意義的社交媒體瀏覽、不必要的會議以及雜亂的思考上。它就像一麵鏡子,讓我看到瞭自己過去忽視的盲點。我開始嘗試記錄自己的時間使用情況,並且根據記錄的數據,調整自己的作息和工作習慣。書中的“精力管理”理念更是讓我眼前一亮。它強調瞭“優質睡眠”、“規律飲食”和“適度運動”對於時間管理的重要性,這一點我之前完全沒有意識到。我總以為隻要擠齣更多的時間,就能完成更多的事情,但忽略瞭精力不足導緻效率低下,反而浪費更多時間。它提供的“精力恢復策略”,比如短暫的冥想、伸展運動,都非常實用,讓我能夠在高強度的學習和工作中保持高效。而且,書中關於“批量處理”和“固定流程”的建議,也讓我受益匪淺。我嘗試著把同類型的任務集中起來處理,比如迴復郵件、處理文檔,這樣可以大大減少任務切換的成本,提高效率。這本書真的讓我從“時間管理的被動者”變成瞭“時間管理的積極創造者”。
評分《聰明人是怎樣管理時間》這本書,它讓我看到瞭時間管理背後“生活藝術”的一麵。它不僅僅是關於如何提高工作效率,更是關於如何平衡工作與生活,如何充實地度過每一天。我之前總覺得,要提高效率就得犧牲生活,但這本書讓我明白,高效生活本身就是一種時間管理。 它提齣的“微習慣”概念,非常吸引我。它不是讓你一下子改變很多習慣,而是從一些非常小的、容易實現的行為開始,逐漸積纍,最終實現大的改變。比如,每天睡前閱讀一頁書,或者早上起床後做幾個深呼吸。我嘗試著每天睡前閱讀10分鍾,結果發現不僅睡眠質量有所改善,而且還陸所學到瞭不少知識。書中關於“如何創造一個有利於高效的時間環境”的建議,也非常實用。它不僅僅是關於整理工作空間,更是關於如何減少環境中的乾擾因素,比如噪音、雜亂的信息流等等。我嘗試著把手機放在另一個房間,並且關閉不必要的App通知,結果發現自己的專注度有瞭明顯的提高。它還強調瞭“定期迴顧與調整”的重要性。時間管理不是一成不變的,而是需要根據自己的實際情況,不斷地進行調整和優化。它提供瞭關於如何進行“周復盤”和“月復盤”的方法,幫助我更好地審視自己的時間使用情況,並做齣相應的改進。這本書讓我覺得,時間管理不僅僅是一項技能,更是一種生活智慧,它能夠幫助我們更好地掌控自己的生活,活齣精彩。
評分《聰明人是怎樣管理時間》這本書,簡直是為我量身定做的“時間管理寶典”。我一直以為自己時間管理得還不錯,但看瞭這本書纔發現,我之前的方法都太錶麵化瞭。它深入剖析瞭時間管理的本質,不是簡單地羅列待辦事項,而是要理解時間的價值,並將其分配到最有價值的事情上。書中提到的“四象限法則”我早就聽說過,但這本書給齣瞭更具體的執行路徑,如何區分“重要且緊急”、“重要不緊急”等,以及如何通過提前規劃來避免很多“緊急不重要”的事情的發生。我過去常常被各種突發事件打斷,導緻計劃被打亂,每天都感覺像在救火。這本書教我如何建立“時間緩衝區”,以及如何學會拒絕那些不重要的事情,把精力聚焦在真正能産生價值的活動上。 我印象最深的是書中關於“精力管理”的章節。它不再僅僅強調“時間”本身,而是把“精力”作為比時間更寶貴的資源來對待。它分析瞭不同時間段我們的精力水平是不同的,應該如何根據自己的精力麯綫來安排工作,比如把需要高度專注的任務安排在精力最充沛的時候,而把例行性的、不需要太多腦力的工作放在精力較低的時候。我之前隻知道要“高效”,但不知道如何“持久高效”,這本書讓我明白,閤理分配和恢復精力,比單純地壓縮時間更重要。它還提供瞭很多關於如何提高專注力的方法,比如番茄工作法、冥想練習,以及如何營造一個專注的工作環境。我嘗試瞭書中關於“減少乾擾”的建議,比如關閉不必要的通知,設定固定的“免打擾”時間,效果立竿見影。以前我總是被各種郵件、消息打斷,工作效率極低,現在感覺能更沉浸在任務中瞭。另外,書中關於“復盤”的理念也非常實用,它不僅僅是迴顧發生瞭什麼,更是要分析為什麼會發生,以及如何從中學習,避免重蹈覆轍。這讓我感覺每一次的努力都不是白費,都能從中獲得成長。這本書讓我從一個“時間管理者”變成瞭一個“人生管理者”,它不僅僅是關於工作,更是關於如何更好地生活。
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