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齐凤军 著

图书标签:

• 针灸
• 穴位
• 中医
• 养生
• 经络
• 开穴
• 经典
• 穴组
• 医学
• 健康

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535285096

版次：1

商品编码：12246768

包装：平装

开本：8开

出版时间：2017-10-01

用纸：胶版纸

编辑推荐

灵枢针魂，组穴经典，四总歌诀，八脉交会，十三鬼穴，镇定魂魄，小儿特穴，点线面体，稚阳之体，手到病除，针推刮痧，平衡阴阳，看图即会

内容简介

分上下两篇。上篇对人体经典穴位的定位、功能主治进行详细图文并茂地讲解。下篇针对儿科常见疾病的定位、针刺、按摩、刮痧、艾灸等传统中医治疗方法及对应穴位图谱进行详细介绍。

作者简介

齐凤军，湖北中医药大学医学博士、教授，中华中医药学会外治法分会委员，湖北省全息医学专业委员会主任委员，湖北省中医中药学会推拿专业委员会副主任委员，武汉市推拿学会副主任委员。

经络智慧，生命之钥：探索人体能量流动与调控的奥秘 在这纷繁复杂的世界里，我们常常寻求一种能够深入理解自身，并有效改善身心健康的方法。《经络智慧，生命之钥》一书，正是这样一部旨在揭示人体深层运作机制，带领读者踏上一段探索生命能量流动与调控奥秘的非凡旅程的著作。它不是简单罗列某类特定治疗方法的手册，而是深入阐述了支撑中华传统医学数千年生命智慧的核心——经络系统。 书中，我们首先将深入浅出地剖析经络系统的基本概念。它并非仅是解剖学上可见的血管或神经网络，而是人体内一股看不见却至关重要的生命能量——“气”——运行的通道。我们将详细介绍经络的起源、发展以及其在中国古代医学理论中的重要地位，包括阴阳五行学说如何与之相互关联，共同构筑起对人体生理功能和病理变化的宏观认识框架。读者将了解到，经络系统如同人体内的“信息高速公路”和“能量输送网”，将身体的各个部位紧密联系起来，维持着整体的协调与平衡。 随后，本书将逐一详述十二正经的运行规律及其与人体的五脏六腑之间的精密联系。我们将不仅仅是介绍经络的名称和走向，更重要的是，深入挖掘每一条经络所主导的生理功能、可能出现的病理表现，以及其在维护健康中的具体作用。例如，肺经与呼吸系统、皮肤的健康息息相关；胃经则深刻影响着消化吸收和身体的能量供给；肝经与情绪、疏泄功能紧密相连，其失调往往会引发一系列身心困扰。通过对每一条经络的细致描绘，读者将能更清晰地认识到，身体的任何不适，都可能源于经络中气的运行受阻或失衡。 除了十二正经，书中还会重点介绍奇经八脉的作用。这些经络如同“蓄水池”和“调节器”，对十二正经起着补充、调节和防御的作用，维系着人体的整体稳定。我们将探讨任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉各自独特的生理功能和临床意义，理解它们如何在特殊时期（如妊娠、生理期）以及在应对外界环境变化时，发挥关键的平衡和调节作用。 本书的独特之处在于，它不仅仅停留在理论的阐述，而是着力于将经络知识与实际生活紧密结合。我们并非提供一套固定的“开穴”流程，而是引导读者理解“何为开穴”这一概念背后的深层含义。开穴，并非简单的物理刺激，而是通过各种方法，如特定的运动、呼吸练习、饮食调养，甚至思维模式的调整，来疏通经络，调畅气血，从而激发人体的自愈潜能，达到维护健康、提升生命品质的目的。 因此，本书将提供一系列富有启发性的方法，帮助读者在日常生活中感知和调理自身的经络。我们将介绍不同季节、不同时辰经络活跃度的变化，以及如何根据这些规律来安排起居作息，达到事半功倍的养生效果。例如，在清晨，我们可能会专注于激活阳气充盈的经络，为一天的活力打下基础；而在夜晚，则会引导读者关注滋养阴气的经络，促进身体的休息与修复。 同时，本书将深入探讨多种能够促进经络畅通的自然疗法。这并非特指某一种针灸、推拿的详细手法，而是从更广阔的视角，引导读者认识到，人体本身就具备强大的自我修复能力，而疏通经络，正是唤醒这种能力的钥匙。我们将涉及诸如特定伸展运动如何拉伸经络，深呼吸如何引导气流运行，饮食的性味如何影响经络的寒热，以及情绪的疏导如何消除气滞等等。这些方法都是基于对经络运行规律的深刻理解而产生的，旨在帮助读者建立一套个性化的、可持续的健康管理体系。 书中还将特别关注情绪与经络之间的深刻关联。古人云“情志致病”，很多身体的疾病，其根源可能在于长期的负面情绪导致了气血的郁滞。我们将分析喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志的变化如何影响特定的经络，以及如何通过调理情志来疏通相应的经络，从而达到身心同调的效果。这部分内容将帮助读者理解，心灵的健康与身体的健康是相互依存、密不可分的。 此外，《经络智慧，生命之钥》还会探讨环境因素对经络健康的影响。气候、地理、甚至居住环境的磁场，都可能在 subtle 的层面影响着我们身体内能量的流动。书中将提供一些简单易行的方法，帮助读者感知这些环境因素，并学会如何通过调整生活方式来减少其负面影响，保持经络的通畅。 本书并非一味地强调疾病的预防，更侧重于健康的提升和生命潜能的激发。它鼓励读者从被动接受治疗转向主动的健康管理，将经络智慧融入生活的方方面面。通过对本书的学习，读者将不再仅仅是药物或治疗的被动接受者，而是能够成为自己身体的“健康总管”，能够更敏锐地感知身体发出的信号，并运用所学知识， proactively 地维护自身的健康与活力。 《经络智慧，生命之钥》是一本引人入胜、极具实践指导意义的读物。它将带领您走进一个全新的健康视角，理解人体这座精妙运作的生命机器，掌握调控自身能量流动的智慧，从而开启一段更加健康、充实、充满活力的生命旅程。它提供的，是一种深入骨髓的健康哲学，一种与身体和谐共处的艺术，一种真正属于您自己的生命之钥。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就深深吸引了我。采用了一种沉稳而又富有艺术感的色调，搭配上精心设计的字体，一眼就能看出这是一本关于传统医学的著作。封面上没有过于花哨的图案，而是用一种写意的笔触勾勒出人体经络的走向，仿佛能感受到其中蕴含的生命能量。我尤其喜欢封面上那一抹淡淡的金边，在光线下若隐若现，增添了几分古朴和神秘感，让人迫不及待想翻开它，一探究竟。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的过程，就像是在跟随一位经验丰富的老中医进行一次深入的对话。作者的语言朴实而又严谨，没有丝毫卖弄玄虚，每一个字都充满了他对医学的敬畏和对生命的关怀。我尤其欣赏他对于不同体质、不同病症下穴位选择的细致讲解。他不仅仅是告诉你“这个穴位可以治那个病”，而是会深入分析为什么，以及在不同情况下如何进行微调。这种循循善诱的讲解方式，让我感觉自己不仅仅是在被动接受知识，而是在主动地学习和思考。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是在一本古老的医学秘籍中，发现了一串串通往健康秘密的密码。作者将原本复杂深奥的穴位知识，用一种非常清晰、系统化的方式呈现出来。我特别喜欢其中关于“选穴思路”的章节，它提供了一个框架，教会我如何从宏观上把握身体的状况，然后有针对性地去选择最有效的穴位。这比我之前零散地学习一些零散的穴位知识要有效得多，让我感觉自己真的掌握了一种实用的方法。

评分☆☆☆☆☆

我最近正在尝试着将书中的一些方法运用到日常生活中，虽然才刚刚开始，但已经能感受到一些细微的变化。书里提供的穴位按摩手法，配合着作者对于每个穴位功效的深入解析，让我更加清楚自己在做什么，为什么要做。有时候，读着读着，会有一种醍醐灌顶的感觉，仿佛一直以来困扰我的很多关于身体的小问题，都能在书中找到答案。这本书不仅仅是一本医学书籍，更像是一位贴心的健康顾问。

评分☆☆☆☆☆

在我翻开这本书的第一页，就被扉页上的那句话深深打动了。“医者，意也，善于察言观色，通晓阴阳五行。”这句话简洁却蕴含了深刻的哲学思想，让我瞬间对作者的行医理念产生了浓厚的兴趣。随后，书中对穴位学说起源的阐述，引经据典，文笔流畅，仿佛穿越回了那个充满智慧的古代。我喜欢作者在介绍每个穴位时，不仅从理论上进行阐述，还穿插了一些古代医家的案例，让这些抽象的知识变得生动具体，易于理解。